健康教案

时间：2024-10-24 17:30:50 教案我要投稿

关于健康教案(汇编15篇)

　　作为一名无私奉献的老师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编精心整理的关于健康教案，欢迎大家分享。

关于健康教案(汇编15篇)

关于健康教案1

　　活动目标：

　　能正确进餐，养成良好的进餐习惯。

　　活动准备：

　　物质准备：餐桌、餐具、自制的"鱼、肉、蛋、菜"等食物。

　　情景表演：我会正确进餐。

　　活动过程：

　　一、引导幼儿观看情景表演"我会正确进餐"。

　　1.师：今天老师带来一段情景表演，请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。

　　2.教师表演。

　　3.师：现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事？（幼儿回答）

　　4.师：表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。

　　二、组织幼儿讨论：为什么这样进餐好？你是怎么进餐的？

　　1.师：老师这样进餐好吗？为什么？（幼儿回答）

　　2.师：对了，因为这样进餐不挑食、自己吃饭、还自己清理桌面收拾餐具，是很好的。那你是怎么进餐的？（幼儿回答）

　　3.师小结：像老师一样专心吃饭，不挑食，而且吃完饭后会自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友，每个人都会很喜欢他，这是一个好习惯，所以以后我们也要像这个小朋友一样正确进餐。

　　三、引导幼儿完成操作册材料"正确进餐"

　　1.引导幼儿看一看，说一说图片内容。

　　师：老师给每位小朋友准备了操作册，现在请你们拿出操作册，看看图片上有什么？他们在做什么？

　　2.请幼儿判断对错并涂色。

　　师：你们想一想他们这样做对不对，在对的`下面涂上颜色。

　　3.结合操作册，鼓励幼儿学习正确的进餐方法。

　　（1）师：我们看一看这幅图，这样做对我们身体健康吗？（幼儿回答）

　　（2）师：对了，我们应该一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。

　　四、品德教育：引导幼儿养成正确进餐的方法。

　　师：我们要养成良好地饮食、进餐行为习惯，摄取丰富的营养这样我们才能健康成长，变的越来越聪明。

　　五、活动结束。

关于健康教案2

　　教学目的：

　　1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。

　　2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。

　　3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。

　　教学重难点：

　　掌握正确的坐、立、走姿势。

　　教学时间：

　　一课时

　　教学过程：

　　一、导入：

　　1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。

　　2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。

　　二、新授。

　　1、你的'"坐、立、走"姿势正确吗?

　　请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?

　　2、注意要点：坐如钟，身子正;腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛;抬起头，看前方。走如风，脚步轻;头不摇，身不晃。

　　3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。

　　活动：边读儿歌，边做好动作。"小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐"。

　　4、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响?

　　看图说话。

　　总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。

　　5、比赛。比比谁的姿势美?

　　三、小结

关于健康教案3

　　活动前评析

　　一个民族的卫生状况，不仅关系到这个民族的健康水平，也标志着这个民族的文明程度。同样，一个人有没有良好的卫生习惯，不仅关系到他的身体健康，也是文明礼貌的标志。而且新《纲要》中也提出要教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。然而，幼儿园的孩子在日常生活中大多不太注意讲卫生，经常出现饭前便后不洗手、早晚不刷牙、不爱洗澡等不好的卫生习惯，需要家长反复督促才能勉强做到，这完全是因为他们没有意识到爱清洁讲卫生对身体健康的重要性，更不知道爱清洁讲卫生还是一个人文明礼貌的标志。因此，很有必要对幼儿进行讲卫生的教育，使他们从小养成爱清洁讲卫生的好习惯。

　　活动目标

　　1、使幼儿懂得保持身体清洁的重要性，知道大家都喜欢干净的孩子。

　　2、培养幼儿初步的生活自理能力，养成爱清洁讲卫生的好习惯。

　　活动准备

　　情景歌曲《找朋友》、《讲卫生》，课件《小猪变干净了》，人手一份洗手用具（水盆、香皂、毛巾）。

　　活动过程实录

　　一、激趣导入

　　师：孩子们，听！什么声音？（播放录音《找朋友》）是谁在找朋友呀？他找到朋友了吗？我们一起来看看。

　　（评析：此环节有效利用“幼儿好奇心强”的特点，引起了孩子们的注意，并激发他们猜想的兴趣，从而激起了幼儿的观看愿望。）

　　二、看课件《小猪变干净了》

　　1、师：小猪找到朋友了吗？

　　幼儿：没有。

　　2、师：为什么小兔子和小白鹅都不愿意跟小猪玩？

　　幼儿：因为小猪太脏了。

　　3、师：小猪该怎么办呢？咱们来帮他想个办法吧。

　　幼儿A：自己玩。

　　幼儿B：自己玩多没意思。再找别人去。

　　幼儿C：别人也会嫌他脏，不跟他玩。小猪应该洗干净。

　　师：咱们来看看小猪是怎么做的。

　　继续看课件后提问：

　　4、师：小猪是怎样变干净的？

　　幼儿：洗澡！

　　5、师：小猪变干净后，小兔子和小白鹅愿意跟它玩了吗？

　　幼儿：小兔子和小白鹅都愿意跟小猪玩了，他们玩得可开心了。

　　6、师：你喜欢跟什么样的朋友玩？脏的，还是干净的'？

　　幼儿：我喜欢干净的朋友。

　　小结：小兔子和小白鹅愿意跟干净的小猪玩，我们喜欢跟干净的朋友玩，大家都喜欢干净的孩子。

　　（评析：在这一环节，我采用孩子们最感兴趣的动画课件，通过视听结合调动幼儿的感官参与，以提问的形式引导幼儿思考，并利用幼儿乐于帮助别人的特点启发他们帮小猪想办法。在此过程中，孩子们能够认真观看，主动思考。）

　　三、洗澡

　　1、师：大家都喜欢干净的孩子。小猪用洗澡的方法变干净了，我们也来洗洗澡，做个干净的孩子吧。从哪儿开始洗呢？

　　幼儿A：洗脸。

　　《小班健康活动教案：“爱清洁、讲卫生”》摘要：生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。然而，幼儿园的孩子在日常生活中大多不太注意讲卫生，经常出现饭前便后不洗手、早晚不刷牙、不爱洗澡等不好的卫生习惯，需要家长反复督促才能勉强做到，这完全是因为他们...

关于健康教案4

　　活动目标

　　1、了解买食品时应该注意的事项。

　　2、通过探索，了解食品包装袋上的出厂期、保质期。

　　3、知道食品的保质期关系到身体健康，培养幼儿的安全意识。

　　活动准备

　　1、图片：肚子疼的男孩，膨化食品。

　　2、每位幼儿准备一个小包装的食品。

　　活动过程

　　一、观察图片，引出课题。

　　1、图片：肚子疼的男孩

　　提问：这个小朋友怎么了?他为什么肚子疼呀?

　　引导幼儿讨论，找出肚子疼的原因。

　　2、图片：膨化食品

　　提问：这是什么?

　　3、引导幼儿讨论：

　　是什么原因造成肚子痛和不舒服的?

　　(让幼儿根据自己的经验发表自己的观点。)

　　教师：想知道为什么会这样吗?

　　二、了解食品的保质期和生产日期。

　　1、教师扮成医生：小朋友，你是食物中毒了。

　　医生观察膨化食品：这袋食品已经过了保质期，你吃了过期的食品，就会生病不舒服。

　　2、引导幼儿观察食品包装，学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

　　(1)什么叫过期啊?

　　(已经不能吃了。)

　　教师：过期的意思是超过了保质期，已经变质的东西。

　　(2)什么是保质期呢?

　　教师：食品生产出来(生产日期)到最后食用的那天之间的那段时间就叫保质期。

　　3、引导幼儿观察食品包装袋上的.生产日期和保质期。

　　(1)我们在商场里选购食品时，要注意什么?怎样才能知道自己买的食品是什么时候生产的?有没有过保质期?什么地方会有这些标记?

　　(2)请小朋友拿出自己带来的食品，看包装袋背面，右下部位有生产日期和保质期。(教师讲解。)

　　(3)怎样才能知道自己选购的商品是质量好的产品呢?教师：有防伪标记和具备生产日期和保质期的食品都属于质量好的产品。

　　(4)幼儿观察自己带来的小袋食品，幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。

　　三、进一步了解食品的食用安全

　　1、组织幼儿讨论：在买食品时，除了要看清食品的生产日期和保质期，还要注意什么?

　　(幼儿自由讨论。)

　　2、教师小结：在买食品时，除了要看清食品的生产日期和保质期，还要选购包装完好的食品，

　　检查食品袋上是否有质量检测合格标记的产品标记。

　　3、结束：小朋友以后到商店选购食品的时候要把今天学到的本领用进去，

　　还要把今天学到的本领回家教给爸爸妈妈好吗?

关于健康教案5

　　教学目的：

　　1）通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。

　　2）让学生了解怎样注意看电视的卫生。

　　教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。

　　教学难点: 怎样注意看电视的卫生。

　　教学课时：1 课时

　　教学过程：

　　一、谈话启发，引入新课。

　　二、学生讨论：你电视对我们眼睛的`影响吗？我们应怎样预防？抽取相关的学生作发言。

　　三、启发引导，教学新课。

　　（1）谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生？

　　（2）通过观察图片及视频了解怎样注意看电视时的用眼卫生。

　　（3）提问：图中的小朋友这样看电视对不对？为什么？

　　（4）结合插图，教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。

　　四、讲讲自己以后应该怎样做？

　　五、课外活动：与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。

　　板书设计：第三课看电视的卫生屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强，坐姿正确，不躺着看电视。

　　教学后记: 通过教学让学生了解到看电视的用眼卫生。

关于健康教案6

　　设计意图：

　　大班的幼儿，尽管具有了一定的身体平衡和协调能力，但是仍然需要继续锻炼、继续提高。另外，幼儿之间的合作能力也需要不断的.加强，因此，我们设计了户外活动《蚂蚁搬豆》，既锻炼幼儿的体能，又培养了幼儿的合作。

　　活动：蚂蚁搬豆

　　活动目标：

　　1.学习团身蹲走基本动作。

　　2.巩固手脚、手膝持物钻爬的基本动作。

　　3.提高身体协调性，培养幼儿的合作能力。

　　活动准备：拱形门若干、沙包、纸箱

　　活动过程：

　　一、准备部分：整队带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》进行热身运动。

　　二、导入部分：

　　1.“一只蚂蚁在洞口看见一粒豆，用力搬也搬不动，急得摇头，小小蚂蚁想一想，想个好办法，活动请来好朋友抬着一起走。”

　　2.学习团身蹲走基本动作。

　　讲解团身蹲走动作要领，并做示范动作。引导幼儿掌握要领，身体直立，膝盖弯曲做下蹲姿势。

　　三、游戏过程：

　　1.语言导入：蚂蚁妈妈买了许多豆豆，妈妈要请把它运到洞里去。扮演蚂蚁妈妈，幼儿扮演小蚂蚁进入游戏。

　　2.游戏开始：场地起点线处备有沙包若干，场地上布置彩色拱形门若干，折返处放有准备装运送来的沙包的纸箱等。“小蚂蚁”每人一个沙包，将沙包放在后背和其他的地方，手脚和手膝爬，同时钻过拱形门，到达后将沙包放在纸箱里，蹲着走回来，游戏继续。

　　3、待往返两次后，改变游戏方式。幼儿自由结对，两两组合，合作搬豆，搬豆的方式方法可以自由创编，可以抬、可以用背靠背的方式等等。（鼓励幼儿创编新的方法）

　　四、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟一起玩蚂蚁搬豆的游戏，并创编更多的玩法。

　　五、带领幼儿做整理运动，并整理好活动器械，培养幼儿活动后整理器械的好。

关于健康教案7

　　活动目标：

　　1、尝试和同伴探索橡皮筋的多样玩法。

　　2、初步能边念儿歌边跳橡皮筋，有一定的跳跃能力，增强节奏感。

　　3、愉悦身心，体验体育活动带来的快乐。

　　活动准备：

　　1、口哨一只、2、人手一份3米的橡皮筋、一个篓子、小椅子若干。3、节奏明快的音乐和舒缓、优美的音乐各一段。

　　活动过程：

　　一、带领幼儿做准备运动，为活动做准备。

　　1、教师带领幼儿听着节奏明快的音乐进场

　　2、听哨声进行队列队形的训练。

　　3、听音乐做“我是小小运动员的准备运动。（主要活动腰、下肢、脚腕等部位。

　　二、幼儿玩橡皮筋，探索橡皮筋的多样玩法

　　1、第一次探索橡皮筋的玩法，自由玩出花样。

　　师：看，今天我们的玩具是什么？咦！橡皮筋可以怎么玩呢？

　　（1）幼儿自主玩橡皮筋。（教师巡回指导，适时提供帮助）

　　（2）讨论、交流各自的玩法。

　　师：你刚才是怎么玩的？你觉得谁的方法好玩？选择2~3种幼儿感兴趣的或小组或集体模仿学一学。

　　2、第二次探索橡皮筋的玩法，能合作玩，有一定的.跳跃能力。

　　师：刚才我们小朋友都是自己一个人玩的，你能和好朋友合作玩吗？场地上还有一些小椅子，想想怎么玩会更加有趣呢？

　　（1）幼儿找同伴合作玩。（教师巡回指导，适时提供帮助）

　　（2）讨论有趣的玩法

　　师：你和同伴想了什么有趣的玩法？谁来试一试？由孩子评出“最佳搭档”。

　　3、第三次学习老师的玩法，幼儿有一定的节奏感。

　　师：刚才小朋友开动脑筋，和自己的好朋友想出了很多种橡皮筋的玩法，真不错！想不想知道老师是怎么玩的？

　　（1）教师第一次示范：边说儿歌《马兰花》边跳橡皮筋。看完后提问：老师的叫是怎么跳的？除了脚的跳法和你们不一样，还有哪里不一样？

　　（2）教师第二次示范。（幼儿仔细观看）①幼儿尝试练习。②请个别幼儿示范。教师重点从儿歌的节奏和腿部跳跃的协调性来评价。③幼儿再次尝试。

　　（3）迁移运用创编新的跳橡皮筋的方法：

　　教师提出挑战：除了马兰花，你还会配什么儿歌？除了这些脚部动作，你还有不同的脚的动作吗？①幼儿结伴探索。②讲评幼儿的探索结果。

　　三、幼儿放松自己

　　教师：今天我们的小运动员真了不起，小脚累了，让我们好好放松一下吧！

　　1、围坐在教师身旁听音乐敲打腿部肌肉，也可以跟同伴互相放松。

　　2、一起整理器械回教室。

关于健康教案8

　　谈在小学体育教学中如何渗透心理健康教育

　　学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康，也是实施素质教育的主渠道，是实现教育目标的重要环节。健康，世界卫生组织的定义是："健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚，确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观，反映了科学的发展和社会的进步，深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此，我们要使学生在校期间，通过实施必要的心理健康教育，及时发现问题，并针对问题进行合理的心理治疗，从而保障学生能全面的得到健康发展。

　　一、小学生心理健康现状分析

　　我们学校小学生中的大多数都属心理健康者，但也有约占6%的小学生，存在不同程度的心理健康问题。目前，有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈，心胸狭窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不顺心的事情，就离家出走，甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因，除了社会日益激烈的竞争因素外，与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系；同时，与不注重心理健康教育有关。因此，我们在对学生进行身体锻炼的同时，应注重对学生心理健康的教育。

　　二、小学生心理健康标准

　　在学校体育教育过程中，应充分让学生了解心理健康的标准，使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识，从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况，心理健康的标准主要有以下方面：

　　1、正常的认知能力

　　正常的认识能力如敏锐的观察力，较强的记忆力，良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以，正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是，不能认为学习不好的人其认识能力都不正常，因为这里同经验和基础知识有关。

　　2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定

　　情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势，身心处于积极向上的，充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中，忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔，闷闷不乐，行动无力，则是心理不健康的表现。同样，情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。

　　3、优良的意志品质

　　一个心理健康的小学生，应有明确合理的学习和生活目的，并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激诱惑，遵纪守法勇于克服坏习惯，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

　　4、良好的人际关系

　　良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中，表现为乐意与同学和老师交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的知心朋友，能客观评价他人和自己，喜人之喜，忧人之忧。取人之长，补己之短。

　　5、健全的人格

　　健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格，是指心理和行为和谐统一的人格。

　　二、体育运动对心理健康的积极影响

　　1、体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的`重要条件。

　　2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力，体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。

　　3、体育运动能培养良好的意志品质。

　　体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。

　　学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此，通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

　　（1）、体育课教学要有意识培养学生的认知能力

　　利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生，开发学生的右脑功能；改革传统的体育教学模式，充分体现学生在教学、学习中的主体地位，在体育技术、技能的学习、尝试中，培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力，改善学生的认知能力。

　　（2）、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力

　　良好的意志力是心理健康的基础，缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点，给学生确定个人的目标，并通过教育、激励等方法，帮助学生通过一定的努力达成目标，获得一次次的成功体验，逐渐提高学生的意志力。

　　（3）、加强体育课教学、广泛开展体育活动，增强学生的自控力

　　通过体育课的规范教学，组织纪律性教育，养成学生良好的行为习惯和自控力；同时，体育活动都有其特有的游戏规则，参加活动者必须遵循，久而久之，学生在活动中养成遵守规则，自我控制的能力。

　　（4）、开展课外体育活动，让学生体验顺利、挫折，培养学生稳定的情绪，并学会调节情绪。体育活动竞赛的因素决定了有顺利，也有挫折。让学生多参加竞赛活动，教师及时有效地进行指导，使学生在多次活动中去体验顺利、

　　挫折，逐渐养成顺境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力，调整学生的不良情绪。

　　（5）、发挥体育活动群体性的特点，组织指导学生参与活动，培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动，需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以，多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识，并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往，形成良好的人际关系，帮助学生学会做人，学会生活，有效促进学生个体社会化。

　　（6）、体育教师应加强自身修养，优化体育课堂心理环境

　　现代心理学研究表明，课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响，更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康，反之亦然。所以，体育教师要加强学习，提高自身修养，使自己成为一个心理健康的体育教师，以优化体育课堂教学心理环境。

　　小学体育心理健康教案篇三：小学五年级体育健康教案

　　小学五年级健康教育教案

　　迎接青春期的到来

　　教学目标

　　1、认识什么是起青春期。

　　2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

　　教学难点正确迎接青春期的到来。

　　教学过程

　　一导入新课

　　1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 2板书课题：迎接青春期的到来

　　二新授

　　1、讨论：

　　你们知道什么是青春期吗？

　　你身体的各个部位发生了什么变化？

　　2、师针对学生的发言小结

　　3、课堂总结：

　　（1）、迅速长高。

　　（2）、心肺功能明显增强。

　　（3）、肌肉的发育十分迅速

　　（4）、体重增加。

　　（5）、神经兴奋性加强。

　　4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

　　归纳：

　　（1）、养成良好的习惯。

　　（2）、加强营养、合理安排饮食。

　　（3）、不吸烟，不喝酒。

　　（4）、保持正确的坐、立、走姿势。

　　（5）、加强体育锻炼。

　　（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。

　　课后小结

　　保持良好的情绪

　　教学目标

　　1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

　　2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

　　教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

　　教学过程

　　导入

　　想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

　　师：同学们？什么叫做“情绪”？

　　生：简单的说，情绪就是心情。

　　师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)

　　师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

　　事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

　　（生交流）、

　　师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

　　（教师讲范进中举的故事）、

　　总结

　　课后小结

　　预防脊柱弯曲异常

　　教学目标

　　1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

　　2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

　　教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常

　　教学难点：始终不渝地做到六个预防

　　教具：几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

　　教学过程

　　一、导入新课

　　1上节课我们学习了什么？

　　2揭示课题：预防脊柱弯曲异常

　　二、新授

　　1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？

　　2、师针对学生的发言小结

　　3、课堂总结：

　　4、为了今后我们现在该怎么预防？

　　归纳：

　　（1）、保持正确的坐立走姿势；

　　（2）、桌椅高度要适中，做作业光线要足；

　　（3）、养成用双手、双肩扛提重物的习惯；

　　（4）、不要连续看书、做作业，要适时休息；

　　（5）、积极参加体育锻炼；

　　（6）、如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。

　　课后小结

　　预防肺结核

　　教学目标

　　1、教育学生认识什么是肺结核

　　2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

　　教学重点:认识肺结核的危害及传染途径

　　教学难点:始终不渝地预防肺结核

　　教具：有关肺结核的挂图

　　教学过程

　　一、导入新课

　　a)上节课我们学习了什么？

　　b)揭示课题：预防肺结核

　　二、新授

　　1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

　　2、谈谈肺结核是怎样传播的。

　　3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

　　4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

　　5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

　　课后小结

　　噪声的危害

　　教学目标

　　1、教育学生了解噪声的危害。

关于健康教案9

　　活动目标：

　　1、理解儿歌内容，知道对着别人打喷嚏是一件不卫生、不礼貌的事情。

　　2、学习正确的打喷嚏的方法。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、培养良好的卫生习惯。

　　5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动准备：

　　课件；餐巾纸、手帕等。

　　活动过程：

　　一、播放课件，引起兴趣今天，我们请来了许多动物朋友，看看他们是谁？请跟他们打个招呼吧——————过渡：小狗、河马，还有大象说，小朋友们你们真有礼貌。

　　二、分段引出，理解儿歌

　　（一）小狗打喷嚏

　　1、小狗在干什么？它的朋友可能会是谁呢？

　　2、可是小狗鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？

　　（追问：小狗是怎么打喷嚏的？小鸭、小鸡怎么啦？为什么被吓跑了？）小结：小狗打喷嚏，对准朋友"阿———嚏"，小鸡、小鸭吓跑，因为喷嚏里有口水，很脏……。

　　（二）河马打喷嚏

　　1、河马生活在哪里？它的朋友可能会是谁呢？

　　2、可是河马鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？

　　（追问：河马是怎么打喷嚏的？乌龟、小鱼为什么被吓跑了？）小结：河马打喷嚏，张大了嘴巴"阿———嚏"，乌龟、小鱼吓跑，因为喷嚏的声音很响，没有礼貌……

　　（三）大象打喷嚏

　　1、大象的朋友可能会是谁呢？为什么？

　　2、大象的鼻子也痒痒的，它是怎么打喷嚏的？山羊、小马为啥被吓跑？

　　小结：大象打喷嚏，伸长鼻子"阿———嚏"，山羊、小马被吓跑，因为喷嚏里有细菌，很不卫生……

　　（四）宝宝打喷嚏

　　1、宝宝的鼻子也痒痒的'，宝宝应该怎样打喷嚏？（引导捂鼻和嘴、轻声）

　　2、宝宝为啥要捂住鼻和嘴呢？

　　小结：宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿———嚏"，声音轻轻，朋友夸。

　　（五）完整听赏儿歌刚才老师把小动物和宝宝打喷嚏的事编成了一首儿歌，儿歌的名字叫《打喷嚏》……小结与过渡：我们要学儿歌中的谁？是呀宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿———嚏"，声音轻轻，朋友夸。朋友会夸我们什么呢？那我们一起来做一个讲卫生、有礼貌的好宝宝吧！

　　三、操作运用，掌握方法请幼儿取手帕或餐巾纸，边听儿歌（最后一句），边学做捂鼻的动作。教师观察与纠正捂鼻姿势。

　　小结：刚才，我们学会了一样很有用的本领，以后碰到要打喷嚏的时候要学着使用哦！

　　附：儿歌《打喷嚏》（改编）

　　小狗打喷嚏，对准朋友"阿——嚏"，小鸡、小鸭吓跑了。

　　河马打喷嚏，张大嘴巴"阿——嚏"，乌龟、小鱼吓跑了。

　　大象打喷嚏，伸长鼻子"阿——嚏"，山羊、小马吓跑了。

　　宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿——嚏"，声音轻轻，朋友夸。

关于健康教案10

　　主题：

　　寻找缓解和消除消极情绪的方法。

　　活动目的：

　　1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

　　2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

　　3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

　　活动形式：

　　小品表演，讨论交流。

　　重点难点：

　　1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

　　2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

　　活动准备：

　　1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

　　2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

　　活动过程：

　　1、引入课题。

　　同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

　　(1)小品中的人物表现是什么情绪?

　　(2)这种情绪给他的`学习和生活(行为)带来了什么影响?

　　2、认识消极情绪的危害。

　　(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

　　内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

　　旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

　　(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

　　学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

关于健康教案11

　　活动目标

　　1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。

　　2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。

　　活动准备

　　1.课件：童谣-驯鹿，出发

　　2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。

　　活动过程

　　一、导入

　　1.扮演角色，活动身体。

　　幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。

　　2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。

　　小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。

　　东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。

　　伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，

　　练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，

　　转呀转，转呀转，变短了，长高了，

　　天天锻炼身体好。

　　二、展开

　　1.幼儿探索练习，教师巡视观察。

　　每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。

　　教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

　　2.观察幼儿的动作

　　有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；

　　有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；

　　有哪些幼儿什么方法也不会。

　　3.个别幼儿示范，教师启发引导。

　　教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式

　　“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”

　　4.教师示范，幼儿观察讨论

　　这几只小花鹿，他们跳的`方法和我们不一样，饲养员也来学一学。

　　教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。

　　5.幼儿全面练习，教师个别指导。

　　全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既可以跳自己的小沟，

　　也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。

　　6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。

　　教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。

　　“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。

　　”幼儿既可以选择原来的小沟跳，也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导，

　　也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

　　7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。

　　教师演示指导：“这里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。

　　幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

　　三、结束

　　教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

　　幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。

　　幼儿园中班健康活动：当鼻子出血了

关于健康教案12

　　我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此,“眼睛会做操”这一内容具有一定的教育价值,既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展:既贴近幼儿生活,又有助于拓展幼儿的知识经验。

　　一、活动目标

　　1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

　　2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。

　　3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。

　　二、活动准备

　　幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。

　　教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。

　　教具、学具准备:每人一副太阳镜,上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。

　　三、活动过程

　　第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。

　　幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。

　　第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的'知识。

　　1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。

　　2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。

　　第三环节:创编“眼保健操”。

　　1.教师请幼儿取出小老鼠指偶,引导幼儿想象自己是黑猫警长,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

　　2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。

　　3.幼儿分组设计、创编,选择最佳方案,编成自创的眼保健操。

　　第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。

　　教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的记录。

　　四、活动延伸

　　1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

　　2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。

　　五、活动反思

　　在活动指导过程中.我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体):最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中,体验、讨论、游戏、操作,获取新知,充分表现自己,达成本次活动目标。

关于健康教案13

　　孤独的小兔--中班幼儿心理健康合作活动通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。

　　活动主题：孤独的小兔

　　活动适合年龄班：幼儿园中班

　　活动目标：

　　1、通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。

　　2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。

　　3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。

　　4、通过此次课程学会分享与合作。

　　活动准备：一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。

　　活动过程：

　　1、活动引入：

　　教师：小朋友们，今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前一定是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。

　　教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。故事概况：从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。可是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相帮助思考逃生的办法，可是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着，如果当时小朋友正好在小兔子的身边，会怎样帮助小兔子顺利逃离火灾现场呢？

　　2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。

　　3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。

　　游戏一：连体人。

　　游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

　　说明：障碍物可以是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。

　　游戏二、背靠背。

　　游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。

　　说明：这个游戏教师可以划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。

　　4、通过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。

　　教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的.时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮助！

　　活动结束：

　　5、总结：

　　教师：今天，我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心，那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢？在家里面，有爸爸妈妈的帮助，在幼儿园里面，和小朋友们、老师们在一起，大家相亲相爱，是不是不会感到孤独了呢？所以呢，小朋友们在家里面可以帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋，端端水，在幼儿园，和小朋友们合作搬搬桌子之类的，于是，什么事情都难不倒我们啦，对不对？

　　6、活动自然结束。

　　让小朋友们去喝水，去洗手间。

　　个人总结：此次活动设计的个人感想：鉴于在今天独生子女盛行的年代，越来越多的孩子在生活中都会不知不觉的习惯孤独。并不是说孤独是一件坏事，只是在这孤独包装下大多数人都有着一颗敏感容易受伤的心，于是，曾经让我们熟悉的合作精神渐渐风吹云散。纵然是在这样一个分工精细的年代，我们更加是需要远离孤独，走向合作，这是一个需要从小就应该培养的心理素质，要知道，通常一个人的狂欢无力挽救一切狂澜。

关于健康教案14

　　当今社会对于人的心理素质的要求越来越高，良好的心理素质在学生日后的成长路上发挥着重要的作用，无论是适应工作还是社会生活都需要大学生有过硬的心理素质，应该结合一定的科学教学手段和方式，帮助大学生树立正确的价值观，提高其抗压能力。对于整个问题的研究通过实验法来完成。

　　一、艺术体操对大学生心理健康有促进作用的理论依据

　　艺术体操作为一种融合体育与艺术的运动项目，其不仅可以锻炼身体，形成优美的身体线条，而且可以陶冶情操、抒发感情，对于大学生的心理健康有着很大的促进作用。当前，很多教师在进行艺术体操教学时，对于艺术体操的教学计划安排主要集中在该教什么内容，以及怎样进行套路的衔接，对于学生的体操学习技能的教学放在首要位置，对于心理健康的教育往往会出现忽视情况，这是当前开展艺术体操的心理健康教学的现实需要。

　　根据《学校体育提高学生心理健康水平的实验研究实验方案》课题的要求，大学生艺术体操的开展主要放在心理健康教学上，经过实验调查，探讨学生心理健康教学的正确方式，培养学生的创新思维和意识，养成经常参加体育锻炼的习惯，推动学校素质改革教学的发展。

　　二、研究对象及研究方法的探讨

　　（一）艺术体操对于大学生心理健康影响的研究对象

　　主要对某高校艺术体操选项班学生进行研究，总体人数为35人，对照组以数学班30人为参照，普通组人数200人，主要为其他项目选项版的学生。

　　（二）本次试验的研究方法

　　1.制定实施健心处方，根据相关的课题设计要求，主要重在对学生创新能力的培养，对实验的科学性、趣味性、创意性、可行性进行分析，在教学过程中有意识、系统的进行指导，主要在于对大学生心理健康的影响研究。实验内容为：首先进行口令指示练习，让学生在进行口令联系的过程中融入课堂。然后通过一个小的游戏环节将学生的情绪调动起来，根据学生的兴趣爱好进行活动的开展，活跃课堂气氛。教学内容的开展主要以华尔兹为主，集体协作精神是整个试验的目标，教师在音乐的节奏中将动作教给学生，然后进行创造性表演，由学生自行组队，3-4人即可，在宽松开放的环境中由学生自己编制动作，整体造型以及表演方式都是学生可以进行创造性发挥的内容，最后，在进行考核时，可以改变传统的严肃的方式，让学生自由表演。在教学过程中应该注重对多媒体教学方式的结合，在更为活跃、更富有创意的氛围中提高学生的心理健康水平。对照组则采用传统的教学方式进行学习，普通组按照教学大纲的要求来进行实验。

　　2.开展相关的心理健康问卷调查活动，采用统一标准进行问题的设置，本次试验的问题设置总共为120道，主要包括自尊、情绪、人际交往、效率、學习适应能力、意志等内容，主要选项为是或否，“偶尔”，采用得分制进行结果统计，对实验组、对照组、普通组的学生进行调查，探究实验成果。

　　三、实验结果及分析

　　（一）大学生心理健康指标测试结果显示

　　在进行实验前，整个实验组和对照组的效度整体得分在50-55之间，实验后的得分在45-50之间。人际交往能力的得分在试验后有了5-10分的上升，技能因子在实验前后都有很大的提高。在实施处方之后，实验组与对照组的大学生的心理健康因子均未出现明显的变化差异，普通组有明显的劣势，整个实验组的心理因子变化优势很明显。

　　（二）对整个实验结果的分析研究

　　整个实验内容都是按照教学大纲的要求进行开展的，对于艺术体操的教学主观色彩很强，自主性随意性是其最突出的特点，教师可以根据具体的教学内容自主进行教学设计，根据大多数学生的调查情况显示，艺术体操的学习可以增强学生的人际交往能力，使学生尽快地适应艺术体操的教学，体育锻炼的心理效益既有短期又有长期的影响，可以改善学生的情绪状态，稳定学生的情绪，长期效应主要表现在坚持，养成良好的行为习惯，对于学生的体育项目的选择并非采取自愿自主原则，学生并不能根据自己的兴趣爱好进行选择，所以，在进行艺术体操的教学时教师应该充分发挥其主动性，保证学生有浓厚的学习兴趣，长久的心理健康影响需要时间的累积，所以造成对照组与实验组的差异不明显的原因也在于时间的长短。普通组学生与实验组学生的心理健康因子的差别较大，可以看出根据教学大纲开展体育锻炼对学生的`心理健康影响很大。

　　四、艺术体操教学的革新途径

　　（一）建立新型的师生关系

　　艺术教学不仅仅在于教师的指导，还在于学生的创造性发挥，所以，在开展艺术体操教学时应该注重对师生关系的建立上，老师只起引导作用，学生的主体地位必须凸显出来，对学生的学习能力进行引导，教会学生如何去学。

　　（二）体育课程的设计要满足学生要求

　　主要是改变传统教学方式，将学生做为教学活动的主体，对于学生的个性化发展以及心理健康的引导要到位，对于不同类型的学生进行针对性教学，将学生的兴趣特点和接受能力激发出来，对于整个教学成果的评价是至关重要的，应该由学生和教师进行结合，避免主观性和盲目性造成的缺陷。

　　五、总结

　　促进大学和所能的心理健康是保证人才培养的基础，教学实践证明，开展艺术体操教学对于大学生心理健康的促进作用很大，通过一定的形体语言、语言暗示、小群体互助学习、多媒体辅助教学、过程性和总结性教学相结合，可以培养学生顽强的意志，对于人际交往能力的提高也有重要意义，还可以增强学生的心理素质，提高耐挫能力。对于促进大学生的自我认识以及自我接受能力有着很好的效果。在进行艺术体操的教学中，老师应该对内向且动作完成较差的学生进行格外关注，对其进行及时、耐心的引导，帮助大学生树立自信心，促进学生的心理健康发展。