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体育课教案

时间:2022-05-25 14:08:20 教案 我要投稿

体育课教案汇总4篇

  作为一名优秀的教育工作者,编写教案是必不可少的,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编收集整理的体育课教案5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育课教案汇总4篇

体育课教案 篇1

  我在上三年级体育课《前滚翻》的教学过程中,我发现在我演示了猴子滚动后,大部分学生都明白滚翻时要团身的要领,但是在实际的练习中,依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是,我让两个学生上前展示自己的动作,一位学生低头团身,完成了动作;而另一位学生尽管团身很紧,可是由于低头不够,使得他的前额触垫,怎么也翻不过去。面对这样的'现象,很多的学生明白了低头的要领,要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作,我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏,使学生充分体验到了后脑勺着地的要领,尽管有些学生团身不紧,但是一低头还是可以翻滚过去。在这样的初步体验的基础上,我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去,但是由于团身不紧,无法很好的站起。学生明白了动作要领,在后来的练习中,自然而然的在滚翻中团身,力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起,还有部分学生就差一点点就成功,这时候,我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较,动作快的学生很容易就滚翻过去,而动作慢的学生尽管滚翻过去了,但是站起来很艰难。我问翻得快的学生有什么秘密?他说:“要用力翻,脚要用力蹬地。”通过对比引导,超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领,出色的掌握前滚翻的技巧。

  在这节课上,我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上,我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的方法,学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验,或是观察老师、同学的示范,逐步掌握低头、团身、蹬地的要领,最后掌握前滚翻的技术要领,出色完成动作。在技能指导上,我充分强调要低头、团身、蹬地等要领,

  或通过动作比较,或通过动作演示,使学生理解动作要领,突破重点,克服难点,最后顺利掌握前滚翻技术。

  二是学生在自主练习时,我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧,但是滚翻不过去,我就引导学生要低头。通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏,使学生理解前滚翻中低头的重要性,强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时,又通过分析比较,让学生理解要滚得快,双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标,学生对于动作的掌握就更容易。

  

体育课教案 篇2

  活动准备

  背景音乐两首。

  平衡木8个、纸盒若干、积木若干。

  黄色警示牌、笑脸牌各一个,“S”标志一副。

  活动前分成红、蓝两队。

  活动前,教师和幼儿一起布置场地。

  活动目标

  能够与同伴合作盖房,提高彼此间的协作能力。

  练习持物平衡走、曲线跑、跳跃,发展身体的协调性和平衡能力。

  活动过程

  一、热身运动。

  教师带领幼儿绕场跑,然后做热身运动。根据本次运动的重点,做身体部位的相关锻炼。

  二、创设情境,进行游戏。

  1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨,激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望,并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。

  2、第一关,走平衡木。走完后,请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。

  3、第二关,平衡木分开,请幼儿讨论用什么办法闯关,幼儿尝试。

  4、第三关,持物平衡走。

  (1)讨论:用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。(抱着、夹着、顶着)

  (2)第一次持物平衡走,请幼儿用自己的办法尝试。

  (3)第二次持物平衡走,要求用刚才没用过的`办法。

  5、第四关,跳跃路障。

  (1)请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。

  (2)讨论:怎样通过这些路障。(跳、跨、绕)

  (3)请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

  (4)教师要求双脚并拢跳跃路障,幼儿再次尝试。

  6、第五关,持物平衡走、跳跃路障。

  7、第六关,曲线跑绕过路障。

  (1)请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。

  (2)讨论:怎样通过稍微变高的路障?(跳、跨、绕)

  (3)请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

  (4)尝试后发现,曲线跑是快速、安全通过路障的办法,请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。(教师出示“S”标志,引导幼儿曲线跑。)

  8、第七关,跳跃路障——走平衡木——曲线跑。

  9、第八关,运送材料。

  请幼儿在规定的时间内运送材料,看哪队运送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。

  三、为灾区小朋友搭建幼儿园。

  10、讨论:如何搭建幼儿园?要搭建一座什么样的幼儿园?

  11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。

  12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。

  四、放松活动。

体育课教案 篇3

  开学第一节体育课教案一:

  开学第一周,第一节体育课,我给学生上课的内容是:

  1、贯彻课堂常规,

  2、本学期的教学计划,

  3、理论知识:体育锻炼中的误区。

  课堂上着重强调了课堂常规:

  1、集合做到“快静齐”。

  2、上课认真听讲,锻炼积极。

  3、同学之间相互帮助、注意安全。

  4、珍惜上课时间,爱护场地器材。

  5、请假要有医生和家长的签字,教师做好记录。

  6、衣着整洁舒适,服装上和口袋内不要装尖锐硬物,如别针、钥匙、小刀等,以免在运动中发生伤害事故。

  7、要充分做好准备活动:

  ①热身:通常采用慢跑,游戏等方法做到身体微未出汗,体温略有升高即可。

  ②做伸展运动:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

  ③做专向准备活动:如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大,技术复杂的项目,准备活动时间要长些,冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

  本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法:每周3节体育课中一节为兴趣课,我们开设篮球课。其余2节为田径课,主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习,以及测试项目和标准等,使学生对本学期的内容做到心中有数。

  理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的,本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》,主要误区有:

  ①准备活动会降低运动成绩

  ②运动前要多吃糖

  ③跑步时呼吸频率愉快越好

  ④女子月经不能参加体育活动

  ⑤体育锻炼会影响学习

  ⑥扭伤后要立即按摩

  ⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区,养成正确的体育锻炼的习惯。

  刚开学上什么内容最合适?我认为:体育课不同于文化课,体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规,还应该让了解本学期的'教学内容,使学生心中有上好课的心理准备,同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

  开学第一节体育课教案二:

  一、师生问好

  同学们,新的学期开始了,我们又见面了。李老师看了一下,小朋友们真是长高不少,老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级,所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦,一定要给一年级的小朋友做个榜样,让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

  二、课堂常规

  接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦,小朋友要认真听,仔细记,如果觉得有什么记不住的话,也可以拿出本子记在本子上,提醒自己不要忘记哦。

  1、服装。体育课上要穿运动服,运动鞋或轻便装和鞋子,不随身携带坚硬物品,排队到操场。

  2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明,说明情况,随堂见习(在队伍旁边听讲,只是不参加体育活动),因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

  3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动,注意听老师讲解、观察示范动作,有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,认真保护,防止伤害事故发生。

  “同学们,我们在体育课中不按照老师的要求练习,会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对,下面请你们听一个真实的小故事。

  “有一节体育课,李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身,但是我们班的有个小朋友呀,他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑,而是故意摔倒在地,紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了,他呀,捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊,李老师要求同学们四人一组练习抛篮球,但是有个小朋友思想不集中,结果,篮球一下子砸到了他的头上,害得痛得他哇哇大叫。

  听完这两个故事后,我想让小朋友们想一想,议一议,在课堂上不仔细听讲,不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

  教师最后总结下。

  4、要爱护体育器材,按要求使用器材,有意损坏者,负责赔偿。

  5、学生要认真参加体育课考核,不及格和缺考的学生必须按时补考。

  6、学生在体育课结束前要做好整理活动,认真听老师做课堂小结。

  7、下课时待师生互相敬礼,“再见”后,再离开操场,体育委员要组织同学收回体育器材。

  三、评价体系

  上课表现好的予以奖励小棒,上课表现不好的扣除小棒,下课后到体育委员那登记,一个小棒一分,奖励的加分,惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张,也就是说有20分了,就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张,可以换取一张喜报。

  四、本学期考核项目及标准

  1、一分钟跳绳

  2、立定跳远

  3、50米

  4、200

  5、垒球

  6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

  五、奥运畅谈。

  20xx年8月5日,里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿,小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的,你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学习什么?我们一起来分享下吧。

  形式:分小组讨论。(四人一组)

  总结:

  1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

  2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

  3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

体育课教案 篇4

  活动目标:

  1、通过合作玩绳子游戏,锻炼钻爬、蹦跳、跨跳以及向上跳跃的能力。

  2、能按照老师的不同指令进行相应的活动,在活动中有一定的规则及合作意识。

  3、能根据指令做相应的`动作。

  4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

  活动准备:

  扁带11根,幼儿分组后在手上贴上苹果和花两种标记。

  活动过程:

  一、师生一起进入场地,坐成半圆形,并听老师指令手抓绳子围成圆形,进行热身运动。

  师:今天,绳子宝宝来和我们一起做游戏,好吗?(提出要求并示范:请每位幼儿用贴有标记的手拿住绳子的一端,套入手腕并拉住)

  1、高人、矮人走跑

  师:请听着老师的口令围着老师走圆圈。(围着圆圈踮脚走、跑,围着圆圈蹲着走、跑)

  2、幼儿走到中间再跑回原地。练习螺旋走。

  师:请小朋友和老师一起来螺旋走。除了刚才老师的办法之外,请小朋友想一想,还有什么办法可以让小朋友到老师的旁边来?

  二、师生共同玩绳子,幼儿练习钻爬、蹦跳、跨跳的动作。

  1、练习向下钻钻爬爬

  师:现在绳子像什么?老师想从里面出来,谁来帮帮我?谁也想进去玩玩?怎么玩呢?

  (启发幼儿根据手上的标记分组进行游戏)(提出要求:请先玩的小朋友将自己手中的绳子交到旁边小伙伴的另外一只手上,手拿绳子的小朋友分别用两只小手拿住两根绳子,听清老师口令后进行游戏)

  幼儿再绳子里进行钻爬,并与另一半幼儿交换。(幼儿站在自己的位子上介绍玩法)

  2、练习再绳子上蹦跳

  师:站得真累,现在我们蹲下来吧,看看现在绳子怎么了?那么现在可以怎么玩呢?(幼儿观察后发现可以在绳子上练习双脚跳单脚跳以及跨跳)

  幼儿分组练习,提醒幼儿在练习时尽量不要碰到绳子。

  三、放松活动,结束游戏。

  1、一起甩绳子,做手部的放松活动。

  2、自由结伴坐在草地上垂垂背,捏捏腿。

  教学反思:

  游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说,既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

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