《跳跃》说课稿

时间：2022-12-01 15:09:33 说课稿我要投稿

《跳跃》说课稿15篇

　　作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。怎么样才能写出优秀的说课稿呢？以下是小编精心整理的《跳跃》说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《跳跃》说课稿15篇

《跳跃》说课稿1

　　今天我说教材的内容是，人教版体育与健康全一册第5章第2小节跳跃这一部分。运动水平四阶段的跳跃练习是将不同的练习内容和练习形式组合在一起进行，它以田径项目中的跳远和跳高为基本项目，学习和掌握其运动技术，并在练习中充分地发展跳跃能力，锻炼身体，培养意志力，促进身心的发展，是初中跳跃练习的重要目标。依据《体育与健康课程标准》的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；同时以学生发展为中心，重视学生的主体地位；并且关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

　　基于我对跳跃部分的粗浅理解和把握，本阶段教材我从三个大方面对内容进行研说：

　　1.课标的教学要求

　　2.教材的知识体系

　　3.教学建议和评价。

　　一、课标的教学要求（方面）

　　体育课标将学习划分为五个领域，它们分别是运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力。它们对运动水平四的学生提出的目标是：

　　运动参与：

　　1、学生积极参与到体育活动中。

　　2、能合理安排锻炼时间。

　　运动技能：

　　1、使学生了解所练习运动项目的技战术知识和竞赛规则。

　　2、观看并讨论现场及电视中的体育比赛。

　　3、运动水平四的学生能初步掌握动作基本技术，如掌握球类运动、田径运动、徒手操、轻器械体操、武术、舞蹈等运动中的基本技能。

　　4、学生将能用安全的方法运动，如穿着合适的服装运动、跳跃用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法、正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险等。

　　身体健康：

　　1、通过多种游戏和跳绳等练习形式发展学生灵敏、速度、平衡和有氧耐力。

　　2、能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。

　　3、学会选择有利于健康的营养食品。

　　心理健康：

　　1、了解心理健康对身体健康的作用。

　　2、通过体育活动树立自尊和自信。

　　3、根据自己的运动能力设置学习目标。

　　社会适应能力：

　　1、识别体育中的道德行为。

　　2、同时能从报刊和电视节目中获取体育与健康的知识。知道附近的体育场所及其用途。

　　现从教学内容，学生已有的生活经验和运动水平，我将本章节知识理解为以下四项教学目标。（设置四个教学目标）

　　1.能积极主动地参与到体育活动中。（运动参与）

　　2.掌握跳跃运动的基本技能。（运动技能）

　　3.提高学生跳跃能力及发展腿部力量。（身体健康）

　　4.培养勇敢果断、顽强拼搏的意志品质。（心理健康）

　　而跳跃又来源于生活，例如跳过小沟，跃过小矮篱笆，这又充分体现了社会适应能力。

　　二、教材的知识体系

　　教材知识体系我从以下四个方面进行解读

　　1.教材的编写体例

　　本册教材由前言、正文、后记三部分组成，其中正文部分是本册书所要学习的内容。我今天要说的这一单元是田径运动技术中的跳跃部分，它是由多种跳跃练习、急行跳高和急行跳远三部分组成的。

　　2.教材编排意图

　　初中体育与健康课中，把跳高和跳远做为锻炼身体的内容，是由于跳高和跳远技术相对简单，对于发展身体的灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，再加上所用的场地设备要求也不高，一般学校都能做到。因此，把它作为初中重点学习内容，而撑竿跳，三级跳远不作为学习内容。

　　3.教材的知识结构及能力培养

　　本阶段的教学内容分三部分学习。第一部分是，发展各种跳跃能力的练习，多种多样的跳跃练习方法，如双脚跳、单脚跳、蹲跳起、跨步跳、立定跳远、连续蛙跳等，能增强腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力，提高弹跳能力，为下一阶段的学习打下良好的基础。第二部分是跳高，从过杆的方式可以分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。重点讲解的是跨越式跳高，它是由助跑、起跳、过杆，落地四部分组成的。这一部分要求掌握跳高的基本技术动作，培养学生勇敢的意志品质。第三部分是跳远，从腾空的动作过程可以分为，蹲踞式、挺身式和走步式三种。因为它技术要求相对简单，以及在学时上的要求其中以蹲踞式跳远为重点，它是由助跑、踏跳、腾空和落地组成的。这一部分要求掌握跳远的基本技术动作，培养学生克服困难的意志品质。

　　4.教材整合与知识链接

　　从横向上看本阶段的`学习，在上阶段跑的基础上，技能和体能方面得到更进一步的增强和提高，特别是灵活性、协调性、及腿部力量得到充分发展。同时为下阶段投掷练习打下基础。从纵向上看在水平三阶段的”参与学习”基础上，过渡到掌握各项目的动作技能，并能取得较好的成绩，从而为运动水平五打下坚实的基础。也为中考的立定跳远打下良好的基础。所以无论从横向，纵向教材这一部分的安排，都准确而合理的起到了承上启下的关键作用。跳跃有关的知识链接，最为普遍的是跳小绳，有句最经典的话“小跳绳，大智慧”，小小的跳绳可以变化出多种相关的跳跃练习，是一项最为普遍的运动。

　　三、教学建议和评价

　　1教学建议

　　首先要明确，

　　教学难点：增强下肢力量，发展协调性，教会学生正确的跳跃方法。

　　教学重点：提高跳跃能力及成绩，培养学生勇敢果断的优良品质

　　我觉得对于水平四阶段的学生进行跳跃组合动作的教学，首先必须考虑到这一阶段学生的身心特点，可采用通过多种跳跃能力的培养来增强腿部力量的练习、过渡到单个项目的动作完成，可以较好的锻炼学生的灵活性和协调性，使学生养成各种跳的正确姿势，这也是本阶段跳跃教学的难点。另外该年龄段跳跃动作练习的内容相对较简单，因此，提高学生跳跃的成绩是教学重点。在教学中，教师可适当的采用比赛法，以调动学生的积极性，活跃课堂气氛，增强练习效果。学生可自定高度目标，自己与自己比，经过刻苦锻炼，取得成功，增加自信。最后我认为教师应起到良好的示范作用，给学生以榜样和激励，增进师生间的感情，使其学会使用正确的跳跃方法，提高中考成绩。

　　2、教学评价

　　通过本阶段的授课我从以下几方面进行评价

　　1 、学生练习的积极性和学习态度是否有了大幅度的提高。

　　2 、协调性、灵活性是否有了很大程度的提高。

　　3、整个动作的完成掌握情况和运动技能的提高情况。

　　4、保护与帮助同伴的意识与能力的增强情况。

　　评定方法采用平时练习表现和小考的综合成绩，以及学习的态度，按成绩分成若干个小组，互评互助。

　　以上是我对跳跃部分教学的粗浅理解，希望评委老师多提宝贵意思。

　　谢谢！

　　生命不息运动不止！

《跳跃》说课稿2

　　现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。

　　一、指导思想

　　首先来谈一谈我的指导思想。本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。

　　二、教材分析

　　教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁，本节课具有参与性强、竞争激烈、客观条件限制小等特点。通过练习可以发展学生耐力、力量等身体素质，特别是对增强下肢力量、耐力有显著作用，为以后学习其他运动项目打下坚实的基础。

　　三、学情分析

　　教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平二的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。

　　四、教学目标

　　【知识与技能】

　　初步学习小篮球行进间运球的技术动作要领，体会行进间手触球的部位;复习跨越式跳高的动作，提高助跑起跳结合的技术。

　　【过程与方法】

　　提高学生身体的灵敏性、协调性和弹跳能力。

　　【情感态度与价值观】

　　培养学生勇敢、机智、果断的心理品质和团结友爱的集体主义精神。

　　五、教学重难点

　　为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为：

　　【重点】

　　手按拍球的后上方;快速助跑，起跳准确、有力。

　　【难点】

　　手脚的协调配合;助跑与起跳的结合连贯，不停顿。

　　六、教学方法

　　俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”，要求教师在教学过程中注重教学方法，因此我采用了：

　　教法：讲解法、示范法、纠正错误法

　　学法：分组练习、合作学习

　　七、教学过程

　　我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。

　　2.队列队形练习：学生半面向左(右)转。

　　【教学步骤】

　　1.教师统一发令，练习原地左、右转法。

　　2.教师提问：“90°的一半是多少?”从而引出半面转的角度45°。

　　【教学意图】教师利用提问的形式可以引发学生的思考，让学生能够逐渐养成自主思考问题的良好习惯。

　　3.教师讲解并示范半面向左(右)转。

　　4.学生分散练习，教师指导。

　　5.集中展示，教师统一发令。

　　(二)准备部分

　　1.复习球操(4×8拍)

　　(1)伸展运动;(2)体转运动;(3)腹背运动;(4)下蹲运动;(5)踢腿运动;(6)全身运动;(7)跳跃运动;(8)整理运动。

　　2.专项准备活动

　　(1)各种方式的绕球：头上、腰部、胯下等。

　　(2)单手的原地运球。

　　【教学意图】充分的热身活动能够使学生体温升高，肌肉粘滞性降低，避免在运动过程中出现损伤。

　　(三)基本部分

　　1.行进间运球

　　(1)技术动作示范与讲解

　　【动作方法】向前运球时，按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧肢的前侧方;跑动的步伐要与球弹起的.节奏协调一致，手、臂的动作与原地运球相同。

　　【教学意图】良好的技术动作示范和详细的技术动作讲解能够在学生头脑中形成初步的技术动作印象，方便接下来的教学。

　　(2)学生散开，做“原地运球比多”游戏(2次)。

　　组织教学：四列横队体操队形散开。

　　要求：听从教师统一口令进行运球，教师明确时间要求，统一计时。

　　【教学意图】以游戏的形式进行练习，可以让学生玩中练，练中玩，增强学生的积极性和学习兴趣。

　　(3)教师示范行进间运球，学生观察球的落点在同侧脚的前方。

　　(4)学生自己持球向前运球走。

　　组织教学：四人一组，进行向前运球走。

　　要求：每人运球三到四次。

　　【教学意图】以分小组的形式进行本个环节，可以激发学生练习的积极性，在小组之间形成竞争，利于技术动作的学习。

　　(5)学生15～20米慢跑运球。

　　组织教学：四人一组，慢跑运球。

　　要求：听从教师统一发令，跑动速度适中。

　　【教学意图】进行实际的慢跑运球，在慢速跑中逐渐体会运球动作与跑动姿势的协调配合。

　　2.跨越式跳高

　　(1)教师讲解并示范正确动作，然后强调重点、难点。

　　组织教学：四列横队，前两列蹲下。

　　要求：认真观察技术动作示范，聆听技术动作要领。

　　【教学意图】良好的技术动作示范和详细的技术动作讲解能够在学生头脑中形成初步的技术动作印象，方便接下来的教学。

　　(2)学生选择不同高度进行练习。

　　组织教学：男女分组，设置不同高度的横杆，进行练习

　　要求：依次进行，注意安全。

　　【教学意图】男女分组进行练习，结合了男女学生的运动能力的实际状况，分层教学，便于体验获得成功的快感。

　　(3)检验

　　要求：择优讲评，互相学习。

　　(四)结束部分

　　1.游戏：充气塑料娃娃。

　　【组织方法】教师模仿“打气”的动作，学生模仿正在充气的塑料娃娃，身体由下蹲开始逐渐“长高”。随着教师“充气”与“放气”，不断变换身体的姿态，达到放松身心的目的。

　　2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　八、预计负荷

　　练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等。

　　九、场地器材

　　田径场、排球两个、音乐播放器。

《跳跃》说课稿3

　　一、课的设计：

　　培养学生对体育活动的兴趣，关注学生在学习中的个体差异，使每一个学生都能体验到学习和成功的乐趣，是本课的基本思想。用模仿动

　　物跳跃来主导，使教材童趣化。本课的“导入”把听音乐、看图片和模仿练习紧密结合在一起，充分调动学生视、听、本体感觉一起参与到体

　　育活动中去，使学生一入课堂就感到生动有趣，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手、足、脑并用的能力，满足了学生好玩、好动

　　的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育

　　的兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试采用情境教学模式.

　　二、教学内容：

　　(1)、快乐的小兔子(2)、游戏：揪“狐狸”尾巴

　　三、教学流程：

　　随音乐跳兔子舞（热身）-----师生同做模仿操-----兔子创想跳跃动作-----兔子双脚连续跳比赛----游戏----放松------小结------师生告别

　　四、教学目的：

　　1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

　　2、使学生在学习中掌握简单的跳跃动作和游戏的方法与规则。提高学生的协调能力和力量素质。

　　3、培养学生机智果断、团结友爱的优良品质。

　　五、教学要求：

　　学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作的能力。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。

　　六、教学重点：

　　（1）学生的想象、创新和表现能力。

　　（2）单脚前脚掌蹬地跳起和落地方法。

　　（3）轻巧落地的方法。

　　教学难点：学生动作协调、优美大方，节奏感强。

　　七、教学任务：

　　1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。

　　2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。

　　3、发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。

　　八、教学方法：

　　讲授法，直观教学法，集体练习法

　　九、教学原则：

　　符合小学低年级学生生理原则，适应心理原则，统一性与灵活性相结合的原则

　　十、教学过程：

　　因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这

　　节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过五个部分来加以说明这节课的

　　内容。

　　情境一：（1）全班成散点站立，闭上眼睛跟老师同听一段音乐，听完音乐后在教师的指导下，学生说出音乐里所唱的是什么动物？

　　（2）教师出示图片（兔子）

　　（3）引出课题后，师生跟音乐同跳兔子舞。

　　要求：学生自由发挥，大胆去想去尝试。

　　预期目标：鼓励学生共同参与学习，激发学生的兴趣，达到热身的效果。

　　情境二、《小兔子练身体》

　　队形成圆包圆，随着音乐跟老师一起做模仿操。

　　要求：学生动作舒展、协调、到位。

　　预期目标：使学生情绪活跃、形象生动、融入角色。

　　情境三、（1）《小兔子练本领》

　　小兔子创想跳跃动作练习（学生自由组队）在教师的指导下充分发挥自己的想象力，用动作去刻画兔子在跳跃时的动作形态。

　　（2）小兔子双脚连续跳比赛

　　教师简述比赛规则与方法后进行比赛。

　　要求：双脚落地、自然屈膝和动作的连贯性。

　　预期目标：充分发挥学生创造力和表现力，样式多样化。

　　情境四、游戏：《揪“狐狸”尾巴》

　　在教师的指导下，师生同做游戏《揪“狐狸”尾巴》

　　预期目标：发展学生反应速度、动作速度的能力，培养学生集体主义精神。

　　情境五、随音乐学生做放松操，在轻松愉快的.情绪中结束本课。（以放松手臂和下肢为主）

　　本课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游

　　戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量

　　和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

　　十一、场地器材：

　　录音机一台、跳绳若干、口哨、挂图

　　十二、本课的平均心率：

　　135—150次/分左右

　　运动密度：48%左右

《跳跃》说课稿4

　　一、指导思想：

　　兴趣是最好的老师，运动兴趣和习惯是促进学生终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动性才能使学生自觉、积极的进行体育锻炼，本节课首先采用故事导入，激发起学生强烈的学习兴趣。在课堂中，以情境教学贯穿整堂课，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，充分体现“乐中学，学中乐”的现代教育思想。

　　二、教材分析

　　《新课程标准》实施后，体育课堂教学一改传统的单调、枯燥的学习氛围，坚持以健康第一为指导思想，全面贯彻新课程理念。一切活动的开展坚持以学生发展为中心，重视学生的主题地位，关注学生个体差异与不同的需要，让学生充分展示自我。根据这些理念及水平一学生的特点，本人构思并设计本课教学，如运用鲤鱼跳龙门这个古老的神话故事，将其蕴涵着人文教育因素引入到体育课堂上来，力图挖掘体育课更为丰厚的教育含量，以此来充实学生的学习效果。

　　三、学情分析

　　二年级学生学习态度端正，文化课成绩、身体素质普遍较好。但自主学习、合作学习能力意识淡薄，该班级班风活泼，班级纪律性较强，班风凝聚力、荣誉感强，对体育课兴趣较浓。此水平的学生对新鲜事物感兴趣，可塑性很强，采用情境教学是最适合这一年龄段的学生。

　　四、教学目标

　　1、运动参与目标：学生积极参与，积极配合

　　2、运动技能目标：学会在自然助跑中一脚蹬地踏跳、双脚轻巧落地的跳跃方法；在游戏中进行移动、躲闪的练习

　　3、身体健康目标：发展身体灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量

　　4、心理健康目标：养成勇敢、诚实、机智、积极向上的心理品质

　　5、社会适应目标：具有相互合作、帮助的精神与意识

　　五、教学重难点

　　重点：提高学生的跳跃能力，应用所学的知识进行创新活动

　　难点：自然助跑中一脚蹬地踏跳、双脚轻巧落地的跳跃方法

　　六、教法学法：

　　1、教法：

　　1）、情境教学法。让学生入景动情，明理知味。用情境激发兴趣，使学生在欢乐的气氛中体验到浓厚的学习兴趣，获得最佳注意力，从而提高教学质量。

　　2）、自主探究法。在练习中，无论在形式上和内容上都突出其自主性，变“机械接受”为“主动探究”。敢于“放”学生，让学生在实践中开动脑筋，培养学生分析问题，解决问题的能力，从而增强合作意识、创造性能力。

　　２、学法指导：

　　本课根据小学生身心特点，使学生在创设情境的教学活动中学习。通过故事导入----兴趣提升---设疑----解答----师生共同参与----互相评价、互相激励的过程，使本课的重、难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。

　　七、教学过程

　　1、热身运动（8分钟）

　　课前进行整队和简单的`热身慢跑，通过课前准备活动，培养学生的组织纪律性和自主做准备活动的能力以及相互合作的意识。

　　2、新课讲授（28分钟）

　　教学一：小鲤鱼跳龙门（20分钟）

　　在新课教学前先创设鲤鱼跳龙门的教学情景，通过这个故事引起学生对将要学习的知识产生浓厚的兴趣并告知学生今天大家就是这群小鲤鱼。典故促使学生对即将学习的新课产生很大的兴趣。而且学生在这个过程中积极的思考，提出各种疑问。对于这些困惑，教师进行指导，并让部分同学按照他们的构思进行跳跃，通过自己体验对比，学生很快就学会了单脚起跳、双脚落地动作；而且还掌握了双脚落地曲膝缓冲的本领。

　　在活动中，我还让学生担当小组内的不同角色例如：担任小组长、担当牵橡皮筋的任务等，这样又培养了学生相互合作等能力；同时小典故也告诉学生要勇于克服困难，积极向上、敢于成功这个道理。学生在各个角色都表现的非常出色。

　　教学二：小鲤鱼智斗渔翁（8分钟）

　　创设教学情境：小鲤鱼的欢乐童年生活，调动学生的模仿积极性，在此基础上，设计相关的游戏——躲避渔翁，通过这个游戏，不仅可以提高学生的反应和奔跑能力，还可以培养学生诚实、协作、遵守规则的精神品质。

　　3、整理放松（4分钟）

　　1、让学生想象着胜利后成为腾云驾雾的龙，放松身心，体验今天取得的收获

　　2、同学反思并小结这节课自己的表现，教师给予鼓励肯定

　　八、场地器材：

　　跳高架一副，长皮筋一根，短皮筋六根，小体操垫六块，用竹竿、呼啦圈、跳绳做的“网兜”一副。

　　九：运动密度：

　　43%左右预计平均心率每分钟135次左右

《跳跃》说课稿5

　　1、教材分析

　　本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

　　跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合

　　动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。

　　本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。

　　2、学情分析

　　五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。

　　3、教学目标及重难点

　　根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为：

　　A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。

　　B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。

　　C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

　　教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。

　　学习难点：做动作过程中，全身协调。

　　4、教学准备（场地器材布置）

　　器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带

　　场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。

　　二、说教法

　　以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。

　　三、说学法

　　以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。

　　四、说教学流程

　　1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！那就跳起来吧！大家散开点。”

　　2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）

　　3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）

　　4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）

　　5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。

　　6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）

　　7、小结与回收器材

　　五、教学特色

　　1、一物多用：在教学的整个过程：热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用，并为突出重点，突破难点起到了恰当的作用。

　　2、标识法：此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握，起到了直观作用，对习惯培养起到了很好的辅助作用。

　　3、最近发展区理论的运用：在学生已有知

　　识、技能水平（单、双脚跳绳）上的.自然过渡，学习和掌握更高水平（单脚起跳、双脚落地）的技能要求。

　　《后滚翻》说课稿

　　一、说教材

　　1、教材的地位及作用

　　根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过快乐游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。

　　2、教学目标

　　（1）初步学习后滚翻动作，掌握动作要领。

　　（2）发展学生的柔韧性、协调性、空间感，和思维能力。

　　（3）培养学生互助团结精神和对体操的兴趣。

　　3、教学重点和难点

　　重点：团身、重心后倒、向前推手。难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。

　　二、采用教法：

　　根据教材特点和学生的实际接受能力，并结合体育教学的特点，从学生的运动心理出发，为达到激发学生学习兴趣，调动学习的积极性，达到更理想的教学效果。特设计以下的教学方法：

　　1、启发性教法

　　作形象的比喻和实验：在同一推动下圆球比方块石头易滚动。这样引导学生思考，掌握科学的学习方法，在练习后滚翻时要团紧身。

　　2、直观教法

　　用规范、标准、柔美的示范动作，精简的讲解要领。演示体育图片，使学上大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象激发学生的求知欲，好学性。

　　符合学生的认知规律，根据学生对动作的接受能力，按照“演示感知→实践练习→提高巩固”的顺序指导学生学习，使学生由“感知→实践→提高”，循序渐进，掌握运动技能。

《跳跃》说课稿6

　　作为一名综合实践课的老师，我深知相对于其他分科课程而言，综合实践活动课程的实施有更大的困难性和挑战性，因为它是一门没有明确的课程标准和教材的课程，是由学校自己开发的课程。

　　乒乓球活动是在全校活动的大背景下开展起来的，我们本着“以学生发展为本”的理念，结合学校乒乓球特色文化和综合实践活动课设计了本节课。通过本节跳跃的国球综合实践的开题课，调动了学生想要探究的浓烈兴趣，明白为什么要探究，怎么探究，学生更加热爱乒乓球运动，各项水平都得到了较大的提高，乒乓球的学习热情空前高涨。本节课，在以下方面取得了成功：

　　一、兴趣引导探究

　　苏霍姆林斯基曾说过：人的内心里有一种根深蒂固的需求——总是感到自己是发现者、研究者、探索者。在学生的精神世界里，这种需求特别强烈。综合实践活动课，正是使学生的这种发现、研究、探索的欲望得到满足和释放的最佳途径。

　　综合实践活动课程超越呆板的书本，超越传统的课堂，面向学生的生活和已有经验、面向社会、面向自然，在多维的时空中，发挥了学生的`灵活性，提升了学生对自我、对社会、对自然的认识与实际体验，增强了综合的实践能力。在综合实践活动中，学生可以从他们自己的生活中选择感兴趣的问题作为研究学习的对象，自然地、综合地学习，这种学习是出于自己的兴趣而非老师强加的。“综合实践”活动课的内容必须贴近生活，走进生活，这是由“综合实践”课自身的特征所决定的，也是新课程改革的必然要求。

　　本节课，首先使学生意识到乒乓球与我们的生活密切相关，从而产生对乒乓球的好奇心；然后在第一个环节中，激发他们对乒乓冠军的敬佩之情；最后，坚定学生学打乒乓球并研究有关乒乓球问题的决心。

　　摸底调查中，没想到孩子们对乒乓球的了解是如此之多，他们对乒乓球运动具有浓厚的兴趣，能够从不同的角度提出各种各样的问题。孩子们不仅会自主地将提出的很多问题进行分类、归纳、总结，还能够整理出要研究的子课题的名称。本节课在引导学生自主参与选题、合作、探究的过程中，既感受到了自主合作的兴趣，又品尝到了探究过程中成功的喜悦。

　　二、学生是课堂的策划者

　　综合实践活动是一种全新的学习形式，是一种使学生能够从日常生活出发，基于自身兴趣，选择和研究问题，主动获取知识、应用知识以及解决问题的学习活动。随着教师角色的转变，学生成为了学习活动的主体，学生可以在教师的指导下上网，去图书馆查阅资料，访问有关工作人员并做好调查记录，并尝试自己整理资料。以前的综合实践课夯实了基础，增强了学生的自主学习能力。当问到“我们应该采取什么方法来进行研究时”，学生会很快地说出查阅资料、上网搜集、询问老师和父母等多种调查方法。活动伊始，学生能够很快地制定出简单的研究计划，在活动中能够熟练运用以前所学过的研究方法，保证了这个环节顺利、流畅地进行。

　　自主选择和主动实践是实施综合实践活动的关键。本节课上，我把学习和活动的权利还给学生，充分地尊重学生，自愿结合小组，让学生提出自己感兴趣的问题，并自主选择研究自己最感兴趣的问题进行探究。

　　在学生提出了很多的问题后，教师对学生的选题进行有效的归类和指导，然后引导学生从问题情境中选择适合自己研究的主题。这对提高学生的问题意识是有益的。此次活动为学生自主性学习开辟了广阔的空间：从主题的选定到小组成员，从制定计划到调查研究，教师只是对各组成员进行必要的指导，学生是活动的真正策划者。

　　三、在合作中收获快乐

　　在综合实践课中，教师应该关注的是学生是否真正参与到活动当中，真正去实践去思考；学生在活动过程中发现了什么问题，他们又是如何想方设法地解决问题的；学生在实践中是怎样与他人交往和合作的，获得了哪些体验；学生在活动过程中的表现能否体现其个性化与创造性……只有这样，综合实践活动课才能真正体现出是一门以学生的经验与生活为核心的实践课程。

　　本节课较好地为孩子们的合作学习提供了广阔的空间。合作学习作为重要的学习方式之一，极大地调动了学生的学习积极性。课题的研究以小组合作的形式进行，组内成员分工明确、各司其职，同时又互相协助，形成一个有机的整体。学生在交流中学会理解、宽容、合作、分享，学会客观分析与辨证思考，逐渐提高了合作与创新能力。纵观整节课，基本上达到了预期的效果，还有很多方面需要改进：

　　1、教师的课堂语言可以再简练一些，多一些指向性。学生在说出自己的想法时，教师重复了学生的想法，耽误了时间，以致后面环节时间比较仓促。精炼教师语言，是一项耗时的“工程”，以后的课堂教学中要不断磨练。

　　2、虽然教案经过了精细的准备，但是上课时还是有些紧张，一个活动与另一个活动之间的衔接显得不是那么自然，有时忘记过渡语了。比如在展示完活动计划后让学生说收获，这两者之间的过渡不够流畅，而且由于时间的关系，说收获的时候感觉比较仓促。上课期间，我还出现了几次课件操作的失误，快结束的时候课件不知道什么原因又回到前面的内容里。

　　3、学生课堂的表现很不错，基本达到了全员参与，但是教师对学生的评价应该再及时恰当些。由于平时教学忽略了评价的重要性，本次课堂上对学生的评价不是很多，生生之间的评价似乎也很单调。老师的评价语言如果能够再多一些激情，学生的积极性能够得到更大的提高。

　　上好一节综合实践课需要教师做好各方面的准备，是一个很辛苦的过程，但是我将继续认真搞好综合实践学科的研究与实践，多多探讨不同的课堂教学模式，虚心好学、埋头钻研，让学生更加喜欢综合实践课。也许我的课堂不是完美的，但我相信我会做得更好！

《跳跃》说课稿7

　　本节课以新的课程标准为依据，树立 “健康第一”的思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。我在本课的教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,在注意发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,发展学生个性，培养创造精神和实践能力。教学设计是在游戏的基础上，以游戏的形式提高跳跃能力。旨在培养学生的合作意识，激发学生的学习兴趣，采用不同的教学方法，促进学生更好的学习，让学生乐而不疲，使教材变枯为趣，进而培养培养正确的跳跃姿势，发展体能和灵敏、协调等能力，以及果敢、克服困难等心理品质。

　　教学过程：

　　（一）激情引趣

　　1、对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。课伊始以同学们熟悉的小动物为背景展开，几句简单的对白，引领学生自然地进入活动中不但拉近了学生与教学情景中的主人公小白兔小袋鼠间的距离，同时也激发了学生学习的.兴趣。

　　2、准备活动以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物跳跃。教学过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。

　　（二）个性展示

　　1、巧设障碍

　　“一条小河挡住了去路，我们该怎么过去呢？”教师用富有童趣的语言激发学生的学习兴趣。巧设障碍，采用探究性学习的教学手段引导学生自己动手铺路。学生分组研究然后动手铺路并检验是否牢固可行。此环节设计充分发挥了学生在课堂上的主体地位，使学生在游戏中发展学生的实践能力，培养学生克服困难，勇往直前的精神。

　　2、促思启智

　　“同学们自己动手铺的小路经过检验它既牢固又美丽，走在自己铺的小路上心情是不是十分舒畅？不知道你还能设计出不同的小路吗？”在肯定了学生的劳动成果后再次引导学生积极动脑思考，勇敢尝试，让学生在游戏中开发潜智力。

　　3、勇闯难关

　　为了迎合学生的好胜心里，锻炼学生的创造精神和实践能力，体会游戏带来的乐趣。游戏中，让学生精心设计一个难度系数较高的组合，进而加大娱乐氛围，巩固双脚跳技术。同时让学生勇敢的接受别人的挑战。此环节设计培养学生勇敢、机智，团结合作，勇于克服困难等良好心理素质和道德品质。

　　4、花样跳法

　　“同学们通过重重险阻，表现的都非常机智勇敢，双脚跳的动作技巧掌握的非常好。你还能用其他的跳跃方法来过河吗？”在同学们的双脚跳跃能力已经掌握的非常好的情况之下了，教师再次抛出问题，启发学生进行其它的跳跃方法。为游戏活动加码，拓展学生的技能知识宽度，锻炼学生的综合跳跃能力以及同伴们友好相处，取长补短，共同进步的良好表现。

　　5、智勇大冲关

　　看到满树的果子，同学们跃跃欲试准备摘果子。教师及时讲解游戏规则：单脚跳到垫子前，越过垫子，双脚分开跳进两个呼啦圈里然后再单脚跳进小圆圈内，跨跳到前面的小脚印处再双脚跳越过前面的障碍物，双脚跳到大树下摘到果子快速跑回来，下一个同学接着出发。此环节设计使整节课的游戏氛围达到高潮，既愉悦情智又锻炼学生的综合跳跃能力。

　　（三）身心放松

　　1、师生互动，请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。

　　2、在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态，最后同学们在轻松欢快的音乐声中下课。

　　以上就是我对于这节课的理解和设计初衷，希望各位老师能给以批评指正。

《跳跃》说课稿8

　　本节课我分为说教材、说教法、说学法、说教学程序四方面进行说课。

　　一、说教材

　　1、教材内容：（1）跳跃：立定跳远（2）综合活动：八仙过海

　　2、教材分析：

　　立定跳远是低年级体育教学的重点内容之一、是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

　　3、教学目标

　　根据体育新课程标准的要求和本课的具体情况，我把本课的教学目标定为：

　　（1）、初步学习立定跳远的基本动作和游戏“八仙过海”的方法，80%的学生能完成动作。

　　（2）、提高双脚跳跃、投掷能力和协调素质等。

　　（3）、体验活动的乐趣，享受主动参与活动的喜悦。

　　（4）、养成主动与同伴交流、爱动脑的好习惯及培养互帮互助、团结友爱的良好品质

　　4、教学重点、难点

　　根据教学目标和内容我把本课的重难点分别定为：

　　重点：双脚起跳、双脚轻巧落地

　　难点：动作协调

　　5、教学器材：冲气小榔头（小手）、录音机

　　6、教学分析：

　　（1）、一年级学生天真、活泼、好动、好玩。对新鲜的事物能积极投入，场面较热烈，同时由于他们的注意力容易分散，所以保持性不久。为此我将设计一系列的游戏、比赛来激发他们的兴趣，避免、减少学生走神的机会。

　　（2）、一年级的学生模仿力强，想象力丰富，由于他们的生活经验较缺乏，所以在练习中往往能制造出一些惊喜点、闪光点，为我们的教学添亮点。

　　（3）、学生容易合作，善于表现，有较强的表现欲望。我将安排小小组进行教学，把好的、优秀的个人和小组发掘、展现出来，提高学生的成功感。

　　二、说教法

　　为了营造一种自主、互动、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用，本课我一改以往教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性，而是精心设计了多种教学手段，结合采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、提问法、设疑法、、启发教学、激励法、情境教学法。其目的是培养学生善于动脑，勇于创新，敢于进取，相互合作，大胆竞争等优良品质。同时调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，让每个学生都乐于参与活动，在活动中学习，在活动中掌握动作、学会方法、体验快乐，更好地发挥学生的主体作用，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。

　　三、说学法

　　根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本节课以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。

　　四、说教学程序

　　教学程序是课堂教学的实施过程，是由教师的“知”转化为学生的“知”，由“知”转化为“能”，并发展其“能”转化为一定信念和道德品质的过程。本节课教学过程分为以下三部分：

　　1、热身部分。

　　按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的'身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。

　　2、学习技能部分。

　　（1）创想：在教学中教师给予学生一定的思维空间让其创编各种跳，发展了学生的想象力。

　　（2）观察模仿：让学生分别观察模仿三种动物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它们的共同点，提高了学生的观察模仿能力。

　　（3）设疑：在教学中，老师通过设问，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力

　　（4）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中体会动作。

　　（5）游戏：再次燃起学生的学习热情，让学习高潮延续不断让乏味的讲解通过学生的“玩”去把握技术要领。

　　3、恢复身心部分。

　　在优美的旋律、宽松的氛围中，本人安排了师生共同拼崇明岛地形及意念放松的内容，主要是把人体的心律、运动状态基本恢复到课前的水平。

　　最后用概括性语言总结课的情况，总结打造绿色生态岛的意义。希望同学们在今后的生活中能为建设崇明岛作出贡献。

《跳跃》说课稿9

　　教材分析：

　　本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

　　学情分析：

　　教学目标：

　　A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。

　　B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。

　　C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

　　教学目标及重难点：

　　教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。

　　学习难点：做动作过程中，全身协调。

　　教学准备（场地器材布置）：

　　器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带

　　场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。

　　教法：

　　学法：

　　教学流程：

　　1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！！那就跳起来吧！大家散开点。”

　　2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）

　　5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的.同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。

　　6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）

　　7、小结与回收器材

　　教学特色：

　　1、一物多用：在教学的整个过程：热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用，并为突出重点，突破难点起到了恰当的作用。

　　2、标识法：此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握，起到了直观作用，对习惯培养起到了很好的辅助作用。

　　3、最近发展区理论的运用：在学生已有知识、技能水平（单、双脚跳绳）上的自然过渡，学习和掌握更高水平（单脚起跳、双脚落地）的技能要求。

《跳跃》说课稿10

　　一、指导思想

　　本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。

　　二、教材分析

　　教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容之前，我要先谈一谈对教材的理解;

　　侧手翻选自人教版《体育与健康》水平三体操项目技巧内容，该技术动作由助跑，踏跳，支撑，腾空，着地等环节组成。同时支撑跳跃教学对于培养小学生的学习兴趣，发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质有着积极的作用，还能逐步养成勇敢克服困难的意志品质，战胜自我消除恐惧心理，感受成功带来的喜悦。

　　三、学情分析

　　教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析

　　水平三的学生的注意力不稳定、不持久，以无意识记、具体形象识记和机械识记为主。同时他们对具体形象的依赖性会越来越小，创造想象开始发展起来。思维从以具体形象思维为主要形式逐步向以抽象逻辑思维为主要形式过渡，但他们的抽象逻辑思维在很大程度上仍是直接与感性经验相联系的，具有很大成分的具体形象性。身体各器官、系统都生长发育得很快，他们精力旺盛、活泼好动，但同时因为他们的自制力还不强，意志力较差，所以遇事很容易冲动，意志活动的自觉性和持久性都比较差，在完成某一任务时，常是靠外部的压力，而不是靠自觉的行动。

　　四、教学目标

　　根据本节课的教材分析以及学情的理解，我设定以下教学目标：

　　【知识与技能】

　　学生能初步掌握支撑跳跃的动作要领，80%的学生能准确做出支撑跳跃的动作。

　　【过程与方法】

　　通过讲解示范，合作练习，纠正错误法等教学方法，发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质。

　　【情感态度与价值观】

　　激发学习兴趣，逐步养成勇敢克服困难的意志品质，战胜自我消除恐惧心理，感受成功带来的喜悦。

　　五、教学重难点

　　教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：

　　【重点】

　　助跑与踏跳紧密结合，提臀、分腿、顶肩。

　　【难点】

　　助跑踏跳连贯，迅速有力;推手及时，抬上体。

　　六、教学方法

　　新课程教学中的指导思想是把学习的主动权交给学生，倡导自主、合作、探究的学习方式，基于此，我将引导学生采用以下的教学方法：

　　讲解示范法、纠正错误法、分解练习法、游戏法、启发式教学法、观察法，分组练习法。

　　七、教学过程

　　围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：

　　(一)开始部分

　　首先我会进行课堂常规，内容如下体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　在导入部分我会采用提问的方式来激发学生的兴趣：

　　同学们，我们都做过俯卧撑，老师今天给大家带来一个技术动作和俯卧撑非常类似，想不想跟老师一起挑战一番呢?今天咱们就一起来学习支撑跳跃。

　　2.队列队形练习：进行原地转法练习

　　设计意图：促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

　　(二)准备部分

　　1.游戏：单腿长龙赛跑

　　方法：以体育小组为单位，组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，形成单腿长龙，从起点跑向终点，每组的最后一名同学越过终点线时计时结束，用时短的小组获胜，如果队伍在跑动的过程中发生了断裂，则必须要连接上才能继续参加比赛，否则直接淘汰。

　　2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

　　设计意图：把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的.氛围，给学生以美的感受。

　　(三)基本部分

　　1.为了给学生呈现技术动作表象，我会采取教师示范技术动作，并提问启发学生思考动作要点

　　提问：大家仔细观察老师在示范时，手臂是直臂还是曲臂?

　　通过教师示范技术动作为学生呈现动作直观表象，同时引导学生思考技术动作激发学生探究意识。

　　2.教师讲解动作要领：助跑，双脚踏跳，双手支撑器械，提臀，两腿伸直向两侧分开，迅速推离器械，使身体向前上方越过器械，两腿向前制动挺身，两臂斜上举;并腿用前脚掌着地，屈膝成半蹲。

　　并介绍保护与帮助方法：保护帮助：保护与帮助方法:保护者站在山羊斜前方，面向练习者，两脚前后站立，当练习者撑器械后，双手握其上臂，顺势向上提拉过器械并顺势后撤步至落地，换至一手扶腰背，另一手护其胸腹。自我保护的方法：当落地不稳、身体过于前倾失去平衡时，应迅速低头团身前滚翻。切勿用手撑地，防止戳伤、骨折。

　　3.练习

　　(1)原地起跳，空中分腿练习。

　　(2)助跑-支撑-分腿提臀-跳。组内一人保护帮助，2次一轮换。

　　纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在分腿跳的过程中，有曲臂的现象，这样会导致跳跃的高度不够，支撑没有力量，大家可以来进行分腿立撑，推手挺身跳练习。

　　(3)完整的支撑跳跃练习。

　　(4)个人技术熟练后，可进行根据自身的情况，自由选择跳箱的高度完成动作。

　　4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。

　　5. 素质练习：“推小车接力”

　　规则：体育小组为单位，两人一组，一人俯卧，另一人抓住同伴的两条腿，从起点跑向终点的标志物，两人交换，回到起点，与下一组击掌接力，依次完成比赛，用时短的小组获胜。

　　(四)结束部分

　　1.放松活动—配乐放松操

　　组织教学：四列横队体操队形

　　要求：放松活动，身心充分放松。

　　2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　八、场地器材

　　体操垫8块、跳台8个、体操馆。

　　九、预计负荷

　　练习密度：33%～40%;平均心率：100次/分钟～120次/分钟;运动强度：中等。

　　十、课后反思

《跳跃》说课稿11

　　一、教材的意义：

　　支撑跳越是学生比较喜爱的一项运动，它对锻炼学生的跳跃能力，提高弹跳力和锻炼学生克服心理障碍，培养勇敢、顽强、果断的品质具有重要意义。

　　二、教材分析：

　　1、支撑跳跃-山羊-分腿腾越属于竞技体操项目，动作过程有四个部分组成，

　　第一部分是助跑，要求身体重心要平稳，助跑由慢到快。

　　第二部分是踏跳，有两种动作，一种是跺板，方法是上板后双脚使劲向上跺起；另一种是挫板，上板后两脚前脚掌向后上方挫起，两种动作各有千秋。跺板动作的特点是使身体直接弹起，而挫板动作则能使身体自动向后上方摆起，两种动作根据运动员的不同的适宜性作为起跳方式，上板的动作是单脚起双脚落在助跳板上起跳。

　　第三部分是腾空，腾空包括山羊前的第一腾空和山羊后的第二腾空，运动水平的高低以腾空的高度来决定的。一般以身体低于肩水平的动作为低难度动作，达到肩水平的高度为中等水平的动作，高于肩水平的动作为高难度动作。第二腾空也是根据第一腾空的'高度和难度来决定的。而高水平的动作是第一腾空和第二腾空的不同难度的翻腾动作。整个动作具有美观、惊险、和危险的特点。

　　第四部分是落地，落地要求身体要平稳，落地的稳定性在正规比赛中占有很重要的位置。作为初中学生学习山羊支撑跳跃，难度较小，而通过训练后，可增强学生腿部力量，提高弹跳能力和跳过障碍物的能力，对学生克服心理障碍，促进身心健康都具有良好的作用。学生通过练习后，通过两腿伸直，在空中控制身体姿式，对改善身体恣态，促进身体健康和心理健康具有十分重要的意义。

　　2、目标确定：

　　①在初次学习中，了解支撑跃的动作过程及各动作环节的要求和注意事项对于学习和掌握动作具很好的有帮助，支撑跳跃的动作过程有很明显的四个部分组成，各部分的动作不同，要求也一样。因此，在学生的脑海里，先初步建立一个动作概念，对促进学生学习和掌握动作，是十分必要的。

　　②用分腿腾越的方法跳过山羊是本次课学习的终结目标，在教学过程中，通过各种辅助练习，帮助学生很完成动作练习，实现锻炼的价值和意义，也是十分重要的。

　　③由于个别学生因为心理障碍等因素不敢跳，但通过辅助练习和具有良好意义的有浅入深的练习可帮助学生克服心理障碍，增强练习信心，完成练习任务，达成锻炼目标。

　　3、重、难点的分析：

　　①山羊-分腿腾越是本节课学习的课题，分腿腾越是支撑跃的动作方法。运用分腿腾越的动作跳过山羊，通过反复练习，发展学生的弹跳力，提高运动能力。

　　②为什么要把双脚上板与含胸作为难点？双脚踏板起跳是动作的重要一环，而某些学生由于不能运用双脚上板的动作而采取单脚上板时往往使动作变成跨栏动作，以致使身体侧骑在山羊上，导致侧翻下山羊的危险，是确立动作的难点之一；含胸也是动作的重要一环，个别学生在上板时由于没有含胸而采取挺身的动作在起跳后直接撞在山羊上，造成动作严重错误，所以含胸是确立动作的第二个难点。

　　教学设计：

　　一、课题：支撑跳跃---山羊—分腿腾越（学）

　　二、目标：

　　1、了解支撑跳跃动作过程及其各环节的注意事项。（讲）

　　2、能用正确的方法上板和跳过近距离的山羊。（练）

　　3、克服恐惧、培养勇敢、果断的优秀品质。（练）

　　三、重点：目标2。

　　四、难点：双脚上板与含胸

　　五、教学理念：培养跳过障碍物的能力

　　六、教学策略：辅助练习与实际练习相结合

　　七、场地布置：山羊一个，助跳板一块，体操垫二块

　　八、教学步骤：

　　1、做好准备活动

　　2、辅助动作练习

　　3、单脚起步双脚踏板起跳练习

　　4、起跳后的提臀与含胸

　　5、分腿腾越动作练习

　　九、教学过程：

　　1、准备活动：徒手体操（略）

　　2、两腿开立下压 8*4

　　3、俯撑，两腿回收成开立 3-5次

　　4、两手叉腰，单脚上步双脚向前跳成开立，向前跳成并立 3-5次

　　5、挺身跳，双脚缓冲落地 2-3次

　　6、三步上板起跳练习 2-3次

　　7、三步上板起跳撑羊提臀练习 2-3次

　　8、三步上板起跳撑羊提臀含量胸收腹分腿练习 2-3次

　　9、五---八步助跑起跳撑羊提臀收腹含胸分腿练习 2-3次

　　10、在教师保护与帮助下完成分腿腾越的动作

　　11、教师依据练习情况进行单个指导和集体指导

　　12、练习时要求有良好的秩序

　　13、根据学生练习情况逐渐拉大助跳板和山羊之间的距离，增加练习的难度

　　14、适当调整山羊的高度增加练习的难度

　　15、选择突出的学生进行表演性练习

　　16、学生对动作进行评价

　　17、教师评价

　　十、结束：

　　1、集合学生

　　2、放松练习

　　3、总体评价

　　4、收拾器材

　　5、宣布下课

　　十一、教学反思：

　　在初步练习时，大部分学生在分腿腾越时两腿分大、两腿伸直不够，并有勾腿现象，这些方面都是造成动作质量不高的原因。改进的措施：

　　1、辅助练习：①腹开立压腿练习，压腿时要求两腿伸直；②两脚并立，向前做分腿跳，跳起时两腿伸直；③直膝跳。

　　2、练习时提示：①“两腿伸直”； ②“两腿分大”；③“绷脚尖”。

　　3、个别指导：根据学生的不同实际，分别进行指导。

　　通过以上练习和指导，逐步改进动作错误。多次练习后，可使动作美观大方，以达到目标要求。

《跳跃》说课稿12

各位老师：

　　大家好！我执教的是小学二年级体育教学中的跳跃游戏一课。下面我针对这一课的教学过程反思如下：

　　游戏是体育教学，特别是低年级体育教学中的一项重要内容。可以使紧张的体育课变得生动、轻松，具有吸引力，激起学生的学习兴趣和热情；通过游戏教学还能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。

　　本节课以新的课程标准为依据，树立“健康第一”的思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。在教学中，通过学生进行游戏创编和活动的情况，体现始终把学生主动、全面的发展放在首位，在注意发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣，发展学生个性，培养创造精神和实践能力。教学内容贴近他们的生活，教给他们的动作是他们平时熟悉的'，游戏的方法是他们喜欢的，主要是让孩子们积极地参与，玩得起来，在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的创造力和实践能力。细细回味主要体现在以下几个方面：

　　一、课前的组织有效，学生的情绪高涨

　　本节课开始部分师生通过一段小舞蹈，根据音乐内容节奏边跳边练，将学生带入情境，完成热身活动，使学生体验自创动作的愉悦，发展学生的想象力、表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练，练中有情”，调动起学生主动参与的意识。

　　二、课的内容设计合理，教学方法得当

　　课堂教学是以构建以“学生为主体，教师为主导，游戏为主线，发展为中心，师生互动，生生互动”的高效课堂。

　　本节课运用故事的情境模式进行教学，使学生整节课都在愉悦的心情中完成本节课的教学目标。课伊始教师通过创设情境，围绕着“摘果子”的故事展开活动，营造一种和谐民主、宽松愉快的教学环境，有效地激发了学生对体育课”主动参与，积极创造”的学习兴趣。

　　在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。给予学生自我思考、合作学习的时间，让他们互相学习，互相交流，提高自身思维、判断能力，开发自己的大脑。通过合作学习，增进彼此之间的友谊，学会友好合作。例如在“过河”这个教学环节我为学生提供了“自由铺路”“铺不一样的路”“设计难度系数较高的路” “花样跳法”“智勇大闯关”等学生自主探究的空间，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的快乐。改变了以往的老师先做，然后学生才跟着做的教学的“填鸭式”的教学方法。

　　在学习方法上，，采用设疑法、尝试法、观察法、合作法、竞赛法、展示法、激励法，引导学生＂创一创，玩一玩，练一练＂。让学生在玩中创、玩中练、玩中学、学中玩，充分感受自主与合作的乐趣。运用启发式的教学方法丰富了学生的学习思维，例如在铺路过程中“你还能设计出不一样的路吗？”“你还会其他的跳跃方法吗？”通过运用各种器材、跳跃方法进行游戏的创编与活动，学生的运动情绪高涨，既活跃了课堂气氛，又能锻炼学生身体素质，从而达到教学效果。

　　三、真正树立学生是教学活动主体的思想。

　　学生成为教学活动的主体，说起来比较容易，但真正落实在课堂上，并不是一件很容易的事。首先教师必须转变角色，真正从权威的讲授者变为与学生共同探索对问题以好朋友和引导者。在实施整个教学过程中，我力求给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣，通过想象进行各种创编练习。尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，课堂教学效率也就提高了。课的结束部分，运用了情境教学法使陶醉的柔美的音乐声中，随声起舞，达到很好放松效果。整一节课师生互动、学生之间的相互合作都很积极，真正实现了学生是教学活动的主体。

　　教学中存在的不足之处

　　1、我在本堂课的教学中虽然教材吃透，备足课，但是对学生练习的强度不够大

　　2、我示范的次数太少，对于游戏的要求也过于简洁。

　　3、还需加强课堂的组织纪律。

　　“教学有法，教无定法”，通过这节课教学我收获了，成长了，我知道在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我去探索、去研究，相信只要我们不断地做个有心人，时时刻刻努力钻研，就一定会使我们的游戏教学深人孩子的心中。

《跳跃》说课稿13

　　一、说教学指导思想：

　　本单元的教学设计遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

　　二、说教材分析：

　　单元教学内容：各种方式的跳跃（立定跳远）

　　学习水平：水平一（小学二年级）

　　立定跳远是“体育与健康”课程标准中规定的基础型课程的教学内容。立定跳远是最基本的跳跃动作，也是小学二年级跳跃教材的基本内容，它是在一些简单的单双脚跳跃练习和基本的跳跃动作方法的基础上，发展跳跃能力的方法和手段，二年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹身体充分伸展，然后收复举腿向前跃出这样复杂的'动作过程。因此本年级立定跳远主要任务是使儿童学会双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。在立定跳远的单元教学中，每节课教师都选择了学生喜闻乐见的情境，紧紧抓住学生的心里，使他们积极主动地投入到课堂那个教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达成教学目标。

　　1、教材选择

　　本单元是选用“立定跳远”作为新授内容，同时搭配了游戏，利用废旧盒子体作为主要器材，通过器材使用中的变化让学生体验各种跳跃和游戏乐趣。

　　2、学情分析：

　　二年级学生具有爱玩和好奇心强、学习积极性很高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自制力和理解力相对较差，情绪变化大，集中注意力时间短，但他们活泼好动，注意力的指向性较弱，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于较低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度快，模仿能力强，敢于发表自己想法，具备一定的探索知识、自主创新的能力。

　　3、教学重、难点

　　重点：双脚同时用力蹬地起跳，落地时屈膝缓冲，轻巧着地。

　　难点：身体上下肢的协调配合。

　　4、教学目标

　　（1）发展学生的力量、协调等身体素质，提高跳跃能力。

　　（2）掌握立定跳远的动作，做到双脚同时用力蹬地起跳，双脚同时轻巧落地。

　　（3）激发学生的表现欲，树立“我能跳得更好”的自信心和勇气，

　　培养学生刻苦锻炼的心理品质。

　　（4）培养学生互相学习、互相交流、不断进取的团队合作精神。学

　　会欣赏自己和他人，并能做简单的评价。

《跳跃》说课稿14

　　一、课的设计

　　本节课的主教材是支撑跳跃：分腿腾越，本教材共五次课，本节课为第三次课。

　　二、指导思想：

　　本课坚持“健康第一”的宗旨，不断发挥教师的主导地位和学生的主体性，充分调动学生的积极性，分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。学生是在克服困难中进行学习的，这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神，提高学生战胜自我，战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。

　　三、教材分析：

　　分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。分腿腾越是在跳跃过程中，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越跳箱的一项运动。通过学习，发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的能力，发展灵敏、力量素质提高体能。

　　四、学情分析：

　　本节课所任年级为七年级，学生的`上肢、下肢力量较弱，腿的柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历，所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头，表现出害怕、恐惧的心理状态。对于胆怯、害怕者运用语言、暗示循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械，帮助她们战胜恐惧的心理，完成挑战自我、挑战困难。

　　五、学习目标：

　　1、通过引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作，建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。

　　2、学生练习俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回，跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。

　　3、通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信心。

　　六、教学重点、难点：

　　重点：推手有力

　　难点：腾空后抬头

　　七、说教法:

　　1、提问法2、讲解示范法3、巡回指导法4、分组练习法

　　八、说学法:

　　1、想象2、观察法3、自我评价法4、模仿练习法5、观察比较法

　　九、教学流程：

　　1、准备部分共包括三个内容。（1）通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性。（2）在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下，学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。（3）在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。

　　2、基本部分共包括两方面内容。（1）引导性练习。柔韧性练习。（2）学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械，每组保护与帮助的学生担任小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价，发现存在的问题及时给予指导和纠正，帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择。

　　3、放松部分：1、想象放松法（想象在大海边散步）2、学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏，用笑声放松学生的身心。3、伴随音乐做放松的练习，同时提示学生注意呼吸的配合，使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。

　　十、场地、器材：

　　跳箱、“山羊”各2个，垫子4块，跳绳若干。

《跳跃》说课稿15

　　指导思想：根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，使学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的动作概念和行为方式。培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

　　本次说课分为说教材、说学情、说教法、说教学目标和重难点、说教学程序等五个方面。

　　一、说教材

　　跳跃项目包括跳高、跳远、三级跳远和撑竿跳高。从事跳跃项目的练习，能增强腿部力量，发展弹跳力，发展灵巧和协调性。作为一种教育手段，还能培养勇敢、坚定、沉着、果断的意志和品质。

　　二、说学情

　　本次课的授课对象为初二（4）班。初二年级的学生正处于青春发育期，学生的生理和心理匀属上升期，好奇心强，容易兴奋，有很强的表现欲望，有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。

　　三、说教法

　　本课采用讲解法、示范法、练习法、游戏参与法和指导纠正错误等教学方法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。教学过程中用比赛法引起学生学习兴趣，增强团队精神。

　　四、说教学目标和重难点

　　1、教学目标：

　　（1）、学习和掌握发展跳跃能力的几个动作方法。

　　（2）、增强腿部力量，发展弹跳力、灵巧和协调性。

　　2、教学重难点：