幼儿园中班体育教案精选15篇
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家整理的幼儿园中班体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园中班体育教案1
活动目标：
1、初步尝试在圈内自转1~3圈，发展幼儿的平衡能力。
2、感受在小范围内自转保持平衡的动作，体验参加体育活动的乐趣。
活动准备：塑料圈人手一个，平衡板4块，彩平瓶5对，泡沫垫6块，海绵垫2块，手板5副，球5个，球圈5个，录音机，磁带。
活动过程：
一、小树叶听音乐和圈做游戏。(幼儿自由玩圈)
二、练习在圈内自转1~3全的动作
1、小树叶被大风一吹，怎样落到大地妈妈的怀里?(幼儿站在圈中自由学小树叶落下来的动作)
2、请“转”着落地的小树叶示范原地自转
3、大家尝试原地自转的动作，并讨论在圈内自转的感受
为什么会有跌倒的感觉?(转得太快)
为什么会转到圈外?(双脚分得太大)
4、师幼总结自转的动作要领：站在圈中，抬头挺胸，两手侧平举(或两手叉腰)，双脚并拢，膝盖靠紧，慢慢移动双脚转圈。
5小树叶再次尝试自转的动作，教师用语言提示：转——转——转——停(帮助幼儿控制自转的圈数)
6、小树叶玩“变魔术”的游戏，想想生活中有哪些东西会自己转?(幼儿边说边转：我变xx转——转——转)
7、分组，点兵点将，点到谁，谁就转，转时要说：“我变xx转——转——转。”
8、小树叶去旅行(分组自选场地中的游戏活动)
三、小树叶听音乐自由舞蹈。
说课：
平衡能力，是指抵抗破坏平衡的外力，保持全身处于稳定状态的能力。大肌肉活动几乎都是才、需要在维持身体平衡的状态下进行。发展幼儿的平衡能力有助于提高幼儿适应复杂环境的能力和自我保护的能力，保证身体运动的顺利进行，还能培养幼儿勇敢沉着、胆大心细等一些良好的心理品质。
在幼儿园体格、体能教育活动的年龄目标中，“原地自转”的动作作为中班幼儿的发展目标。我班幼儿在小班通过在平行线中间走、走平衡木初步发展了他们的平衡能力。《幼儿园教育指导纲要》指出：幼儿园的教育活动，是教师以多种方式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程。在体育活动中，对于某些动作的掌握可以通过日常的体育游戏、幼儿的个别活动实现，而对于幼儿不太容易掌握的行为技能，只有通过教师有计划、有目的地精心地教学设计，才能更好地引导、启发幼儿探索、理解和掌握。因此，我设计了今天的这节中班体育活动，把幼儿在小班已有的经验进行迁移和提升，发展幼儿的平衡能力。
本周，我班进入以“秋天”为主线的主题活动，通过对幼儿的观察，发现幼儿对秋天树叶飘落的现象很感兴趣，所以，在今天的体育活动中幼儿扮演了“小树叶”的角色。
本节活动共有两个目标1、初步尝试在圈内自转1~3圈，发展幼儿的平衡能力2、感受在小范围内自转保持平衡的动作，体验参加体育活动的乐趣。整节活动呈单峰型的身心负荷的体育活动，也是符合幼儿身心发展规律的活动。
活动一开始，幼儿进入小树叶的角色，听音乐自由玩圈，这时，教师为幼儿创设了一个自由、宽松的交往环境，激发幼儿的活动兴趣，《纲要》指出：培养儿童对体育活动的兴趣是体育锻炼的主要目标，幼儿的内部动机陪激发，身体活动的能力也较快上升，能够较快适应第二阶段的活动。
在第二阶段，幼儿主要采取了“尝试”的学习方式，打破了传统的注入式学习方式为住的体育教学模式。过程中，教师以尝试问题引路，启发幼儿思考，引导幼儿多想，多看，多用感官去尝试探索，自己去发现，去体会，去丰富积累经验，发展幼儿的`认知结构，提高幼儿动作水平。教师与幼儿共同讨论小结，帮助幼儿组织和提升他们零散的经验，使经验的质量得以提高。活动中，能够注意迁移幼儿的生活经验，发展他们的思维能力，让幼儿学着不同的能自转的物体，再次感受体验动作，同时，利用有趣的“变魔术”“点兵点将”的游戏，增加了整节活动的趣味性。
在设计这节活动的时候，考虑到幼儿的运动量较小，他们的动作伸展性不够，为了能让孩子们跑起来，跳起来，扩大他们的运动范围，我在活动的最后安排了分散型的自选体育游戏活动。由于我班幼儿动作水平发展是有差距的，因此，在材料的提供上有一定的层次性，如过小桥这个游戏，提供了高低不同的平衡板，在爬的游戏中，提供了不同的垫子，分别练习手系膝着地爬和手脚着地爬的动作等等，活动中幼儿可以根据自己的能力选择不同的材料进行锻炼。
今天的活动中，我通过观察有95%以上的孩子能够主动参与，积极性高。较好地与提供的材料有效地互动，达到活动中所提出的目标。这是因为活动始终都是幼儿在前，教师在后，大大满足了幼儿体验成功的需要，而教师真正是幼儿成功体验的引导者，支持者。
当然，在今天的活动中也存在——不足的地方，还希望能和各位老师共同研究和探讨，谢谢大家。
幼儿园中班体育教案2
设计思路：在体育活动中，平衡潜力的训练是一个比较重要的项目。因为在日常生活中，人的身体为了适应各种活动，务必不断的变换各种姿势，持续身体的平衡。因此有必要透过群众活动来训练幼儿的平衡潜力。基于上面的思考，我特意设计了本次活动。
在环境创设上我为幼儿带给了多种平衡器材，例如：平衡台、竹梯、木条凳等，鼓励孩子们因人而宜，自由结伴、自由选取器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡潜力。在学习方法上，思考到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我以幼儿最感兴趣的'小动物过小桥来贯穿整个活动，使幼儿在搞笑的活动情节中积极主动地投入游戏。
活动目标：
1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡潜力。
2、培养初步的合作意识和竞争潜力。
活动准备：
1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。
2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。
3、录音机、磁带、干毛巾（供幼儿擦汗用）活动过程：
（一）请幼儿扮演主角、活动身体教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。
（二）熟悉器材、探索玩法
1、教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥（允许按幼儿的意愿搭桥）。“这天我们小动物来玩过小桥的游戏，大家先来搭桥吧”
2、请小朋友选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。
3、幼儿分散活动，老师观察指导。鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。
（三）交流分享、重点练习
1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？用了哪些方法？怎样过小桥又稳又安全？
2、请多名幼儿演示，大家评议。
3、教师尝试引出持物走独木桥方法“小动物们，下面我们来做过桥表演的游戏好吗？过桥时你们能够拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作”
（1）教师做动作演示：一手侧平举，一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。
（2）幼儿分散、自由地选取辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。
（3）教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。
（4）请幼儿轮流演示，师生评议。
（四）放松身体、整理收拾器材
1、幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。
2、表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。
3、师生共同收拾整理活动器具。活动延伸：科学活动“小动物的脚”
幼儿园中班体育教案3
活动目标：
1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。
2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。
活动准备：跳袋若干、筐一个、场地布置
活动过程：
一、热身运动
1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?
2.幼儿练习跳跃。
二、基本部分
1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"
2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。
你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。
3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。
(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。
4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。
袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?
(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?
双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。
(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。
(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'
小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?
提醒幼儿在跳的'过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。
阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。
三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。
四、放松整理
1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。
2.师幼一起做放松运动。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
幼儿园中班体育教案4
经验：
1.手、上臂、脚能协调一致，平稳地挑担走。
2.能掌握身体平衡，发展动作的协调性。
3.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
材料：
小水桶，适当长度的棍子做挑水的扁担。障碍(可乐罐若干)，小桥(平衡木4根)，纸板若干。节奏欢快的'音乐。
玩法与规则：
幼儿分成人数相等的4队，站在起点处准备。游戏开始，每队第1个幼儿挑着装有水的小水桶岀发，绕过障碍，走过小桥，到终点后将水桶放下，再挑起旁边的空水桶，按原路返回，传递给第2个幼儿;第2个幼儿出发。游戏依次进行，先完成比赛的队获胜。
提示：
1.活动前带领幼儿跟随音乐做劳动的模仿操，如挑水、洗衣服等。
2.给幼儿讲解游戏玩法，鼓励幼儿帮助妈妈挑水。
3.提示幼儿保持身体平衡，不要将水撒到外面;如果挑担走有困难，可变为持担走或双手提着小水桶走。
幼儿园中班体育教案5
活动过程：
一、热身运动律动《颠倒歌》幼儿自由模仿小动物动态。
二、引出主题
1、动物是我们的好朋友，今天小动物想请小朋友帮个忙，你们愿意吗？
小动物家添了宝宝，房子不够住了，需要造新房子，请小朋友帮忙。
2、不过，我们知道现在小区门口有保安，不随便放生人进小区，小动
物请大家先去动物家拿通行证。
3、幼儿自由走过每条搭建的路去拿通行证（雪花片缚在手腕上）（缓慢增加运动量）
（幼儿熟悉每条路，并请个别幼儿示范正确走法，在活动中提醒按自
己需要脱衣、擦汗、饮水）
三、帮小动物搬材料
哎呀，工人叔叔粗心把小动物造房子的'材料混在一起啦，还好，小动
物在自己的材料上用尾巴盖了一个图章，请小朋友搬时看一看，可别送错拉！
幼儿搬运各种材料积木走过小路到动物家
（运动达到高潮，密度、强度增加）
（幼儿在搬运过程中要运用已有经验判断每块积木送到谁家，知识巩
固，并将大积木用各种辅助材料进行搬运）
四、帮小动物造房子
幼儿用搬到目的地的积木帮小动物造房子
（调节运动量、将强度降低）
小动物谢谢你们，你们辛苦了，小动物请你们喝水
（幼儿饮水、擦汗）
幼儿园中班体育教案6
一、活动主题：国粹-武术
二、活动背景：
有一天早晨，我刚到幼儿园就接到一个电话，是家长打来给孩子请假的，问其原因是生病了。我们幼儿园位于城郊结合的地方，大部分的幼儿是爷爷奶奶带的，他们只一味的娇惯孩子，不加强对孩子身体的锻炼。导致天气稍微一变化就会有很多幼儿容易生病。结合我们幼儿园的特殊状况，抓住这个机会特制定了这次主题：国粹-武术。通过对武术的学习，增加幼儿的身体素质，远离疾病。
三、活动内容：《太极你不急》
四、活动目标：
1、通过幼儿对武术太极的学习，增强幼儿身体素质。
2、幼儿在活动中初步学习简单的太极拳套路，及推掌、收掌等动作。
3、通过活动让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣和学习欲望。
五、活动准备：
1、幼儿已学会马步；掌握太极顺口溜。
2、背景音乐两段，幼儿打太极视屏一段。
3、班级区角中已布置有太极动作分解图。
4、幼儿已掌握切西瓜游戏的玩法。
六、活动过程：
（一）幼儿观看视频，了解太极。
1、请幼儿欣赏视频-太极。
师：小朋友，你们刚才看到了什么？
（通过观看视频让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣。）
老师小结：在这段视频里我们小朋友看到的是：我们中华武术太极拳，你们想学吗？那我们就一起出去玩个游戏吧。
（在音乐声中，孩子跟着老师做走、跑、跳等基本动作到达活动场地。）
（二）游戏切西瓜：
幼儿围成圆站好，师发出口令一个大西瓜，幼儿就手拉手围成一个圆；师发出口令一个西瓜切两半，幼儿分开拉成两个圆圈，以此类推。
（三）师幼共同学习太极拳：
1、播放音乐，教师进行太极拳表演。
师：老师今天打的.这套太极拳和一个水果有关，谁能告诉我是哪种水果呢？（西瓜）
2、幼儿一边说顺口溜一边练习太极动作。
一个西瓜圆又圆（双手在胸前作太极抱球动作）
一刀下去成两半（一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈）你一半来（双手左捋）
他一半（右捋）
给你你不要（双掌略蓄劲向左前推）
给他他不收（双掌略蓄劲向右前推）
那我怎么办（双掌微快回收）。
3、教师分解动作，幼儿进一步学习：
教师分句教幼儿说顺口溜边分步教幼儿打太极拳。
（幼儿练习时教师提醒幼儿马步要稳，呼吸要自然）
（四）播放音乐，师幼共同练习：
在音乐声中，教师和幼儿一起说顺口溜打太极拳。
（五）放松活动：
幼儿一边说顺口溜，一边做放松活动。
（123抖一抖，抖抖手臂，抖抖腿，抖呀抖呀抖呀抖；345拍一拍，拍拍手臂，拍拍腿，拍呀拍呀拍呀拍；567敲一敲，敲敲手臂，敲敲腿，敲呀敲呀敲呀敲。）
七、活动简析：
整个活动幼儿的积极性很高，通过观看视频增加幼儿对学习太极的欲望。在教学中我采用先动后静的方法，开始我充分的调动幼儿的积极性，而在学习太极动作时让孩子用正确的呼吸方法调整状态，使自己尽快的投入到太极动作的学习中。然而自编的顺口溜给本是缓慢、枯燥的太极动作增加了一定的趣味性，也更加吸引幼儿，使幼儿对其产生浓厚的兴趣。
活动资料收集：《幼儿体育特色教育研究与设计》、《幼儿体育教育》、《幼儿园教育指导纲要(试行)》
幼儿园中班体育教案7
设计思路：
我们是所农村幼儿园，由于条件的限制，没有一套完整的统合的训练的运动器械，那么如何提高农村幼儿的运动能力，激发他们对运动的兴趣呢、“指南”强调，可以充分利用自然环境中的各种因素，进行锻炼，开展各种富有野趣的活动，在这种理念的支配下，我们经常就地取材，挖掘孩子们生活中感兴趣的材料开展了许多富有野趣的、富有挑战性的体育活动。如玩椅子、玩桌子、玩轮胎等，使孩子们的运动有了很大的'提高，积累了运动经验，个性品质得到了培养。在一年来的混龄体育活动中，中大班幼儿都表现出了对运动的极大兴趣及较强的运动能力，大班幼儿敢于探索、愿意接受具有挑战性的活动，自信心得到了培养，中班幼儿也在榜样的作用下，胆子变大了，各种运动能力如动作的协调性、灵活性、平衡能力提高了。针对他们的发展特点，本次活动，我们从孩子们生活的环境中选择了幼儿十分熟悉的长凳来作为活动器械，让孩子们通过合作、探索、尝试，从而在自主活动的基础上，体验到运动的兴趣，增强体质，培养幼儿大胆、自信、勇敢、互相帮助的品质。
本次活动的开展，我充分体现了“指南”的精神，充分发挥了幼儿的主体作用，并在活动中对不同年龄的幼儿都有不同的指导和要求。
活动开始，我提供了许多长凳，让两个好朋友在互相商量后自主地去探索长凳的多种玩法，并互相交流学习，从而使孩子们在学会多种玩法的基础上，体验到互相合作和成功的乐趣。
接着，我有目的选择需要两人合作完成的玩法，钻“双层地道”和走“轨道”，并组织大家一起尝试，在这两个游戏过程中，我对大中班孩子都提出了要求，通过两次体验，幼儿的合作能力提高了，大胆、互相帮助的个性心理品质得到了培养。
最后一个游戏“过桥”是整个活动的重难点部分，在这个活动中，我分别三次设置了高度不同的桥，低桥（一张凳）、高桥（两张凳）、更高的桥（三张凳叠起来），过低桥时，我设置了难易不同的三座低桥（独林桥、双木桥、分开的双木桥），让不同能力的孩子都去尝试、支体验，并在此过程中轻松地学会了从高处往下跳的技能，而且通过大中班幼儿互相合作过桥，使大班幼儿的责任感得到了培养，同时，在榜样的影响作用下，中班孩子大胆、勇敢的个性品质也得到了培养，各种能力在他们的最近发展区内有了最大的提高。
目标：
⒈通过玩长凳，发展幼儿的运动技能及灵敏性、平衡性。
⒉幼儿能积极主动地参与锻炼，大、小幼儿之间相互合作、帮助。
⒊培养幼儿勇敢大胆的良好品质及对运动的兴趣。
准备：木制长凳若干，海绵垫二块，小方凳若干，录音机、磁带
重点：学习从高处往下跳的技能
难点：大胆、平稳地走过双层独木桥，然后往下跳
流程：热身运动――自由探索――交流玩法――过桥游戏――放松运动
过程：
一、热身运动
师：小朋友，让我们跟着音乐，一起运动运运动吧！
二、自由探索
⒈师：你们看，老师带来了什么？（长凳）平时长凳是用来坐的，今天，我们要用长凳玩各种有趣的活动，你们想不想玩？
⒉请大幼儿带领小幼儿一起玩长凳。先商量一下，你们准备怎么玩？（俩俩结伴，商量讨论）
（幼儿第一探索）
⒊交流玩法：刚才，我看到小朋友们都很动脑筋，想出了很多玩法，请你把你的玩法介绍给大家。（学习各种玩法：钻地道、钻双层地道、过轨道）
过渡：老师刚才看到小朋友的本领都很大，所以还想大家学一个过桥的本领。
三、过桥游戏
（师生共同搭起三座桥：独木桥、双木桥、分开的双木桥
⒈老师介绍三座桥并请小朋友说出哪座桥最难走，然后进行示范。
⒉请一名幼儿示范。
⒊师：请小朋友想一想，你能走哪一座桥？你愿意走哪座桥？
⒋大班幼儿先尝试走过高桥，给中班的弟弟妹妹做个榜样。
⒌中班的小朋友尝试走过高桥，请哥哥姐姐照顾好他们。
⒍请能力强的幼儿尝试过更高的桥，激起幼儿下次活动的愿望。
四、放松运动
跟着音乐做放松动作。
幼儿园中班体育教案8
【活动目标】
1、积极参与体育游戏，并能从游戏中获得快乐的体验。
2、学习在一定范围内四散闪跑，并能在躲闪跑的过程中控制好自己的身体，保持平衡。
3、能友好地与同伴游戏，跑步时不推挤他人。
【活动准备】
经验准备：学会了音乐游戏“小金鱼”。
物质准备：塑料圈一个，作为渔网。
场地准备：在场地上画出一定范围当做池塘，如图。
【活动重点】
通过游戏中的角色扮演以及儿歌等方式学习躲闪跑。
【活动难点】
幼儿能够在游戏中观察到周围小朋友的情况，注意不碰撞其他小朋友。
【活动过程】
1、教师以游戏的口吻导入，一起做准备活动。
教师边念儿歌边示范基本动作，幼儿模仿，如图。
2、捕鱼游戏。教师交待游戏规则，幼儿参与活动。
3、放松游戏：音乐律动“小金鱼”
随着音乐的旋律模仿小金鱼的动作。
【活动评价】
“捕小鱼”通过幼儿感兴趣的角色扮演方式，在游戏中加强幼儿的动作练习。活动中，教师将动作难点以游戏的`形式呈现给幼儿，采取示范的方法帮助幼儿理解动作要领，并通过自由感受、进入游戏、加深难度三个环节逐步加深游戏的难度，从而巩固练习躲闪跑的方法，使幼儿较好地掌握并完成预定的目标。同时，在整个游戏中还渗透了其他领域的一些目标，如点数、同伴间互助等能力的培养，促进了幼儿能力的发展。
幼儿园中班体育教案9
活动目标：
1、发展平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵活性。
2、培养克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
活动准备：
1、椅子若干把（同幼儿人数）。
2、录音机、音带、一块较宽敞、柔软的场地。
3、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
活动过程：
1、音乐伴奏，师幼一起做热身操："我们站在马背上锻炼一下身体吧。"2、教师带领幼儿进行各种椅子游戏：
（1）、"现在我们骑马去郊游吧。我们上马。"引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅 子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2-3次。
（2）、"请小骑士们表演一下马术吧。"鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下，站在椅子上分腿越过椅背跳下，单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。
（3）、"前面有一个小山坡，我们一起爬过去。"引导幼儿两人一组将椅子背靠背纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练习，即踏上椅面--跨过椅背--踏上另一椅面--跳下。然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的"小山"。
（4）、"我们去走独木桥吧。"引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进"走独木桥"的'练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走"长独木桥"1-2次。
（5）、"这里还有超级独木桥，小骑士们敢走吗？"引导幼儿将放倒的椅面边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进。
（6）、"现在我们来玩一个走脚印的游戏。"引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1-2次。
3、教师带领幼儿进行放松活动：
"我们玩得真开心。时候不早了，我们慢慢骑马回家吧。"（幼儿做放松活动）
幼儿园中班体育教案10
小伞兵
【活动目标】
1、练习双脚站立由25--30cm处往下跳。
2.、发展腿部力量和弹跳能力。
3、学会听从指挥。
【活动准备】
1、小椅子若干把、动物玩具若干
2、场地布置。
【活动过程】
一、教师带领幼儿一起做热身运动。
教师带领幼儿扮演“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作：头颈部——上肢——下蹲——体侧——体转——踢腿——腹背——跳跃——整理运动
二、幼儿学习“跳伞”的动作。
1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。
2、幼儿自由练习，教师观察指导。
教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。
教师讲解示范“跳伞”的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。
3、游戏“定点降落”。
师：小伞兵最大的'本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。
幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。
4、游戏“紧急救援”。
调整场地，把小椅子围成“树林”，中间放小动物玩具。
师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。
5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。
【延伸活动】
回家后和爸爸妈妈玩亲子游戏。
幼儿园中班体育教案11
一、活动目标：
通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
二、活动准备;
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
三、活动过程：
(一)开始部分
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
(二)基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的.各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
(三)结束部分
幼儿园中班体育教案12
送糕点
目标：
能双手端物走过平衡木。
产生做一名送货员的积极性和责任感。
准备：
场地上画几条平行线(相距20---30厘米)
平衡木2---4组，纸托盘若干只，盛点心的篓子4—8个，幼儿自制糕点若干。
过程：
一、货员锻炼忙。
许多商店向我们的糕点店定货，送货员要有很好的身体才能完成任务，所以送货员一定要锻炼好自己的声身体。
以送货员身份进行上肢、下肢、腰部、背部等部位的'动作练习。
二、过河送货去
小河对面有许多小商店，需要各种各样的糕点，我们得过河送货去。
幼儿在平地上沿着平行线练习单手端盘子走。
幼儿练习在平衡木上单手端盘子走。
三、超级送货员
幼儿分为人数相等的2—4组。听到口令后，每组排头的“送货员”从起点处的篓子里取出一块“糕点”放在托盘中，单手托盘从平衡木上走过，将“糕点”放在终点的篓中，沿原方向跑回，将托盘给第二位幼儿，依次进行，直至最后一名幼儿送完为止。
根据幼儿完成动作的情况，再次游戏时可适当增加难度，如双手托盘或双手托盘举过头等。
带领幼儿做放松活动，结束。
幼儿园中班体育活动送糕点
幼儿园中班体育教案13
一、活动目标：
1、体验与同伴游戏的'愉悦和参加体育游戏的快乐。
2、培养灵敏的反应能力和手眼协调能力，锻炼腿部力量。
二、活动准备：
1、塑料网袋加填充物做成的小球（数目是幼儿人数的两倍）
三、活动过程：
（一）准备活动：
1、教师与幼儿做热身活动：点头、伸臂、弯腰、踢腿、跳跃等动作。
2、反应练习，听哨声做动作。
（二）游戏活动：
1、游戏：《我比球快》。
（1）幼儿听见哨声从起跑线往前跑，教师将球滚落在地去追幼儿。
（2）幼儿拾球投入篮子，比比谁投得准。
（3）第二种玩法：幼儿不拾球，用各种动作（走、跑、跳等）回到起跑线，以脚不能碰到球为准。
（4）游戏玩三遍。
2、游戏：《打老鼠》。
（1）将幼儿分成两组：一组演老鼠；一组演小鸡。
（2）哨声响起，老鼠从始跑线跑到终止线。经过小鸡面前时，小鸡可用球瞄准老鼠，并将球投在老鼠身上（除脸以及有害部位）。
（3）老鼠从终止线往回跑时，小鸡可再投掷。
（4）两组互换角色，游戏重新开始。
（三）放松活动：
与教师一起做放松练习，并自由走出场地。
幼儿园中班体育教案14
活动目标：
1.练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2.在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
3.愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。
4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5.培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
活动准备：
1.60cm高的拱门若干，信封若干，游戏音乐。
2.场地布置:从左至右依次摆放4个拱门(距离不要太远)，最右侧摆放小动物的“家”,
共摆放4组。
活动重难点：
1.重点：练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2.难点：在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
活动过程：
1.创设“胖胖猪锻炼”的情境.引导幼儿随《三只小猪》做跑步、跳远、游泳、打球等动作。
2.引导幼儿探索侧身钻的方法，掌握连续侧身钻的动作要领。
(1)创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰低头钻“隧道’的方法。
(2)请个别幼儿演示正面钻、侧身钻的动作,其他幼儿学习。
动作要领:弯腰.低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”,然后侧身移动肩膀和身体重心过“隧道”,最后另一只脚过“隧道”。
3.组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的动作技能，提高身体的协调性。
(1)给小免送信:沿途布置两个拱门,巩凡固正面钻的技能,激发幼儿参与活动的兴趣。
(2)给小猴送信:将幼儿分成4组,练习连续侧身钻过4个拱门，将信送到小猴家后返回，根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的`技能，锻炼身体的协调性。
(3)帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”:练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。
4.带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”的游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作,与同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。
幼儿园中班体育教案15
目标
一、培育孩子快跑、钻、灵巧的反应能力。
二、提升孩子3人协作开展游戏的综合能力。
三、培育孩子懂得为其它人获得胜利而开心的较佳心理品质。
预备
兔头部装饰数个，大灰狼头部装饰一，磁带。
过程
一、开始部份
1。兔子（孩子）分散站在场所中间，在兔母亲（幼儿教师）的带着下做自编的小兔子操节。
2。队列练习：四队走——两队走——大圆走——左右分队走——一队一队走。
二、基本部份
1。推荐游戏名字。
2。游戏玩法：选拔出两名孩子各自当没窝的小兔子与大灰狼，其它的人按3人分为几组，2人围成圈，1人当窝内的.兔，每一组距离3—6步，游戏开始，幼儿教师与孩子齐念“孩子来游戏，我们来帮兔找窝，一、二、三。”喊一时，兔即刻逃走，喊三时大灰狼开始追击。这只兔为自救，可向所有窝里跑。这个时候窝里原本有的兔要立刻往外逃走，大灰狼接着追，例如果被大灰狼捕到的兔，2人就另换角色。
3。孩子开展游戏。
4。幼儿教师总结游戏情况，并夸奖找着窝的小兔子获得胜利，全部孩子恭喜他们。
5。孩子又一次游戏三、完结部份温习游戏“螺旋走”。
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