高中体育说课稿锦集六篇
作为一名教学工作者,常常要写一份优秀的说课稿,说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力。如何把说课稿做到重点突出呢?以下是小编整理的高中体育说课稿6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

高中体育说课稿 篇1
各位评委老师,你们好!我今天说课的题目是“重视生命,珍惜健康——树立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天,我国著名的红学家周汝昌老先生走了,享年95岁,而同在5月,年仅24岁的篮球运动员张佳迪却因突发心脏病不幸去世,一个是耄耋老人,一个是弱冠青年,怎么都走上了同一条路呢?在社会竞争日趋激烈的今天,人们每天都在用各自不同的方式、节奏生活和工作着,健康的生活方式是通向长寿的桥梁,而不健康的生活方式和不良的卫生习惯却是通往生命尽头的捷径。
一、教材、学情分析
本课教材取自高中健康教育中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》,是健康教育的开篇第一课,对青少年一生的成长有着重要的意义。本课授课对象是高一年级学生,他们逐步进入青年初期,快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。
高中阶段也是一个负重时期,他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。如何应对繁重的学习任务、复杂的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担,有时候还成为主要矛盾。
二、教学目标
正确理解健康的概念,了解生活方式对健康的影响,掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式。
三、教学重点和难点
重点:了解各种不良的生活方式对身体的危害。
难点:掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式,能带动周围人群一起改善不良的生活习惯。
四、教学方法和形式
1.通过多媒体演示和讲授,让同学们认识到生命只有一次,没有健康的身体,你的人生也就走到了尽头。认识到健康的重要性,再多的财富也买不来健康的身体。
2.通过案例分析和材料阅读,让同学们读一篇癌症患者的抗癌日记,了解各种不良的生活习惯对身体的危害,用一位癌症患者的亲身经历来警示大家,没有健康的生活习惯是多么的可怕。
3.通过归纳和讲授,让同学们理解健康的概念,掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式。
4.通过课堂讨论和测试练习,巩固掌握什么是健康的生活方式。
5.通过作业,把本课学到知识运用到实际生活中去,以身作则,带动每个家人改正一个不良的生活习惯。
五、教学流程
1.引入课题部分
通过多媒体展示一些英年早逝的明星和企业家,他们都在人生最巅峰的时候离开这个世界。而人的自然寿命却高达120岁,提出问题:为什么现实当中的人的寿命达不到这么长呢?接着进行一个调查,让同学们例举出身边最长寿的健在者和最年轻的已逝者(意外身亡除外),并提问:人与人之间为什么有这么大的差异?根源在哪里?引出本课内容“重视生命,珍惜健康——树立健康的生活方式”。
2.授课内容部分
先让同学们列举出哪些不健康的生活方式,了解生活中常见的不良习惯。然后带领大家一起阅读一篇复旦女博士根据自身经历所写的抗癌日记《为啥是我得癌症?》,从中了解各种不良的生活习惯对身体的危害。通过作者临终前的反省,让同学们深刻的认识到,不良的生活习惯给身体带来的危害会不断的积累,总有一天会给你致命一击。最后归纳出什么是健康的`生活方式,引出世界卫生组织定义的健康四大基石,得出对健康的定义。
3.巩固提高部分
先回到课的开始部分,那两位被同学们选出来的最长寿的健在者和最年轻的已逝者,结合本课所学的内容分析他们的各自原因;再通过一个小测试,让每个同学算一算自己的寿命有多长,并弄清楚测试内容的依据所在,最后得出长寿的秘诀是什么?
4.小结部分
每个人的健康与长寿,60%取决于自己的生活方式,15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候环境的影响。生活方式对于健康至关重要。怎样才能把健康掌握在自己手中呢?掌握必要的健康知识,树立健康的生活方式,改善自己的生存环境,提高预防和控制疾病的能力,缺一不可。
5.课后作业
把本课学习内容落实到实际生活中,每位同学都为自己开一个健康生活的小处方,并积极帮助家人改变一个不良的生活习惯。利用课余时间阅读于娟的《此生未完成》。
六、本课特色
本课通过阅读材料,以去年网络上流传的一篇抗癌日记为主线,用复旦女博士于娟这个实际生活中的案例,来教育我们的学生,健康的身体是你们人生中最重也是最后的筹码,决不能输!健康的生活习惯要从小做起,从早做起,从现在做起,任何一次对身体的放任都是对自己生命的残害。请重视生命,珍惜健康!
我的说课结束了,谢谢各位评委老师!
高中体育说课稿 篇2
坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力,游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动技能。
一、学练目标
1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量,使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、引导学生勇于探索和创新,培养自主学习和互助学习的能力。
3、体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。
二、学练内容
多种形式的实心球投掷与游戏。
三、学生情况
高x(4)班共有学生40人。该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
四、教材分析
从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢?因此在本课的设计中以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
五、课的流程
1、师生交流、宣讲本课内容、目标。
2、游戏:旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣;达到活动身体,导入课题的目的。
3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习,积极思考;使学生学会合作,共同探究,拓展能力,获取知识;使学生超越自我,体验到成功的乐趣。
4、组织学生展示成果——互相学习,体验成功快乐,激励学生。
5、搬运接力跑游戏——提高运动能力,增强体质;激发兴趣体验成功的快乐。
6、藏族舞——愉悦身心,放松肢体。
7、小结。
六、课的'特色与创新
1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,保证课的目标的实现。
2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习,教师辅导的形式,是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分,旧模式下的慢跑,徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用,而这个设计紧扣课的目标,既是完成教学任务的一项练习内容,又达到热身和导入课的目的,同时避免了单调,激发了学生的兴趣,调动了学生的积极性。
4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台,课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种,也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动,让学生体念到成功的快乐。
高中体育说课稿 篇3
一、说课内容:
学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏,连续跨过2~5个低栏的技术
二、说课思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生的积极性,培养学生的创新精神。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作,学生分组练习。体现了学生的主体地位,而且使学生在原有的基础上对动作的'理解更加深刻,注重学生的观察与模仿能力的发展,培养学生兴趣,发展学生的观察与模仿能力,促进学生的个性发展。
三、说课目标:
1、运动参与:学习跨栏跑起跑跨过第一个栏,使100%学生敢于跨,跨得过。
2、运动技能:使70%学生学会基本的跨栏跑技术,建立较规范的动作概念,发展学生的力量素质,灵敏协调能力。
3、情感目标:激发学生自主探究,团队协作能力,培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。
四、说课分析:
本课授课对象为高二学生,对体育非常爱好,身体素质较好,心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练,就注意对过栏基础技术的复习。五、教材分析:
根据“新课程标准”要求,在初中进行障碍跑练习的基础上,确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材,共5课时,本课以“起跑跨过第一个栏,连续跨过2~5个低栏的技术”作为教学内容,以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点,使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏和行进间过栏”的技术。
六、说课重点:
掌握起跑后踏准起跨点,起跨过第一个栏。掌握栏间跑技术
七、说课难点:能动作协调的完成跨过第一栏。
八、说课重、难点措施:
(1)采用降低栏高、利用替代器材(皮筋等),减小过栏的难度等方法、手段,以使学生增强自信、消除惧怕心理;
(2)通过讲解、示范,明确身体要积极向前攻栏,强调身体向前而不是向上,培养跨或跑栏的意识;
(3)标出适宜的起跨点,控制起跨距离,强调起跨腿要充分蹬直;
(4)反复练习过栏,提高熟练程度;
(5)反复进行起跑后加速跑练习,进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏,提高动作的熟练程度。
九、说课过程:
1、身心准备
为增强课堂愉悦气氛,激发学生兴趣,在课的开始部分利用徒手操,老师和学生一起进入热身阶段。
2、准备阶段练习
(1)专项准备:在教师的指导下,学生进行摆动腿攻栏、起跨腿提拉动作技术的复习。(2)辅助练习:对墙攻栏、扶墙栏侧提拉,学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进,重点是起跨点离栏架距离的确定
3、过栏练习阶段
(1)教师讲解、示范起跑过第一个空栏,学生观察、尝试模仿,教师提出问题,进行讨论。
(2)起跑过第一个空栏,学生体会加速节奏并确定起跨点,起跑过低皮筋 (3)让学生养成跨和跑过栏的习惯,比较跳栏不利因素。 (4)起跑过与低栏等高皮筋,学生敢于跨,跨得过。(5)学生自己选择,有把握的可尝试过低栏,加强安全教育,不可超过自己能力蛮干 (6)由起跑开始,行进间跨越3个低栏练习。
4、身心放松
在教师的带领下,师生共同做放松活动,达到身心放松的目的,最后引导学生谈收获与心理感受,教师点评,布置作业,收器械,下课。
高中体育说课稿 篇4
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的'主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;
2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;
3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点
教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点:培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织能力;
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利于纠正错误,形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质;
让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生,提高竞争的激烈程度,也让部分学生体验成功感,不会觉得自己与其他有太大的差距;
障碍接力中,学生可根据所提供的场地器材及有关规定,自行讨论选择编排障碍的顺序,培养学生探索思维及组织能力,和团结协作的精神;
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
六、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生的合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短,并加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生的主体作用,本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域:高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进的效果。
八、教学程序
课的导人阶段 (2分钟)
介绍本课教学内容,结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像,激发学生的爱国情绪及学习兴趣,产生我要学的想法。
激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟)
引导学生进入游戏自选超市,选择感兴趣的游戏,从教师处领取游戏规则,由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)
摆臂练习 (4分钟)
学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用和意义,形成正确的跑步姿势;
跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况,选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑 (7分钟)
根据学生本身的特点与情况,设置男生让女生,素质条件好学生让素质条件差学生,避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现,让部分素质较差,自信不足的学生也同样能够有学习
的兴趣,体验成功的感觉。
4、游戏:障碍接力(8分钟)
通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序,即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度,同时又提高了学生主动参与,积极思维的能力。
恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)
伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操,在优美的乐曲中下课。
通过师生的交流,学生之间的相互评价,引导学生正确评价自己和他人,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐,在乐中学”。
九、教学中可能出现的问题和解决办法
问题:学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?
解决办法:
1、根据新课程的要求,学生应当具有一定的自主学习的能力;
2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习;
3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。
高中体育说课稿 篇5
教材分析:
体育舞蹈是以人体为表现工具,在音乐的伴奏下随着音乐的节奏,通过身体各关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态,它既有文化艺术的内涵,又具备体育竞技的特点,既能通过锻炼强身健体,又能陶冶情操,娱悦身心,是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动项目。
教学目标:
学习华尔兹的基本动作,方法和优美的身体姿态。
了解其风格特点,音乐节奏和步伐变化。
逐渐达到能够独立创编简单的组合动作。
教学重点、难点
重点:学好华尔兹的基本舞步,动作准确,步法熟练。
难点:舞姿飘逸洒脱,优美大方。
说学情:
学情是科任教师确定本课教材的重点、难点,选择学法、教法和合理地安排教学程序,科学分配教学时间的依据。
体育舞蹈是一项新型的体育运动项目,深受学生的'喜爱,现代中学生的兴趣广泛,自制能力差,心理素质,稳定性不强,对于学、练简单的体育舞蹈动作,可能会出现注意力不集中或厌学现象,给教学带来不便,那么,在教学过程中开创快乐、趣味性教学,运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣,出色的完成教学任务。
三、说教法:根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合中学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法:
1、讲解法:
语言精炼、讲解适度。
(1)通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣,树立学、练信心。
(2)精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。
2、示范法:
华尔兹基本步法示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。
(1)教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。
(2)通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。
3、练习法:
由易到难,逐步提高。
(1)通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。
(2)学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取,达到目标。
四、学法指导。
1、教、学相长:充分发挥学生的主观能动性、激发兴趣,主动、积极地投入学、练中去。
2、教师的讲解、示范和提问对话,培养学生注重观察,积极思维。
3、通过带练,示范练习和指导练习,让学生学会模仿学习能力。
4、采用各种练习,不断提高互学、互帮、互纠、互评,好学上进的思想,达到自主学习、快乐体育和探究的能力。
五、教学程序。
遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:导入热身、学习与体验、身心放松等三部分。
1、导入热身:
(1)、教学常规。
①、体育委员整队、检查人数,并向老师报告出勤情况。
②、上课:师生问好!
③、宣布课的内容。
(2)、热身活动。
①、绕大圆圈慢跑:教师指导,同学做其同步练习。
②、游戏:找朋友。
2、学习与体验:
(1)、教师讲解、示范:
教师示范:华尔兹的基本步法:前进变换步,退变换步
(2)、分解教学。
教师指导,带领动作练习。
(3)、分组练习:
教师指导,自订目标,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。
(4)、展示与评价:
自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。
3、身心放松:
(1)、整理队伍,散开。
(2)、教师讲解,示范。
(3)、随伴音乐节奏,翩翩起舞,歌声、掌声,心情舒畅,愉快放松。
(4)、小结:
①、完成本课目标情况。
②、组织学生收拾体育器材,如数归还。
③、下课,师生再见
高中体育说课稿 篇6
1 、指导思想的不同
高中体育与健康课程确立了以健康第一为指导思想。强调健康第一的指导思想并不是淡化运动技能的教学,运动技能是体育课程的主要内容、手段和方法,没有了运动技能的教学,体育课程就成了无源之水,无本之木,也就失去了体育课程的本质特征。
2 、课程目标不同
体育与健康课程与传统的体育课程在课程目标的不同,首先表现在课程目标体系上,前者包括课程总目标和具体目标,具体目标有包括运动参与、运动技能、身体健康、心里健康和社会适应五个方面的目标以及水平五和水平六的目标,后者仅说明了课程教学的目标。
3 、课程结构体系的不同
前者采用按体育功能划分学习目标和内容的结构体系。后者实际上是一种统一竞技运动的教学体系。
4 、学习内容的不同
体育与健康课程强调目标统领内容的选择,就是选课制。传统的体育课程是教学内容的统一性,就是必修制。
5 、学习评价体系的不同
前者强调评价内容的全面性,不但重视对体能运动知识和技能的评价,同时重视学生学习态度,情意表现和合作精神,健康行为的评价,允许学生有一定的.选择性。传统体育课程评价单一,仅重视对体能及运动知识和技能的评价。
二、我校体育与健康学科课程改革实施方案试行
1 、我校现状:我校班额大,班级人数较多,体育设施短缺,体育教师又少,进行课程改革有一定的难度,与理想的要求有相当大的距离,为确保 07 年课程改革的顺利进行,决定在学年内打破班级制实施选项教学。
我校体育与健康学科全校工作计划如下:
高一学年模块:
田径:短跑、投掷、跳跃。
球类:篮球、足球、乒乓球、保龄球,武术。
球类:篮球、足球、乒乓球、保龄球,武术。
球类、武术。
高二学年模块:
田径
球类、武术、健美。
球类、武术、健美。
球类、武术、健美。
高三学年模块:
田径
球类、武术、健美。
不安排内容保证课时,以学生为主,教师指导。
健康教育专题不在设立专门课时,教师结合课中进行,这样效果会更好,学生选项周期为每学期一项。
三、思考
1 、我校现有九名体育教师,学生选课的不平衡性将导致部分教师超负荷工作,在体操方面缺两名健美操教师。
2 、课程改革本身就是探索,不能急于求成。
3 、保龄球、乒乓球必须开设,请学校着手解决场地问题,体育馆也要全面启动运行。
4 、保证全面器材的到位。
【高中体育说课稿】相关文章:
高中体育说课稿07-21
高中体育说课稿04-08
精选高中体育说课稿5篇02-12
高中体育说课稿15篇07-23
高中体育说课稿四篇01-23
精选高中体育说课稿10篇01-27
高中体育说课稿2篇09-23
高中体育课说课稿09-23
【精选】高中体育说课稿三篇01-16
高中体育说课稿(15篇)02-22