小学体育说课稿

时间：2022-01-18 08:49:01 说课稿我要投稿

【推荐】小学体育说课稿范文合集7篇

　　作为一名教职工，常常要根据教学需要编写说课稿，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。快来参考说课稿是怎么写的吧！下面是小编整理的小学体育说课稿7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

【推荐】小学体育说课稿范文合集7篇

小学体育说课稿篇1

　　大家好!我今天讲课的内容是《爱玩球的小兔子》。

　　一、指导思想

　　根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的`简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

　　二、教材分析

　　本课选用新体育课程标准低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养学生对运动动作的创造性。难点:根据新课标五个不同领域要求,在心理健康标准使学生学会通过示范表演方法控制自己情绪。

　　三、教学目标

　　1、通过教学初步了解学习小篮球、小足球的简单组合动作;

　　2、在体育运动过程中增强学生之间的合作意识;

　　3、全面培养学生对球类动作的创新精神。

　　四、教学过程

　　1、准备部分：以圆形队伍为主要组织教学形式,安排了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高学生运动兴趣。

　　2、基本部分：通过讲解与示范,力求学生在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系, 最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的学生出来进行示范表演。培养他们的自尊心和自信心。

　　3、结束部分：师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。

小学体育说课稿篇2

　　一、教学理念

　　本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。

　　二、教材及学情分析

　　跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。

　　由于小学生注意力不易长时间集中，单纯的跑的训练又比较单调。因此，我在教学中注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学，在游戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。

　　基于以上对教材的整体把握和学情分析，考虑到本校三年级学生的生理、心理的特点，我确定本节课的教学目标为：

　　1、教学目标：根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：

　　（1）培养学生对体育课的学习兴趣。

　　（2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。

　　（3）发展学生的掷远能力和投准能力。

　　（4）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。

　　（5）激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。

　　（6）建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识。

　　2、教学重点：跑的快。

　　3、教学难点：跑的动作自然、协调。

　　三、教法和学法为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法

　　教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。

　　学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。

　　四、教学程序

　　根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：

　　（一）开始阶段时间9分钟

　　上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。

　　一、模仿小鸟飞（轻松飞、用力飞……）（导语：同学们，今天天气真好，老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们济宁美丽的景色，同学们愿不愿意和老师一起飞呀……）

　　在这里提出要求抬脚后跟慢 —— 快 —— 慢 —— 快意在让学生体会前脚掌着地的'感觉

　　组织：一路纵队

　　教法：师生同做练习。

　　二、游戏：揪尾巴

　　组织：自然散开。

　　教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。

　　设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣。游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。

　　（此阶段运动负荷较小。）

　　（二）基本阶段时间约27分钟

　　这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。在这一个阶段里，教师改变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励；因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。

　　一、50米快速跑

　　（一）快速跑

　　动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。

　　组织：八路纵队、分组练习

　　教法：1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。2、找学生进行演示，教师讲评、示范。 3、学生做练习

　　要求：开动脑筋、创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。

　　设计意图：1、体会身体协调配合。2、发展学生快速跑能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。

　　（二）写字接力（跑的游戏）

　　组织：八路纵队

　　教法：教师讲解示范游戏方法并说明规则，学生分组做游戏

　　设计意图：维持学生学习的积极性，提高学生快速跑能力

　　二、游戏：大决战

　　游戏方法：战争开始两列横队纵向距离6——10米在各自“战壕”进行 “手榴弹 ”投掷，“冲锋号”响起，战士们各自冲出“战壕”自由的进行攻击。

　　练习方法：学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式，充分相象，自由的、创造性的进行表现。

　　组织：学生在操场上两列横队之后学生打乱队形自由游戏。

　　教法：（1）教师讲解游戏方法，提出游戏的要求，并结合小纸球的制做方法，对学生进行环保教育。，自由做练习。冲锋号响起，

　　（2）学生按照自己生活中所观察和媒体中得到的知识，自由的、创造性的进行表现。

　　要求：能够创造性地做练习，并把自己好方法或奇思妙想展现在游戏之中，做到互相学习、相互交流。战争的过程中注意攻击的部位在头部以下。

　　设计意图：1、发挥创造力、提高自我表现能力 2、发展学生掷远能力（战争初期）和投准能力（战争中期） 3、体验成功与失败

　　（本阶段运动负荷较大。）

　　（三）结束阶段时间约4分钟

　　1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态，于是在老师的语言诱导下（闭上眼睛：让我们坐在高高的小山冈上，头顶一棵茂密的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓掠过我们的头顶，掠过头顶茂密的大树，远处一片美丽的湖泊清晰可见，身边绿绿的青草散发着清新的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气…，学生听着优美的音乐进行放松整理活动，从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复。

　　2、结束讲评，改变传统的教师一人总结的方法，让学生展开讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以总结后宣布下课，师生再见。（此阶段运动负荷小。）

　　本节课的密度为35%~45%，运动生理负荷曲线为：高山型。

小学体育说课稿篇3

　　一、学情分析

　　本节课的授课对象是小学五年学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳为活动主形式，迎面接力为副教材。快乐跳绳，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

　　二、教学理念

　　在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

　　三、教学目标

　　根据体育课程标准的学习领域目标，以及五年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

　　1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

　　2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

　　3、本节课的重难点：

　　重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

　　四、教法、学法预设

　　为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：

　　教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

　　学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

　　五、教学程序

　　（一）情景导入

　　对于五年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

　　（二）旅游第一站------“过关”

　　通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。

　　（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

　　我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的`迅速反应、灵敏运动能力。

　　（四）旅游第三站------“抓尾巴”

　　教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

　　（五）旅游第四站------“迎面接力”

　　本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用接力棒传接要领的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢做法，组成新小组进行有序传接练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

　　（六）旅游结束------放松总结

　　播放歌曲《三步舞》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。

　　总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

小学体育说课稿篇4

　　一、师生互相问好

　　二、宣布本次课的内容和任务

　　三、准备活动

　　（一）热身跑

　　（二）活动各关节

　　（三）原地熟悉球性、控制球练习

　　教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

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　　1、前指拨球

　　2、双手抛接球

　　3、腰膝绕环

　　4、胯下抛接球

　　5、胯下绕8字

　　四、学习运球技术

　　（一）教学任务：基本掌握原地高、低运球的动作方法。

　　（二）动作方法

　　1、原地高运球

　　动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的`正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。

　　动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

　　2、原地低运球

　　动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。

　　动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。

　　五、1双手胸前传球

　　动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后

　　两手向下略向外翻。

　　动作要点：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。

　　2、双手胸前接球

　　动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。

　　动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。

小学体育说课稿篇5

尊敬的各位专家、评审、老师：

　　大家好！今天我说课的内容是：水平二四年级《站立式起跑》第一课时。

　　一、教材分析

　　主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的.反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

　　辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。

　　二、教学目标

　　（1）知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

　　（2）能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

　　（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

　　三、教学重点

　　降低重心，身体前倾。

　　四、教学难点

　　身体放松，反应迅速。

　　五、教学过程

　　为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段。

　　（1）教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

　　（2）教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法。

　　（3）教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段。

　　1、准备阶段

　　1.进行2分钟左右的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。

　　2.教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。教师有针对性的给予表扬。

　　2、学习阶段

　　引出问题：问题设计：长跑运动员采用什么样的起跑方式？还有那些比赛是用这种起跑方式？两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务：站立式起跑。

　　教师用富有激情的语言来感染、引导学生，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。

　　1）教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

　　2）学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

　　3、巩固练习阶段

　　辅教材游戏，《抗震救灾》

　　本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志，通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。

　　4、结束部分

　　深呼吸，放松紧张肌肉。

　　总之，通过本节课的教学，力求使每个孩子参与到学习活动中来，在快乐中学到知识。

　　教学效果：本课练习密度预计：35%—40%；平均心律预计：120—130次/分；学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。

　　我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。

小学体育说课稿篇6

　　一、课的内容：

　　篮球反弹传接球、耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。

　　二、教材分析：

　　篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的`准确性、成功率。

　　耐久跑共2个课次，本课为第1课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力。

　　三、学情分析：

　　本课教学对象为初中40名男生。初中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

　　四、教学目标：

　　1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

　　2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

　　3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

　　五、教法设想：

　　1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

　　2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

　　3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

　　4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

　　六、学法指导：

　　本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

　　七、教学流程：

　　热身→运球进场、球操

　　∣

　　↓ →教：提问、要求、巡视

　　主教材 ∣

　　（反弹传接球）→

　　∣ ∣

　　∣ →学：听、练、论、创、演。

　　↓

　　辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。

　　（耐久跑）→ ∣

　　∣

　　∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

　　↓

　　整理———→放松、小结、作业。

　　↓

　　下课———→ 回收器材。

　　八、学生身心状态预计：

　　整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。

小学体育说课稿篇7

　　各位评委老师你们好，我说课的课题是小学三年级的体育游戏小精灵学本领，是本单元的第一课

　　（一）指导思想

　　是以"健康第一"为指导思想，五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识与实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中，提高技能与体能，使学生身心得到全面发展。

　　（二）教材的选择与学情分析

　　为了贯彻新课程标准的精神，体现学生的主体地位，本课选择了以身体健康目标为主的游戏活动。本课通过教师适当的点拨，使活泼好动的低年级学生通过在反复的游戏活动中，主动探索并初步掌握浅易的生活知识和学习简单的动作技能，寓学习于游戏活动之中，寓乐于教学之中，发展学生柔韧、灵敏、协调素质，提高身体素质。让每个小朋友都能成为健康活泼的小精灵。

　　（三）教学目标

　　1、认知目标：充分发挥小朋友的想象能力。

　　2、技能目标：通过教学使学生初步掌握走、跑、跳。

　　3、情感目标：培养学生刻苦锻炼及集体协作等思想品质。

　　（四）组织教学

　　根据低年级学生接受性强，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，合作得到加强，身心得到发展，在培养爱心的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。

　　重点 :学生在游戏中体验快乐，发展身体素质

　　难点 :小组积极合作、讨论，总结参与游戏经验。

　　（五）教法与学法

　　教师主要采用故事导入、讲解示范，通过情景的创设，来调动学生浓厚的练习兴趣，来达到激发参与、传授技能、提高体能、培养爱心的目的。同时充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生联想能力、创新意识、实践能力和自我管理能力，并为学生提供自主练习、协作练习的时间与空间。

　　（六）场地器材

　　操场一片体操凳三个海绵垫三个跨栏架三个三个纯净水瓶（装满水）

　　（七）教学程序

　　（一）开始部分：

　　（1）集合整队清点人数；将小朋友分成三横排，面向老师。

　　（2）师生问好，宣布本次课任务及要求；

　　（3）安排见习生，并让见习的小朋友作为裁判，参与到本课的活动当中。

　　（二）准备部分：

　　（1）慢跑三年级的小朋友也许对慢跑的作用还不是很了解，我告诉他们：慢跑是为了活动大家的小肌肉，不让他受伤。我问大家要是受伤了会怎么样啊？小朋友争抢着回答。有小朋友说疼，有的说长不了大个子，有的说要住院。我对小朋友的回答大加赞赏。同时告诉他们有什么不舒服的一定要告诉我。这样能帮助大家提高自我保护意识。然后带领小朋友围绕操场慢跑1圈 ,预热身体。

　　（2）徒手操部分让小朋友联想生活中小动物，教大家模仿小动物的动作青蛙游泳小朋友学习青蛙划水动作活动上肢。

　　小兔跳跳让小朋友模仿小兔子跳。活动下肢和脚踝。

　　小螃蟹过马路小朋友们螃蟹是怎么走的？螃蟹是横着走的，所以也让小朋友半屈膝学螃蟹横着走。

　　（三）基本部分：

　　课的'开始给学生讲一个故事：一个快乐的小精灵被怪物格格乌抓走了，他的好伙伴准备救他，可是怪物太强大了，所以大家开始练本领。大家辛苦的练本领，一起努力，终于救出了他。

　　"同学门想不想像小精灵一样学本领啊？"

　　小朋友们兴趣高涨都想像小精灵一样学本领。

　　本课用分组比赛的形式看哪一组小精灵能学到真本领：首先让小朋友分成三组过独木桥（体操凳）上面走过，再跨越大河（跳过垫子），穿越丛林（10米快速跑），穿过隧道（从跨栏架底下穿过），举起巨石（一大瓶2.5l纯净水），要求小朋友把巨石高举两次，放下后再快速返回，与下一位同学击掌后回到队尾。分别练习学生的平衡、跳跃、速度、柔韧、力量、耐力。游戏的开始，小朋友在老师的指导下学习本领，鼓励每组小朋友相互商量怎样才能顺利通过。最后开始小组比赛。看哪个队完成的失误少、速度快，哪个队就是最快学到真本领的小精灵队。比赛的时候，场上的小朋友紧张的比赛，场下的同学们欢呼雀跃为同伴加油。比赛结束对表扬获胜的队，鼓励暂时落后的队，让大家在下一次上课的时候再一争胜负。这样，胜利的队即不会太大意，防止被其他队超过；失败的队也不会丧失积极性。我想会在课后相互的讲自己的经验，相互总结经验。在本节课学生兴趣高涨，活动气氛浓厚。在不知不觉中结束了本课，也完成了教学目标，突出了教学重难点。

　　（四）结束部分：每个小朋友不仅仅是小精灵，还是小蝴蝶，在蝴蝶的轻轻飞舞中作放松活动。在集合队伍后，我们大家一起模仿小蝴蝶飞舞，放松身体，平静呼吸。再模仿电视中武林人一样调息身体。

　　（八）预计效果与负荷

　　通过课的周密计划，采用合理的教法和手段。85%以上的学生应能较好地掌握动作，全面完成教学任务。预计最高心率可达到140~150次分，密度约50%,中等偏上强度。

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