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高二上学期期中考试学生会发言稿

时间:2022-03-20 20:21:50 中考 我要投稿
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高二上学期期中考试学生会发言稿范文

亲爱的老师们、同学们:

高二上学期期中考试学生会发言稿范文

  大家下午好。进入高二,大家已经脱离了高一的稚气,很多同学发生了明显的转变。但是高二年级是一个承上启下的年级,这一年最容易产生懈怠,所以我今天想主要谈谈学习的话题,然后再提醒大家当前应该注意的几个问题。

  先说学习,要想做到高效学习,恐怕离不开目标、自信、毅力几个关键词。

  一、 制定明确的目标

  心理学家做过这样一个实验:

  组织三组人,让他们分别向着10千米以外的三个村子进发。

  第一组的人:既不知道村庄的名字,又不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三千米,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后走,他们的情绪也就越低落。

  第二组的人:知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是,大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的3/4的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:“快到了!”“快到了!”大家又振作起来,加快了行进的步伐。

  第三组的人:不仅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一千米就有一块里程碑。人们边走边看里程碑,每缩短一千米大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。

  这个实验说明目标的作用主要有:

  1、目标为人指明了行动的方向;

  2、目标在人行动时起导向作用;

  3、目标为人的行动提供动力。

  如何制定和应用目标?

  1、描绘你的目标:

  (1)具体明确的目标(目标要是自己的;到什么时间做到什么程度,时间越具体越好,程度要有确切的数据用来衡量,例如,到高考时,我要考到650分。);

  (2)怎样的决心(你愿意做出怎样的努力和牺牲?);

  (3)如何去行动(日常计划,如每天背10个单词,经常检查、衡量进度)。

  2、把你的目标张贴在自己可以看见的地方(课桌上、课本封面上,床头上……),经常地提醒自己。

  3、天天大声朗读或者默念你的目标,大声朗读的效果更好,让目标深深地刻在骨子里。

  4、视觉化的想象是一种神奇的力量。想象实现目标的美好,比如金榜题名后的感觉,有鲜花、有掌声、有鼓励,有家长的幸福,有别人羡慕的目光。

  5、把你的目标告诉尽量多的人,让他们监督你付诸行动、实现目标。

  二、 培养自信心

  培养自信心的方法:

  1、光明思维:遇事要朝好的方面想。

  2、常常提醒自己,自己比想象中的还要好。很多成人都会感慨自己小时候没有想到会有今天的发展。

  3、形象控制法:想象自己美好、成功的形象。

  4、积极自我暗示(扩大优点;淡化消极因素;不说消极的语言;赞美他人。)

  四个要领:

  (1)简单:不能用复杂的语言描述,因为潜意识不懂逻辑;

  (2)正面:负面的信息同样会有效,因此不要让自己接触负面的信息。

  (3)肯定:不能用否定的字眼。如“我不会失败”要改成“我一定会成功”。

  (4)重复:每天向自己强调这句话。

  增强自信心的五项行为:

  1、采取行动;

  2、正眼看人;

  3、身姿调整;

  4、主动沟通;

  5、开怀大笑。

  三、训练坚强的毅力

  坚强的毅力是一种永不放弃的精神,就是对目标的坚持,是做事情要持之以恒、竭尽全力。下面是一个人一生倒霉的经历。

  7岁,全家被赶出居住地;9岁,年仅34 岁的母亲不幸去世;22岁,经商失败;23岁,竞选州议员 落选;24岁,做生意再度失败;26岁,结婚前,未婚妻病逝;27岁,精神完全崩溃,卧病在床6个月;29岁,争取成为州议员的发言人,没有成功;31岁,争取成为被选举人,落选;34岁,参加国会大选,落选;36岁,角逐联邦议员再度落选;39岁,寻求国会议员连任,落选;40岁,谋求担任州土地局长,被拒绝;45岁,竞选参议员,落选;47岁,提名副总统,得票不到100张;49岁,再度参选参议员,落选; 51岁,当选美国第16任总统。

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