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初中体育说课稿

时间:2022-02-18 07:20:09 说课稿 我要投稿

有关初中体育说课稿范文汇编五篇

  作为一位兢兢业业的人民教师,很有必要精心设计一份说课稿,是说课取得成功的前提。那么问题来了,说课稿应该怎么写?以下是小编精心整理的初中体育说课稿5篇,欢迎阅读与收藏。

有关初中体育说课稿范文汇编五篇

初中体育说课稿 篇1

  我的说课内容安排为以下几环节1说教材2说学情3说教学重点难点4说教学目标5说教法与学法6说教学过程六个方面分别展开我的说课内容。

  一、说教材/教材分析:

  初中8年级短跑200米跑内容是在起跑、途中跑、加速跑、终点冲刺跑等技术基础上发展的,增加啦弯道技术,是多种形式的跑中的一种,可以应用在教学过程中创造多样的形式练习,开展更贴近学生的学习生活的情景性和主题性为教学内容,让学生逐步掌握田径中跑类项目多种的技术,有效提高合理动作。本课200米跑(选自初中教材第三章第二节课内容),发展学生的短距离奔跑能力,能够很好的提高学生身体的协调性、灵敏性,增强腰腹及下肢力量、提高学生身体素质,促进学生身心健康发展,同时,跑类项目对于中学生体能达标起到实质性作用,深受学生的喜爱,因此它是体育教学的重要内容。

  二、说教学重点难点:经分析得出该课的重点:

  难点:

  以上内容是我对教材的分析,下面我将对学情分析。

  三、说学情/学情分析:

上好一堂课不仅要了解学生的生理和心理特征,而且要掌握学生的知识结构,初中年级学生身体正处在青春期生长发育的重要阶段,具有较高的思考能力,能动能力和创新能力,同时也具有较强的好奇心和好胜心,这对本课的教学具有一定的促进作用。但由于青春期的发展学生的约束能力差,,加上之前的学习对本课的内容有了一定的了解,注意力集中时间不持久,会出现感觉学习内容过于简单无兴趣,容易产生枯燥厌学和骄傲等心理情绪状态,这又对本课教学带来一定难度,所以在教学过程中我会灵活采用教学方法,来激发学生的学习兴趣,促使教学目标的顺利完成。

  基于对教材和学情的分析,以体育与健康课程标准理念,健康第一,为指导思想,确立

  了本课的教学目标。

  四、说教学目标:

1、知识与技能的目标:通过200米跑学习,培养学生85%学生了解跳绳的动作要领和技术关键,初步掌握跳绳的动作技术。

  2、体能与健康的目标:学生的身体素质得到发展,身体技能得到提高。

  3、情感态度价值观目标:学生在学习中学会观察思考,培养学生勇敢、坚强、果断、积极向上的优良意志品质。

  五、说教法与学法/教法与学法的运用:

在本课的教学方法上,我将结合教材和学生的特点,首先采用示范讲解法,充分发挥学生的.观察和模仿能力,在根据学生心里和生理特征的需要,选优示范法和竞赛法等多种教学方法来激发学生的学习兴趣,保证教学任务的顺利完成。

  学法上,体育与健康的课程标准要求:学生在学习的过程中不仅要实现掌握运动技术和促进采用模仿性的学法和常识性练习掌握学习的重点难点,在练习的过程中鼓励学生自主学习,合作学习,探究学习,培养学生的创新实践能力。

  六、说教学过程:

最后进入本课的重点说教学过程,教学过程由开始部分,准备部分,基本部分和结束部分四个环节组成。

  在教学的过程中所需的场地为,田径场,器材(),学生人数为40人。

  首先是开始部分:时间为两分钟;1,课堂常规,教师集合整队,查看班级出席情况,清点人数,询问学生近期身体条件情况,宣布本课内容及要求;目的作用:让学生明确本课的教学内容及要求,保持良好的组织纪律性。

  准备部分:时间为8分钟,天气转凉热身采用慢跑的形式绕操场慢跑两圈,慢跑结束后组织学生四列横队进行准备活动,活动关节为:头颈部,肩关节,髋关节,膝关节,手腕脚踝,正压腿,侧压腿,分别四个八拍。活动顺序遵循从上至下从左至右的活动顺序,其作用目的;让学生由身体先对静止状态过渡到运动状态,防止运动损伤。

  基本部分:基本部分为说教学过程的中心,时间为25分钟,其中主教材时间安排为18分钟,搭配辅助教材为7分钟,基本部分是解决教材重点难点的关键,因此,采用精彩分成的体育竞赛知识导入本课200米跑,选用跑圆圈游戏让学生在头脑中形成了解和动作表象。激发学生学习热情,之后教师运用提问法,动作示范法,进行讲解示范,让学生进一步思考和观察模仿,示范讲解结束,教师带领学生分组感受原地动作练习摆臂摆腿练习方法和动作要领节奏练习三次,待学生感受练习结束后,分成4人一组,每人感受练习两组,进行30米直到和30米弯道体会弯道技术,练习两组之后自主练习和和探究学习,设立小组组长带领学生进行练习、教师进行巡回指导。最后体会全程200面弯道与直到,练习两次,注意要点,速度中速。教师对体质较差的学生进行鼓励,尽可能的使每一名学生得到较好的锻炼,快乐的融入课堂当中。。以上是主教材内容接下来是辅助教材,选用奔跑类游戏,

  游戏名称:支援前线,互动口号,

  教师:前方要打仗,学生;后方有支援,。

  学生反问:支援要什么,教师:???例如要一些跟本课有关的器材比如跳绳红色两根 地标一个 (提高课堂器材利用率)、

  规则要求:每次学生输送支援的时候以小组派代表的形式输送,看那组同学输送支援最快,设立前几名,最后一名进行5次蹲起作为奖励。

  在游戏的过程中教师可以提问集体配合摆图形或者某一事物为支援对象,充分发挥学生思考想象和团队合作,实现学生合作学习和探究学习目标,最后在一个积极热闹欢快的过程中完成本次课的学习。

  结束部分,时间为5分钟。以一首音乐,四节绳操和拉伸放松动作进行放松。教师领做,组织队形四列横队,最后集合密集队形,回收器材,进行课堂小结,对学生学习情况进行点评,并鼓励学生再接再厉再次激发学习热情,最后宣布下课,师生再见。

初中体育说课稿 篇2

  一、指导思想:

  篮球是初中生在开展最为广泛的体育活动,也是学生最喜欢的体育活动之一(特别是初中男生),其运动大、锻炼全面、运动技巧高是学生提高身体素质、全面发展学生的锻炼项目。

  二、学情分析:

  本次授课对象是初一学生,班级人数50人,男女比例基本协调,学生大部分来自城镇,对篮球也有一定的兴趣(少数女同学不大喜欢)小学是都接触过篮球,有一定的篮球基础,思路较为敏捷,课堂管理容易。

  三、教学目标:

  认知目标:通过课的教学是学生了解篮球的基本的技术及基本的练习反应的方法

  技能目标:95%的学生较好的能完成基本的练习,同时掌握运球的技术,25%左右的学生很好的完成练习掌握运球的技术。

  情感目标;让学生们在练习中体验运动带来的快乐,同时培养学生对体育的兴趣。

  四、教材的'处理:

  初一的篮球教材主要内容是运球、熟悉球性、简单的投篮等基本的内容,小学时学生虽然接触过篮球,但学生对篮球的认识不是很多,技术掌握较差,本次课主要利用篮球游戏和一些最简单的基本技术,通过游戏和技术的结合培养学生对篮球的兴趣培养的兴趣的同时发展学生反应能力提高学生篮球技术。

  五、教学重点:

  教学难点:

  六、教学过程:

  1) 准备部分:

  1、 学生一人一球绕场运球慢跑,听哨声改变运球方向。

  2、 学生在规定区域内运球在保护好自己的球的前提下偷袭别人的球。

  2) 基本部分:

  1、 小游戏,男女学生各分一组,学生手拉手围成圈,同时给每位学生编号,学生记住自己的编号,然后选一名学生到圈的中心,手拿一个篮球使劲望上抛,同时喊出一个编号,对应的学生快速跑到中间要求在球落地之前接住球。

  2、 学生人手一球在边线外

  原地拿球听哨声向另一端线运球

  学生背对运球方向,蹲于地上,双手拿球,听哨声想另一端线运球

  学生背靠背,后面的学生发令,然后两名同学比赛看谁先运球到另一端线

  七、教学目标达成度:

  课的设计简单,同时较为突出的反映了课的重点,难度较底,学生能很好的掌握,同时完成也很好。

  八、教学效果预计:

  学生在课的练习中思想能很好的集中学生的反应能得到很好的提高。

  九、器材:篮球50个

初中体育说课稿 篇3

  一、指导思想

  根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

  二、教材分析

  教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁,我所教授的内容是有人扶持的手倒立,是体操基础的技巧动作之一,本节课的学习为今后学生们学习手倒立的技术动作打下一定的基础。通过本节课的学习与练习可以发展同学们的力量、协调、灵敏等身体素质,同时还能培养勇于克服困难、团结协作的心理品质。由于“有人扶持手倒立”技巧教学是以掌握有人扶持手倒立平衡为主的技巧动作,并配以一人或一人以上扶持的保护帮助动作等,因此在教学过程中应重点强调保护的方法与技巧。

  三、学情分析

  教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下:

  本课教学对象为水平四的初中学生,该阶段的学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快的特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高,具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱且自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中注意力的弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑对其他学生的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障,力争让每一个学生都得到充分的锻炼和发展。

  四、教学目标

  从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:

  【知识与技能】

  学生能够说出手扶墙手倒立的动作要领,85%的学生能自己做出该动作。

  【过程与方法】

  通过各种练习,发展学生的上肢力量、身体平衡及协调性等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  通过相互的保护与帮助,培养同学间合作互助的学练品质、高度的安全责任意识与建立相互信任的.学习氛围。

  五、教学重难点

  教学目标已经确立,教学重难点就显而易见

  【重点】

  蹬地腿在身体重心接近支点垂直面时的主动上跟并拢,以及手臂与肩关节始终保持直立与紧收。

  【难点】

  腕、肩、臀、足保持在垂直面上,同时整个动作协调连贯。

  六、教学方法

  俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法,因此我采用了

  教法:讲解示范法、纠正错误法、游戏法示范法、讲解法

  学法:观察法、分组教学法

  七、教学过程

  为了达到我的教学目标,客服教学重难点,根据“教师为主导,学生为主体”的原则,设计以下几个教学环节:

  (一)开始部分

  1、良好的开始是保证上好课的前提条件,在开课之初首先进行课堂常规。体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。课堂常规是为了促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,使学生的身心都做好上课准备。在课堂常规后进入我的导入环节。

  同学们,你们有没有看过体操比赛啊?

  哦,都看过啊。那你们看体操的时候都知道哪些动作啊?我听到有的同学说前滚翻,有的同学说直角支撑,有的同学说倒立。看来同学们知道的还挺多呢,大家想不想像那些体操运动员一样,做这些帅气的动作呢?今天我们就来学习刚刚那个同学说的倒立,先学习一个相对简单的倒立—有人扶持的手倒立。

  2、队列队形练习:进行原地转法练习,可以使学生养成良好的课堂常规习惯,培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

  (二)准备部分

  为了让学生在运动中不受伤,保证学生的安全,同时更好的学习本节课的内容,准备活动是必不可少的。

  1、游戏“奇偶数追逐跑”

  方法:所有学生分两组,在操场50米线处面对面站立,由教师喊一个数字或者数学的一个算式,学生以最快的时间计算出来,结果为奇数的,南边的同学追北边的同学,结果为偶数的,北边的同学追南边的同学,如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住,男生3个俯卧撑,女生3个蹲起。

  2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动,促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,调动学生的积极性;把徒手操配上音乐,乐与律的结合,营造艺术的氛围,给学生以美的感受。

  3、专项练习

  为了让学生更好的学习本节课的内容,同时避免练习过程中因发力不对而引起受伤,将进行专项练习。

  (三)基本部分

  接下来是课程的基本部分,也是最核心的部分,我将从示范讲解、学生练习、优生展示以及游戏比赛几个环节展开。

  1、示范技术动作,在示范之前,我会根据动作的重难点提出问题,同学们认真观察老师的手是怎么放得?以及老师的整各身体姿态的变化?让同学们带着问题观察我做的示范动作,我会采用侧面示范和正面示范各做一次,便于学生观察动作。对于学生的回答,给予肯定和鼓励性的评价,总结学生的答案,顺势讲解技术动作的要点:手臂动作为:两臂与肩同宽,手指稍屈,并自然分开;整个身体姿态的变化:撑地→蹬摆→紧腰→并腿。这样做可以让学生在头脑中建立初步的动作表象,明确动作的要点,为技术动作的学习打下坚实的基础。

  2、讲解

  由于在示范过程中,让学生在头脑中已经有动作表象,同时对整个动作有了一定的了解。此时我会一边示范,一边讲解整个技术动作要领。由两臂前上举,左(右)腿前举,右(左)腿站立姿势开始,上体前倾,屈髋,左(右)腿落下。当两手在体前撑地时(两臂与肩同宽,手指稍屈,并自然分开),左(右)腿蹬地,接着右(左)腿向上方摆起,提臀,肩稍前移。当摆动腿至垂直上方时,蹬地腿向摆动腿并拢,顶肩、含胸、紧腰、夹臀、稍抬头,成手倒立姿势。通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。

  3、练习

  接下来进入课堂的练习环节,也是最重要的一个部分。为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节,组织学生到提前准备好的场地开始练习。整个练习过程中,会重点强调安全,加强保护的讲解。

  (1)蹬墙手倒立:背对墙蹲撑开始蹬墙上滑,手慢慢移至使身体和两腿在同一垂直面上。在练习的时候讲解保护与帮助的方法:保护者站在练习者前方,前后分腿站立,上体前倾,用膝顶肩,用两手扶其髋部,帮助提臀、摆腿,然后换扶两腿,帮助控制重心。

  组织教学:每两路纵队为一组,由第一名同学开始练习,后面一位同学要进行保护。

  (2)脚放高处(肋木、跳箱、单双杠、领操台等)手撑地练习半倒立。

  组织教学:每路纵队为一组,一组一组进行联系。全班同学以体操队形散开,一排一排进行手撑地练习,坚持不住就下来,后一排队员对前一排队员进行保护。

  (3)有人帮助抬腿完成对墙倒立(停一定时间)。

  纠错:在此练习中手倒立时冲肩、塌腰,纠正方法:、两人一组,一人帮助下完成正确姿势的手倒立,然后停留一段时间。体验竖直立稳的本体感觉。

  (4)一人扶持下完成手倒立。

  通过循序渐进的练习,学生在科学的练习过程中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,使课堂氛围达到高潮。

  4、优生展示

  我会让同学们推出两组学生进行展示,每组做完后,会采用不同的方式进行评价,引导学生进行自评和互评,最后由教师进行总结,同时再次强调保护者的重要性。让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。

  5、游戏比赛

  为了巩固本节课的教学内容,同时让学生们可以学以致用,我设计了—看哪组倒立时间长。让同学们以体育小组为单位,每一横排为一个小组,每组计时所有人倒立总时长,看哪组时间最长为获胜组。要求保护者不允许犯规。在游戏中强调安全的的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心。

  (四)结束部分

  本节课到了最后的环节,我会带领学生进行充分的放松,环节学生们身体上的疲劳,同时也让学生精神逐步放松。在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳。音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价,最后及鼓励学生们的学习状态。最后安排收回器材,宣布下课,师生再见,从而完成了本节课的教学。

  八、场地器材

  操场、体操垫20个、音乐播放器。

  九、预计负荷

  练习密度:35%~40%;平均心率:110~120次/分;运动强度:中等偏下。

初中体育说课稿 篇4

  一、教学理念

  初中的跳高教学要摒弃"以竞技为中心"的传统教学模式,注重它的实用价值,充分发挥它趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中,以皮筋和铃儿代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理。组织上。充分发挥单位时间的工作效率,合理调整。不进行大范围集中,针对一些出现的问题,小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的"胜利这是以失败而告终"的特点为德育点,向学生灌输"只要从失败中走出来,就能越过新的高度。"树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。

  在多媒体中,大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料,让多媒体成为教科书,学生在练习中随时查阅。教学中,让学生自主练习,充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法,并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织、自我管理、()互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。

  二、教材分析

  本节课的基本教材为跳高,课题则是如何激发学生的学习兴趣,为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的,学习和掌握跳高的基本技术,并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战,树立信心,战胜因难,体验乐趣。

  三、学生分析

  初二学生的年龄为14、15岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的.舞台,发挥学生的主动性。通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

  四、教学目标

  1、发展学生的跳跃能力。

  2、激发学生的学习兴趣。

  3、培养勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心

  五、教学步骤

  开始部分:由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的,还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材,自由选择和创编各种发展跳跃的练习,发挥学生的主动性。

  基本部分:利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面,使学生对不同的跳高技术有初步的了解,并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中,学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后,利用"升级练习"方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力。还使学生掌握了一定的跳高技能。

  结束部分:在优美的音乐声中进行(过低竿)游戏,并利用颁奖仪式来结束这节课的学习,在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。

  课 时 教 案 设 计

  基本

  教材

  跳高

  教具

  跳高架5副 皮筋5条

  电脑1台 垫子10块

  负荷

  预计

  平 均 心 率

  128次/分

  强 度 指 数

  1.5

  全课练习时间

初中体育说课稿 篇5

  一、指导思想:

  本 课以"健康第一"的教育理念为依据,学生们终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生们对体育运动的爱好和兴趣,让学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生们发展为中心,通过课堂教学,调动学生们的学习积极性,增强学生们体质,发展学生们个性。

  二、教材分析:

  ①快速跑是田径运动各个项目的基础,是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法,通过快速跑的教学,发展学生们身体基本运动能力,改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高学生们的审美情趣,培养学生们的`合作意识,促进学生们身心的健康发展。

  ②通过本次蹲距式教学的学习,发展学生们速度、力量、灵敏等身体素质,使学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

  三、学情分析:

  ①本次课的教学对象是初一学生们,这一阶段的学生们正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段。可塑性强、模仿能力好。

  ②在平时的文化课学习中实践机会不多,很多学生们在体育课上不敢表现自己,知识机械地完成教师完成教师布置的任务,学生们的上课积极性不高。本次教学活动我综合了各种练习形式,使学生们在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。

  ③当前独生子女合作意识较弱,通过本次活动,可以增强学生们的团结协作意识,增进集体荣誉感。

  四、教学目标:

  ①通过教学使学生们知道蹲距式起跑的身体姿势及要求,乐于接受教师的指导,能够积极参与到各种教学活动中。

  ②学生们在做蹲距式起跑动作时,()可以正确理解、认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定,60%以上的学生们能够做出臀部高于肩、重心前移,肩超过起跑线的动作。

  ③通过学习蹲距式起跑,初步掌握摆臂与蹬地的协调配合,提高快速起跑的能力。

  五、本课的重、难点:

  重点:①四点支撑、蹬摆结合。

  ②臀部抬起时重心前移,注意力集中。

  ③手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。

  难点:上下肢的协调配合,蹬摆结合动作的掌握。

  六、教学方法:

  ①示范讲解法:教师对所教授的内容精讲细练,让学生们对所学知识有个清晰的概念。

  ②语言诱导法:教师用富有激情的语言来感染学生们,指导学生们练习。

  ③练习法:通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。

  七、教学程序设计:

  第一部分:课的导入。

  在课的开始,以提问的形式,导入本课课题。

  第二部分:准备部分。

  通过热身跑、"数字报团"以及简单的活动操充分调动学生们的学习兴趣。

  第三部分:基本部分。

  1.通过专门性的练习,对学生们动作进行动力定型,使学生们更准确的学习本课内容。

  2.学习"蹲距式起跑"动作,教师通过示范、讲解让学生们对所学动作有个较全面且清晰的了解。

  3.通过往返跑的接力比赛,培养学生们小组团队的凝聚力,增进学生们集体荣誉感的同时,充分体验途中跑的方法。

  第四部分:结束部分。

  放松总结。通过放松时,教师与学生们的互动,使学生们对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。

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