健康小班教案

时间：2023-03-31 14:05:31 教案我要投稿

健康小班教案

　　作为一名人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是小编精心整理的健康小班教案，欢迎大家分享。

健康小班教案

健康小班教案1

　　活动目标：

　　1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。

　　2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。

　　3、通过游戏激发幼儿爱吃水果的情感。

　　4、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

　　活动准备：

　　水果若干、录音故事。

　　活动过程：

　　一、谈话引出主题

　　1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？

　　2、你喜欢吃什么水果？

　　3、为什么要多吃水果？

　　二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。

　　1、提出要求，组织幼儿听录音故事。

　　（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）

　　2、提问：

　　（1）德德刷牙时发现了什么？

　　（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？

　　（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？

　　三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》

　　排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。

　　四、活动延伸：

　　洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的.水果吃掉，不浪费。

　　教学反思：

　　讲授法、提问法刺激听觉感官，示范法、观看法刺激视觉感官，练习法、游戏法综合刺激各种感官……因此，教学方式的成败与否，关键是看能否发挥出它应有的刺激性。教师要不断锤炼自身的刺激能力，如独具特色的肢体动作，极富渲染的表情神态，变化多端的语言声调等，这是实现教学方式刺激性的基础。因此优秀的教师应该时刻关注孩子的肢体、眼睛、嘴巴，了解孩子的内心状态，及时调整自己的教学方式。

健康小班教案2

　　活动目标：

　　1、让幼儿初步掌握穿袜子的方法，感知袜子是成双的。

　　2、培养幼儿良好的卫生习惯，提高自我服务能力。

　　3、发展幼儿的动手能力。

　　4、培养幼儿敏锐的观察能力。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重点难点：

　　活动重点：感知袜子是成双的。

　　活动难点：掌握穿袜子的方法及牢记儿歌。

　　活动准备：

　　1、袜子若干（分幼儿人数相等），小垫子每人一块，欢快的音乐。

　　2、组织幼儿做成半圆形。

　　活动过程：

　　一、活动导入

　　师:“今天我请来了小脚的好朋友：袜子”。

　　1、认识袜子

　　（1）出示各种各样的袜子，请幼儿观察袜子的外形。

　　师：看看这些袜子漂亮吗？他们都有什么颜色？

　　感知袜子是成双成对的。

　　请老师和幼儿自由选一只自己喜欢的袜子。

　　师：“现在请小朋友们每人选出自己最喜欢的袜子，找一找袜子的好朋友在哪里”？幼儿玩游戏《找朋友》，凑出成双的袜子。

　　教师小结：两只一样的袜子组成了一双袜子，他们就像两个好朋友，缺一不可。

　　二、学习穿袜子

　　请幼儿说一说应该怎样穿袜子，在请个别幼儿示范。

　　师：“小朋友们都会穿袜子吗？现在来试一试”。

　　请个别幼儿示范穿袜子的方法。

　　（2）教师示范穿袜子的方法

　　师：“现在我也要穿袜子，请小朋友看清我穿的对不对。”

　　教师边念儿歌边演示穿袜子的方法

　　儿歌：脱袜子：缩起小脖子，拉长长鼻子，弯弯小身子，住进小房子。

　　穿袜子：缩起小脖子，钻进小洞子，拉长长鼻子，穿好小袜子。

　　三、讲解穿袜子的要领

　　A:教师再次出示袜子，引导幼儿仔细观察袜子的各个部分。

　　师：“请小朋友仔细看看袜子有几个呢”？（一个），“我们的小脚从哪里钻进去呢？”（袜子），“袜子也有脚面和后跟，袜子哪一面穿在脚面上？”“哪一面穿在脚下？”。

　　B:教师小结：穿袜子的时候，双手把袜子的袜口撑开，脚趾从袜口钻进去，双手同时向上拉起，袜子的脚面穿在脚的上面，后跟穿在脚的下面。

　　四、带领幼儿练习穿袜子

　　师：“现在请小朋友和老师一起边念儿歌边穿袜子吧！”（幼儿练习，教师逐个检查，指导，帮助幼儿掌握正确的方法）

　　五、竞赛：谁的'袜子穿的好？（伴音乐）

　　A:分组进行穿袜子比赛

　　B:鼓励幼儿在家中也坚持自己穿袜子

　　活动延伸：在生活区投放脚的模型和袜子若干，便于幼儿练习。

　　活动反思：

　　每一位孩子，再为袜子宝宝找朋友时，都很乐意，并且很快的就会找到。自己找袜子朋友时，袜子也很快的找到相应的另一只。我发现孩子们认识了袜子，知道一双袜子就是两只一模一样的在一起，它们是一对好朋友。但是，在教幼儿穿袜子的环节中有几位孩子的表现，大大的显示出了现在孩子们存在的问题。就是每次做事情之前说的很好，自己会穿。但是，真正让让孩子去做时，孩子们确实很难掌握正确的穿袜子的方法，现在孩子们的自理能力就是太过于被大人们来代替。孩子们缺少这些锻炼。我想在今后我们还要深刻反思，把孩子培养成自己的事情自己做，个个有爱心，积极帮助别人，不怕脏不怕累的好习惯。

健康小班教案3

　　一、活动目标：

　　1、在趣味的语言活动中，辨别行为的对与错。

　　2、经过观看录象，让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

　　3、理解故事资料，能认真倾听，有良好的.倾听习惯。

　　4、大胆的表述对故事的理解。

　　二、活动准备：

　　小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作；幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

　　三、活动过程：

　　一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。

　　1、今日，教师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊？为什么？

　　二、看图学习儿歌。

　　1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁？先来看小黄狗，它在干什么？

　　2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了？

　　我们把小黄狗吃香蕉的样貌编成了一首儿歌。

　　小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

　　3、（出示图二）再来看看小老鼠是怎样吃香蕉的？

　　你认为小老鼠的行为对不对？为什么？

　　学学动作“丢”。

　　我们也来编一段儿歌：

　　小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。

　　小结：那此刻，你更喜欢谁了啊？为什么？

　　我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。

　　三、除了吃香蕉，我们还吃过好多好吃的东西，和旁边的小朋友一齐聊聊你吃完零食是怎样做的？

　　四、观看录象两段。

　　我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么？他们又是怎样做的呢？

　　录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢？

　　我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎样做？

　　录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢？（表扬）

　　录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的？

　　五、活动延伸：争做小小卫官员。

健康小班教案4

　　活动目标：

　　1.了解常见的蔬菜的名称，了解粮食来之不易，爱惜劳动成果，养成不挑食的好习惯。

　　2.初步了解几种蔬菜的特点，培养幼儿对蔬菜的了解及喜爱之情。

　　3.知道常见蔬菜的营养价值。

　　教学重点、难点：

　　重点：通过观察、交流，知道蔬菜是我们生活中不可缺少的食物。

　　难点：熟悉各种蔬菜的.外形特征，能正确的读出蔬菜的名字。

　　活动准备：

　　1.各种蔬菜模型以及图片（西红柿、黄瓜、萝卜、土豆、茄子、青椒）

　　2.魔术箱

　　3.音乐

　　活动过程：

　　开始部分：

　　一、导入：师幼做律动《兔子舞》

　　教师提问：刚才我们跳了兔子舞，那你们知道兔子爱吃什么吗？（…）小朋友你们爱吃什么蔬菜呢？

　　基本部分：

　　二、摸一摸，猜一猜。

　　1.让幼儿猜猜箱子里面装的什么，鼓励幼儿大胆的表述。

　　2.请一名幼儿到前面的箱子里摸一摸，感受其蔬菜的外形特征，引导幼儿能够说出常见蔬菜的名称，如：西红柿、黄瓜、萝卜、茄子、青椒等。

　　3.师出示各种蔬菜，让每名幼儿亲手摸一摸，感受其形状特点（形状是圆的还是长的，表面是光滑的还是粗糙的）。

　　4.让幼儿分别说一说自己喜欢吃哪种菜，不喜欢吃哪种菜，为什么？

　　5.师向幼儿介绍各种蔬菜的营养价值和对人体的好处，鼓励幼儿吃饭不挑食。

　　结束部分：

　　三、小结：蔬菜都是很有营养的，所以我们不能挑食，要多吃蔬菜，才能身体强健，快快长大。

　　游戏（1）教师出示白菜奶奶图片：“小朋友们，你们看，这是谁啊？（幼回答）今天呀白菜奶奶过生日，我们挑自己最喜欢的一种蔬菜做白菜奶奶的生日礼物好不好”？音乐（森林狂想曲）

　　我们一起给白菜奶奶唱首歌吧，教师放音乐《生日快乐》。

　　（2）总结：小朋友们，今天我们认识了这么多蔬菜，也知道了蔬菜非常有营养，所以小朋友以后不能挑食要多吃蔬菜，这样身体就不会得病了。

　　延伸环节：

　　鼓励幼儿在生活中多观察各种蔬菜，懂得节约粮食，做个不挑食的好孩子。

健康小班教案5

　　【活动目标】

　　1.养成不挑食的习惯。

　　2.了解不同食物有不同的营养。

　　3.能大胆的表述自己的`想法。

　　4.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　5.了解多运动对身体有好处。

　　【活动准备】

　　各种蔬菜、荤菜、米饭、水果等模型、盘子若干。

　　【活动过程】

　　一、认识各种菜的名称：

　　1.老师出示这些模型，提问："你们说一说这些是什么?"

　　2.幼儿互相学习，认识菜名。

　　二、交流日常生活中的饮食内容。

　　1.老师提问，幼儿回忆："在这些食物中最喜欢吃什么?为什么?""除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么?""你觉得什么东西最营养?"

　　2.请幼儿回忆生活中的早餐、午餐和晚餐中的各类食物："平时吃的早餐、午餐，晚餐吃的东西一样吗?为什么不一样?"

　　3.来总结一日三餐的合理搭配。

　　三、活动结束

　　【活动延伸】

　　幼儿尝试自己设计一日食谱。

健康小班教案6

　　活动目标

　　懂得食物对身体健康的重要作用．养成不挑食的习惯。

　　活动准备

　　物质准备：木偶(胖、瘦小猪各一只，小狗一只)，餐桌(摆放食物)，鸡蛋若干，炒蛋厨具等。材料配套：幼儿活动操作材料《健康／社会／艺术·谁该得笑脸？》

　　活动指导

　　1．出示一胖一瘦的'两只小猪木偶，请幼儿猜猜：它们为什么一胖一瘦？

　　2．边演示桌面教具，边讲述故事《大大和小小》。

　　提问：

　　·吃饭的时候，大大是怎么做的？小小呢？

　　·大大长得怎么样？小小变得怎么样了？

　　·小小后来为什么能和大大长得一样健壮呢？

　　3．引导幼儿观察操作材料《谁该得笑脸？》，说说图上的小朋友谁该得笑脸、谁该得哭脸，然后把贴贴纸贴在做得对的小朋友旁边。

　　4．出示鸡蛋．引导幼儿说说吃蛋对身体健康的好处。

　　5．引导幼儿观看教师炒蛋过程并品尝。

　　活动建议

　　生活活动：在幼儿进餐时，教师以“美食播报”“‘我不挑食’展示栏”等形式，让幼儿了解食物的营养，鼓励幼儿样样食物都要吃。

　　家园共育：(1)指导家长为幼儿制订合理的食谱，在烹调上注意色、香、味，诱发幼儿的食欲。(2)与教师共同配合，纠正幼儿挑食的不良习惯。

　　领域整合：引导幼儿学习歌曲《大家叫我小壮壮》、儿歌《长成一个壮娃娃》，进一步帮助幼儿养成不挑食的好习惯。

健康小班教案7

　　活动目标：

　　1.学习塞内衣的.正确方法。

　　2.了解塞好内衣能不使小肚子和腰部着凉。

　　活动准备：

　　1.穿衣裤的大娃娃一个。

　　2.塞内衣的示范性图片。

　　活动过程：

　　1.出示肚子露出来、连打喷嚏的娃娃，引起讨论。

　　娃娃怎么会打喷嚏的？

　　谁来告诉娃娃应该怎么做？（请幼儿上前帮娃娃塞内衣。）小结：前面塞塞，后面塞塞，娃娃就不会着凉了。

　　2.练习塞内衣。

　　教师边念儿歌边示范塞内衣：前面裤腰鼓起来，内衣包住小肚皮；后面裤腰鼓起来，内衣快快往里钻；前前后后塞塞好，凉凉风儿吹不着。

　　幼儿跟着教师边念儿歌边塞内衣。

　　3.巩固强化。

　　教师把示范性图片贴于盥洗室外，告诉幼儿：平时小便以后要检查一下是否塞好内衣。

　　在日常活动中，提醒幼儿塞好内衣。

健康小班教案8

　　活动目标：

　　1、让幼儿认识手的外部结构，能说出它们的名称，引导幼儿发现手可以做各种动作。

　　2、培养幼儿关心自己的身体，知道怎样运用手和保护手。

　　3、发展幼儿手部动作的灵活性。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、培养良好的卫生习惯。

　　活动准备：

　　将手指装饰成脸的模样

　　活动过程：

　　一、猜谜语，引起对手的兴趣。

　　教师：我们来猜个谜语，小朋友要仔细地听：五个兄弟，高矮不一样，天天在一起，齐心把活干。猜我们身体的一个部位。请幼儿猜猜。

　　二、引导幼儿认识手。

　　1、教师伸出装饰好的手：你们有手吗？有几只手？我们每个人都有一双能干的小手，让我们来看看手是什么样的？

　　2、启发幼儿说出手指、手心、手背、指甲等名称：

　　我们十个手指；保护手指尖的是指甲；有手掌纹的是手心；转过来这是手背；让我们的手指可以弯曲的是手指关节。

　　3、我们的手指是一样长吗？是一样粗细吗？

　　4、、教师小结：我们都有两只小手，共有十个手指头，手指不仅不一样长，不一样粗，它们的名字也不一样。手指上还有手指甲、有关节。手分手心和手背。

　　三、认识手指的名称。

　　1、教师边演示边用手说话的口吻讲述：

　　你们发现了我们手指小兄弟长得不一样，我们的名字也不一样。我最粗最矮，但我最大，我就叫大拇指；而我最瘦最小，所以就叫小拇指；我靠在老大的旁边，我叫食指；我是在最中间，就叫中指；最后介绍一位，我既不是老大，也不是最小，又有在中间，不好取名字，人们只好叫我无名指。

　　2、让幼儿说说手指的名称：小朋友伸出自己的手指，说说它们的名称。

　　四、手的用处

　　引导讨论：手有用吗？你的小手可以做什么？请小朋友自由说说。

　　小结：我们的`小手会帮助大家做这么多事情，小手真能干。

　　五、保护小手。

　　1、小手本领真大，如果没有手会怎么样呀？引导幼儿想像没有手给生活和学习带来的不便。

　　2、小朋友知道应该怎样保护自己的小手？

　　教师：尖锐的小刀、钉子等，如果去玩会怎么样？热的东西能用小手去摸吗？天气冷时，我们要怎样让手不会被冻坏？

　　幼儿讨论，说说自己的想法。

　　小结：我们不能玩尖锐的物品，如刀子、玻璃，不玩火和鞭炮、烟花等，不咬手指，天冷时要带手套和涂护手霜等。

健康小班教案9

　　活动目标

　　1、学习手脚交替往上爬竹竿，提高身体的协调能力。

　　2、乐意参与活动并体验爬竹竿的乐趣。

　　活动准备

　　1、经验准备：户外活动时让幼儿在竹园区里玩耍。

　　2、环境材料准备：竹竿、毛巾。

　　活动过程

　　一、热身运动

　　价值分析：活动身体，激起幼儿对活动的兴趣。

　　听音乐做律动，活动身体的各个部位。

　　二、爬竹竿

　　价值分析：学习爬竹竿的方法并进行练习，提高身体的协调能力。

　　1、幼儿自由在竹园区探索。

　　2、提问：这么多竹竿你刚才爬过吗？你知道怎样爬才能爬到竹竿顶端？

　　（请个别幼儿回答并进行示范）

　　3、教师讲解爬竹竿要领

　　两手交替着往上拉，两腿夹住竹竿。当两手向上一拉时，身体往上一缩，两腿往上一抬就紧紧地夹住竹竿，双手和双脚迅速交替向上。

　　3、幼儿进行分组，并在竹架区的.竹竿上进行练习，教师个别指导与保护。

　　三、比赛

　　价值分析：进行比赛，激发幼儿竞争意识。

　　1、师：比一比谁爬到最高，就是勇敢的美猴王！

　　幼儿分成四组进行爬竹竿比赛。

　　2、观察幼儿活动情况，注意安全和保育。

健康小班教案10

　　目标：

　　1、知道新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。

　　2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、培养幼儿乐观开朗的性格

　　准备：

　　1、经验准备：幼儿解吸烟对人体健康的危害。

　　2、材料准备：

　　教师：棉花、香烟、瓶子;

　　幼儿：大型积木，剪刀，纸，食品包装，记号笔，禁烟标志等。

　　过程：

　　一、通过做实验，感受空气的重要性。

　　1、捏紧鼻子，闭紧嘴巴，说一说有什么感觉?(不能呼吸感到非常的难受。)

　　2、深呼吸一次，现在感到怎么样?(感受空气对人的重要性。)

　　二、感知香烟对人类的危害。

　　1、出示香烟——“这是什么?”“你们家有人抽烟吗?”

　　2、如果把让烟污染的空气吸进后，我们的身体会变成怎么样?

　　3、做实验：

　　先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。

　　4、在等待实验结果的过程中，请幼儿讨论吸烟的危害。

　　三、教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。

　　1、世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的'5月31日为世界无烟日，在许多地方出现了这样的一个标志(出示戒烟标志)你们知道这是什么意思吗?

　　2、很多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎么办呢?

　　3、引导幼儿讨论怎样帮助吸烟的人戒烟。

　　四、游戏“禁烟小卫士”，建立初步的环保意识。

　　(1)既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂，这个工厂里专门生产戒烟食品和禁烟标志。

　　(2)分组游戏：A组：用大型积木搭建戒烟工厂。

　　B组：绘画禁烟标志。

　　C组：用各种材料制作各种戒烟食品。

　　(3)游戏“禁烟小卫士”。

　　(4)抽烟的危害这么大，如果周围有人吸烟，我们要怎么办呢?

　　(5)师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一起出活动室。

健康小班教案11

　有益的学习经验：

　　养成用完物品放回原位的良好习惯，不随手乱扔东西。认识到把物品放回原处既可以给自己提供方便，也可以给别人提供方便。

　　准备：

　　玩具动物(兔子、小猴、小狗、小猫)，小纸盒四个

　　活动与指导：

　　1、将小纸盒摆放好，分别代表小动物们的家。

　　2、教师说：“今天，老师给你们表演一个手偶戏，请小朋友认真看。”

　　3、将4个小动物分别放到4个纸盒里，告诉幼儿动物们生活在自己的家中。有一次老虎来了，小动物们吓得四处跑，等老虎走了，天已经黑了，小动物什么都看不见了，他们连自己的.家都找错了。小狗到了小兔家，小猴到了小猫家，小猫到了小猴家，小兔到了小狗家。第二天，天一亮，小猴找小兔玩，可是他来到小兔家看到的不是小兔，而是小狗，他感到十分奇怪；小猫去给小狗送信，却看到小兔，一切都乱了，动物们感到十分苦恼。小朋友，你们知道他们为什么苦恼吗?

　　4、是因为他们没有在自己的家里。我们如何帮助他们解决苦恼?

　　5、对了，将他们送回自己的家。小动物们回到自己的家，他们又愉快地生活了。

　　6、这个手偶戏告诉我们什么东西都要放回原位，生活才会有秩序。小朋友无论用完什么东西，都要将它放回原来的位置。

健康小班教案12

　　设计意图

　　《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，明白关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都十分重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。

　　活动目标

　　1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。

　　2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。

　　3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

　　活动准备

　　1、每人一面小镜子。

　　2、眼睛的`结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。

　　3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

　　4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。

　　活动过程

　　一、黑暗体验，感受眼睛的重要性

　　幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。

　　二、初步了解眼睛的功能

　　1、谈谈眼睛被蒙住的感受。

　　师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受

　　2、师：我们的眼睛能够看到哪些东西（拓展幼儿的思维空间）

　　教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。但是你们了解自己的眼睛吗

　　三、了解眼睛各部分的名称

　　1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么眼睫毛有什么用处眼睛里面像黑葡萄的是什么眼睛最中间的小黑点是什么

　　2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

　　教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。

　　四、讨论学习保护眼睛的方法

　　1、师：认识了眼睛，明白了眼睛的用处，我们就就应好好地来保护眼睛，就应怎样保护呢

　　2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛他的眼睛怎样了眼睛会生什么病呢（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）

　　3、讨论：眼睛为什么会生病（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）

　　4、讨论：日常生活中X我们应怎样保护眼睛

　　A看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子持续一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了能够点眼药水等进行治疗。

　　B出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

　　五、创编“眼保健操”

　　1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈此刻眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，简单到达让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

　　2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。

　　3、幼儿分组设计、创编眼保健操。

　　4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮忙，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

　　5、教师小结：这天我们明白了许多有关眼睛的秘密。老师期望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从此刻起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。

　　活动延伸

　　1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

　　2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

　　3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。

健康小班教案13

　　活动目标：

　　1、增强幼儿的平衡能力和躲闪跑的能力。

　　2、培养幼儿勇敢的个性品质。

　　3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　活动准备：

　　1、狐狸头饰，音乐磁带

　　2、指定活动场地，两角划出一定范围分别作为狐狸的家和小公鸡的家。

　　活动过程：

　　1、开始部分：

　　(1)队列练习。队列变化：六纵对;大圆;六小圆;六队开花;大圆;六纵队。

　　(2)做模仿操。随音乐跟老师做小公鸡模仿操，进行上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、放松活动。

　　2、基础部分。

　　(1)平衡动作练习。引导幼儿做单脚站立保持身体平衡的动作。教师说：“你们知道小公鸡有一个本领叫金鸡独立吗?那么能不能学做一只脚站着的`小公鸡吗?”

　　(2)叫待游戏名称后，帮助幼儿熟悉游戏场地，认识狐狸和小公鸡的家。

　　(3)教师介绍游戏玩法：老师做大公鸡，当老师说完“小公鸡出去玩吧”后，全体幼儿扮小公鸡在操场上一边年儿歌，一边联金鸡独立的本领，念完儿歌后，听到大公鸡说狐狸来了，小公鸡要赶紧躲开狐狸的追赶，快快逃回小公鸡家。

　　3、结束部分。

　　小公鸡看到狐狸做远了，一起跑到草地上高兴地玩耍。随音乐跟着老师做吃虫、走路、嬉戏、伸懒腰、打盹等动作。

　　教后感：幼儿在游戏中学会了平衡能力和躲闪跑的能力，让幼儿在今后的游戏中和体育课外活动中能更好掌握平衡能力和躲闪跑的能力。

健康小班教案14

　　活动目标：

　　1、练习双脚站立由高35-40厘米处往下跳，增强幼儿的跳跃能力。

　　2、培养幼儿遵守纪律的品质和自我保护意识。

　　3、了解多运动对身体有好处。

　　4、积极的参与活动，大胆的'说出自己的想法。

　　活动准备：

　　小椅子

　　活动过程：

　　1、开始部分。幼儿随音乐做操。

　　动作：上肢运动-下蹲运动-体转运动-腹背运动-跳跃运动-整理运动。

　　2、基本部分。

　　(1)教师示范双脚从小椅子上跳下来，并讲解动作要领：准备好跳的姿势轻轻跳下，前脚掌轻轻落地，保持身体平衡。

　　(2)教师：“今天小朋友来做伞兵，老师做指挥员，大家一起来学跳伞的本领。”幼儿一起年儿歌：“我们都是小伞兵，个个勇敢练本领。“幼儿边念儿歌边反复练习从椅子上跳下。重点指导幼儿落地时要前脚掌着地，膝部微曲，两臂前平举保持平衡。

　　(3)介绍情节和游戏动作。教师：小伞兵本领练好了，可以上飞机跳伞。指挥员说“起飞”，小伞兵就两臂伸开平举，模仿飞机在天空自由飞翔，指挥员命令“飞过高山，飞过大海，准备跳伞”。小伞兵就快飞到椅子边并站到小椅子上做好跳伞的准备动作，听到跳伞口令，小伞兵双脚并拢跳下，最后指挥员说“集合”，小伞兵在椅子后面站好。

　　3、结束部分。

　　小伞兵从天空中慢慢落下，并随音乐跳起优美的舞蹈。