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高中体育说课稿

时间:2022-01-20 12:43:20 说课稿 我要投稿

关于高中体育说课稿汇编5篇

  作为一名优秀的教育工作者,可能需要进行说课稿编写工作,编写说课稿助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么应当如何写说课稿呢?下面是小编精心整理的高中体育说课稿5篇,希望对大家有所帮助。

关于高中体育说课稿汇编5篇

高中体育说课稿 篇1

  一、说指导思想

  依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展与侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。

  二、说教材

  排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质与动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质与团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  三、说学情

  本次课的授课班级为高一年级8至15班,学生来自各个不同地方。运动技能有所差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但是大多数学生掌握技术较差,所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、说教学目标

  以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

  1. 认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度与行为。

  2. 技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性与协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

  3. 情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、说教学重点与难点:

  对于高中学生来说,正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节,即垫击球

  的位置,人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

  六、说教法与学法:

  教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情与教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

  教法:

  1.启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。

  2.分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

  3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

  学法:

  1.尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

  2.展示法:通过展示有利于学生进行创造性的学习。

  3.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

  4.评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

  六、 说教学过程:

  (一)准备部分(10’)

  1. 课堂常规

  2. 本课的教学内容、目标及要求。

  3. 队列的变换练习

  4. 球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,安排了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。

  (二)基本部分(30’)

  1.自主学与练(5’):

  让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

  2.学习和发展(20’)

  (1) 展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

  (2)徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的`示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。

  (3)自由组合,自由练习:

  A.垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

  B.一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

  C.对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。

  D.自垫:一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  E.自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。

  (3)合作发挥(5’)

  游戏:接力比赛

  规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

  目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

  (三)结束部分(5’)

  1. 在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2. 对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。

  3. 布置回收器材

  七、场地器材:

  本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球56个,挂图1付,录音机一台,磁带一盒。

  八、预计课的效果:

  预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密度35-40%。

高中体育说课稿 篇2

  一、 教材内容:

  篮球:运球,双手胸前传、接球。

  二、教材分析:

  篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三、学情分析:

  本次课的授课班级是学校普通班级,学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、教学目标的确定:

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的`集体主义精神。

  五、本课的重、难点:

  重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

  双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

  难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

  双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

  六、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

  七、教学过程:

  (一)开始部分(2’)

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)准备部分(6’)

  1、配乐游戏:小渔网(3’)

  为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。

  2、熟悉球性(3’)

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

  学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)基本部分(30’)

  1、运球(5’):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

  为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  2、抢运球(5’):要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。

  为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球

高中体育说课稿 篇3

  武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。而武术教学是中学体育教学的重点内容之一,也是国家教育部重点推行的大课间体育活动项目。学生通过练武术得到美育熏陶,还可以激发民族自豪感,养成锻炼身体的习惯。下面我将从教材分析、学情分析、教学理念教学程序、教学评价等方面进行说课。本次授课的内容是七年级,人数40人。

  一、教材分析

  武术健身操《英雄少年》以长拳基本动作和运动风格为基础,汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,丰富武术技法,了解武术文化内涵,本套操音乐伴奏雄壮有力,热情奔放,体现出中学生英姿勃发、锐意进取的精神风貌。

  武术健身操特点:具有广播体操相同的健身价值,还有自卫防身的实用价值,以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。

  二、学情分析

  1、七年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

  2、一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体 现出女生的柔美。

  三、教学设计理念

  根据教材特点和学生的实际情况,在教学中,我认真坚持‘健康第一’的指导思想,以教风‘激趣、拓智、导行、高效’为导向,以学生发展为本,采用情境教学的模式,运用集体与分组教学的方法,充分调动学生学习的积极性主动性,让学生在愉快的情境中积极主动的参与学习,培养学生探究、合作意识和创新能力。

  四、教学目标及教学重点难点的确定

  教学目标

  1、认知目标:掌握武术健身操第一-二节动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。

  2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。

  3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的.学习能力。

  教学重点:胸前叉掌 丁歨抱拳 弓步分掌 弓步架按

  教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。

  五、教学方法运用

  1、教法

  根据体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,首先采用情境激励法和情绪教学法进行教学,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握动作要领采用分解法教学,在学生练习过程中采用纠正法,最后采用考核法教学。

  2、学法

  主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法、小组比赛法。

  最后通过集体表演、个人展示相结合。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

  六、教学过程设计

  本课结构安排分四个部分:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

  1、开始部分:整装待发 (3′)

  体育委员整队、报告人数考勤、师生问好、教师安排见习生;

  教师情境导入

  教师出示图画,同学们认识吗?成龙-国际功夫巨星、李连杰-功夫皇帝。亿万人民喜欢他们,原因是什么?是武术的魅力,你们想学武术吗?非常好,老师相信你们!下面,宣布本节课内容、任务、要求等。

  2、准备部分:愉悦热身 (5′)

  教师带头蛇形跑,慢慢的跑成四方形、三角形、圆环等多种图形,最后跑成大圆便步走,在圆上边走边做徒手操,结束后,进行热身游戏,教师先出示英雄少年武术操部分手型、步型,学生围成圆便步走,教师喊出各种手型、步型,学生快速做出动作,通过此游戏,为本课学习做好准备。

  3、基本部分

  首先让学生以小组的形式自编一节操,让他们体会本堂课以自己为主体的课堂,然后把成果展示给大家,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。在学习体验环节后。

  教师示范表演(2′)

  俗话说:“兴趣是最好的老师。” 教师的示范应使学生为之一振,激发起他们对习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学

  生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

  学生尝试(20′)

  (1)教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。(3′)

  组织形式:学生边看边听边模仿老师的动作。

  武术属于肢体语言,每一招一势代表着习武之人的内心世界。在模仿时要求先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。熟练后强调形神到位,在这个过程中教师随时用语言提示激励,以强化学生的模仿更加逼真。

  (2)学生自由组合,体验动作。(6′)

  组织形式:让学生(3—5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,学生之间开始用口令控制练习,此时发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导,关注学生的个体差异与不同需求,针对性指导,确保让每一名学生从中体验到成功的喜悦,鼓励学生练习积极性。这个环节可多次重复。

  (3)自由体验(6′)

  组织形式:给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。根据学生个体差异,重点辅导一般学生,鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。

  集体练习,汇报表演。(5′)

  组织形式:

  (1)学生列队练习。教师放音乐。

  (2)学生相互观察、交流、探讨。

  表演后,教师及时评价,使学生在此过程中体验成功与快乐。

  4、欢庆胜利10 ′

  我安排了学生非常喜欢的游戏 《迎面接力》,输的小组为我们表演武术健身操,重在发展学生的身体素质,激发学生的团队精神。

  (七)结束部分 5′

  1、身心调整,渗透武德 大约3分钟

  伴着轻松的音乐,模仿老师共做太极拳放松,调整学生身心,拓展武术知识。

  2、评价:引导学生谈体会、说收获。 教师适时渗透武德教育 大

  约2分钟

  3、教师每课寄语

  4、宣布下课,送还器材,师生“抱拳礼”道别(30″)

  (八)预计教学效果

  1、85%以上学生武术操动作

  2、运动强度,最高心律160次/分,平均心律110次/分,练习密度40%。

  (九)、教学评价

  本节课的体育教学,在活泼、有趣、团结的氛围中完成了运动参与、运动技能等领域的教学目标。

  教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、展示等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

  (十)、场地器材: 篮球场 哨子 录音机 挂图 接力棒 标志物

高中体育说课稿 篇4

  我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。

  一、【教材分析】

  1、队列:队列是在统一口令下,从事协同一致的动作。三年级小学生生理发育不健全,在一、二年级的队列基础上,只能是进一步学习和提高,所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。但是,队列动作枯燥、乏味又是很严肃的,教学时,必须让学生认真对待,让他们明确概念。培养正确的身体姿势。

  2、跨越式跳高

  跳高是人体的基本活动能力之一,是锻炼身体的重点教材,并且是具有实用意义的体育项目,深受小学生的喜爱。根据三年级小学生生理特点,跨越式跳高教学只能是初步学习简单过竿的方法和建立正确的动作概念,重点是发展他们的跳跃能力,增进身体健康。

  二、【教学目标】

  1、通过教学,让学生初步学习跨越式跳高的过竿动作方法。进一步学习解散、集合和齐步走的队列动作;

  2、发展学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的.发展。

  3、培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。

  三、【教学重点】

  1、齐步走的摆臂和身体姿势。

  2、跨越式跳高的过竿方法。

  四、【教学步骤】

  1、上课式:师生问好,宣布本课内容后,我让学生自主做游戏,看谁玩得好。

  开课按排自主游戏,一可以使学生很快进入兴奋状态,二可以让学生感觉到舒适、宽松的学习环境。

  2、鸣哨游戏结束,学生原地站好不动,师:刚才大家游戏玩的很开心,下面我们进行一个集合比赛,看哪一排集合最好,站排好的标准三个字,大家一齐说哪三个字,学生回答:快、静、齐。(分四排分别进行)(进行鼓励性讲评)。

  然后换方向两排一起进行集合训练,最后四排一起训练,(简评:大家做的都很好)

  3、走步练习

  (一)原地摆臂练习。

  因为在一、二年级这个动作已练习过多次,所以师不用讲解、示范,而是问学生,走步时手臂应摆多高?你会吗?摆给我看看。

  a、学生练习,我巡视、纠正。

  b、师做正、误表演,让学生回答,哪个正确。※加深动作印象。

  (二)原地踏步走练习。

  ①、学生踏步练习。

  ②、统一口令练习。

  (三)齐步走练习。

  ①、全体一起走一遍。

  ②、正、误动作演示,谁对?谁错?错在哪里?回答后再练习一遍。

  ③、师:下面我们进行分排表演,如何评分?(师生共同制定标准)

  摆臂错误 1′/人次

  头不正 1′/人次

  脚步错 1′/人次

  姿势不好 1′/人次

  满分100′。

  ④、一排表演,其余观看,并指出哪个同学有错误。

  ⑤、讲评(多给予鼓励性讲评,某排虽然名次不好,但进步很大……)。

  ⑥、最后全班一起走一遍。

  4、跨越式跳高

  (一)专门性练习(准备活动)充分活动开下肢关节。

  (二)引导练习

  ①、正踢腿;

  ②、外摆腿;

  ③、里合腿;

  ④、一腿外摆另一腿里合练习;

  ⑤、跳起做一腿外摆,后腿里合4——5次;

  ⑥、上步跳起做一腿外摆,后腿里合4——5次。

  (三)跨越式跳高

  组织分四组:其中一组为右脚起跳者。

  步骤:

  ①、走过斜放竹竿(皮筋代替)。(要说明为什么要用皮筋,便于教学,不能触皮筋)

  ②、跳过斜放竿:二步助跑,三步助跑。

  ③、跳过低横竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。

  ④、老师示范:使学生进一步明确动作强调两腿伸,直腿依次过竿。

  ⑤、学生练习三遍后,进行优生表演。

  ⑥、抬高横竿练习。

  ⑦、重新分组:(按能力跳不同高度)

  这样便于学生充分发挥展示自己,更好地学习动作。对跳的较低横竿组的学生,老师多给予指导,鼓励他们努力争取向高一组进入。

  ⑧、逐个讲评(打分):

  首先,师生共同制定标准,满分5分。

  四个要点:踏跳有力1′。

  直腿地竿1′。

  两腿依次过1′。

  动作轻盈优美1′。

  然后逐个表演,师生共同打分。

  5、跳高比赛,游戏。

  组织:分四组,前放高、中、低三个吊球。

  步骤:

  ①师讲解游戏方法及规则要求。

  ②比赛。

  ③表演优秀者再拔高吊球高度,给予展示机会。

  ④讲评。

  接跳高后进行比赛,是学习跳高技术的延伸和应用,进一步发展学生的弹跳力,提高跳跃能力,同时培养学生的顽强拼搏、积极向上、团结协作的优良品质。

  6、放松活动

  ①腿部放松。

  ②摘苹果。

  ③侧跳步放松。

  ④总结下课。

高中体育说课稿 篇5

  一、 指导思想

  贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,发展学生运动能力,发挥学生的积极性、主动性,满足学生身心需要,达到健身目的。充分利用本校资源,培养学生热爱本民族传统运动项目的情感,激发学生参与民族传统运动项目的兴趣,发展平衡协调素质与能力之目的。

  二、设计思路

  经过实践,民族传统项目高脚马既能很好的发展学生的平衡与协调能力,又容易看到教学效果,使学生感到成功的快乐,对这项运动产生浓厚的兴趣,踩高脚马既要控制自身的平衡,又要控制高脚马的平衡,两者的平衡必须统一,而且手脚配合要协调,所以我把踩高脚马作为发展学生的平衡与协调能力的主要教学内容,以全面发展平衡与协调能力。本次课围绕文化“高脚马”这一中心,师生共同设计、实施。在教师激励、启发下,着重培养学生展示自我的愿望,规范自我表现的行为,使学生在学练过程中能够:向同伴展示掌握动作的情况;相互观察并说出同伴动作学练中的问题;表现出与同伴良好的合作精神和较高的学练热情,具有增强体质、娱乐身心、陶冶情操的效果。

  三、教材分析

  (一)教学目标:

  1、认知目标:初步知道”高脚马”是中华民族传统体育活动,了解它的.历史背景以及文化含义

  2、技能目标:能快乐地参与”高脚马”活动,初步学会“高脚马”的走、跳、跑动作技巧,运用各种方法设计出有创意的比赛。

  3、情感目标:激发热爱“高脚马”运动的兴趣,提高创新能力和自我锻炼意识,增进同学间友爱互助、团结协作的精神,增强民族自豪感,培养热爱祖国的思想情感。

  (二)重点、难点:

  1、重点:初步学会“高脚马”的走、跑动作技巧,提高高脚马走跑的实践能力。

  2、难点:手脚配合协调,身体保持平衡

  四、学情分析

  高二年级学生已处于青春期后期,正向青年期过渡,是正常发育期向健壮型发展的时期。学生的心理状况正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身体素质有了一定的基础,有了一定的自制能力和自我学习,判断能力,同时又有关强烈的成功意识和表现欲望,对运动技术、技能的学习有了一定的分析、判断能力。但他们所熟悉的运动项目仍然是较为普遍的田径运动、球类运动等,对于民族的传统体育活动知之不多。

  五、教学的主要环节

  开始部分(4分钟)

  课前预备队列练习结合集中注意力反口令练习,让学生快速把注意力集中到课堂。

  准备部分(8分钟)

  1、热身跑。结合“叫号扶杆”游戏,让学生积极参与。本环节设置的杆就是本次课的教学主器材高脚马。

  2、棍操。队形还是热身跑的队形,教师总领操,小组长带领各组员进行棍操练习。

  基本部分(30分钟)

  1、踩高脚马。本次课已经是高脚马的第三次课学生已经有了一定的高脚马基础,所以本环节设置了障碍物(利用高脚马)进行高脚马的行进踩竞赛,同时用音乐做背景,活跃课堂气氛,进一步巩固学生的动作。

  2、提高展示区:进行“斗马”擂台比赛。让学得比较好的学生出来展示其斗马技术,给学生一个展示自我的平台。

  3、引导学生进行高脚马游戏的创编,学生分组进行展示其创编的游戏。

  结束部分(3分钟)

  1、放松练习:放松操。

  2、启发学生进行课堂小结,肯定学练水平,鼓励性评价;

  3、布置课后作业,收拾器材。

  六、教学特色

  1、本次课依据新课程的基本理念,把民族传统体育引入课堂,对体育教学内容的补充和教材资源的开发起到积极作用,使体育教学更具有民族性特点。本课以高脚马为载体,采用简单的器材组合和学生的模仿练习。通过单双脚踩高跷-斗马-抬轿子-飞夺泸定桥-竹竿舞-舞龙等等丰富多彩的形式,同时有个人表演,小组汇演和多方评价。通过一系列的身体活动,给学生充分的时间,空间进行自主活动。既提高了腹、背、手臂、腿部,肩部的协调性柔韧性和力量,又极大增强了学校民族体育文化的氛围,可谓一举多得同步发展。

  2、“欢乐高脚马”是本课的教学重点。教学中为学生营照一个宽松、和谐的学练环境,在由浅入深、层层递进的教学过程中,通过教师启发引导,学生积极思维和体验探究,引导其克服畏惧心理,大胆实践体验,同时给学生提供展示自我个性能力与技巧的空间,让多数学生在教师的指导下敢于走过高低不平或绕过障碍物等难度较大的练习,以满足不同层次的学生求知、求乐、求成功的欲望,培养学生良好的心理品质和创新精神,发展平衡协调素质与能力。

  3、高脚马教材来源于生活,来源于自然,本课设计了“一物多用”的课堂教学, 极大提高了器材的使用效率,寓教于乐。经过走、抬、跳、舞等各种动作,贴近生活,拓宽了体育教材内容,让学生明白体育锻炼就在我们身边,促进学生体育活动的兴趣,有利于学生参加体育锻炼习惯的养成。从而吸引了学生积极地参与体育活动中去,而且培养了他们的自信心和进取精神。

  4、以合作为主线,体验体育学习兴趣。合作学习是本课教学的一大亮点。不管“踩高跷”,还是“抬轿子”和“舞龙”,处处体现着合作。从二人合作,三人合作,五人合作,到小组合作,学生在合作中学习,在合作中玩乐,合作中感悟,在合作中体验学习乐趣,在合作中运动成长。

  5、搭建展示平台促进合作。好的演员还须有一个表演舞台,同样好的学生也要有表演机会和场所。在课堂中建立一个展示平台,给学生一个充分表演空间,让小组在这个平台上向大家展示他们练习,创新成果。

  七、场地器材

  高脚马:30对

  八、预计练习密度、生理负荷脉率变化

  平均心率:110-120次/分钟,练习密度:30-35%,心理负荷≥2.0

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