上学期体育课教案

时间：2022-05-24 19:10:42 教案

上学期体育课教案（通用5篇）

　　作为一位杰出的老师，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的上学期体育课教案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

上学期体育课教案（通用5篇）

　　上学期体育课教案1

　　一．教学背景

　　本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景，让学生进行自主性练习，使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

　　二、教学课题

　　篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

　　三．教材分析

　　本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，经过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

　　四、学情分析

　　本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事，及班级的学习氛围浓厚。

　　五、教法与学法

　　教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。

　　六、教学的.重点和难点

　　重点：技术的规范性

　　难点：传接球时机与整体配合意识

　　七教学策略

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。

　　上学期体育课教案2

　　一、教学资料：

　　1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛

　　2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳

　　二、教学目标与任务：

　　1、经过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生

　　2、经过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

　　三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作本事。

　　（一）开始部分（3分钟）

　　1、体育委员整队，报告出勤情景。

　　2、师生问好。

　　3、教师宣布本次课资料：篮球、素质。

　　4、安排见习生。

　　要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

　　（二）准备部分（6分钟）

　　学生熟悉球性练习

　　组织教法：

　　1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

　　2、教师下到学生中间一齐练习或做一些动作让学生模仿。

　　要求：学生不能投篮。

　　（三）基本部分（32分钟）

　　1、行进间急停急起运球练习（8分钟）

　　动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。

　　教学重点：手、脚、身体重心协调一致。

　　教学方法：

　　（1）教师先进行示范并讲解动作要领。

　　（2）学生分两边看示范听讲课。

　　（3）学生成四列横队列于篮球场中线。

　　（4）学生分组练习。

　　练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身本事调节快慢。

　　（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

　　（6）请个别学生示范，教师进行讲评。

　　2、急停跳投练习（8分钟）

　　动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。

　　注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。

　　教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。

　　组织教法：

　　（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。

　　（2）学生分组列于中线（图2）。

　　（3）学生分组进行急停跳投练习。

　　要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。

　　（4）投完篮的同学运球回到中线接到队伍的`后面。

　　（5）教师全场观察学生练习情景，及时个别纠正错误。

　　3、教学比赛（10分钟）

　　组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。

　　4、素质练习（6分钟）

　　组合练习（1）俯卧撑8次;（2）加速跑;（3）“火车前进”

　　练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”回到起点。先到的队为胜，最迟到达的队团体做俯卧撑5次。

　　（四）结束部分（4分钟）

　　1、放松练习

　　组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。

　　2、师小结本次课情景。

　　3、教师宣布下一节课资料、地点。

　　4、安排值日生还器材。

　　5、师生再见。

　　上学期体育课教案3

　　一．教学内容：安全常识和韵律活动

　　二．教学目标：

　　1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

　　2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

　　4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

　　三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

　　四．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

　　五．教法与学法：

　　1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

　　2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的'教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

　　六．教学过程：

　　1、导入揭示课题。

　　①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

　　②教师归纳出示课题。

　　2、学生看故事录象。

　　揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

　　3、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

　　4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

　　5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

　　6、学生自己小结，学到什么知识？

　　7、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

　　8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

　　上学期体育课教案4

　　一、指导思想：

　　本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

　　二、学生分析：

　　四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

　　三、教学目标：

　　认知：使学生了解上体育课的.方法，为今后上好体育课打下基础。

　　技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；

　　情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

　　四、教学重难点：

　　1、体育课常规习惯的养成

　　2、保护与自我保护的方法

　　五、教法：

　　根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、

　　讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

　　六、教学过程:

　　这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

　　1、准备部分:学生在班级坐好，师生问好，然后进行室内操练习，做好后续练习的准备活动

　　2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果，以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全；二服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作；三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

　　3、结束部份：学生边放松边听讲解，在轻松愉快的情绪中结束本课。

　　七、场地器材：

　　多媒体设备、录音机。

　　八、强度密度

　　本课的平均心律：80——100%

　　练习密度：30——35%

　　如何上好体育课（讲义）

　　一、注意安全（详）

　　（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

　　（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

　　（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

　　（4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

　　（5）上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

　　（6）体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

　　（7）跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹，跑步中如果有事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在场地旁边停下。

　　（8）未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

　　（9）只能在空旷地区活动，严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

　　（10）体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。

　　二、服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作（略）

　　三、做好保护与帮助（详）

　　随着我们年级的增长，我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性，因此自我保护非常重要。

　　自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时，独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害，是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是：防止头、颈直接冲击地面；避免直臂后撑；应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如：从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地；当重心不稳快摔倒时，立刻低头，屈肘团身，以肩背着地顺势翻滚，切忌直臂撑地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

　　体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。