大班健康活动教案

时间：2024-08-02 13:36:42 教案我要投稿

【精选】大班健康活动教案模板锦集六篇

　　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编收集整理的大班健康活动教案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【精选】大班健康活动教案模板锦集六篇

大班健康活动教案篇1

　　活动目标：

　　1.了解几种常见的蔬菜，通过认识蔬菜的外形特征，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。

　　2.按不同的食用部分给蔬菜分类（根类、茎叶类、果实类），发展幼儿的分类能力。

　　3.懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成不挑食的良好饮食习惯,乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。

　　4.知道人体所需的各种不同的营养。

　　5.了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　经验准备：幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。

　　物质准备：胡萝卜、黄瓜、白菜、土豆、花菜等蔬菜图片，蔬菜拼盘图片

　　活动过程：

　　一、游戏导入，游戏“蹲一蹲”玩法：从教师开始分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完白菜蹲。第二个小朋友接着往下说。

　　二、设置情景，激发幼儿探究兴趣。

　　（1）今天一群蔬菜宝宝来做客，幼儿观看各种蔬菜图片或实物：提问：你们认识这些蔬菜宝宝吗？（出示西红柿、萝卜、菠菜、土豆）询问幼儿，你喜欢吃哪一种蔬菜，介绍每种蔬菜所含有的营养价值。

　　西红柿——含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。

　　萝卜——含有矿物质，帮助我们消化食物。

　　菠菜——保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆——含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。

　　看看这些菜的'颜色一样吗？不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢！

　　绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗？（菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……）

　　红色对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜！（西红柿、红辣椒、）

　　黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老（金针菜、胡萝卜、南瓜）

　　白色对肺好，（花菜、藕、白萝卜）

　　紫色对肾脏有好处。（洋葱、茄子、紫甘蓝）

　　小结：它们有一个共同的名字——蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。

　　（2）出示一副完整的植物生长图，知道植物的身体是由（根、茎、叶、花、果实、）五部分组成。

　　三、通过猜谜语，了解蔬菜的食用部位和营养价值。

　　（1）谜题：红红棒子地里钻，长长绿尾露在外。谜底：胡萝卜红漆桶,地下埋,绿的叶子顶上栽,切开红漆桶,清凉可口好小菜.（胡萝卜）说一说它是什么颜色的，对我们哪里好？我们吃的是它的哪一部分？还有什么蔬菜我们可以吃它的根？

　　食根类:白萝卜,胡萝卜,芋头,土豆,红薯;藕

　　（2）红红小嘴绿鹦哥，大力水手最爱它。谜底：菠菜。说一说它是什么颜色的，对我们哪里好？我们吃的是它的哪一部分？还有什么蔬菜我们可以吃它的茎叶？

　　颈叶类:韭菜,白菜,菠菜，蒜苗，香菜，生菜，小葱

　　（3）谜题：红红脸蛋像苹果，切开里面汁儿多。生吃熟食都可以，酸酸甜甜就是我。谜底：番茄。说一说番茄是什么颜色的，对我们哪里好？我们吃的是它的哪一部分？还有什么蔬菜我们可以吃它的果实？

　　果实类:番茄,豆角,南瓜,黄瓜,丝瓜,茄子,豌豆;

　　（4）谜题：底部钝形像朵花，西餐配菜营养多，谜底：花菜（属于蔬菜的一种，有白色的也有绿色的。营养非常丰富，很容易残留农药，不易清洗）说一说它是什么颜色的，对我们哪里好？我们吃的是它的哪一部分？还有什么蔬菜我们可以吃它的花？

　　食花类:花菜，金针菜，韭菜花，西兰花

　　四、给蔬菜宝宝找朋友，将蔬菜分类

　　教师：老师给每一位小朋友都准备了一些蔬菜宝宝给每个幼儿提供一个蔬菜宝宝，让幼儿根据蔬菜的特征找朋友。请你看一看自己框里的蔬菜宝宝是吃什么部分的，然后听音乐去找也是吃同样部分的蔬菜宝宝做朋友。

　　第一组：根第二组：茎叶第三组：果实第四组：花

　　师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的……

　　组织幼儿互相检查讨论分类是否正确，教师做总结。

　　五、蔬菜拼盘美味又营养

　　出示图片，请幼儿说一说这些都是用什么蔬菜做成的？蔬菜的吃法还真多！你想吃吗？

　　小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，所以小朋友们要多吃蔬菜，蔬菜能使我们长得更高更快更聪明。

　　六、延伸活动：

　　请幼儿回家和爸爸.妈妈一起做做蔬菜拼盘，巩固对蔬菜的认识。

大班健康活动教案篇2

　　设计意图：

　　为了丰富幼儿的户外体育活动，新学期，我在运动器材中投放了几种新玩具：飞环，保龄球，竹蜻蜓，孩子们对新玩具非常好奇，不久，飞环，保龄球，就成了孩子们的新宠，可是竹蜻蜓却依旧躺在盒子里，默默无闻，孩子们不知怎样玩，我纳闷，怎么没人想到让它转起来？于是我拿起竹蜻蜓两手夹住竿子一搓，竹蜻蜓转起来了，顿时引来了孩子们惊喜的欢呼声，纷纷围着想试一试，只听顾星凯小朋友说：“真好玩，像直升飞机上转的一样，我怎么没有想到。”我随口说：“是呀，你们怎么没想到把它转起来呢，你们想想，这么多玩具中还有什么能转起来。”我的问题一出，许多小朋友纷纷尝试，不久，有的小朋友告诉我：“老师，圈能转。”“老师，飞环能转。”看来可以进行一次有关转的探索活动了。

　　活动目标：

　　1、帮助幼儿获取有关物体转动的经验，并引导幼儿发现转动形成圆的现象。

　　2、培养幼儿的观察力和语言表达能力。

　　3、激发幼儿对转动现象的好奇和探索的愿望。

　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1、幼儿有过玩圈、竹蜻蜓的经验。

　　2、幼儿操作材料：一元硬币，乒乓球，皮球，塑料圈，圆盘，圆形积木，各种方形积木，竹蜻蜓等若干。

　　3、玩具汽车（自行车），螺丝（螺帽），吊扇（扇叶包红色纸），钟等。

　　4、实物投影仪。

　　活动过程：

　　（一）玩一玩

　　1、请幼儿自由选取几种操作材料玩一玩。

　　2、请几名幼儿上来展示自己的玩法[小物体用实物投影仪展示]，对幼儿让物体转起来的玩法加以肯定、引导，“XXX小朋友让XX转起来了，这个玩法真好，还有谁也能让你手里的东西转起来？”

　　（二）试一试

　　1、鼓励幼儿再玩一次，试一试，让你手中的东西转起来。

　　2、请幼儿说说，你玩了哪几样东西，你怎样让它转起来的？加以演示。[对因玩法不正确而转不起来的'东西，可请转起来的幼儿加以补充演示。]

　　（三）看一看

　　1、幼儿再次操作，仔细观察，“物体转起来后你发现了什么？”

　　2、请说一说你的发现。

　　3、请幼儿观看吊扇“怎样让电扇转起来？”（打开开关）师开开关，由慢到快，“电扇转起来后你发现了什么？”（圆）

　　（四）找一找

　　1、幼儿再次操作，寻找观察物体转动后形成的圆，“找一找，你手里的东西转起来后有没有出现圆？”

　　2、幼儿互相交流。[对转动后出现圆较明显的物体用实物投影仪展示]

　　小结：物体转动后形成圆。

　　（五）说一说

　　1、你知道还有什么东西会转？转动后给我们的生活带来了什么？

　　例：电扇的叶子会转，转起来后吹出了风。

　　[钟的指针会转，转起来后我们知道了时间；螺丝帽会转，转起来后可以把东西固定；双层圆桌……]

　　[实物示范，观察]

　　2、小结：今天我们发现了许多会转的东西，其实，在我们身边还有很多会转的东西，这些东西就在我们身边，只要你认真看，仔细想，你还会发现更多有趣的东西，如果你发现了，请告诉我，或告诉你的好朋友。

　　活动反思：

　　在本活动中，我以运动导入，调动了幼儿已有的经验，激发了幼儿活动的兴趣。通过提供多种幼儿身边熟悉的操作材料进行操作、观察、猜想、思考中体验、获取有关转动的知识经验。在交流中，我采取了自由交流、小组交流、集体交流的形式，让幼儿去探索发现。

大班健康活动教案篇3

　　设计意图

　　幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。培养健康活泼、好奇探究、文明乐群、勇敢自信、有初步责任感的儿童。强调健康运动对儿童健康、智力、创造力、情感和社会性发展的意义，也是当前世界学前教育发展的趋向。健康活动《小马快快跑》符合幼儿的年龄特点，能激发幼儿的兴趣，增强幼儿对健康知识的理解。

　　活动目标：

　　1、指导幼儿使用辅助材料奔跑的能力。

　　2、培养初步的团队合作竞赛的意识。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：

　　儿童经验基础

　　都有奔跑的经验。

　　环境准备

　　玩具小马2个，小玩具若干，圈若干。

　　重点难点：

　　使用辅助材料训练奔跑的能力。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　师幼一起跳操热身。

　　请小朋友听老师的口令来做动作，活动活动我们的小肌肉。

　　二、基本活动

　　1、教师说活动内容。

　　今天有两匹“小马”来到了幼儿园，一会请大家带着“小马”去吃草。老师说开始后，请幼儿轮流带着小马去吃草，到了对岸拿一个草回来，把小马交给后面的小朋友依次进行。

　　2、幼儿分成两组练习。

　　现在我们来进行游戏比赛了，看哪个组的小马跑得最快，在跑得过程中要注意安全也要注意跑得速度。

　　3、教师小结。

　　三、游戏活动：

　　幼儿经行游戏比赛，看哪个组最快。

　　活动反思

　　本次活动的目的是让幼儿能借助辅助材料来进行奔跑的.训练，幼儿对这样的形式很欢迎也很感兴趣，但在其中也发现了个别幼儿动作发展的不足。以后针对这几个幼儿要让他们多练习这个活动，把动作发展起来。

　　幼儿健康教育过程中，必须丰富幼儿的健康知识，改善幼儿对增进健康的态度，教给幼儿促进健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯。在组织幼儿体育活动时，身体的准备活动和身体的放松活动都是不可忽视，不可缺少的环节。避免“急杀车”。

大班健康活动教案篇4

　　一、活动目标:

　　1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感,并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。

　　2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

　　二、活动准备:

　　1、多媒体课件。

　　2、小动物头饰和动物脸谱若干。

　　3、用纸箱做的电视台,话筒一只,木偶一个,骰子一个(每面上画有一个小动物的心情图)。

　　4、各种玩具、乐器、图书等实物。

　　三、活动过程:

　　开始部分: 以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣,引出课题,组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。

　　基本部分:

　　1、播放课件,引出活动内容。小青蛙告诉小动物,电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋,回答问题声音宏亮,表演大方的小动物参加节目主持人决赛。

　　2、第一关“说心情”（理解他人的心情并帮助别人）

　　a、请小动物听一段心情播报(请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报)。

　　b、组织讨论理解他人的心情:猴子今天的心情是雨天,说明猴子的心情怎么样?我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天(播放课件——猴子躺有床上哭)。帮助他人心情快乐的方法:想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢?(幼儿说说自己想的办法)我们一起来看看小动物都想了什么办法,帮助猴子。(播放课件) 我们帮助了猴子,心里高兴吗?我们一起跟着音乐跳舞吧!猴子的心情由雨天变成了什么天?教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴!

　　c、恭喜小动物们胜利地过了第一关。

　　3、第二关:“播心情”(说出心情并学会让自己快乐的方法)播报心情

　　a、出示骰子,幼儿观察骰子上动物的表情图,说说该动物的心情是晴天还是雨天?

　　b、教师讲解播报要点,请小动物扔骰子后,到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。

　　改变心情

　　c、我们的.心情有时好,有时会不好,如果心情不好,我们会怎么样?怎样才能让自己的心情变成晴天呢?出示部分课件,引导幼儿想办法让自己高兴起来。

　　d、出示玩具、乐器、图书等实物,幼儿自由选择让自己高兴的方法,并进行表演。

　　e、播放课件,幼儿边看边说,还有什么办法让自己的心情高兴起来?教育幼儿学会自己让自己快乐。

　　f、恭喜小动物们胜利地过了第二关。

　　4、第三关:“画心情”(画出自己快乐或不快乐的心情)

　　a、出示蛋糕盘做的动物脸谱,请小动物画上心情图。(幼儿自由作画,教师巡回指导)

　　b、小动物互相说说画的是什么心情?

　　c、恭喜小动物们胜利地过了第三关。

　　结束部分:

　　别人不高兴的时候要帮助他,让他高兴;自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持高兴的心情,我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧!(听音乐离开活动室)

大班健康活动教案篇5

　　活动目标：

　　1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

　　2、能积极动脑探索有效的合作方法，体验游戏的滑稽与快乐。

　　活动准备：

　　1、每人一个塑圈、彩色插塑（放在签子里）。

　　2、教师自编呼啦圈操。

　　活动过程：

　　1、教师出示呼啦圈，引发幼儿游戏的兴趣。

　　（1）教师带领幼儿唱《健康歌》，调动幼儿快乐的心情和运动的积极性。

　　师：做操的时间到了，快乐宝贝我们一起来做操。

　　（2）幼儿手拿呼啦圈，跟着老师做呼啦操，活动自己的身体。

　　2、鼓励幼儿想出多种玩圈的方法如：滚圈、跳圈、带圈走、套圈等，并逐步尝试，教师个别指导。

　　（1）师：宝贝们看看我们手里拿的体育器械叫什么名字？

　　幼：呼啦圈

　　师：对，我听说快乐宝贝又聪明又可爱，呼啦圈除了能做操还有些更好的玩法，现在就请快乐宝贝动动小脑筋，仔细想一想，想，想，想。想到了吗？那就自己尝试一下吧。

　　（2）幼儿分散玩圈（幼儿自由探索各种玩圈的方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈、抛圈等）。

　　（3）集中演示。

　　师：宝贝们的玩法可真多呀，谁来介绍一下自己的玩法？

　　幼：个别师范。

　　师：个别学习。请快乐宝贝试一试没有玩过的方法。

　　3、学习膝盖套圈的.方法。

　　（1）教师以游戏的口吻讲解膝盖套圈的动作要领：把圈套至膝盖，两腿分开挤住圈，不让其掉下来，在场地上自由的走、跳。

　　师：宝贝们快快来，老师有一个好玩法，你们想学吗？

　　幼：想。

　　师：把圈套至膝盖，两腿分开挤住圈，不让其掉下来，在场地上自由的走、跳。

　　（2）教师鼓励幼儿尝试膝盖套圈的玩法，根据需要引导幼儿讨论怎样使圈不轻易掉下来。

　　师：宝贝们也来试试吧（讲解玩法）。

　　幼：分散练习。

　　师：不好了，不好了，老师发现问题了。呼啦圈总是掉下来，谁来想个好办法。动动小脑筋，仔细想一想，想，想，想。谁有好办法快来说一说。

　　幼：……

　　（3）带领幼儿一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏，教师对膝盖套圈困难的个别幼儿进行指导。

　　幼：快乐宝贝真的是很聪明，有了好办法我们就不怕了。跟我一起玩一玩。（我走，我走，我走，走，走。我跳，我跳，我跳，跳，跳。）

　　4、鼓励幼儿大胆尝试两人合作套圈走的的玩法。

　　师：宝贝们，想不想试试两个人的玩法？

　　幼：想。

　　师：那两个人怎么玩走的又快又好呢？（动动小脑筋，仔细想一想，想，想，想。）谁有好办法？

　　幼：幼儿演示。

　　师：两人一组，幼儿练习。

　　5、教师组织幼儿游戏，将幼儿分成几队，站在起点，膝盖套圈快速向前跳，跳到终点后拿起一个插塑再往回跳，游戏反复直至叫最后一个插塑运完，速度快者为胜利。游戏中教师指导幼儿的动作要领，提醒幼儿做滑稽的表情与动作。待幼儿熟悉游戏后，可以增加游戏的难度，两人一起玩膝盖套圈，游戏同上。

　　师：宝贝们玩得开心吗？想不想更开心点？我们进行一场比赛。

　　（幼儿分为男生组女生组，站到起点，教师讲解游戏规则，开始游戏。）

　　师：快乐宝贝吗，准备好了吗？喊出我们的口号：快乐宝贝，冲，冲，冲。预备，开始！

　　6、教师随着幼儿对膝盖套圈走、跳能力的提高，逐渐增设游戏障碍，如拱形门、跨栏能使幼儿从中获得更多的情绪体验。

　　师：这个比赛对快乐宝贝来说容易吗？那我可要给你们增加难度了，怕不怕？（游戏中，老是偷偷地把女生组的路程缩短。）

　　7、放松活动：幼儿跟随教师做放松活动。

　　师：游戏结束了，我们班的男宝贝和女宝贝都棒极了。宝贝们出汗了没有啊？我很快回家洗洗澡吧。（教师带领幼儿做搞笑的洗澡动作，被邀请幼儿给别的幼儿洗澡，挠痒痒，搞出快乐的气氛。）

　　活动延伸：户外活动时继续玩膝盖套圈游戏。

　　师：下午户外活动时，我们再继续玩这个游戏。

大班健康活动教案篇6

　　●活动由来

　　《胖国王》和《瘦皇后》是一套图画书。《胖国王》讲述了国王不爱运动，爱吃零食，爱吃鸡腿、汉堡等食品，结果身体太胖了，给生活带来了很多的不便；《瘦皇后》讲的是皇后天天担心国王的身体，心情不好，结果越来越瘦，经常晕倒生病。后来他们通过公主、厨师和大臣的帮助及自己的努力，变得越来越健康。根据这套图画书，教师们创编表演了童话剧（（胖国王和瘦皇后》。幼儿对此非常感兴趣，回到班上后还在模仿剧中的人物。联想到班上幼儿体格生长偏离问题较大，全班35名幼儿中有7名肥胖儿、3名体弱儿，我们开展了此系列健康教育主题活动。

　　●活动目标

　　1、喜欢参加音乐剧表演活动，敢于表现自我。

　　2、能够主动参与体育锻炼，注意饮食习惯，学习调整自己的情绪情感。

　　3、逐步形成集体观念、任务意识及不怕困难的良好品质。

　　一、阅读图画书

　　●活动目标

　　1、理解图画书《胖国王》和《瘦皇后》的故事内容。

　　2、引导幼儿结合生活实际思考问题，解决问题。

　　●活动准备

　　1、图画书《胖国王》和（（瘦皇后》，幼儿记录讨论结果用的纸和笔。

　　2、幼儿对图画书《胖国王））和（（瘦皇后》的故事内容有一定的了解。

　　●活动过程

　　1、阅读图画书。

　　教师阅读《胖国王》和《瘦皇后》，引导幼儿用自己的动作表达出书的名字。

　　2、提出问题。

　　胖国王为什么会变得这么胖？瘦皇后为什么会晕倒？

　　3、分组讨论。

　　国王和皇后的`身体不健康，急坏了公主、大臣和厨师，他们都想出了什么办法呢？你还有什么好办法吗？幼儿自由分组进行讨论，记录结果。

　　4、分享交流。

　　每组请一名幼儿汇报讨论结果，其余幼儿作适当补充。

　　5、教师总结。

　　●活动延伸

　　区域活动中，引导幼儿根据故事内容自制图书<胖国王和瘦皇后》。

　　●反思与效果

　　分组讨论是活动的重要一环，不仅要引导幼儿理解书中内容，还要鼓励幼儿结合自己的生活实际想出多种办法帮助胖国王和瘦皇后，同时引导幼儿正确对待体格生长偏离幼儿，为活动的深入做好铺垫。

　　二、角色竞争

　　●活动目标

　　1、激发幼儿的表演兴趣，引导幼儿积极参与表演。

　　2、增强幼儿的竞争意识。

　　3、培养幼儿想办法解决问题的能力。

　　●活动准备

　　1、教师表演的童话剧《胖国王和瘦皇后》的录像。

　　2、关于剧中五个人物的五张报名表。

　　●活动过程

　　1、观看教师表演的童话剧录像，激发幼儿的表演兴趣。

　　2、说一说剧中有几个角色，你最喜欢哪个角色，为什么？

　　3、解决大家都想参加表演的问题。（分组报名竞争）重点进行主要角色胖国王和瘦皇后的竞争，使肥胖儿和体弱儿愿意参与报名竞争，勇于挑战自己。

　　4、分组填写报名表。

　　●活动延伸

　　过渡环节学习相关歌曲，引导幼儿结合生活实际创编动作。

　　●反思与效果

　　全班35名幼儿都报名参与了演出活动，既保护了幼儿的表演兴趣，又便于活动的全面开展。通过竞争，肥胖儿自然去了胖国王组，体弱儿也去了瘦皇后组，他们都为自己能够竞争到剧中的主角，挑战高难度的表演而自豪。

　　三、健康计划

　　●活动目标

　　1、引导幼儿学习剧中，人物不怕困难的精神，坚持改正自己的不良习惯。

　　2、增强幼儿做事的计划性和目的性。

　　●活动准备

　　1、幼儿有做计划的经验。

　　2、便于各角色组粘贴健康计划的环境。

　　●活动过程

　　1、回顾剧中主要人物胖国王和瘦皇后，说说他们在身体不健康时是怎么做的。引导幼儿学习他们坚持改变不良习惯、不怕困难的精神。

　　2、结合生活实际说说自己有哪些影响健康的不良习惯及改进方法。

　　3、根据改进方法制定自己的健康计划。（离园带回家）

　　4．各角色组根据个人的健康计划制定小组计划，粘贴在主题环境中。

　　●活动延伸

　　各角色组在一日生活中按计划实施健康活动大比拼，家长在家督促幼儿实施个人健康计划。

　　●反思与效果

　　“胖国王”在大家的建议下决定不再吃零食，按照自己的计划坚持运动。不会跳绳，他们认真地向别人学习，这次跳了一个，下次的目标就升为两个。孩子们之间还自觉地开始了比赛，看谁能坚持，不怕累。看到有人要放弃时， “大臣”们便会在旁边加以鼓励。 “瘦皇后”在“公主”的帮助下建立了“快乐心情小屋”，让心情不好的小朋友去说悄悄话、听音乐、唱歌等。 “厨师”们则在进餐过程中坚持为“胖国王”先盛一碗汤，鼓励“瘦皇后”不剩菜、不挑食。这样，角色扮演与生活实际有机结合，真正起到了潜移默化的效果。

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