高中排球教案

时间：2023-06-28 15:06:18 教案我要投稿

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高中排球教案

　　在教学工作者开展教学活动前，通常需要准备好一份教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的高中排球教案，希望对大家有所帮助。

高中排球教案

高中排球教案1

　　高中体育排球教案如下

　　教学内容：

　　1、排球下手发球的复习

　　2、短跑

　　教学目标：

　　领域目标——水平五

　　运动参与：

　　1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

　　2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练习中来

　　运动技能：

　　1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

　　2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

　　身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

　　教学重点：排球下手发球时的直臂击球

　　教学难点：克服学生厌跑的心理障碍

　　教学流程：

　　一、课的导入：

　　1、常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数

　　(2)师生问好

　　(3)简单介绍本课的内容和要求

　　(4)安排见习生

　　要求：“静、齐、快”，精神饱满

　　2、准备部分：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

　　(2)专门性准备活动：肩部——腰部——

　　膝关节——手腕脚踝

　　教法：(1)组织学生慢跑2圈

　　(2)带领学生做专门性准备活动

　　学法：(1)按教师要求慢跑2圈

　　(2)听教师口令进行准备操的练习

　　(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

　　二、基本部分：

　　(一)排球下手发球的.复习

　　教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

　　(2)了解学生的基本情况

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)巩固排球下手发球技术

　　教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点

　　(2)分组练习，了解学生情况

　　(3)及时纠正学生的错误动作

　　(4)组织学生进行展示，给予评价

　　(5)再次分组对发练习

　　(6)教师巡回指导

　　(7)教师小结

　　学法：(1)认真观察教师示范动作

　　(2)分组进行对发练习

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)个别同学展示，学生相互学习

　　(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步

　　(6)小结

　　(二)100M跑

　　教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

　　(2)组织学生进行100M跑

　　(3)评价与小结标志物

　　教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点

　　(2)组织学生进行100M跑(2组)

　　(定时间不定具体路程的形式，时间规定18’)

　　(3)语言鼓励学生认真完成

　　(4)评价与小结

　　学法：(1)认真听教师讲解，明确目的

　　(2)认真完成100M跑练习(2组)

　　(3)同伴间相互鼓励、评价

　　(4)学生小结

　　三、结束部分：

　　1、整队集合

　　2、放松操

　　3、师生再见

　　4、回收器材

　　四、场地器材：排球30个排球场4个

高中排球教案2

　　一、设计理念

　　根据新的课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的兴趣为目标，发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段，以学生的主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展、领悟教材内涵。在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用适当的分层教学，来提高不同层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。

　　二、教材分析：

　　排球项目是中学体育教材重要组成部分之一，深受广大学生的喜爱，其中的垫球技术在初中教材中也有介绍学习，所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握，然而在正面双手垫球技术中学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在比较多的问题，直接影响了学生技术的发挥，本课通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方法，使大部分学生能正确的运用该技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。

　　素质练习以折返跑形式出现，折返跑在初中教材田径教材重要组分部分之一。能锻炼和提高学生的快速启动能力和奔跑能力，但是大部分的学生对田径比较反感，因为练习方式比较单调乏味，所以大多数是采用比赛的方式调动学生的积极性。在高中教材中有关让高一女生理解自己的'运动能力和运动生理变化的教学内容比较少。本课中，加入这项内容，以让学生了解自己的运动适应能力和运动生理变化，来提高学生以后自觉参加体育锻炼的态度，为终生体育打下坚实的基础。

　　重点：掌握正确的垫击球位置难点：上下肢的协调用力

　　三、学情分析

　　高一年级女生排球基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。但是她们们具有一定的求知欲，但是注意力不容易集中，影响正确技术的学习效果，所以我采用提问方法让同学们积极思考，感受、模仿、从而达到知识领域的目的通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。学生有一定的奔跑能力，但是枯燥乏味的折返跑，难以调动学生学习热情，所以比赛法来调动学生的积极性，来提高学生的快速启动能力，同时也让没有了解过自己运动生理的学生，对这方面进行一定的了解，培养学生自觉运动的积极性。

　　四、教学目标

　　1、运动参与方面：培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排球和素质练习。

　　2、运动技术方面：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能运用正确动作进行一抛一垫或者自垫5——10次，并了解自己的运动生理的变化，以及自己运动能力的强弱。

　　3、身体健康方面：全面发展了学生的奔跑、协调性、快速启动能力。

　　4、心理健康方面：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质。

　　5、社会适应方面：培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。

　　五、教法设想

　　1、以游戏开始，激发学生学习兴趣，引导启发学生观察问题→发现问题→解决问题→反馈学习→找出自己的错误并纠正→巩固技术→掌握技术。

　　2、分组教学以优带差，让每个学生都感觉到“我能行、我会做”，并从中体会到成功的快乐。

　　3、由易到难，循序渐进，逐步提高。

　　4、运用电脑进行教学，增强动作的直观性，便于学生尽快掌握动作。

　　5、制作教学卡片，各小组针对卡片内容有针对性地模仿——自学——合作学练——合作比赛——个人小组展示。

　　6、用女排精神激励学生主动参与排球锻炼，热爱排球运动，不断进取，时时进步。 7、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

　　六、学法指导

　　本课采用“观察——尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学练流程，同时体现了主动参与、乐于探究、合作能力良好习惯的培养。

高中排球教案3

　　一、指导思想

　　本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。

　　二、学习目标

　　1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。

　　2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。发展学生的协调、灵敏等身体素质。

　　3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣

　　三、教材与学情分析

　　本课教学内容是正面双手垫球。垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。

　　本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。

　　四、教学流程

　　（一）启动阶段

　　1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。

　　2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。

　　②准备活动，学生随音乐的节奏做侧身、头上、胯下接球练习。游戏“比一比、抢一抢”两人一球，将球放于两人中间的地板上，学生听音乐模仿老师的动作，音乐一停迅速争抢球。这个游戏的提高学生练习的积极性，同时提高学生的注意力，达到活动身体上下肢的目的。

　　（二）合作探究阶段

　　游戏“喊数抱团”是为了达到学生、器材都能够又散点自然切换到分组集中的目的。打破了传统的分组方法，扩大学生的交际范围，培养孩子的社交能力。

　　学生根据任务单的提示自主合作完成下列任务目标。

　　任务一：复习自垫球

　　任务目标：将球垫过自身头部以上高度，一次垫球15个以上。

　　1、根据图片一和图片二，小组共同讨论、总结动作要领。两人一球练习时两人相互提示，及时纠正错误动作，如有困难可以看图片提示或请教老师。

　　任务二：一抛一垫

　　任务目标：能够连续5-6次准确的垫球至抛球者的.头部上方。

　　完成任务的方法：

　　观看图片三和图片四，两人一抛一垫，练习中相互提示动作要领，及时纠正同伴的错误动作。如有困难可以看图片提示或请教老师。

　　任务三（提高任务）：两人对垫球任务目标：两人正面双手垫球5次以上。

　　两人对垫，当能够连续准确垫球5次以上，可逐渐加大距离。

　　“任务单”引导学习改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，通过这种学习过程提高孩子自主合作学习的能力，培养学习兴趣，让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。

　　在任务学习的过程中分别有两个展示时间，一个是自垫球，一个是一抛一垫，这个环节是对前一节课自垫球的检测和本节课一抛一垫内容的学习后的测试，这样老师能够及时的了解学生掌握的情况。

　　（三）释放阶段

　　游戏竞赛：垫球比多。通过游戏竞赛激发学生的练习积极性，培养学生的团队合作意识和竞争意识。同时对本课主要内容进行检测。

　　（四）恢复阶段

　　教师带领学生做放松小游戏，使学生消除疲劳，并增强学生的健康意识。

高中排球教案4

　　一、教学目标

　　【知识与技能】

　　初步建立完整的正面双手垫球动作表象，能说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。

　　【过程与方法】

　　通过分组练习、分解练习等方法，发展身体协调用力的能力。

　　【情感态度价值观】

　　树立不畏困难，团队协作的精神品质，体会参与体育运动的乐趣。

　　二、教学重难点

　　教学重点：掌握正面双手垫球动作要领

　　教学难点：注意手臂夹紧，手臂触球点不易找准。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分(3分钟)

　　1.课堂常规

　　体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。

　　2.导入

　　体育新闻导入：同学们关注体育世界栏目吗?其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采访时说：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样，只是他们非常刻苦、认真。大家一起发扬女排精神，争取以后也达到像她们一样高的`水平。大家有没有信心?今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。

　　(二)准备部分(8分钟)

　　1.慢跑

　　在教师的组织、体委带领下，呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。

　　2.徒手操

　　四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。教师带领下做热身操。

　　3.诱导游戏：垫球接力

　　游戏方法：将学生分为人数相等的两组，并在排球场地底线站好，当听到信号后，排头队员两臂并拢，用手臂持球跑动前进，穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员，该队员接球后依旧跑动前进，全队依次进行。所有人做完后，首先完成的队伍获胜。

　　规则：球落地后应立即捡起，并在掉球处重新开始做。

　　(三)基本部分(28分钟)

　　1.教师示范：

　　(1)教师进行两次不同方向的示范。

　　2.教师讲解：