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小学体育说课稿

时间:2022-02-19 23:29:38 说课稿 我要投稿

有关小学体育说课稿范文集合十篇

  在教学工作者开展教学活动前,时常会需要准备好说课稿,是说课取得成功的前提。那么应当如何写说课稿呢?以下是小编为大家整理的小学体育说课稿10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

有关小学体育说课稿范文集合十篇

小学体育说课稿 篇1

  教学目标:1、初步学会前滚翻交叉转体180的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。

  3、激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队合作和创新意识。 教学内容:1、前滚翻交叉转体1800 2、障碍赛跑

  教学过程: 器材设备:海绵垫子若干块。

  三、 教案

  案例三: 自主学习 (提供人湖南省长沙市开福区茅亭子小学 郑湘莎) 课题:模 仿 动 物 行 走 教学对象:水平一

  教学目标:学生能够以各种姿势移动身体,提高学生的模仿能力、奔跑能力、思维判断能力 和表现欲望。

  教学内容:模仿兔子、鸭子、青蛙、大象、乌龟和螃蟹的行走动作。 教学过程:

  一、热身练习“击掌操”

  老师:“樱桃小丸子”动画片同学们看过没有?大家喜不喜欢“小丸子”?主题歌“立正、稍息、站好”会不会唱?下面同学们就跟老师一起听音乐做击掌操。

  二、模仿练习:

  看画,让学生自由模仿动物的行走动作,比一比看谁做得最像。

  青 蛙

  乌 龟 螃 蟹

  三、请模仿得最像的同学给大家示范。

  四、游戏

  “帮小动物找家” 听动物的声音——鸭子、青蛙、大象 猜 谜 语 ——兔子、乌龟、螃蟹

  通过听声音或猜谜语,判断是什么动物?迅速跑去寻找动物的家,然后再模仿动物的.行走动作,返回大“森林”。

  五、根据学生各自对动物的喜欢,自己选择、自由组合、一起创造游戏。

  六、放松韵律“小白船”。

  结论:本课教学的重点是提高学生的模仿能力、奔跑能力、思维判断能力和表现欲望。在学习方法上运用了自主学习方式,给学生提供了更大的自由空间,通过创设情景教学,让学生在游戏中掌握知识和发展体能。

小学体育说课稿 篇2

  一、指导思想

  依据《课程标准》的基本理念,贯彻落实“健康第一”的教学思想,让学生学会生存、学会健体,掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法,激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体,让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起,使学生带着愉悦的心情,浓厚的兴趣,积极主动地完成学习目标,发展学生敢于动脑,大胆实践的能力。

  二、教材分析

  翻滚是学生喜爱的体育项目之一。它是学习较复杂技巧动作的基础,着重培养学生的协调能力和身体柔韧性,是贯穿了整个小学阶段体育教学的一个重要项目。同时也是生活中遇到危险时自我保护的方法,碰到危险能及时地、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己避免伤害。前滚翻动作重点是翻滚时低头、含胸、团身、难点是动作协调,滚动圆滑。

  三、学情分析

  本堂课授课年级为三年级。根据小学生体育课程标准,三年级学生属于水平二的范畴,因此对于前滚翻还是第一次接触新鲜感较强但对于前滚翻这一技巧没有什么概念,因此本堂课的内容应是使学生建立基本概念能基本进行前滚翻的内容。三年级学生模仿能力、好奇心和表现欲都很强,教师在课堂上应充分利用这些特点组织教学。但同时三年级学生自我约束能力较差,教师在授课时对于学生的意见和建议以及挫折和自卑心理要正确引导和鼓励。对调皮不守纪律的学生在教育时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。

  四、教学目标

  (1)认识目标:学习前滚翻,使学生了解完整的过程,知道翻滚在生活中的作用并建立正确的动作概念。

  (2)技能目标:通过练习,80%的同学基本能完成前滚翻的完整动作;发展学生柔韧、灵敏、协调素质和控制身体的能力。

  (3)情感目标;培养学生自主学习,积极参与活动的意识和行为,感受互助合作的快乐,充分展示自我。

  五、教学方法

  教法:

  1、设疑激趣法

  上课时提问学生如果走路不小心拌到石头或凹凸不平的路面等向前摔跤时怎么办?下楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办?如同学间开玩笑向后推你怎么办?等一系列的问题,引导学生思考,激发学生学习兴趣。接着教师介绍翻滚的作用,引出本堂课学习重点:前滚翻。

  1、示范讲解法

  教师示范标准动作,讲解动作要点。教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。

  小学生具有超常的模仿力,教师示范,对于其学习标准动作有很大帮助。

  学生示范,同学标准的动作能激发自身好胜心,而示范同学动作中出现的一些错误,经过老师指出纠正后,也会引起其它学生的重视,避免出现类似错误。另外,示范的.同学也能从老师、学生的建议中吸取经验,改进动作。

  3、观察评价法

  学生在示范动作或自由练习过程中,教师通过观察发现学生的一些错误及时给予指正,并将一些典型错误在所有同学面前提出,以引起同学的注意,避免类似错误的发生。帮助学生更好的掌握动作要领,教师的鼓励性评价也有助于学生增强学好动作的信心。

  4 、启发法

  教师对于在教学过程发现的一些问题,如有的同学翻不过去,有的同学翻过去后站不起来等一些问题可以启发同学寻找解决办法,例如在教学时可以提问学生,一个砖块和一个球进行赛跑,让学生思考谁跑的快?学生根据生活经验肯定能说出球跑的快,这时教师进一步启发学生为什么球跑的快呢?最后得出结论,因为球是圆的,所以我们在滚动的时候也要把身体团成一个球才能滚动,这样就解决了“团身”这一教学重点,使学生牢牢的记住这一动作要点,团身紧后蹬充分那就不会出现站不起来这样的问题了。另外,对于低头这一教学重点,也可启发学生寻找解决问题的方法,同学可能会想到在下颚夹一个东西,那样就不得不低头了,这时教师就拿出事先准备好的小海绵让学生夹在下颚进行翻滚,以强化“低头”这一动作要领。

  学法:

  1、尝试学习法

  在一次次的尝试改进中提高动作正确性、连贯性。

  1、观察法

  学生观察老师及同学的动作,从观察中领会动作要领,培养学生生活的观察能力。

  1、小组合作探究学习法

  分小组后让学生自由练习,组员间可相互学习并相互指正对方动作中的缺陷,有助于动作的学习,也有助于培养学生的团结互助精神。

  六、教学过程

  1、课堂常规

  上课铃响后,由体育委员集合整队,学生成四列横队排列。教师检查课堂常规执行情况,体育委员整队完毕后向教师报告出勤情况,整个部分要求学生动作迅速、整齐、安静、精神饱满。

  2、热身部分

  按人体运动规律,人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面的课的运动强度,预防运动损伤。前滚翻对于小学生来说是一个比较危险的技巧。如在练习过程中身体没有充分打开,不但可能对学习技巧造成障碍,还有可能造成运动损伤,特别是颈部、腰腹部容易造成伤害。因此针对本节课学习内容的特点我安排了六节准备操,分别是头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢运动、手腕脚腕运动。通过这部分低强度的运动,使学生身体充分打开,以适应下成课的学习。教师在安排好本节课内容后,学生在原有队型基础上,向两边散开,适当调节前后距离,左右对齐,教师在队伍前方讲解示范,提出动作要求并喊口令,每节四个八拍,学生随教师一起练习,完成后恢复到原队形。

  1、学习技能部分

  设疑

  在教学中教师通过提问启发学生思考问题解决问题,这样既提高了学生的辨析能力,发展学生的思维能力,又激发了学生对本课技能学习的兴趣。

  尝试练习

  在学生思考或找到解决的方法之后,应充分发挥学生的主体作用。教师给学生自由学习空间,让师生、同学之间互动学习。因此我安排4人为一组每组分配一个课前安放在指定位置的垫子,进行自由练习,教师巡视观察,指导学生动作,组员之间也可相互观察、评价、共同学习,共同进步。

  教师示范

  在学生自由练习,对于动作有所熟悉后,由教师示范标准动作,激发学生挑战自我、战胜自我的信心,而后讲解动作要点,即低头、含胸、团身、动作协调,滚动圆滚。并提出学生在自由学习过程中出现的一些问题,如没有低头、蹬腿不充分、蹬腿后没有及时团身等引起学生重视,并启发学生解决问题,使学生在学习过程中尽量避免类似错误的发生。示范后由学生练习巩固。

  学生示范

  小学生表现欲强,在尝试练习、示范后,给学生提供一个自我表现的舞台,充分展示其学习成果,同时也给其他学生提供一个互相学习的机会,激发学生学习兴趣,教师予以适当表扬或鼓励。

  翻滚比赛

  分四组进行比赛,每组分配一个垫子,要求动作标准、迅速,队员间衔接连贯,教师裁判,学生运用已掌握的动作进行比赛,通过学习和比赛,使学生从中获取掌握动作技能的作用,培养学生的竞争意识和团结互助精神。

  障碍接力赛

  接力赛一直是学生比较喜欢的运动项目,对于培养学生团结精神,竞争意识有很好的帮助,本堂课安排的障碍接力赛规则如下:学生分成四路纵队站同一起跑线后,每队间隔2.5米,距每队队首5米处放置一个垫子,15米处放置一个栏架(高50厘米),25米处立一个木桩,以教师哨声为令,学生出发,前滚翻通过垫子,跨过栏架饶过木桩后,钻过栏架后再以前滚翻通过垫子回到起点,第二位同学在与第一位同学击掌后出发,完成相同动作返回,依次类推,直至所有队员完成,以每队最后一名队员完成的先后顺序为依据,进行排名,在组织好学生分组后,教师先讲解接力规则,然后指导一名学生示范接力过程,使所有学生明白接力规则,最后开始游戏,教师裁判,共进行两次,使学生在接力过程中,巩固所学技巧,体验运动带来的乐趣 。

  恢复身心部分

  学生经过上面的练习,身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平,为了使学生的这种状态降下来,我安排以下放松练习

  1、原地小跳20次

  2、原地甩手甩脚15秒

  3、深呼吸5次

  在教师示范动作后,学生自由练习

  最后简要小结本课学习过程,感谢同学与老师积极配合完成一堂丰富的体育课,希望同学在今后的生活中能应用到今天所学的技能。

  七、场地器材:

  垫子15张 木桩4个 栏架4个 小海绵快若干

小学体育说课稿 篇3

  各位老师:大家好,我今天说课的内容为协力竞走。下面我将从:设计理念、教材与学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、学习方法、教学过程七个部分进行阐述说课。

  一、设计理念:

  现阶段体育新课程标准中,合作交流、共同参与、自主、探究等词随处可见,这些词汇的出现给了我们强烈的信息,就是设计要让孩子主动动起来的课堂,因此我在设计本课时,最大限度的将时间与空间交给学生,给予学生充分展示和发挥自我的舞台。我的教学中也一直追求者“设计以学生为主体的课堂”这一教学理念。

  二、教材与学情分析

  本课属于体育竞赛类内容,本学段为四年级处于水平二阶段,这个阶段的学生特征为:活波好动、好胜心强、爱表现自己。本课主要为了发展学生的协调性、灵敏性和力量体能,培养学生团结合作的意识和乐于参加体育活动的积极性。依据新课程标要求,本阶段学生主要以培养体育兴趣,体验体育乐趣为主要内容进行教学,因此在设计本课时,加入了大量的引导、游戏,激发学生的学习兴趣,给学生带来欢乐感。

  三、教学目标:

  依据本课活动特点及新课标要求,根据学生所处阶段的活泼好动、好胜心强、爱表现自我的.特征我确定了以下教学目标:

  1、通过学习掌握协力竞走技巧,积极参加并完成协力竞走。

  2、通过体验式学习,让学生自主合作掌握一定的学习方法。

  3、培养学生团结协作的意识和拼搏不屈的精神。

  四、教学重难点

  根据新课标要求,本课内容特点以及学生阶段特征,我确定了以下重难点:

  重点:掌握协力竞走技巧,培养团队合作意识。

  难点:动作协调有序,合作默契。

  难点突破:本课由简到难,从徒手协力——四人协力——八人协力,循序渐进,让学生合作并自主体验、总结协力竞走技巧,以此突破难点。

  五、教学方法

  1、示范法讲解:教师、优生示范动作,学生形成直观学习。

  2、合作探究法:学生分组合作完成各项活动,并积极发现问题解决问题。

  3、引导法:教师引导学生积极投入学习,激发学生兴趣。

  4、游戏竞赛法:采用小游戏,激发学习兴趣,体验体育乐趣。

  六、学习方法

  1、体验学习法:学生通过自己亲身体验,发现问题解决问题,以此总结运动要领。

  2、模仿学习法:模仿示范、分解动作,直观学习动作运动轨迹。

  3、自主合作学习:学生自主练习、与队友合作学习,培养合作意识和自学能力。

  4、游戏参与法:学生积极参与游戏当中,体验运动与成功带来的乐趣。

  七、教学过程

  (一)开始部分

  1、教师帮助体委集合整队、报数。

  2、师生问好,清查人数。

  3、宣布本课主要教学内容提出安全要求。

  4、检查服饰、安排见习生。

  设计意图:养成良好的体育课上课习惯,强调上课过程中的安全教育。

  (二)准备部分

  1、合作热身:并步跳击掌、并步跳拉手摆臂、背对背马步跳。

  2、原地活动脚踝、手腕、膝关节。

  设计意图:

  1、教师引导学生合作完成热身活动,培养学生合作意识和默契。

  2、针对本课运动特点针对性的进行了三个部位的热身,预防损伤,确保安全第一的指导思想。

  (三)基本部分

  1。原地转向游戏

  ①四排站立,原地以排头第一个学生为圆心,整体队伍转向90度。(设计意图:学生已个体存在,转的过程中会比较乱。)

  ②左右手搭腰合作转体90度。(设计意图:学生成为一个整体,转动过程中相对会提交整齐,与上面形成对比。)

  ③分享原因。(总结:整体不容易乱,引出团结合作,互相协作才能完成更好。)

  2、协力竞走

  (1)四人协力竞走(设计意图:循序渐进,由简到难)

  ①宣布要求:强调如果有人摔倒,举手示意并大声喊停;不能故意往前趴、推、压别人;爱护器材,全部人下来再动手挪动踏板。

  ②体验式接力:学生自主分配安排分组并组织完成比赛。

  ③分享总结。

  ④再次进行比赛。

  (2)八人协力竞走(设计意图:提高难度,让学生得到更进一步的学习和深刻的掌握理解协作的意义和重要性。)

  ①体验式练习:分四组自主进行尝试性完成协力竞走,寻找技巧。

  ②分享总结经验,并合理安排组员。

  ③完成八人协力竞走比赛。

  (四)结束部分

  1、集合放松

  ①跟节奏拍打放松腰部、腿部。(节奏:踏 踏 踏 踏踏踏 踏)

  ②导电式抖动放松。(设计意图:让学生在身心愉悦的环境下进行放松,更有利于调节。)

  2、总结回顾本课,并安排课后要求。

  3、下课,师生道别。

小学体育说课稿 篇4

  教学内容:

  1、快速跑

  2、游戏<<织网捕鱼>>

  一、教材分析

  水平三快速跑的教学,是在水平二走和跑的基础上发展而来的,是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作,没有过细的技术要求。但是,教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点,内容与生活相联系,通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。以身体练习为主,在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。

  二、教学目标及教学重点、难点

  1、认知目标:通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。

  2、技能目标:通过游戏活动,发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。

  3、情感目标:通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。

  教学重点:在跑中手脚协调配合

  教学难点:在快速跑中保持正确的身体姿势。

  三、学情分析

  水平三的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。

  四、教学方法运用

  1、教法

  根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础。

  2、学法

  本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

  五、场地设计与器材

  一个篮球场一台录音机45个小风车40个小篮球

  六、教学过程

  (一)课堂常规

  1、师生相互问好。

  2、提问导入:同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!

  组织形式:

  (1)由四列横队慢跑围成一个圆圈。

  设计意图:

  (1)利用教师憨厚的提问,充分调节活跃课堂气氛,集中学生的注意力,缩短师生间的距离。

  (2)围成圆圈的目的主要是,起到为课堂热身活动散开队形的作用。

  (二)热身运动

  (舞蹈:大笨象会跳舞)

  (1)头部运动

  (2)扩胸运动

  (3)摆臂练习

  (4)前弓步、侧弓步

  (5)腰部运动

  (6)小步跑

  (7)高抬腿

  (8)全身运动

  设计意图:

  利用欢快的歌曲创设情境,从而激发学生的运动兴趣。热身时,针对快速跑运动,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。

  (三)展开

  1、学生尝试快速跑练习

  小风车游戏,教师做提示,同时讲解活动要求。

  组织形式:先让学生分小组练习,后展示、讲评。

  设计意图:

  俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师从生活实际出发,提问学生:大家以前玩过风车吗?通过提问使学生为之一振,激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣,使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生:你们是采用什么办法使自己的“风车”能转更快呢?就很自然地引出课题<<快速跑>>。

  2、学生自由组合,体验动作。

  追逐游戏:

  (1)拍背追逃

  (2)剪刀、石头、布

  (3)猫捉老鼠

  组织形式:让学生

  (5—10人)自由结合组成学习小组,选出小组长,由小组长组织游戏活动。

  设计意图:

  课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时,此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导、参与,鼓励学生的练习积极性。

  3、集体练习,展示、讲评。

  游戏:追雪球

  组织形式:

  (1)学生列队练习。

  (2)教师巡回指导并且激励学生。

  (3)让学生上前展示相互观察、交流、评价。

  设计意图:

  (1)根据学生个体差异,鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

  (2)充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。以完美的`动作展示体现“我能行”。使学生能在展示过程中体验成功。

  (四)游戏活动:<<织网捕鱼>>

  场地准备:一个篮球场即可。

  设计意图:

  调节学生身心,培养机智、灵敏、奔跑、躲闪等能力,加强与他人团结合作意识。

  游戏方法:

  (1)把游戏者分成两个组,一组当鱼,另一组当鱼网

  (互换)。

  (2)教师发出“预备”的口令后,当鱼的同学在规定的区域里跑动,当鱼网的同学手拉手准备捕鱼。

  (3)教师发出“开始”的口令,双方根据自己的战术进行游戏,当鱼的同学采用奔跑、躲闪,当鱼网的同学采用围困捕鱼。

  规则:

  (1)鱼只能在规定的区域里跑动,如果被围困或跑出线外就算捕获,应自觉加入鱼网联手捕鱼。

  (2)鱼网必须手拉着手,否则就无效。

  (3)最后在规定的时间里,捕获多者为胜。

  (五)放松,师生道别

  1、舞蹈放松

  (伴奏:小白船)

  组织形式:学生自然站立,在舒缓的音乐伴奏下,跟着教师进行缓慢地反复舒展动作。

  设计意图:

  可以放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

  2、师生小结、道别

  设计意图:小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中,通过学生和老师评价、交流成功的经验,使知识再现,激励学生今后更加努力学习。

小学体育说课稿 篇5

  现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:

  一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考,激发学生学习兴趣,提高学生的学习能力。

  二、教材分析

  投掷教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。经常进行投掷锻炼,对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量,提高上肢爆发力,发展身体灵敏性、协调性,提升学生参与投掷运动能力,培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神,以及自信、果断的品质具有积极促进作用。

  三、学情分析

  水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

  四、教学目标

  【知识与技能】

  掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法,80%的学生能做出该动作。

  【过程与方法】

  通过学练方法体会用力技巧,增强上肢、肩带和腰腹肌力量,提高投掷能力和灵敏、协调等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  培养良好的合作意识和行为,学会在思维中活动,在活动中思维的学习方式。

  五、教学重难点

  【重点】

  屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。

  【难点】

  出手时机,动作连贯,协调用力。

  六、教学方法

  教法:讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏比赛法

  学法:练习法(集体、分组)

  七、教学过程

  (一)开始部分

  1。课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。然后我会进行情境导入通过植物大战僵尸游戏中豌豆射手能够在很远的距离打败僵尸守卫自己的家园,激发学生做一名优秀的豌豆射手,顺势引出今天学习的内容——双手前置实心球。

  2、队列队形练习:进行原地转法练习

  组织教学:四列横队。

  【教学意图】通过宣布本课任务及要求环节激发学生的学习兴趣,调动积极锻炼的欲望,力争达到本课教学目标。采用队列练习的方式集中注意,增强学生集体意识。

  (二)准备部分

  1、《头上传实心球》接力游戏热身

  方法:以小组为单位成四路纵队站好,排尾将实心球从头上传给前一位,传的过程中不能回头看只能将手臂后伸,以此类推,先传到排头的为获胜队。

  组织教学:四路纵队

  2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  【教学意图】选用实心球游戏即可充分利用器材,还能增加操的运动量,加强对上肢力量的锻炼。带有韵律节奏的动作还能培养学生的节奏感,以及自我表现意识,养成优美的身体形态。

  (三)基本部分

  1、采用八字队形进行示范并提问:刚刚老师掷实心球的时候,实心球在身体前还是身体后?

  2、根据学生的回答进行补充讲解动作要点:上体稍向后仰,后腿蹬伸,迅速收腹,用力挥臂,协调用力。

  【教学意图】练习开始前教师提出思考问题,让学生带着问题进行观察,帮助学生建立初步的正确动作表象。

  3、练习

  (1)原地徒手模仿练习,体会用力顺序。

  组织教学:四列横队体操队形

  (2)对墙做投掷小足球和接住反弹球练习,体会出手角度。

  纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在投掷的时候只有上肢用力,不能全身用力。大家一定要注意了,练习过程中要体会屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂的动作,同学之间可以用“信号法”来互相提示。

  (3)两人一组间隔15米做完整练习。

  组织教学:两列横队间隔半米,距离15米相对而站

  【教学意图】徒手模仿练习帮助学生掌握动作顺序,建立正确的'动作概念。有轻重量的投掷练习,可以帮助学生初步体验实际抛球的感受,便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上,两人一组结伴练习相互观察对方的动作并纠正,进一步加深学生对动作方法的记忆和理解。

  4、检验—优生展示

  组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。

  【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。

  (四)结束部分

  1、放松活动—配乐抖手腕

  组织教学:四列横队体操队形

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

  3、宣布下课、师生再见、回收器材。

  【教学意图】培养学生的独立品质

  八、场地器材:

  实心球20个、小足球20个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

  九、预计负荷:

  练习密度:33%—40%;平均心率:128—136次/分;运动强度:中等偏上。

小学体育说课稿 篇6

  由于短跑它使用于各项目的广泛程度,在初、高中体育教学中有重要的地位;短跑节奏强,没有场地器材的严格限制,对于增强学生的体质,提高学生的体能,运动技能以及各身体方面素质起到很好的作用;短跑是田径运动为基础项目, 对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有重要的作用,所以深受学生的喜爱;另一方面,近几年,我国在短跑项目上的.发展也有很大的进步,也受到世界的关注,更加深了青少年对短跑项目的热爱以及短跑在初、高中大发展。

  一、 教学目标:

  (1)、知识目标:了解短跑的发展史学习蹲踞式起跑短跑的技术。

  (2)、能力目标:发展协调性、灵敏性、增强下肢力量,提高奔跑能力。

  (3)、情感目标:培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质,且在不断的尝试过程中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。

  二、 教学对象分析:

  本次教学对象是七年级的学生,这一阶段的学生身体真处于发育,运动能力较差、身体素质差;学习动作慢,对运动项目学习有极大的热情和信心。但另一方面,学生对同一动作易产生厌倦的心理,另一方面都希望有成功体验的获得,所以根据这些特点,采用由易到难,距离由短到长,以及比赛的方法,合理安排上课时间,使学生逐步养成竞争的习惯,不断促进学生发展。

  三、教学方法的运用

  本节课是采用理论和实践向结合,针对课的教学目标和学生的实际,遵循“以学生的实际出发,培养竞争意识”的教学理念。在教学过程中,主要采用以下几种教学方法:

  (1)、讲解法:①通过揭题、使学生明确教学目标,让学生产生学习兴趣。

  ②精讲、帮助学生掌握动作要领,启发学生积极参与思维学练结合。

  (2)、示范法:①教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作,表象、激发学习愿望。②通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。

  (3)、纠正法:在学生的练习过程中,发现动作不规范等动作及时给予纠正。

  (4)、说学法:①通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法、领会动作要领等。

  ②学、练结合、开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学练平台,掌握动作技术环节,在学习过程创设宽松愉悦的学习空间,能够让学生在玩中学、学中玩,养成主动学习积极探究,创新思维的学习习惯,使他们的学习沿着我学会与我会学的正确方向发展,达到教学目标。

  四、教学程序:

  (1)开始部分:①全班集合整队 ②清点人数 ③师生问好④宣布内容及任务

  (2)基本部分:①了解短跑的发展史,学会正确的摆臂技术

  (3)结束部分:①整队 放松 ②总结本节课的学习目的 ③归还器材,下课。

小学体育说课稿 篇7

各位领导、老师:

  大家好!

  我今天讲的内容是低双杠支撑后摆挺身下。

  一、 指导思想

  坚持“健康第一”的指导思想,将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。充分体现了“以学生为主体、以教师为主导”的课堂教学模式,把学生的学练和教师的指导做到了有机的结合,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高每一位学生的体育学习能力。

  二、 教学目标

  1、使学生了解双杠支撑后摆挺身下的基本感念和原理,并初步掌握双杠支撑后摆挺身下动作。复习立定跳远动作技术,进一步改进该动作技术,发展学生跳跃起能力。

  2、通过游戏设计的教学方法,有效的培养学生良好的组织纪律观、竞争意识、柔韧性,灵敏度,团结协作和顽强、果断和不畏艰难的精神等。

  三、 教材

  1、教材分析

  (一)二个教材内容分别选自《体育与保健》水平三教材中的 “支撑”和 “跳跃”,这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性,把这二项内容安排在同一课次,既符合学生身心健康发展特征,又符合身体全面发展原则。

  (二)支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作对学生上肢及肩部的力量要求较高,虽然初一学过支撑摆动,但支撑摆动仍是本课的教学重点,也是后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作的基础,难点是摆动过程中重心的控制。立定跳远的重点在快速起跳和起跳的角度,难点是腾空后头的位置和收腹收腿动作。经通过双杠教学,能有效地发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量,特别对三角肌、胸大肌、腹、背肌的发展有显著效果。使腕、肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到增强,提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力,对学生平衡能力、支撑力和协调性发展,都有积极的作用,培养学生勇敢、果断的品质,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

  2、教学内容:

  1、双杠:支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)

  2、跳跃:立定跳远

  四、 教材重点、难点

  重点:支撑摆动;快速起跳和起跳的角度

  难点:摆动时身体重心的移动;腾空后头的位置和收腹收腿动作

  五、 教学对象

  本课教学对象是水平三学生,水平三学生各方面素质普遍较好,但也存在着个别差异。学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,活泼、好动。

  六、 教、学法与手段

  (一)教学观念

  “兴趣是最好的老师”,挖掘能引起兴趣的因素,激发学习的热情,让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,采用“创造式教学模式”。在准备部分通过分组,让组长组织做操,然后由全组学生讨论做游戏的.方法和规则,并进行游戏,充分调动创新能力思维能力和学生做游戏的积极性,并在下面内容的分组练习中,让学生自己参与本组管理和帮助,教师只作方法上的指导和提要求。这样,让学生真正体会到自己是课堂的主人,激发起学习和练习的欲望

  (二)教、学方法

  开始准备阶段。教师主要采用:讲解示范法;学生主要采用:观察法、模仿练习法、讨论法、游戏法。

  基本内容阶段。教师主要采用:讲解示范法、分层递进法、预防纠错法、过程评价法;学生主要采用:观察法、分组练习法、保护与帮助法、相互自我评价法。

  结束阶段。教师主要采用:讲解示范法、过程与小结相结合评价法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

  七、 教学过程

  (一)开始阶段:课堂常规 2’

  目的:加强组织纪律,明确教学任务。组织队形(图一)

  (二)准备阶段 9’

  1、准备操 6—8节/4*8拍 4’

  (1)分四组,由组长负责做自编准备操。

  2、游戏: 5’

  (1)各组学生相互讨论游戏方法和规则。

  (2)学生分组做游戏。

  (3)教师指导或参与学生的游戏。

  目的:调动学生主动参与的积极性,活跃学生身心。

  (三)基本内容阶段 30’

  1、支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女) 16’

  采用的组织形式是“自由组合,友伴型分组”的教学法,从易到难,要求从低到高,一步一步地引导学生完成后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作。

  (1) 在低双杠上进行短时间、幅度小的摆动3—4次。

  (2)教师纠正支撑摆动错误动作。

  (3)由小幅度摆动逐渐增加摆动幅度,在保护与帮助下进行练习4—5次。

  (4)示范、讲解后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作要领。

  (5)后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)摆越较低位置的橡皮带2—3次。

  (6)在保护与帮助下完成支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作。

  (7)请动作掌握的学生示范表演,教师及时进行激励性评价。

  2、立定跳远 14’(组织队形见教案)

  教学步骤:

  (1)教师讲解立定跳远练习重点和方法。

  (2)在组长及组员负责下分组有秩序的练习。

  (3)教师进行个别指导和评价。

  (4)学生示范表演。

  (5)练习过程中进行素质练功练习

  (四)结束阶段 2’

  教学步骤:

  1、放松练习:“打气与放气” 2’

  教师简单示范讲解,跟着节奏师生同做和学生分组做创造性放松游戏。

  2、教师讲评,回收整理器材,师生道别。2’

  八、 运动负荷

  平均心率110--120次/分。运动密度50--60%。

  九、 场地器材

  双杠、沙池、4根橡皮带、4把扫帚和2把锄头。

小学体育说课稿 篇8

  本课意在能使体育学习活动真正充满“健身性和教育性”,通过“篮球运球”的教学,促进学生在活动中求得综合能力的发展。

  为了展现本次课的教学过程,我从以下几方面去展开。

  一、教材分析

  球类运动有着较为明显的互助与合作性。篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课用“篮球运球”作为教学内容,旨在它具有的游戏性、集体性、健身性等特点,此时为学生提供了促进学生身体、心理和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式,就是小学生最喜爱的活动内容。本课就是第一课时,考虑到以上因素,学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅,所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球,教学难点就是手脚动作协调一致。

  二、教学目标:

  1、认知目标:通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能。

  2、技能目标:通过教学,使学生掌握控球、运球的技能。

  3、情感目标:在学习和比赛中,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展个性。

  三、学情分析

  针对本次授课对象的特点,这个年龄段的学生活动能力强,求知欲强,好胜性强,思维敏捷,反应快。随着年龄的增长与认知的发展,学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

  四、教法与学法

  〈一〉教法:

  1、启发思维:提问学生:你们玩过篮球吗?看过NBA吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?首先唤起他们的求知欲,让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。由浅深入启发学生积极思维,对学生进行思想动员,然后引出本次课的学习内容——篮球运球。

  2、讲解示范:教师讲解示范就是体育教学方法核心之一,教师带有启发性地讲解示范,此时不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念,而且还能促使学生进行思维,引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性。

  3、分层教学:尊重学生个体差异,实施分层教学。对于有困难的学生,教师要给予及时的关照与帮助,要鼓励他们主动参与体育活动,及时地肯定他们的点滴进步,从而激发他们爱好体育活动的兴趣和信心。

  4、教学比赛:采用运球接力比赛,使学生在基本掌握运球技能的'基础上让他们适当竞争,提高学生学习兴趣,这符合篮球本身的特点。在比赛过程中既锻炼身体、掌握运球技能,同时检验学生学与致用的能力,培养学生团结合作,使学生在技术、素质、心理、生理上都得到提高。

  〈二〉学法:

  1、体验:通过老师的启发和学生的自主练习,充分调动学生学习的兴趣,较好体现学生的主体作用。

  2、个性化:完成和自己能力相适应的教学内容,充分展示不同的运球形式,此时体现学生个性化,发掘学生潜能。

  3、兴趣:通过运球接力跑,体验到篮球的乐趣,发展学生力量素质,提高学生的练习兴趣。

  五、教学程序

  1、 热身部分。

  按人体的运动规律,人体的运动状态就是一个逐渐增强的过程。课前的热身运动就是必不可少的,就是为了让学生的身体状态很快适应课的学习技能部分的运动强度,同时也就是预防运动损伤的最好手段。以至在学习开始前采用螺旋跑和球操作为准备活动,导入热身阶段。

  2、学习技能部分。

  这一部分就是课的主体部分,就是解决“教与学”的重要部分,在教学过程中,应以学生的主动参与、积极参与和合作学习为主,以快乐学习为主的方式。

  (1)激发思维:通过老师提议,让学生充分发挥想象力,结合图片练习,尽量展示自己的运球方法。

  (2)讲解示范:通过教师的讲解示范,学生能学会基本的原地运球和行进间运球的动作和方法,确立正确的动作概念。

  (3)分组练习:充分发挥学生的主体作用,给学生自由的学习空间,引导学生积极参与,主动学练。让学生在练习中熟悉球性,掌握基本篮球技术。

  (4)运球接力赛:学生运用自己已掌握的动作进行比赛,通过学习和比赛使学生从中获取了掌握篮球的基本动作技能,提高学生篮球基本技术的形成。还可以培养学生的集体意识和勇于竞争的意识。

  3、恢复身心部分:这一部分就是人体活动由动态恢复到静态的一个部分,安排了韵律操这一内容,可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松,使身心得到恢复。

  最后简要小结本次课的教学过程,让全体同学们自我互评。非常感谢同学们与老师共同完成了一节丰富多彩的体育课,希望同学们在今后的锻炼中能应用到今天所学到的技能。

小学体育说课稿 篇9

  各位专家学者,同行的教友们:

  您们好

  我叫苏宇。现任东方市感城小学体育教师,今天我为同行说课的内容如下:

  一、教学内容:

  投准练习。(水平三)

  二、说教材:

  1、教材分析

  投掷是锻炼身体的重要项目之一,具有很大的实用价值,它是小学课程标准的重要组成部分,是有效训练身体协调性,促进上肢肌肉关节,韧带等机能的发展,增强力量的很好教材。投准练习从小学一、二年级中就开始安排学习,三至六年级中还经常出现,整个教材编写过程是采用由浅入深,由简单到复杂,逐步提高的纵向编排方式,由此可见,这是一项以发展学生的投掷能力,全面锻炼学生身体的实用教材。

  2、教学目标

  根据教材的特点和体育《新课程标准》结合,五年级学生的实际,以学生为主体,把目标适应千差万别的学生,而不是让千差万别的学生去适应同一个目标,本课为该教材的第一课时。目标设定如下:

  ①、认知目标:通过学习使学生懂得轻物投掷的常识,激发学生的学习热情。

  ②、技能目标:通过学生逐步学会投掷技术,发展学生的投掷能力。

  ③、情感目标:通过学习培养学生勇敢,团结合作等身体素质。

  本课的重点是:发展学生的协调性和力量。

  本课的难点是:转体,引球的动作连贯。

  3、教学关键

  投掷项目的技术本身比较难掌握且按照传统的教学比较枯燥,乏味,因此,在教学过程中,采用打纸飞机,打矿泉水瓶等,给学生设定学生想玩的情境,让学生在玩游戏中惨透进行教学。活跃学生的课堂气氛和面向全体学生,特别是帮扶“差生”是本课教学的关键。

  4、学习安排

  动作的学习采用学生玩球直接导入课题,在主教材学习中是教师设疑,让学生探索与尝试,并学会创造性思维去体会和学习。整个教学过程由易到难,师生互动不断达到高潮的学习过程。

  三、说学情

  1、有利因素

  根据小学五年级学生的年龄和心理特点,学生比较活泼,好动、好玩、模仿能力和求知欲较强,且本课采用的情境和游戏比赛的教法容易激发学生的学习兴趣,他们比较容易接受。

  2、不利因素

  虽然学生已掌握一些投掷的基础技术,但学习新技术动作有一定阻力,个别学生因心理因素不够稳定,又容易产生满足或厌学的情绪。因此在教学时采用形式多样的教学手段来激发学生学习兴趣,使教学顺利进行。

  四、说教法

  本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。在体育教学过程中,我们经常目睹到这种现象,教师一味地强行地灌注给学生,而学生只能被动地接受这样单调的技术动作,忽略了小孩子爱玩的天性,我设计这堂课是针对这方面的问题,特别是在新体育课程改革中,要以学生发展为中心,重视学生成为学习的主体,认识的主体,发展的主体。因此,我采用游戏等多种教学方法,以灵活多变的手段贯穿始终,使学生在玩中分享运动的喜悦,真正体会体育的乐趣,最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

  五、说学法

  在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,通过学生自主学习过程中,师生相互交流,生生之间的评价,激发学生的学习和创新欲望,更有利于启发学生进行学习。

  六、说教学程序

  体育课的结构是人体的参与活动,根据人体机能活动能力的变化规律,我把本节课学生要学习的内容灌穿在游戏中,使课堂的气氛活跃起来,从而达到良好的教学效果,本节课我分为开始准备阶段,发展探究阶段,恢复身心阶段,三个阶段进行教学。

  (一)、开始准备阶段

  1、课堂常规

  2、准备阶段:玩羽毛球,根据人体活动的基本规律,从静止状态到运动状态必须有一个适应过程,所以让学生拿羽毛球自由发挥想象地玩,如:有抛高起来接的,抛远的等等这能使学生在欢乐的气氛中得到充分的活动,同时也为进一步学习打下良好的基础。

  这一环节约为10分钟左右。运动强度为“中”。

  (二)、发展探究阶段

  这部分是课的`主题部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点。

  在教学过程中,应以学生的积极参与,学生多练为主,大胆创新,让学生在玩中学,学中玩,从而达到锻炼身体的目的,本节主要采用以下几种手段来进行教学。

  1、通过语言的提示与引导,让学生利用玩纸飞机和纸球进行抛接练习,充分地展示他们的想象能力,模仿能力,激发学生投准欲望。

  2、让学生自主寻找目标,进行抛击练习,给学生提供一个自我表现的舞台,同时,也提供一个相互交流学习的机会。

  3、组织学生成“正方形”四组的队形进行打矿泉水瓶比赛,其中任选四位学生交替当各组的裁判,比赛时,在定时间内打中多的一组为胜,这样可以激发学生学习的积极性,提高教学效果。

  这一环节约为25分钟,运动程度为:强。

  (三)、恢复身心阶段

  1、为了使学生恢复心理和生理负荷,通过讲解有关环境保护的常识,让学生把刚才上课掉在地上的纸捡起来放好使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习。

  2、总结本课的优、缺点、表扬为主。

  3、布置学生收还器材。

  这一环节约为5分钟,运动强度为:弱。

  场地:标准篮球场地。

  器材:4个圆圈,40张白纸,40个羽毛球,40个矿泉水瓶,40个沙包。

小学体育说课稿 篇10

  一、指导思想

  贯彻体育课程标准,树立“健康第一”的指导思想,体现自主合作、快乐、健康发展主题,依据小学生身心特点,以学生活动为主线,充分调动学生学习的积极性,激励每位学生都能主动参与学习,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,让学生享受运动的快乐。

  二、教材内容分析

  跪跳起是三四年级技巧教学内容之一。跪跳起练习,动作新颖,别致,有一定趣味性,学生学习的积极性高。经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好作用,还可以培养坚强意志和克服困难的精神。同时在共同学习中,同学之间的互帮互学和互相促进,有利于学生体验展示自我和合作学习的乐趣。

  三、学情分析

  四年级学生对动作的模仿能力较强,并且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。

  四、预期学习目标

  1、认知目标:在观摩和尝试学练中了解跪跳起的动作方法,并对此产生兴趣,80%的学生能够按要求完成动作。

  2、技能目标:掌握跪跳起的动作要领,提高学生的协调性、灵敏性、腰腹力量和身体的平衡能力、控制能力。

  3、情感目标:培养学生的创造力及合作意识和善于挑战自我、勇于克服困难的优良品质。

  五、教材重、难点

  重点:摆臂制动与脚面、小腿压垫

  难点:提要动作要连贯、协调,收腿要快

  六、教法学法

  1、教法:本课以培养学生的探索能力和实践能力为指导。采用激励法和游戏法进行教学,激发学生的学习兴趣,使学生能够积极主动地学习,还采用讲解法、示范法、对比法、分解法、直观演示法和练习法,通过教师的.讲解、示范,学生之间的对比等,使学生更快地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上主要运用尝试法、观察法、对比法和互助法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,然后通过观察教师的示范动作,对比自己尝试练习中发现的问题,领悟动作要领,在自学自练的基础上,互帮互学,发挥学生之间的相互影响,培养学生自评、互评的能力,从而提出练习的积极性和主动性。

  七、 教学过程

  (一)开始部分

  常规内容:

  1、体委整队

  2、师生问好

  3、报告人数

  4、宣布本课内容

  (二)身心准备阶段

  1、慢跑入场:学生随教师慢跑入场,以达到慢跑热身的目的。

  2、活动各关节:头部运动、肩部运动、腰部运动、膝关节、腕踝关节。既能起到活动身体各关节的目的,又大大激发了学生的学习兴趣和参与热情,为下一阶段练习做好身心准备。

  3、游戏:抢位置。在绕着垫子蛇形慢跑的过程中,听教师哨声后,学生快速反应每人占一个位置坐在垫上,看谁反应快。(注意:抢垫子时不要推人,不要向前扑,坐到垫子以后抱膝)

  (三)探索与学习阶段

  1、辅助练习:

  提膝跳和跪立跳高为辅助练习。提膝跳训练学生快速提膝的意识,跪立跳高训练学生摆臂、下压、摆臂向上引体的动作协调连贯能力,为更好地学习跪跳起作好准备。

  2、主教材:跪跳起

  (1)教师对整个动作进行讲解、示范,并提出保护帮助的要领(一人站于学生一侧,当臂由体后摆过身体时,迅速提拉上臂或托其腋下或在体后,两手扶其腰部,帮助腾起)

  通过观察教师的讲解和示范动作,对比自己尝试练习中发现的问题,领悟动作要领

  (2)学生在帮助下进行跪跳起练习(前后两人一组合作学习)

  (3)老师巡视指导。

  (4)请个别学生展示,先让学生点评优缺点,教师再总结,进一步探讨跪跳起这一动作的用力部位及用力顺序。

  (5)学生再次练习。教师巡视,个别指导,及时讲评。(对于差生我采取了各种练习手段,如高向低跳的练习、喊口号法练习等,这些方法不仅降低了动作的难度,更容易使学生体会小腿与脚背下压同时发力的肌肉感觉)

  (6)教师小结

  通过学生尝试,教师引导,示范讲解,分组合作等来激发学生的学习兴趣,并通过师生共同评价让学生学会欣赏美。

  3、游戏:群龙夺宝

  方法:每组学生每人一块垫子跪在垫上,当教师哨声响起,同学们跪着向前靠,最后一位同学抽出最后一块垫子,从头上依次向前传递给排头,排头学生把那块垫子放置于前头,垫子要首尾相连。依次进行,到达终点后排头拿起地上的宝物为胜利。

  (1)教师讲解游戏方法、规则,提出游戏要求。

  (2)组织学生进行比赛,培养他们的竞争意识并及时用生动的语言进行表扬与鼓励。

  这样即体现了教学的层次性,又激发了学生挑战自我的欲望,课堂气氛活而不乱,充分体现了学生的主体地位。

  (四)放松身心阶段

  1、教师带领学生用垫子做放松。坐到垫子上,双手交叉向上深呼吸,向前伸尽量接近脚面,拉伸股四头肌,拍腹肌,拍大腿,拍小腿,以达到放松身心的目的。

  2、教师总结今天学生学习总体情况,表扬激励学生,对于不足提出新要求。

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