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心理健康有话好好说教案(通用5篇)
作为一名优秀的教育工作者,时常需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。教案应该怎么写才好呢?下面是小编整理的心理健康有话好好说教案(通用5篇),欢迎阅读与收藏。
心理健康有话好好说教案1
【设计理念】
“说”是对自己思想和情感的表达.说是要给人听,还要让别人愿意听、能听明白,这就要求掌握一些交流的技巧.针对低年级孩子在与他人交流时,可能蛮横不讲理,或者孤僻冷漠,不能使用文明语言等导致在同伴中遭到拒绝或排挤.因此,在本次活动设计中,通过把文明用语贯穿到视频、小品、朗诵等各种形式之中,让学生受到启发,懂得有话好好说,会使用文明用语与人交流,从而促进良好的人际关系.
【辅导目标】
1、认知目标:通过本次辅导活动,使学生了解人际交往中交流方式的重要作用.
2、情感目标:懂得有话好好说,用文明语言让生活变得更美好.
3、能力目标:会使用文明用语与人交流,从小养成良好的行为习惯.
【辅导重难点】
重点:培养学生有话好好说,会用文明用语.
难点:把文明用语落实到现实生活中去.
【辅导对象】
二年级
【辅导过程】
一、热身游戏.
同学们,今天上课前,老师想和大家玩一个小游戏.这个小游戏的名字叫做“为你按摩”.
现在请全班同学站好,伸出你的双手,为站你前面的同学按摩1分钟,看谁最会按摩,前面没有同学的闭上眼好好享受.向后转,再次为站你前面的同学按摩1分钟,同样,前面没有同学的闭上眼好好享受.
小结.在你为别人按摩的时候有小声地问他,舒服吗?当别人为你按摩时,你表示谢意了吗?我们生活中就要学会用文明的语言表达我们的感情,让社会更加温暖.
二、体验交流,感悟文明语言的重要性.
1.出示课题.
(1)导入:中国自古以来就是礼仪之邦,文明礼貌是中华民族的优良传统,作为新一代的少年,我们更不能忘记传统,应该学会交流,学会用文明的语言与人说话,力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生,让文明之花常开心中,把文明之美到处传播!
(2)小测.早上出门上学对爸爸妈妈说“( )”;在学校见了老师、同学说“( )”;课间不小心碰掉了同学的`铅笔说“( )”;同学跟你道歉后,你应该说“( )”;当你得到别人帮助时要说“( )”;接受长辈物品时要起立,( )手接过,并说“( )”.
(3)小结:简单的说文明礼仪就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段!
(设计意图:通过小测让学生回忆日常生活中的语言对话,并从中懂得有话好好说,说话文明别人会更喜欢你.)
2.故事1:《这个请字很有用》
(1)观看视频
(2)全班交流:你发现叮当狗前后不同的做法,产生了什么样的不同效果?日常生活中,什么情况下会用到这个“请”字,请举例说一说.
(3)小结:在日常生活中要学会表达多用请字你会变得越来越让人喜欢.
3.观看视频小故事2《说声对不起大家都快乐》.
(1)思考:叮当狗受到了谁的启发,回去向草莓兔道歉?联系生活实际,你有对别人说“对不起”的事例吗?
(2)汇报.
(3)小结:是的,有话好好说,做错了事情要诚恳地跟别人道歉,说声对不起,大家都快乐.
4. 故事会3《无礼和五里》
(1)观看视频
(2)交流:故事中的小朋友最后明白了什么?
(3)小结:文明礼貌地待人,注意如何跟别人说话,交流,语言文明做事更加顺利.
(设计意图:通过3个小故事,让学生明白:在日常生活中要语言文明,更重要的是学会使用文明用语.)
三、指导行为,怎样使用文明用语.
1.学会交流,快乐问答.
家里来了客人,你怎样接待? 你不小心把水弄到同学衣服上,该怎么办? 美术课时,忘记带水彩笔了,你会怎么做?做功课时,有同学在你身边大吵大闹,影响了你的学习,你会怎么做?
2.学会说话,文明用语,看图分辨
(1)出示图片
(2)交流分辨.
(3)小结:同学们真棒,看来大家都能分辨如何说话才是个文明的孩子了,下面我们一起来学习一些常用的文明用语吧.
3.学会说话文明用语介绍.
(1)出示图片:齐读.
(2)文明礼仪歌.请个别学生读,齐读.
4. 音乐欣赏(也可跟唱):咱们从小讲礼貌
5.小结:希望同学们每天都问问自己,今天你微笑了吗?你问候了吗?你礼让了吗?你帮助别人了吗?让我们从小讲文明懂礼貌做个会沟通,会说话的好少年.
(设计意图:通过问答、图片分辨、歌曲、小诗让学生更深入地理解会沟通会说话会用文明用语非常重要.)
四、总结:希望大家时刻记住有话好好说,多用文明语言,我们相信:播种文明定能收获温馨.
【板书设计】
有话好好说
——— 学会使用文明用语
心理健康有话好好说教案2
一、活动目标
1、引导学生理解诚实的含义及其重要性,知道撒谎的危害性。
2、引导学生知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
3、引导学生学会反思自己的行为,体会诚实的快乐。
二、活动准备
查找《狼来了》的动画故事,制作课件。
三、活动过程
(一)动画故事导入,明确活动主题
1、播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。
2、学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。(小男孩一次又一次撒谎,山下的农民伯伯一次又一次被骗后,不再相信他了。真的有狼来时,没人救他,他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果)
(二)小组讨论交流,揭示“诚实”含义
1、小组讨论诚实的行为有哪些,然后再全班汇报讨论结果。
诚实就是说出自己真实的想法;
诚实就是要敢于说“不知道”;
诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误;
诚实就是不隐瞒别人的错误。
2、学生根据自己平时的表现,夸夸我自己诚实。
3、教师小结:真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎,要做到事事不说谎,天天不说谎。
4、讲讲身边诚实的人和事。
小结:诚实是一个人最基本的'好品质,它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事,小朋友们也说了很多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易,在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易,困难的是一辈子都不说谎,每件事上都不说谎。看看,下面这些同学们就遇到难题了。
(三)设置生活情境,明理导行
设置下面三个情境,学生就这些情境展开讨论。
情境一:课件展示王明宇3月6日的日记。
(1)议一议:怎样帮帮苦恼的王明宇。
(2)说一说:你有过王明宇这种心情吗。
(3)想一想:你以后遇到这种事怎么做。
情境二:展示“乐乐该怎么做”的图片及文字。
(1)讨论:乐乐该怎么做。
(2)交流:你认为偶尔撒一次谎有没有关系。
情境三:教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。
(1)交流:你想对这个撒谎的同学说什么。
(2)这样一幕在班级经常发生,有同学尝到苦头,有同学尝到甜头。你想对尝到甜头的同学说什么?
教师小结:犯了错误不要紧,只要勇敢承认,并勇于改正,同样是一个值得别人信赖的人。请听下面的故事。
(四)树立诚实榜样,反思自我
活动反思:幼儿理解了诚实的含义及其重要性,知道撒谎的危害性。知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
心理健康有话好好说教案3
一、活动目标:
1、了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系、
2、调整心态,做好应对学习压力的准备、
二、活动准备:
1、每位学生1个气球,1瓶水和一段绑气球的线
2、计时器或手表l块,激昂的音乐
3、多媒体课件,压力与成就的倒U型图
4、学生分成6~8人小组,并提前布置好教室人小组,并提前布置好教室
三、活动过程:
(一)我的压力气球
进入高三,你们感觉到压力了吗
(学生回答略)
现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度,把这些压力吹进气球里、看看你们的压力有多大、
(学生活动)
气球吹好了,请大家相互看看,了解一下你的同学感受到的压力程度究竟怎样
(教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小,如果有同学把气球吹破了,可引导:"压力太大容易出危险、")
相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力,其他同学也都有压力感、今天就让我们来看看该如何去面对高三日益紧张的生活、
(请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)
(二)人生故事
一天,一位管理专家为一群商学院学生讲课、他现场做了演示,给学生们留下了一生难以磨灭的印象、站在那些高智商高学历的'学生前面,他说:"我们来个小测验、"他拿出一个一加仑的广口瓶放在面前的桌上,随后,取出一堆拳头大小的石块,仔细地一块块放进玻璃瓶里、直到石块高出瓶口,再也放不下了,他问道:"瓶子满了吗 "所有学生应道:"满了、"管理专家反问:"真的 "他伸手从桌下拿出一桶沙,开始慢慢倒进玻璃瓶,沙子填满了石块与石块之间的所有间隙、、现在瓶子满了吗 "他第二次问道、但这一次学生有些明白了,"可能还没有、"一位学生应道、"很好!"专家说、然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平、他抬头看着学生,问道:"这个例子说明什么 "一个心急的学生举手发言:"它告诉我们:无论你的时间表多么紧凑,如果你确实努力,你可以做更多的事!"专家认真地说:"不,我不是想说明这个问题"
那么,请你们想一想,这个管理专家想通过实验说明什么问题
(学生思考回答)
教师总结:石块就像是人生大大小小的目标,沙子则代表生命中遇到的无数的痛苦,压力等,水则是我们在生活中经历的所有不良情绪,如悲伤,焦虑,自卑等、我们只有在人生中先设计好目标,才能让我们的生活充实,如果我们反过来在人生(广口瓶子)中先装满压力痛苦(沙子),或者先装满由压力痛苦带来的焦虑自卑等不良的情绪(水),那么我们的目标(石块)是无法装进去的、记住:不能让过分的压力将我们的目标挤出人生之外。
(三)挑战自我
一瓶水你能举多久 (由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己,来尝试着举五分钟。
要求:
1、手握瓶身,手臂平举,与肩同高。
2、其间不得换手,不得放下,也不能让任何物品支撑手臂。
(教师计时,学生体验,分享感受)
(请成功及不成功的学生分享感受,分享自己的体会,教师则根据学生的表现及时引导)
仅仅一瓶水举五分钟都感觉很辛苦,让你举一小时,一天会怎么样有多少人能坚持下来 (统计回答"能"的学生效,可对比前面学生估计的时间及学生表现出来的态度)
一瓶水我们尚且举不了多久,何况是我们即将面对的压力呢 问问自己你能带着压力走多久 一个月,一年 要想把水举得久,就要适当地放下,让自己歇歇才有力气继续举;同样的,要想背负压力走得久,就要懂得适当地放下,让自己能喘口气,幽一默。
可是,能否永远地将压力放下 压力会把我们压垮,那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌。
(四)压力与学习效率日的倒U型图
是一张在心理学中常用的图,如果横坐标代表我们所感受到的压力,纵坐标代表我们的学习效率、这张图型所表达的意义就是:在压力小的情况下,我们可能不觉醒,不能发挥出我们的最佳水平;当觉醒增强时,我们感觉到的压力增大,学习效率开始提高,但是在达到一个最佳水平后,学习效率水平便不再提高了、然后,随着觉醒增强(压力加大)时,学习效率则开始下降、当压力超过一定限度时,我们就会变得十分惊慌,以致不能完成与我们实际能力相符的工作和学习,过分的压力使我们的学习效率下降,在图型上显示出倒"U"型曲线、 从上图中可以看出,压力太小或者太大都会降低我们的学习效率,也就直接会影响到我们的成绩,正如我们的压力气球一样,压力小时,气球无弹性,压力大时,气球的弹性强,压力太大,气球就被撑破了、由此可以看出,有压力并不是坏事,压力的存在对我们的成功来说是必须的。
(五)心理实验
曾经有心理学家做过这样一个实验:将一只小白鼠放进一缸水中,在孤立无援的情况下,小白鼠在水中仅仅挣扎了四分多钟就死了、再将另一只小白鼠放入水中,让它在水中挣扎了一分钟后将它捞起来,休息一下,然后又将其扔进水缸中,你们猜猜这只小白鼠的结果怎样
(学生猜结果)
这只小白鼠第二次被扔进去后,游了40多分钟,仍然没有放弃,后来实验者插根棍子让它爬了上来,实验者对助手说:"没有人不愿帮这样一只坚持的老鼠!"从这个故事中你领悟到了什么 (学生讨论)
教师引导:
1、心态的重要性(第一只和第二只白鼠结局的区别)
2、成功经验的重要性(第二只白鼠为何坚持40多分钟 )
3、坚持的重要性(第二只白鼠的结局)
4、棍子的意义——周围人的帮助
教师总结:进入高三后,我们生活中充满了各种的压力和挫折,甚至偶尔会让我们感到绝望,这些都是正常的现象,不要紧,重要的是我们要保持一种良好的心态、时时看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能给我们信心,这种信心会增强我们坚持下去的勇气、当然别忘了要懂得随时
寻求周围人(同学,老师和父母)的帮助,只有这样,我们的高三路才能走得更好,我们的人生路才能走得更远、
(六)小游戏—释放压力
(播放激昂的音乐)
把我们自己的压力气球拿起来,在心里默默地告诉它:"高三压力,我不怕你,我有信心战胜你!"然后把气球扔在地上,用脚狠狠地踩爆它、
让我们充满信心去迎接高三的挑战!
心理健康有话好好说教案4
活动目的:
对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容:
1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程:
一、谈话:怎样才算真正的.健康?
主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况,你会怎么办?
1、上课不注意听讲怎么办?
2、如何提高学习成绩?
3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影
5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了,怎么办?
8、成绩直线下降,我很自卑。
9、不及格,我怀疑——
10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见,我该怎么办?
12、如何处理好师生关系?
13、怎样改善人际关系?
二、组织学生讨论:
1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例
1、找生读案例。
2、讨论:结合第8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?
3、学生发表看法。
四、取长补短
想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?
心理健康有话好好说教案5
一、教学目的:
通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。
二、教学过程:
(一)、谈话导入:
我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的'缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2、情境表演:
上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(三)、说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了
(先各小组讨论,然后找学生代表发言)
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:
同学之间:学会关爱热情大方,学会体贴细致入微,学会调节消除嫉妒,学会激励互相进步。
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