【推荐】大班健康教案范文10篇
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的大班健康教案10篇，欢迎大家分享。
大班健康教案 篇1
教育目标：
1、知道武术的作用，它是我国优秀的传统文化。
2、模仿武术动作，感受中国武术的气概。活动准备：中国武术的录像，简单的武术动作示意图。
活动过程：
一、观看录像，了解武术的作用。
1、你们知道什么事武术吗?你们在哪里看到过?
小结：打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目，也称中国功夫。
2、今天尤老师也带来了一部关于武术的录像，录像里的.武术的名字叫做《五步拳》
3、教师播放录像，幼儿观看中国武术五步拳。
4、你们觉得五步拳怎么样?谁来模仿一下里面的动作?
5、幼儿模仿五步拳的动作。
6、为什么大家都喜欢中国功夫?(因为中国功夫很厉害，可以保护我们自己)
7、那武术有什么用?(可以锻炼我们的身体，有敌人来的时候，还可以用来保护自己)
小结：武术可以用来强身健体，还可以在碰到危险的时候保护我们自己。
二、看示意图，学武术的动作。
1、我这里有一些武术动作的示意图，你们看看上面是些什么动作?
2、观看武术动作示意图
3、学做冲拳、砸拳、推掌、亮掌、弓步、马步。
4、结伴练习以上动作。
小结：这些都是武术里最基本的动作，也是练习武术时最长用到的动作。
三、再次模仿五步拳，练习手与腿的协同动作。
1、再次观看中国武术的录像《五步拳》
2、两人结伴，尝试将学过的手与腿的动作合并起来，模仿五步拳中的某一动作。
3、交流各自学会的动作，共同纠正。
小结：五步拳是中国功夫中最基本的一套武术，也是入门的一门武术。
大班健康教案 篇2
活动目标：
1、大胆探索跳房子，体验与同伴合作游戏的快乐。
2、学会单脚踢物，能自主创新跳房子的玩法。
3、练习单脚行进跳，学习单脚踢物的动作要领，提高大肌肉群动作的协调性、灵敏性。
活动重点：
练习单脚行进跳。
活动难点：
学习单脚踢物的动作要领。
活动准备：
1、场地布置：梯形大房子一间，小房子八栋；
2、自制“踢子”每人一个；
3、大红旗四面。
活动过程：
一、活动导入
1、师：“小朋友好！”“小朋友们，今天天气真好!我们一起到活动室去玩游戏吧！”吹口哨踏步进入活动室。引导幼儿主动向客人问好！
2、准备活动，带领幼儿做操，练习单脚跳。
二、探索单脚跳房子的玩法
1、幼儿自由探索“跳房子”
师：小朋友，我们马上就要成为小学生啦。在学校老师给我们上课，平时的玩和游戏要靠我们自己啦。我们要学会自己想办法玩游戏！有谁玩过跳房子的游戏？你们是怎么跳的？（启发幼儿已有生活经验）
我们场地上有很多房子，请你们试一试，看谁的办法最多，最好玩。
2、请幼儿示范跳房子的方法，和同伴分享交流
师：我发现小朋友跳得可好啦。有的是单脚连续的在房子里跳，有的是一次跳几格，请他们上来跳给我们看看。（请幼儿示范），我们大家也一起来试一试。（幼儿再次练习）。
3、合作单腿连续跳房子
师：“我们这里有30几个小朋友，却只有几栋房子，房子太少了，你们想一想还可以用什么方法来跳？”引导幼儿双人或多人合作跳房子。
教师小结：小朋友真能干！想出了这么多跳房子的方法，有单腿连续跳的、有一格格跳的、两格两格跳的，还有两个朋友或几个朋友一起合作跳的，好玩吗？只要我们肯动脑筋，就可以想出许多好玩的办法来。
三、学习用“踢子”跳房子
1、鼓励幼儿大胆探索“踢子”的玩法，感受用“踢子”跳房子的快乐。
①教师引导幼儿观察“踢子”：你们看这是什么？知道它是用什么做的？（让幼儿了解利旧利废的好处）。老师试过用“踢子”来跳房子也很好玩的，你们想试试吗？
②请幼儿自由探索“踢子”跳房子的'多种玩法，并分享交流。
2、重点练习单腿踢“踢子”
师：“小朋友们真能干，用“踢子”来跳房子也很棒！我发现这位小朋友单腿踢“踢子”踢得又快又准，我们一起来看看他是怎么踢的？（请幼儿示范，教师讲解单腿踢“踢子”的动作要领）
3．请幼儿自主练习用踢子跳房子
4．游戏“跳房子比赛”
①师：小朋友，我们用“踢子”跳房子也很好玩，有的踢得又远又准。那么我们来比一比，看谁动作最快好吗？
②教师示范玩法，讲解游戏规则。
师：游戏的规则是：地面上的红线是危险线，它是不能踩、不能碰的。第一步：站在“房子的门口”，把你的“踢子”投到你想投的数字上；第二步：单脚跳到数字前，把“踢子”踢进梯形房子；第三步：从梯形房子里拣起“踢子”单脚跳回来，把“踢子”交给第二个小朋友，一个一个传下去，看哪组的小朋友动作最快，合作得最好，能很快的把“踢子”交到下一个小朋友手里，最后一位小朋友跳完后，先取到红旗的那一队就胜利了。
③幼儿先分组练习一次。
④踢房子比赛。（针对比赛情况，及时小结）
师：好，我们现在正式开始比赛啦！哪一队的小朋友没有犯规，动作最快，配合好了就会赢。
教师小结：你们今天表现真棒，我们用自己做的“踢子”想出这么多跳房子的办法，你们真是玩游戏的高手，将来上学后你们肯定会快乐地学习，愉快地游戏，是一个快乐的小学生。好，现在我们来放松一下吧！
五、活动结束
大班健康教案 篇3
我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此,“眼睛会做操”这一内容具有一定的教育价值,既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展:既贴近幼儿生活,又有助于拓展幼儿的知识经验。
一、活动目标
1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。
二、活动准备
幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备:每人一副太阳镜,上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
三、活动过程
第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的`知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节:创编“眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小老鼠指偶,引导幼儿想象自己是黑猫警长,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编,选择最佳方案,编成自创的眼保健操。
第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的记录。
四、活动延伸
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
五、活动反思
在活动指导过程中.我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体):最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中,体验、讨论、游戏、操作,获取新知,充分表现自己,达成本次活动目标。
大班健康教案 篇4
活动目标：
1、探索尝试转身接物的动作，能手眼协调地接住物体并保持身体平衡。
2、能自选器械、游戏内容，在自己喜爱的活动中自主、创造地玩。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
各种体育器械
活动过程：
1、自选活动内容。
幼儿选择自己喜欢的一种器械，听音乐在场地上活动。
2、幼儿手持器械一路纵队集合，教师整队，幼儿向左转，与教师相对站立。
教师：今天要用这些好玩的玩具玩一个新的`游戏（转身接物）。请小朋友试一试，看看能不能转身接到玩具。
3、幼儿第一次尝试。
（1）教师在幼儿尝试过程中，巡视幼儿尝试的情况。
（2）幼儿集体讨论：你是怎样转身接到玩具的？
（3）教师提出完成动作的要点：身体要转得快，手要用力把玩具抛或转起来，眼睛看准所接的物品。
4、幼儿进行第二次尝试，掌握正确的基本动作的要领。
5、自选体育游戏。
活动反思：
幼儿能够积极地参加体育运动，能够用正确的方法进行转身接物技能的训练，在学习技能的过程中，发现幼儿抛物的方向不是很正确，往往抛得过斜，导致接物时站不稳，影响转身接物的效果，所以在教授幼儿学习是，我提出了各个要领，让幼儿能够更好地把握住。比如分组，采用一对一的方式来让幼儿相互的督促彼此之间的动作是否正确等等，在一对一的要求下，幼儿很容易就会发现别人的错误之处，从而帮助别人改正过来。
大班健康教案 篇5
活动设计背景
本活动源于幼儿周围的观察，我发现有幼儿来向我反映中午就餐时，有一些幼儿把不吃的蔬菜偷偷倒掉。 针对这一现象，我设计这一活动，重在让幼儿了解蔬菜的营养价值，知道蔬菜对人体的健康作用，从而养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。
活动目标
1、通过活动，让幼儿了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体健康，做到不挑食，不偏食的良好饮食习惯。
2、知道人体需要各种不同的营养。
3、了解蔬菜对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点
通过学习，让幼儿了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体健康。
活动准备
各种蔬菜：菠菜，芹菜，西红柿，南瓜，红辣椒，胡萝卜，白萝卜等等。
蔬菜面具数个
杯子
活动过程（活动过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把活动的主要环节很清楚地再现，即开始环节、基本环节、结束环节、延伸环节。注：重点表述基本环节）
一、老师由变魔术引入。
1、“小朋友看过魔术表演吗？现在想看吗？”
老师用水杯喝水，故意把喝完水的空水杯拿给幼儿看，然后把事先准备好的.西红柿和菠菜悄悄放入杯中，请幼儿配合念魔法语“菠萝菠萝蜜”把西红柿和菠菜变出来。
2、老师：“这是我最喜欢吃的蔬菜，西红柿含有维生素，对皮肤好（可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻）。菠菜可以保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮。”
引导幼儿参加讨论：“你最喜欢吃什么蔬菜？”（幼儿念魔法语“菠萝菠萝蜜”把放在书包里的蔬菜变出来）
二、不用颜色的蔬菜养护我们身体里的不同器官：
1、绿颜色的蔬菜对肝脏好，可以减肥。
引导幼儿举出绿颜色的蔬菜。例如：菠菜，生菜，芹菜。
2、红颜色的蔬菜对心脏好，增强抵抗力，预防感冒，最近有许多小朋友感冒了，请你找一找能预防感冒的红色蔬菜。
引导幼儿举出红颜色的蔬菜，例如：西红柿，红辣椒。
3、黄颜色的蔬菜对胃好，对骨头好，还能延缓衰老。
引导幼儿举出黄颜色的蔬菜，例如：南瓜，韭黄。
4、白颜色的蔬菜对肺好，告诉要抽烟的爸爸，爷爷要多吃。
引导幼儿举出白颜色的蔬菜，例如：花菜，冬瓜，藕。
三、请幼儿仔细观察并讨论这些蔬菜的颜色，形状（培养幼儿认真观察的良好习惯）
四、小结：
这些蔬菜的颜色，形状，营养成分一样吗？（不一样）但是他们有一个共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食，不偏食的还在才会更健康。
五、游戏“蹲一蹲”
请3为幼儿扮演3种书擦，并站成一排。
玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有蔬菜西红柿，茄子，南瓜。第一是西红柿说：西红柿蹲，西红柿蹲，西红柿蹲完了茄子蹲；茄子听到后立即接上说：茄子蹲，茄子蹲，茄子蹲完了南瓜蹲。然后接着说，说错了，就换了人接着游戏。等到幼儿完熟练了再增加蔬菜的品种接着完。
教学反思
本活动打破了传统意义上的老师教给幼儿知识，而是让幼儿在探究中学习，充分发挥了幼儿的自主性，培养了幼儿积极参与的意识。这一活动贴近幼儿生活，幼儿有经验，所以有话可谈，愿意交流。让幼儿在玩中学，想中学，议中学，在幼儿积极思考的过程中，实现了教学目标。在接下来几周的就餐观察中，也发现不少幼儿改正了挑食，偏食的不良习惯。
大班健康教案 篇6
活动目标：
1、通过交流讨论，了解换牙的基本常识，知道保护牙齿的方法。
2、在活动中能运用分类统计的方法了解换牙的情况。
3、观察、记录牙齿的外形特征，了解牙齿的基本外形结构。
4、学习牙齿名称：切牙，尖牙，磨牙，了解牙齿外形与功用的'关系
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
幼儿调查表、黑板等
活动过程：
一、分类统计
1、我们进行了一次牙齿大调查，你的调查结果怎么样?
2、把记录表按照我们的标志来放好。
3、统计换牙人数。
二、讨论
1、你在换牙时有什么感受?
2、换牙的时候发生了什么事情呢?
3、为什么我们要换牙呢?
4、怎样才能保护我们的牙齿?
5、记录方法。
三、总结
1、你们讲的真好，老师今天为你们请来一个人，猜猜他是谁?
2、让他来告诉我们怎样让我们的牙齿长得又坚固又漂亮。
大班健康教案 篇7
活动目标
1.锻炼幼儿跑、跳等基本动作；
2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性；
3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备
短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地
活动过程
1.活动准备（热身）师：（组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。）所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。
2.基本部分
（1）分组师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的.分为三组（人数均衡），每组选一名组长负责相关事情。
（2）介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳（每人跳15个）；项目二是羊角球跳（从始点都终点跳一次）；项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。
（3）项目开始师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。
3.结束部分
师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作（拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸）。（之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置）。
活动反思
下面我对我组织的大班体育活动进行简单的反思，我认为这节活动课有如下几点成功之处：
1、设计目标明确，重、难点突出，以发展幼儿各种姿势的跳跃动作为主，提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。
2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。
3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上，再进行结组一起跳的练习，收到了较好的效果。
4、本次活动能根据幼儿年龄特点，做到动静交替，幼儿参与活动的积极性较高，合作较好，并能互相学习、共同提高。
5、注重教师与幼儿之间的互动，教师和孩子之间不再是师生关系，而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友，更亲近了孩子，走进了孩子们的世界。
但也有许多不足：
1、由于活动的场地不够宽敞，以至于孩子们在玩的过程中比较拥挤，不能够完全发展孩子们的创造力和探索能力，孩子们在练习跳跃的动作稍微有些拘束，如果能在户外开展这个活动效果会更好些。
2、孩子们在练习每一个协同跳跃动作的时间稍微长了点，以至于孩子们在体力上消耗稍大，如果在练习时间上缩短些，做到劳逸结合，我想效果会更好。
大班健康教案 篇8
活动目标
1、学习生长绳和生长卡的制作方法，感受自己在渐渐长大。
2、能用正确的方法进行测量，在制作活动中主动语同伴合作。
3、为自己和同伴的'成长感到高兴。
活动准备
1、搜集每位幼儿出生时及入园时的身高、体重记录表。
2、上课前教师为孩子准备生长绳和生长卡。
3、活动前请家长告诉孩子他们出生时的身高语体重。
活动过程
1、教师和幼儿看身高、体重的记录表，感受自己在长大。
（1） 教师帮助幼儿回忆自己出生时的样子。
（2） 教师引导幼儿自由交流，幼儿感受自己刚出生时的弱小。知道自己现在的身高体重都有什么样的变化？
2、教师启发幼儿学习制作生长绳和成长卡，记录下自己的变化。
（1） 教师引导幼儿讨论，激发幼儿制作生长绳和成长卡的兴趣。
（2） 提问：我们有什么办法可以告诉别人自己的变化呢？
（3） 教师和幼儿一起讨论如何制作生长绳。
（4） 教师启发幼儿讨论如何制作成长卡。
3、 教师组织幼儿制作生长绳和成长卡。
4、 教师与幼儿一起欣赏制作好的生长绳和成长卡。
教师启发幼儿学习交流心中的感受，为自己和同伴感到高兴。
大班健康教案 篇9
体育活动：
过小桥
活动目标：
1、 能一个跟着一个走，保持队形的距离，提高动作的敏捷性。
2、 学习左右撑地跳，有较好的平衡能力及协调能力。
3、 有较强的集体荣誉感，能遵守游戏规则。
活动准备：
纸板、积木、音乐
场地准备：
活动过程：
（一）队列练习
听口令联系走及变换队形：四路纵队——》大圆走——》双圆走——》开花走——》
螺旋走——》四路纵队。
（二）练习左右撑地跳
1、今天，我们接到一个任务，要请我们小朋友去帮助解放军叔叔筑围墙，但去的途
中会遇到许多困难，我们小朋友一定会克服的，对吧？现在我们先练好本领。
评析：解放军叔叔是孩子崇拜的人物，因此，请孩子帮助解放军叔叔更是乐意了。
2、练习左右撑地跳，方法：双手撑在纸板上，然后左一跳右一跳，再双手向前移动，
再左一跳右一跳。要求：左右跳后再双手向前移动，跳时要双脚跳。
3、 幼儿分散练习，老师巡回指导。
评析：这一动作是以前所没有接触过的，比较新颖，也就更吸引孩子了。但这一动作
有一定的难度，孩子练习时小心翼翼的'，有点放不开，好象怕摔倒似的，需要老师在边上
保护了才敢；在练习中孩子光顾着左右跳，而不向前了，而且跳的速度也逐渐的加快。
4、 请个别幼儿示范，然后再次练习。
（三）游戏：筑围墙
1、现在我们来帮助解放军叔叔筑围墙了，我们大家要尽量克服困难，象解放军叔叔
一样勇敢。
2、玩法：先左右撑地跳过小曲桥，跳过火坑，走过危险的小桥，再去筑围墙。
（四）放松活动。
今天我们帮助解放军叔叔完成了任务，真能干。现在我们来庆祝一下我们胜利完成了
任务。（听音乐自由舞蹈）
延伸活动：
在平时的晨锻中可以继续练习左右撑地跳。
大班健康教案 篇10
活动目标：
1．在创编新跳法的基础上和着音乐有节奏的跳皮筋并尝试有一定高度的基础上跳。
2．与同伴合作玩皮筋，感受民间游戏带来的快乐。
活动准备：
各种不同颜色的皮筋六条、小凳子一张、图谱、小脚印、黑板
活动过程：
一、出示图谱，引出活动
1．t：“今天我们要玩一个好玩的.民间游戏，我们一起跟着音乐来运动一下身体吧！”（播放两只老虎的音乐）
2．t：“看！黑板上的小朋友在做什么呢？”
3．t：“他们是怎么做的呢？”（两个拉，一个跳，跳完一遍在轮换）
4．t：“观察的真仔细，他们是三个人合作着玩的，两个人拉皮筋，一个人在中间跳，跳完一遍之后再轮换，换另一个人在中间跳。”
5．t：“我们今天也来听着歌曲边唱边跳把！”（跳完一遍换人跳）
二、分散自由跳皮筋。
1．t：“孩子们我们跳了这么久一定很累了。我们站在黄线上休息一下吧！”（小组长负责收皮筋）
2．集中介绍自己的玩法。
3．t：‘谁来介绍一下你是这么玩的呢？“（幼儿介绍一种教师用小脚丫在黑板上记录下来）
t：“还有没有别的不一样的玩法呢？”
4．听音乐有节奏的挑自己喜欢的方式跳一跳。
t：“我知道这四种方法中有一种是你最喜欢的，等会请你去跳一跳。但这次我要给你们放音乐，请你听好前奏，跟着音乐节奏一起跳一跳。”（放音乐）
音乐结束，请幼儿轮换玩游戏。
5．t：“谁愿意上来台展示一下呢？“
t：“那我们其他的孩子就为他们拍手打节奏好吗？“（跟着音乐节奏跳一跳）
6．t：“那现在我一起来用第三种方式跳一跳好吗？“
t：“音乐再次响起，让我们听着音乐和着节奏跳一跳，不能快也不能慢？”(播放音乐)
三、变换队形，增加难度
1．t：你们跳得可真棒啊！如果我们六组小朋友变成一个大圆圈一起跳一定更有意思。“
2．找点子变化队形
t：“看，在地上跳上了六种颜色的圆圈，请你找到和自己身上一样颜色的圆圈站好。”
t：“都找到了吗？那我们一起跟着音乐有节奏的跳一跳吧！准备好了吗？”（音乐播放，提醒幼儿注意轮换）
t：“轮换一下吧。”
3.把橡皮筋扎在椅子上跳。
t：“看我请谁来帮忙了啊！”
t：“那现在请两个拉绳的小朋友用石头剪子布的方式决定谁在中间跳。”
4.客人老师帮忙拉绳子。
t：“我想大家都在里面跳一定很有意思的？那我们去请客人老师帮忙我们拉皮筋好吗？”
5.增加难度请客人老师拉高，孩子们跳。
t：“孩子们你们可真棒啊！本领学的一点也不含糊。现在我可要给你们增加难度了，你们有没有信心接招啊！“
t：“现在我会请客人老师将皮筋拉高一点，看你们能不能像刚才一样听着音乐有节奏的跳一跳。“
四、放松运动
t：“孩子们累不累啊！我们一起坐在蓝线上休息一下吧！”
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