关于初中体育说课稿模板合集7篇
作为一名人民教师,很有必要精心设计一份说课稿,编写说课稿是提高业务素质的有效途径。那么优秀的说课稿是什么样的呢?下面是小编为大家收集的初中体育说课稿7篇,欢迎大家分享。

初中体育说课稿 篇1
各位评委老师:你们好!我叫靳洪滨,是书院街道办事处中心中学的一名体育教师。今天,我说课的内容是篮球行进间低手上篮的教学。
一、指导思想 :
坚持以“健康第一,以学生为主体”的指导思想,以新课标理念为依据,在体育教学中,让每一个学生受益;充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识和自我锻炼和保护意识,注重学生实际能力的培养,通过探究性学习和合作学习,促进学生身心素质的全面提高,发展学生的个性,培养学生不怕困难、相互帮助、团结协作的优良品质及主动思维和创新精神。
二.学情分析
本次课的主体是书院中学中学八年级四班的学生——对学生的实际情况,学校情况,场地器材加以分析:本班32人,上课时将学生分成 4组,各组安排小组长负责,这个年龄段的学生活泼好动,思维活跃,想象力丰富,又比较自信,而他们的潜能需要老师来开发。怎样才能把学生的这种潜能充分挖掘出来呢?怎样才能把这堂课的内容上的灵活多变呢?又如何在有限的课堂时间里提高学生的练习参与度?这对我来说是一个新的挑战。
三.教材分析:
本次课的教材为(华师大版教材),属于(水平四)系列,八年级篮球运动单元的行进间低手上篮部分第一次课。按照新课程标准
要求,结合我校实际情况,本课安排了篮球行进间低手上篮和运球接力赛两个内容互相搭配,符合全面发展身体的`原则。
四.重点、难点
教学重点:行进间低手上篮的起动部分脚步动作 教学难点:学生理解行进间低手上篮动作要领,并能根据教
师的要求完成既定动作
五.教学目标 :
通过平时对学生的观察和了解,根据本教材的结构和内容分析,
结合学生的认知结构及其心理特征,我制定了以下的教学目标:
1、认知目标:通过学习行进间低手上篮,让 学生初步了解行进间低手上篮的动作要领及动作的的基本练习方法,掌握正确的低手上篮的脚步动作。
2、技能目标:通过学习进间低手上篮动作要点,使90%以上的学生初步掌握该技术。
3、情感目标:培养学生善于观察,善于学习的能力,激发学习的欲望和自信心,培养学生在学习、比赛和练习过程中自主、合作、探究的能力,增强自尊、自信,培养学生与同伴合作及友好相处的精神和遵守规则的优秀品质,提高社会适应能力。
六、教学过程
在这节课的教学过程中,我注重突出重点,条理清晰,紧凑合理。
各项活动的安排也注重互动、交流,最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
第一板块:开始准备部分大约8---10分钟,利用“正反口令”队列练习和“听数找朋友”游戏兴趣引入并完成准备活动慢跑热身部分,目的调动学生情绪,集中学生注意力,然后再做自编篮球操,目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过球操来提升学生身体兴奋性,球操中教授学生原地运球、行进间运球和一些拨球等球性练习,不仅提高课堂的教学气氛,为接下来的教学内容打下技术基础,以便进入下阶段的练习做好准备。
第二板块:是本次课的主要部分,本阶段主要用分组比赛法,分成四个小组(男女各两组)让学生在组长的带领分别在四个半场进行半场半场比赛,图示法、讲解法,启发引导学生尝试探究模仿体会行进间低手上篮动作,让学生知道行进间低手上篮的动作要领,让学生了解行进间低手上篮的动作要点,同时,让基础较好的学生体会如何帮助同伴完成动作做法,教师巡回辅导,学生以小组为单位练习、讨论、模仿、在观察中体验,并发现问题,并把做法告诉大家,教师总结讲解并示范动作法。
第三板块:本阶段主要发挥学生的主动性,团队精神,学生自主练习,巩固所学动作,教师告诉学生练习方法、保护与帮助的方法,要求二人合作完成。教师并巡回指导。
第四板块:实践运用。在日常行走或骑自行车时如遇到障碍物,如何运用所学前滚翻动作做到自我保护。教师设置自制障碍物,并示范。
第五版块:优秀学生表演( )动作。教师与学生共同评价。
第六版块:素质练习,( )。
第七版块:放松总结。运用拍手歌,让学生在优美动听的音乐中做放松练习。教师总结本节课的学习,并安排值日生送器材。师生道别。
七、教学方法
1、充分发挥了体育骨干的作用,教学中运用了“自主尝试、合作探究、交流、讲解示范、启发诱导、图示、纠正错误”、竞赛法等教学法。
2、为了体现学生学习的“自主性”和“探究性”,我还采取学生练习和设疑的教学方法,让学生带着问题真正的参与练习,而且在练习中得到认识体验和解决问题,并产生自觉练习的愿望。
八、场地器材:
篮球场两块,标志杆四根、录音机一部、挂图一张,篮球33个,并保持清洁卫生。
九、安全知识:
练习中有安全保护意识,自我保护。
十、预计运动负荷:
本课练习密度约控制在40%,平均心率为120次/分。
我的说课完毕,敬请指导,谢谢
初中体育说课稿 篇2
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。而武术教学是中学体育教学的重点内容之一,也是国家教育部重点推行的大课间体育活动项目。学生通过练武术得到美育熏陶,还可以激发民族自豪感,养成锻炼身体的习惯。下面我将从教材分析、学情分析、教学理念教学程序、教学评价等方面进行说课。本次授课的内容是七年级,人数40人。
一、指导思想
本课侧重运动技能目标,采用先整体后分组学习的教学组织形式。通过音乐《中国功夫》及游戏包、剪、锤,激发学生的学习兴趣,从而引入本课学习内容。以学生为主体,强调健身拳动作的连贯和稳定性,发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短,同时还采用讲解示范、语言激励、安排比赛等手段,使学生在玩中学、学中练、练中乐,进一步挖掘学生的潜能。
二、学情分析
本课教学对象为初中二年级学生,共40人。该年龄段的学生正处在青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情,对他们的学习产生了不利的影响。体育课是他们释放压力,身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功,加上武术教法比较简单、枯燥,过于要求技术的掌握,可能使学生在课堂上产生消极的情绪。因此,本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,进行创新,从而能够激发学生的学习兴趣和潜能,缓解学习压力,陶冶学生的情操。
三、教材分析
武术作为一种传统的体育项目,深受广大学生的普遍喜爱。而健身拳是国家为了适应初中学生的特点,为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。
学生通过演练武术得到美育熏陶,初步建立健身拳的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的连贯性,培养学生的武术兴趣,提高学生的运动技能,激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感,养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习健身拳1—4动(起式、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌),教材特点是动作简单,要求学生掌握基础动作为主,为今后健身拳的学习打下基础.
四、教学目标
1.运动参与:通过游戏包、剪锤充分调动学生的学习兴趣,使每个学生都能积极主动的参与健身拳学习。
2.运动技能:使学生获得武术基础知识,提高学生的兴趣。使95%以上的学生学会健身拳的技术动作。
3.身体健康:发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质,达到强身健体。
4.心理健康:加强学生的武德修养,培养学生勤学苦练,自尊、自信以及民族自尊心和自信心等优良品质。
5.社会适应:建立和谐的人际关系,培养他们良好的体育道德、互帮互学,体现出集体力量,团结第一。
五、教学重难点
重点:健身拳动作规范、准确
难点:动作的连贯和稳定性以及武术的精气神
六、教法和学法
1、教法:根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,以学生自主探究学习为主线,针对武术教学比较简单和枯燥的特点,采用情境教学法(通过行抱拳礼和音乐《中国功夫》,提出问题从而引出本课内容激发学生学习兴趣)和情绪激励法(通过游戏包、剪、锤及教师演示健身拳连贯的动作,激发学生的学习兴趣)进行教学,这样易于激发学生兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法,在教学的'一开始教师正确完整的演示健身拳。以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法:本课学生主要采用:尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
七、教学流程
一、调动身心(10分)
1.课堂常规(1分)
体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生
要求:快、静、齐,精神饱满
抱拳礼、音乐“中国功夫”引出本课内容,激发学生的兴趣爱好
2.准备活动部分(9分)
(1) 慢跑、活动各关节
(2) 行进间正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步
(3)游戏:游戏:包、剪、锤
1.手型猜拳:规则,两人或两人以上一组,以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤
2.拳:规则,两人或两人以上一组,以并步、弓步、马步、虚步等代替手型包、剪、锤
游戏要求:1、动作准确、到位,反应灵敏。
2、遵守游戏规则。
(4)以提问方式引导学生积极思考,学习武术有什么好处?学生积极回答。总结,有那么一句话“内练精气神,外练手眼身”中医学讲:精气神为人身三宝,精气神不断提高转化,加速人体的新陈代谢,从而可以延年益寿。
设计意图:学习武术对学生的柔韧性要求较高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此通过武术的基本腿法和步法练习,达到热身效果。而且渐渐引导学生进入课的主题,培养武术精神。
二、学习活动(25分)
1.学习武术健身拳前4动(教师完整的演练前4动)
设计意图:通过老师刚劲有力的动作来感染学生,进一步激发学生学习的欲望,使学生兴趣达到最高点。
2.讲解动作名称和要领。让学生边看边听讲模仿教师动作
设计意图:武术属于肢体语言,每一招每一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要,先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以使学生的模仿更加逼真。
3.学生自由组合,体验动作。让学生(3—5人)自由组合成学习小组,选出小组长。通过学生慢动作的演练,发现自身动作的问题所在。
设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正动作,并自己琢磨动作,与同伴互相学习,与教师商讨动作等。此时要发挥小组长的作用,在这个时候教师巡回指导,鼓励学生练习积极性。同时重点提示学生在初步掌握动作阶段一定要记住不要改变方向练习,始终朝一个方向,这样会增强学生的记忆力。
4.集体练习,汇报表演。
①学生列队练习,先分解再整体最后连贯均匀。
②教师巡回指导并且关注掌握动作速度慢的学生。
③留一段时间,让学生上前表演。
④学生互相观察、交流、评价。
设计意图:1、根据学生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的习惯。
2、充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生互评,促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”,使学生能在表演过程中体验成功。
三、收回身心(5分)
1、以扣打、按摩、深呼吸进行放松。达到消除疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果,让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。
2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。
3、师生再见并回收器材。
四、场地器材
场地:操场
器材:录音机1台
五、运动生理负荷预计
适宜心率:80次/分左右 最高心率:110次/分左右
练习密度:40%左右 运动强度:中下等
初中体育说课稿 篇3
第一部分 课程说课
一、课程设置
1。设置依据
《排球》课程是“以人为本”和“健康第一”为指导思想,注重培养学生的创新精神和实践能力,以学生为主,使学生生动活泼、主动地、创造性地进行学习,养成自觉锻炼的习惯,为终身体育奠定基础, 从而达到增强体质、增进健康和提高体育素养的目标;使排球教学课成为促进大学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能于身体活动有机结合的教育过程;成为实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
2。培养目标
(1)认知目标:学习后能够了解排球的历史和发展趋势,熟悉排球运动的规则并能欣赏比赛。
(2)运动技能目标:掌握排球的垫球、传球、发球和接发球技术,提高学生的身体素质和适应能力,为终身体育打好基础
(3)情感目标:培养学生吃苦耐劳的习惯、形成“终身体育”意识、培养学生团结协作的“团队精神”及培养学生欣赏排球比赛的能力。
二、教学内容的选取、组织与安排
1。 选取依据
排球选项课程教学内容的选取主要是根据体育与健康课程发展要求,结合我校学生的实际情况和体育场地设施条件等方面因素。排球选项课程教学内容主要包括排球理论知识,排球的基本技术、基本战术等方面。排球理论主要介绍排球运动概述,排球规则和裁判法等方面知识,排球的基本技术主要包括垫球、发球、接发球、传球、扣球、拦网等方面内容,排球的基本战术主要是介绍“中一二”进攻战术和“心跟进”防守战术。
2。教学重点、难点
排球选项课程的教学重点是垫球、发球、传球、排球规则与裁判法等方面。难点是排球规则与裁判法和排球技术在实践中的运用。
3。理论与实践教学的学时分配
本课程理论教学8学时,实践教学58学时,共计64学时。
三、教学实施
1。学情分析
我所授本课程的教学对象为五年制专科学生,年龄在20岁左右,这个时期的学生们精力旺盛,活泼好动,易于接受新鲜事物;但同时部分学生缺乏持久的拼搏精神,心理承受挫折的能力也不高;另外,基于我校女生众多的现状,极易产生不良的惰性“链条反应”。所以,在教学过程中要运用多种方法和手段,充分调动学生们的练习积极性,培养他们不怕吃苦、顽强拼搏的精神,以及团队的.合作、竞争意识。
2。 教学方法与手段
针对我校的实际情况,我采用了游戏法、讲解示范法、情景教学法和竞赛法等教学方法,以及自我修正和他人纠错相结合的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体能动作用。
3。 考核
排球选项课程考核主要采取多元化、综合性的考核方式。排球选项课程的考核内容主要包括排球理论考核(排球技战术理论知识、排球规则与裁判法)、排球技战术考核(垫球、发球、传球、扣球、比赛)、平时成绩考核(出勤情况、课堂表现、学习态度、进步程度等方面)、身体素质考核(立定跳远、50米、800/1000米)。
排球选项课程考核内容和比例:
排球理论:10% 排球技能:60%
身体素质:10% 平时成绩:20%
四、教学条件
1。 师资情况
我校担任排球课程教学的有两位教师,均为体育学院毕业,并获得裁判等级资格,所学专业知识能够满足教学的一般需要。特别是两位教师积极外出参加培训及学习,不断充实新知识、新技能。
2。 场地、器材
我校现有标准室外排球场地三块,室内排球场一块,教学用球可达到一人一球,基本能够满足教学所需。
五、存在问题及建设思路
1、要增加学生裁判实践锻炼的机会,可以尝试在校学生排球赛事进行锻炼。
2、应增加学生学习技能和排球规则与裁判法等知识的渠道,将排球教学内容的相关视频和资料挂在系科网站上,或者建立排球选项课程网上教学的网站或空间,便于学生的学习。
第二部分 单元说课
六、单元说课
首先对学习正面双手垫球做个简单的介绍。其中正面双手垫球是本节课学习的重点,难点内容是插、夹、抬动作的协调用力。在整个教学过程中运用了讲解法、示范法、完整与分解法、练习法、纠正法。目的要求:使学生掌握正面双手垫球技术,调动学习的积极性和主动性,培养自主学习与锻炼,提高与他人合作的能力。教学过程分为四个部分,即开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
一、开始部分
开始上课前,学生成二列横队集合,由体委负责整队、向老师报告实到人数。然后教师站到队伍正前方中央位置,师生问好,教师宣布本课教学内容、目标及要求。目的是迅速组织学生,将学生注意力集中到课中来,激发学习动机,使他们精神饱满、愉快的开始一堂课。时间约为5分钟。
二、准备部分
教师带领学生慢跑400米,然后回到集合地点,适当的恢复调整后成体操队形站立,教师做镜面示范喊口令指挥学生练习八节徒手操,每节2*8拍,要求动作规范,舒展大方、整齐一致。然后做个游戏—胯下传球。教师讲解游戏规则,组织游戏。要求学生反应速度快、动作灵敏。时间约为15分钟。
三、基本部分
学习正面双手垫球
(1) 组织:全体成二列横队
教法:①教师做完整示范,使学生建立正确的技术概念
②教师再边讲解边示范动作。
技术要点:插、夹、抬
(2)原地徒手模仿完整的垫球动作
组织:成体操队形站立
教法:①教师徒手示范,带领学生模仿练习
②学生两人一组模仿练习,互相纠正
③教师巡回辅导,纠正指错,对易错动作集中讲解
(3)两人一组,相距4—5米,一抛一垫
组织:两人一球
教法:①教师完整示范动作,然后边讲解边示范。
②学生分组练习,教师巡回辅导,纠正指错,对易错动作集中讲解
四、结束部分
有组织的结束教学活动,通过放松练习使学生全身或局部肌肉得到放松,讲评学习纪律、学习质量和教学任务完成情况。
初中体育说课稿 篇4
尊敬的各位评委老师,大家好。(我是第几号考生)
今天我说课的题目是( )。我说课的内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。
一、首先说指导思想
本次课的指导思想是,坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育意识,以发展学生为中学,重视学生的主体地位,关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
二、说教材
本次课选择九年制义务教育版,( )是人类日常生活中最常见的运动形式,又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一,所以在中小学教学中占有很重要的地位,对培 养学生体质、增进健康起着很好的作用。
三、教学目标
根据本次课的教学内容以及此阶段学生的体育能力状况,生理和心理特征,我特列定以下三个教学目标。
1、认知目标:让学生初步了解技术动作概念。
2、技能目标:初步掌握技术动作,提高学生的综合素质。
3、情感目标:培养学生团结合作,吃苦耐劳的精神。
四、教学重、难点
针对本次课的教学对象和内容,本次课的教学
1、重点是:
2、难点是:全身协调用力。
五、教学对象
本次课所面临的教学对象是年龄都在十几岁左右,他们的体质普遍较弱,运动技术较差,在体育课中极易兴奋,但注意力不易集中,对于说教过多,技术动作难度过高,强度过大是学生不易接受,随着课的逐渐深入,学生心里更容易产生反感现象,相反对于直观易于模仿的技术动作,更容易提高学生理解和学习的兴趣。
六、教学方法
利用学生模仿能力强,好动及好表现自己但体质较弱和注意力不易集中的特征,我特制定一下教学方法。
教法:
1、讲解示范法
通过此方法可以让学生更容易理解和建立完整的`动作表象,同时应用优美规范的动作示范来吸引学生的运动兴趣,提高学习效率。
2、指导、纠正错误法
在学生练习过程中,通过集体与个别的指导、纠正错误的方法,引导学生学习规范优美的技术动作。
3、口令提示法
在学生练习过程中,教师通过多字或单字提示学生,加深学生的动作记忆。
学法
1、模仿练习法
针对学生模仿能力强、直观能力强的身心特点,采用此方法更加合适。
2、重复练习法
通过对技术动作的重复练习,让学生进一步掌握并巩固技术动作。
3、分组练习法
根据学生人数多,个人身体素质不同的特点,采用分组练习的方法可以做到以生为本。 游戏教学方法激发学生运动兴趣,提高学习效率。
七、教学流程
(一)开始部分
1、整队集合,检查人数
2、宣布本次课的教学内容
3、检查服装,安排见习生
(二)、准备部分
打破原始队形练习,在音乐伴奏下进行活动各个关节
目的:提高中枢神经系统兴奋性,做好准备活动,防止运动损伤。
(三)基本部分(本次课的中心环节)
1、讲解示范完整的
将学生分成两组,每组成两列横队,两两相对站立,前两列蹲下,教师居中进行正确的动作示范,并讲解其动作要领,从而使学生建立完整的 动作表象
2、学生成四列横队站立,成广播体操队形散开,听教师口令进行原地的徒手模仿练习 ,要求体会 的基本动作,在学生练习过程中,教师巡回指导观察,及时纠正错误动作,让动作完成较好的同学出来示范,接下来重复进行多练几次。
3、最后用一个游戏的方式来进行实战练习。
(四)结束部分
1、做放松操:目的是消除肌肉的酸痛与疲劳,使机体更好更快地恢复到安静状态。
2、总结本次课学习的优点与不足,并对学的好的学生进行表杨,对较差的学生进行鼓励,安排课后作业。
3、归还器材,宣布下课。
八、总结
根据此阶段学生的体育能力状况,生理与心理特征,本次课的运动负荷适中,有利于学生身心健康发展。
根据本次课的内容所需场地器材有
以上是我今天说课的全部内容,有不足之处,希望各位评委老师帮助指正。
谢谢!
初中体育说课稿 篇5
一 教学理念
古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪,在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言:
"如果你想强壮,跑步吧!"
"如果你想健美,跑步吧!"
"如果你想聪明,跑步吧!"
现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人的健康,使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。所以为了你的健康,为了你的美丽,为了你的聪明,跑步吧!
二 教材分析
1. 起源与发展
在美国南北战争时期,由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品,需要在战场上跑得快,又能迅速传递物品的战士,首先在军队里进行选拔。久而久之,发展演变为今天的接力跑比赛,并在19世纪末,被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期,规则规定从接力区后沿向后延长10米,作为预跑线,接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑,但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出,在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的'径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。
3.教材内容
田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-50度角,掌心向后,拇指与其它四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。
这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然,传棒人传棒动作也比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不换手再传给下一棒时,则只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影响快速前进。
下压式
也有称"向前推送"的传棒方法,应当强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且,传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时,接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂比较紧张,不够自然。采用下压式传接棒方法,练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术,双手不但会传,而且也会接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指与其它在指分开撑地,拇指与其它三指分开撑地,棒前端上翘。
初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容,迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法,其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。
4.接力跑教学技术的重点和难点
接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接,难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差,势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时,必须根据各个队员的特长,即各队员起跑手技术,弯道跑技术,冲刺跑技术和传接棒技术等,发挥每一个队员的特长,把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外,无论是采用哪一种传接棒方法,接力棒传递的顺序,都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进,以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手,第二棒队员沿跑道外侧跑进,以左手将棒传给第三棒队员的右手。
三 教学目标
1. 学习掌握传接棒技术,以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2. 明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传、接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。
3.在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4.增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。
四 教学方法与措施
1. 采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。
2. 分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。
3. 组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误:
起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。
纠正方法:
初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。
五 教学流程:
一 开始准备活动(8分钟)
1.集合整队,师生问好,常规检查
2.宣布课的教学内容
3.分组活动
(1)"开火车"
练习方法:分四组,每组10人。排头从起点处开始,后面学生抓住前面学生的脚踝,一起单脚齐跳过10米距离,以排尾通过终点线,途中不能断开,否则失败。
(2)三角传接球
练习方法:每3人一球,分组散点传接练习,以每人接住30个球为完成任务。也可用6人两球同时传接球的练习方法。两人之间隔4――6米。
教学设计与要求:
设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合,为本堂课团结协作交流做准备,同时也活动各关节,达到热身目的。
二 传接棒教学(23分钟)
1.教学导入
介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向,激发学生参与学习动机。
2.教学方法步骤
(1)教师学生互动,相互配合演练展示,结合教学图片讲解传接棒技术。
(2)循序渐进练习分组练习:
(a)起跑练习。
(b)在跑道内原地传接棒练习,前后相距约1.5米,内外侧跑道站位。
(c)两组相互观察、交流、练习,相互提高。
(d)慢跑中完成传接棒,沿操场跑,传到最前面,棒扔边上,最后一位拾起再继续练习
(e)在接力区内,确定起跑标志后,可在跑道上放小纸团作为标志物,用中等跑速练习传接棒,起跑距离约5.5米
教学设想与要求:
通过讲解练习,让学生明确并掌握知识点及动作要领,经过多次反复练习,达成合作默契。并提醒学生控制好情绪,增强自信心。
3.教学实践练习:
"羚羊飞奔"
羚羊是草原上跑的最快的动物,让我们也学羚羊飞跑,并进行小组比赛。
方法:分5组,每组8人。每组安排一个道次,每一个道次有5个标志点,第一个标志点为起点。开始时起点处4个人持棒起跑,当传到第五个标志点时,第五个点的持棒人可传棒给起点处的另外4个人,然后依次循环。
教学设想与要求:
因为道次不同距离不同,每组实力可按道次由内到外依次增强,或者男女生互相搭配调整,增强竞争力。每个标志点站8个人,这样便于循环,左右手也可交换接棒。本次课运动强度较大,这样设计使可学生以有适当休息时间。
4.拓展小游戏(10分钟)
(1)"搬运大西瓜"
方法:每人抱三只篮球,从一端跑到对面交给同伴,同伴抱球再返回,依次循环。每掉一个球为西瓜打碎,要求重新抱球继续跑,计个数与时间来决定胜负。(分5组,每组8人,两边人数相等,间隔距离10米)
(2)"赶小猪"
方法:用接力棒拨篮球使篮球从凳子四只脚中间过,过两条凳子传给对面同伴。组织方法同上。
(3)头顶与胯下传接球
方法:前面同学把篮球头上传给后面同学,后面同学从胯下传给后面同学……依次类推。(分5组,每组8人)
教学设计现要求:
要求学生严格按规则完成游戏,开发集体智慧,发展学生想象力,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。
三 课堂小结放松活动(4分钟)
1.学生间相互放松,教师指导意念放松。
2.课堂小结,师生间相互交流。
3.整理场地器材。(5根接力棒,15只篮球,10条凳子,学生自备纸团)
4.师生再见
本课预计:
1.目标达成效果较好
2.运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右
3.社会交往活动目标达成水平四
4.运动密度在30-40%左右
初中体育说课稿 篇6
一、本课设计的指导思想
依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保"健康第一"思想落到实处,使学生健康成长。
二、教学内容
本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材
1、火炬接力(情景)
2、耐久跑
3、竞走接力比赛(游戏)
三、教材分析
耐久跑是一种运动强度不大,持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,它贯穿于学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径,是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养"终身体育"的有效途径。初中生练习耐久跑,要求一般掌握耐久跑的基本技术;重点掌声耐久跑的呼吸方法以;了解"极点";克服极点现像是耐久跑的难点。
四、学情分析
教学对象为南岳中学初三1班,该班学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,身体素质相对比较好,班级纪律好,集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目,兴趣不大,加上老旧的教学方法,让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累,不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习?教师不公要了解学生的身体、理、心理状态,更主要的是要从教法上多下功夫,将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学,使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量,从而达到增强体质的实效。
五、教学目标:
运动参与:通过情景教学,使学生主动参与耐久跑的体育活动,发展体能,获得运动技能,提高健康水平,养成良好锻炼的.习惯和终生体育的意识。
运动技能:通过耐久跑教学,让学生学会耐久跑的基本技术,并使之成为自己的爱好,从而提高终身体育锻炼的意识和能力
身体健康:通过耐久跑教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式
情感目标:培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
六、教学法与学法
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:
教法:1、示范法:运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。2、启发教学法:()通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
五、本课的重难点:
重点:呼吸节奏与跑速变化的配合
难点:极点的克服
六、教学策略:
本课的教学采用通过游戏的导入,教师引导,学生的自主参与的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变教学手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
七、教学过程:
(一)开始部分(3’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容跟要求
(二)准备部分(4’)
徒手操(3’)
学生跟随教师的口令集体进行热身活动。
(三)基本部分(30’)
一、火炬接力(6’)组织形式:同时进行
班级在奥运火炬的背景下,营造一种积极向上,健康的运动精神,同时激发学生的热情。
二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)
根据学生体能的差异,全班分成三个组别(男女混合),每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。
练习方法:变速跑、定时跑,任务式
A式:跑内道
B式:跑第4道
C式:跑第8道
要求:注意安全;各组练习过程中要有组织性,组员要互相鼓励,不脱队,不掉队;
三、竞走接力(游戏)(10’)
游戏过程:1、分组上同接力游戏
2、各组一分钟的讨论、布置
3、开始游戏
4、学生讲述心得
(四)结束部分(4’)
1、集合放松(吐纳法)
2、课后评价,师生互动
3、收回器械
4、师生道别
八、场地器材:火炬三个
九、预计平均心率为:130--135次/分,
初中体育说课稿 篇7
一、课堂常规
二、游戏
《顶气球》
三、自由发展跳跃练习
1
2’
4‘
125
145
组织:1、二列横对
2、场地分组
要求:从分利用场地和器材自由发展跳跃练习
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府卧室
3、背越式
二、升级练习
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
组织:兴趣分组
教法:
1、通过多媒体介绍三种技术
2、学生自由选择练习方式
3、教师巡视、观察、指导
4、学生随时查阅相关资料
组织:性别技能分组
教法:分组进行升级练习
结束部分
4分
一、过杆游戏
欢乐颂
二、颁奖
三、小结
1
1’
110
组织:性别分组
教法:
1、挺身通过不同高度
2、根据学生的能力和表现颁奖
评《跳高》一课
陈腾飞老师上的《跳高》创设了一种轻松、愉快的学习环境中,使学生在其中不仅学到了动作技术,同时发展了跳跃能力,锻炼了身体,培养了意志力,还促进了学生身心健康的发展。而且成功的体现了“健康第一”的指导思想。做到了面向全体学生,使得人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。改变了过去只重视运动技能形成的规律,只关心学生的生理负荷,到现在的更注重沿着学生心理变化这条主线来设计课堂教学模式,安排教学内容,选择教学方法。淡化技术,强调健身。改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”,变学科结构为学习结构,加强了体育教学与日常生活的联系,提高了体育教学的实用性,改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。具体表现在以下几方面:
首先,陈腾飞老师突破了跳高教学以“竞技为中心”的传统教学模式,注重跳高的实用价值,充分发挥了他趣味性强的特点,使学生在快乐中发展自己的弹跳力。在开始部分教学中,学生在轻松、欢乐的音乐声中做《顶气球》的游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性,活跃了课堂气氛。然后,利用现有的场地、器材,学生自己选择和创编发展跳跃的练习,同时激发了学生们的练习兴趣,这样不但很好的.发展了学生的弹跳力,而且充分热身,为上课做好生理和心理准备。
其次,陈腾飞老师这节课将现代信息技术为教学手段——多媒体引入体育教学课堂。在基本部分教学中,学生通过观看动画的演示和男女运动员对三种跳高姿势的的示范,直观的了解到跨越式跳高、俯卧式跳高、背越式跳高三种跳高技术。通过观看国内、国外高水平技术,给同学以美的感受,激发了学生的练习热情。然后学生根据自身的兴趣、爱好来选择学习自己喜欢的技术动作,在练习的同时,可以通过多媒体随时查阅跳高技术的动作录像和相关的资料。以便学生更好的练习。这样,从学生实际出发,激发了学生学习的兴趣,发挥了学生自身的特长,在自我组织、自我管理、互帮互助、让学生真正成为课堂的主体。
第三,陈腾飞老师这课在组织教法的选择上也很用心。在教学中,用皮筋加上铃铛代替以往教学中的横杆,不但增加了练习的趣味性,还很有效的消除了学生对横干的恐惧心理。整个教学过程没有大范围的集中学习,而是针对一些出现的问题,陈腾飞老师小范围的点拨、纠正和指导,这样不但有效的解决问题,而且充分发挥了单位时间的工作效率,大大增加了学生的练习时间。
在教学中,由于陈老师适当的参加各组的练习,给学生做出优美、准确的示范动作,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快的气氛中学习。陈老师还鼓励学生大胆表现自己的才能,增强了学生的自信心,树立了勇于战胜困难、挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质。
最后结束部分,学生在优美的音乐中进行游戏《过低杆》,并利用颁奖仪式来结束这节课。不但让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。
陈腾飞老师这节课从整体上讲是成功的,很好的完成了教学任务,实现了教学目标,达到了预期的效果。
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