体育说课稿

时间：2022-02-01 23:03:06 说课稿我要投稿

有关体育说课稿范文集合七篇

　　作为一名默默奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。说课稿要怎么写呢？以下是小编整理的体育说课稿7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

有关体育说课稿范文集合七篇

体育说课稿篇1

各位领导、各位专家、同行们：

　　大家好！

　　我是吴瑛瑛来自台州学院。今天我说课的内容是耐久跑。主要从以下八个方面进行说课。

　　一、课程资源分析

　　（一）说教材

　　教材分析：

　　《耐久跑》是普通高中必修课程《体育与健康》规定的教学内容。耐久跑是田径教材跑的项目之一，是一种简单可行的运动方式。在我们生活中一种非常普及和具有实用价值的运动。耐久跑在初中阶段已经学过，学生具有一定的耐力素质和运动技能，本课时的教学主要是让学生进一步掌握耐久跑的技术，为以后选项教学打下坚实的基础。

　　耐久跑是指人体在氧气供应充足的情况下进行长时间跑步的能力，是以有氧代谢为主的耐久性运动项目。练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力，还有助于降低血液中胆固醇含量。因此，健身长跑是走向终身体育的较好方法。

　　耐久跑的完整技术包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和终点跑三个部分。途中跑是耐久跑的重要阶段，是全程中距离最长的一段，，也是决定耐久跑成绩的关键因素。因此，掌握耐久跑中合理的跑步节奏和正确的呼吸方法是极其重要。学习耐久跑不但可以发展学生奔跑能力和有氧耐力，促进身心健康发展，而且还可以培养他们吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。

　　（二）学情分析

　　1、有利因素：耐久跑在初中阶段已经学过，学生已掌握了基本技术，也具有一定的耐力素质，加上琼海嘉积中学新校高一年级学生朝气蓬勃、活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望，对体育课兴趣浓厚。因此，只要教师引导得当，是可以顺利完成教学任务的。

　　2、不利因素：耐久跑是一项枯燥乏味的运动，学生常出现“厌学”现象。同时此年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中，他们平时吃苦少，锻炼有限，毅力较差，耐力素质比较低。因此，教师试图通过变化各种图形跑和趣味性游戏教学，激发学生练习耐久跑的兴趣，提高他们的积极性，从而实现本课的教学目标。

　　二、教学目标、教学重点和难点

　　1、教学目标

　　依据以上对教材分析和学情分析，围绕“以学生为本”、“以学生的发展为本”的理念，突出“健康第一”的指导思想，我确定本课的教学目标为：

　　（1）通过多种形式的跑来激发学生的学习兴趣，学会正确的耐久跑方法，提高学生持久奔跑的能力。

　　（2）通过学习，使85%的学生能进一步掌握耐久跑技术，发展学生的耐久素质。

　　（3）培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质和团结协作的集体主义精神。

　　2、教学重点和难点

　　根据耐久跑的技术特点和我的教学经验，以及学生在练习耐久跑时出现身体重心起伏较大、节奏不合理，呼吸方法不正确、体力分配不均等毛病，所以我确定本课时的教学重点为：合理的跑步节奏和正确的呼吸方法。

　　在耐久跑教学中学生常出现心跳加快、胸闷、呼吸困难等现象，但由于学生的意志力差，缺乏吃苦耐劳的精神，没有坚持长时间长距离跑的信心，所以我确定本课的难点为：学会克服出现“极点”的方法。

　　三、说教法

　　《课程标准》提出，要通过体育与健康课程学习，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。在本课时教学中，采用情境教学法、讲解示范法、游戏竞赛法等教学方法。我想，这样能激发学生的学习兴趣，提高他们学习的积极性主动性，达到预期的教学效果，同时也符合体育与健康课程的基本理念。

　　四、说学法

　　本课时主要以学生自主学习为主，结合合作学习和探究学习来完成教学任务，学生在学法指导上采用的方法有：自主练习法、游戏竞赛法、小组讨论以及学生参与评价法等，营造一种轻松、活泼、和谐的学习气氛，让学生充分体验体育的乐趣，逐渐养成终身体育的习惯。

　　五、说教学程序

　　（一）导入热身阶段

　　1、体育委员整队，检查人数及服装。

　　2、师生问好。

　　3、宣布本课内容、目标并强调安全意识。

　　4、热身操。

　　热身操改变了传统的单调的操化动作，让学生在健康优美、节奏明快的音乐声中进行练习，符合学生的年龄特点和心理需求，满足了学生的新鲜感和好奇心，激发他们的学习兴趣。使学生在欢乐的气氛中得到充分的活动，从而达到热身的目的。发展学生的有氧代谢能力，提高学生的协调性、灵敏性和模仿能力。

　　（二）学习实践阶段

　　1、体验学练阶段

　　通过变化各种图形跑（长方形跑和对角线跑），让学生自主体会耐久跑合理的跑步节奏和两步或三步的呼吸方法。这样的练习，增加了耐久跑的趣味性，激发学生的学习兴趣，调动学生参与学练的积极性和主动性。变化图形跑后让学生观看挂图，教师讲解耐久跑的动作要领并示范，让学生进一步形成正确的、清晰的动作表象。同时，提出本课的重点及难点，为下面学习做好心理准备。

　　2、掌握技术阶段

　　学生在两个篮球场进行螺旋形跑，让学生讨论直道跑与弯道跑有何不同及注意的问题（摆臂、上体姿势以及脚的着地部位），然后充分利用场地，沿篮球场的边线、端线、中线和三分线跑。继续体会耐久跑的跑步节奏与呼吸方法，找到适合自己的跑步节奏和掌握正确的呼吸方法。再通过学生示范，引导学生互相观察，学习同学的优点，改正自己的不足，最后教师点评，让学生更进一步掌握耐久跑的技术，解决本课的重点。

　　3、提高速度耐力阶段。

　　争当“旗手”游戏。把学生分成人数相等的4个队，每队的小组长拿一面红旗带跑，男生在大圆上跑，女生在小圆上跑，当听到教师口令后，最后一名同学加速去抢“旗手”的旗，当其跑出四或五米时，倒数第二个同学再加速去抢旗，依次类推。

　　用争当“旗手”游戏来改变传统的反复跑、定时跑、定距离跑等练习方式，激发学生的学习兴趣，让学生不知不觉通过变速跑来发展学生的速度耐力，提高有氧代谢能力，同时培养学生超越对手、获取成功的喜悦。

　　4、自主创新阶段

　　把学生分成人数相等的.4个组，在2个篮球场上进行耐久跑练习，先让小组讨论，发挥全组的聪明才智，各组在小组长的带领下，看哪一组跑得图形最多、变化的图形最好看。然后拿出第五面旗，让各组速度耐力较好的同学自觉加入这一组。这一环节，教师大胆放手让学生自己选择变化各种图形跑来发展耐久素质，真正体现学生的主体地位，给学生一个充分展示自我的空间，发挥学生的想象力、创造力和主观能动性，调动了学生参与学练的积极性和主动性。让学生主动的加快跑速，加深呼吸，逐渐缓和胸闷、呼吸困难和四肢无力的现象，学会了克服出现“极点”的方法。达到突破难点的作用。

　　5、缓松调节阶段

　　安排以慢跑和跳为主的有氧健身操，学生围成圆形，在轻松欢快的音乐伴奏下进行练习，消除学生疲劳，调节学生的紧张情绪，同时巩固学生的有氧代谢能力，提高学生的协调性、灵敏性和模仿能力。

　　6、合作探究阶段

　　安排了由直道跑进入弯道跑的接力游戏，第一轮是1人接力跑，第二轮是两人合作跑。这样的比赛既需要学生的速度，又需要同伴之间的协调配合，因而大大活跃了课堂气氛，调动了学生练习的积极性和主动性。同时发展学生的速度耐力，提高学生快速奔跑能力，让学生体验成功的乐趣，增强他们的集体荣誉感，培养学生团结协作的集体主义观念，体验团队的价值和意义。这有利于实现社会适应方面“建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德”的学习目标。

　　（三）身心放松阶段

　　本阶段用音乐伴奏，师生自编放松操，消除运动后的疲劳，逐渐恢复学生机体功能，同时对学生进行美育教育，培养学生的音乐节奏感，提高他们表现美、欣赏美以至创造美的能力。

　　最后，师生交流学习心得。学生谈体会，教师表扬、鼓励、小结本课，安排课后练习，宣布下课。

　　本节课教师采用了形式多样的教学方法和趣味性的游戏来吸引学生，将枯燥无味、令学生畏惧的耐久跑变成了一种有趣快乐的学习形式，有效地克服了学生的害怕心理，排除了学生的心理障碍，激发了他们的学习热情，提高了耐力素质，促进学生身心健康的发展，让学生感受到耐久跑的乐趣，真正把“快乐体育”贯穿全节课中，收到了良好的效果。

　　本次说课到此结束，希望得到专家的指导。谢谢！

体育说课稿篇2

　　一、教学创意

　　本课教学“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作，竞争欢乐等为主题，以游戏练习为主线，结合新课改教学理念，选用“自制器材，一材多用”的教学模式，充分发挥教师的指导作用和学生的主体作用。采用多种激励的手段，促进学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，在学习中渗透德育和安全教育。

　　二、说教材

　　1、教学内容：①持轻物投准。②游戏：接力跑。

　　2、教材分析

　　根据《体育与健康课程标准》水平目标（二），激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏选择《持轻物投准》作为主教材，投掷地锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平（二）的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

　　针对四年级学生身心发展的特点，通过投掷纸飞机投准矿泉水瓶，对准打靶、打击“敌机”等活动可以发展学生的.上肢力量以及学生的灵活性，协调性、和爆发力，培养学生、团结友爱、协同合作的团队精神。持轻物投准有正面和侧面两种方法，都是一些简单的自然挥臂动作，在教学中，重视发展与提高学生的判断力和动作协调性。

　　三、说教学目标

　　1、认知目标：通过教学让学生了解投准的基本要领，提高学生参与体育活动性和主动性。

　　2、技能目标：通过学习使学生初步掌握正确的投准的方法发展学生灵敏性，协调等身体素质及目测力、判断力。

　　3、情感目感：通过学习充分展示自我，体验成功的喜悦，培养学生勇敢果断、协作的团队精神。

　　四、说学情

　　本次课的授课对象是小学四年级，小学生天性好动、好玩、好奇、活泼好动，随意性较强，为顺利完成本课的教学计划，本课采用通俗易懂，结合学生实际，以学生为主体，为学生提供展示自我的条件和机会，让学生在宽松喜悦的学习氛围学习，对学生多表扬、多鼓励，不断进行互动，增强他们的自信心，让每一位学生都能在活动中体验成功的快乐和喜悦。

　　五、说教法、学法

　　1、教法：根据学生的生理、心理特点，我采用了情境导入法，讲解示范法、指导法、分组练习法、游戏竞赛法等让学生在宽松喜悦的氛围中学习。

　　2、采用小组练习法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习主体。

　　六、教学重点与难点

　　教学重点：由于小学水平二的学生，随意性心理较强，投掷时手臂没有过肩而是随意将轻物投出，所以本重点是：学会肩上屈肘、背后过肩。

　　教学难点：在练习时学生容易出现肘关节外展、动作不连贯、不协调现象。因此、本课的难点是放在动作连贯协调、快速挥臂。

　　七、教学程序

　　体育课的结构是学生参与体育活动，依据人体机能活动变化的规律，注重发挥学生主体作用，把一堂课分为四个部分：情境导入、学生体会、提高展示放松与恢复。

　　（一）情境导入

　　1、课堂常规：集合、整队、明确学习目标。

　　2、在音乐的奏响声中，教师引导学生慢跑，使学生在快乐的气氛充分热身，把身体的各部位关节、肌肉活动开，为上课做好生理和心理准备。

　　（二）学生体会

　　1、折纸飞机：学生自主动手折纸飞机或相互帮助完成折纸飞机发挥学生的想象力和创造力。

　　2、掷纸飞机：教师提出纸飞机投掷要求，让学生带着问题进行友伴分组练习，教师巡回指导纠正动作。

　　3、通过老师语言提示，同学们想一想怎样投掷才能使飞机飞得更远。

　　4、在练习中让学生大胆展示自我，从而达到巩固本课的动作要领，掌握重点和了解难点。

　　（三）提高展示

　　提高展示是本课的主体部分，也是解决“教与学”的重点，通过通过自由摆设目标进行打击矿泉水瓶，瞄准打靶、打击“敌机”引导启发学生，充分发挥学生主体作用，激发学生的学习兴趣和积极性，从而提高学生的投准水平。

　　1、分组进行打击目标。

　　2、教师引导学生向同一个目标进行瞄准打击。

　　3、肯定学生的表现，引导学生进行小组投准比赛：游戏、接力赛。

　　①教师引导学生进行接力赛。

　　②教师讲解示范与简要讲解比赛规则。

　　③分成四组进行比赛。

　　④师生点评，奖励优胜者。

　　（四）身心放松

　　1、听音乐：师生一起放松。

　　2、小结：表扬优生，鼓励后进生。

　　3、收回器材。

　　场地器材：自制球50个，纸张40张，标靶4个，体操垫4张，矿泉水塑料瓶40个，录音机1台，模型飞机1个，示图一张，绳子40米。

体育说课稿篇3

　　一、说教材：

　　教材资料为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册资料。球类是学生喜爱运动项目，它具有良好综合健身作用，能够培养学生团结、协作、进取进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学资料中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生生理、心理特点和认知、技能水平情景。所以，将本课直线运球重点确定为运球时按拍部位，难点为控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑知识性和趣味性。接力跑游戏重点定为提高学生快速跑本事和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面教学目标：

　　1、认知目标：1）了解本课练习方法，明确篮球原地运球、直线运球技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球不一样之处。认识篮球运动目是全面发展身体素质、增进健康。

　　2）90%以上学生明确本课目标。

　　2、技能目标：1）经过本课学习，使85%以上学生正确掌握原地运球技术，75%以上学生在必须速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球控制支配本事。

　　2）发展学生灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应本事。

　　3、情感目标：1）培养学生进取进取、顽强拼搏、力争胜利竞争意识及团结协作、吃苦耐劳优良品质，强化学生感情感，提高想象、交往本事，发展学生个性和心理素质。

　　2）95%以上学生对情感目标理解。

　　二、说教学程序：

　　在课结构上，从“身心协同”基础观点出发，依据初一学生身心特点，采用“收心热身、愉悦心身———育心强体、磁智促技———稳定情绪、恢复心身”三段结构。

　　1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上优异表现引入教学主题，经过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生注意力，紧之后成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，经过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分活动，并且与要学技术动作有机结合。因学生水平各异，最终一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示机会，从而调动学生创造性思维和学习主动性。这部分用时为9分钟。

　　2、第二阶段，首先，运用各种变化原地运球练习，改善提高原地运球技术动作及控制球本事，在运球中要求学生养成观察前方良好习惯，重点强调正确身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性语言和直观比较，使学生能较清楚地认识到“球反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不一样信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、比较探索、激发兴趣到达初步掌握技术动作目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有线路，另一方面克服重复练习带来枯燥感。这部分用时20分钟。

　　在接力跑游戏按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会为主题、益智健体接力游戏。在场地布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、进取进取、奋发向上氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习进取性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会知识问题让负队学生回答，一方面以激发学生爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥团体智慧获取胜利和成功机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

　　3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以到达稳定情绪、恢复心身目。最终进行小结，对本课练习效果进行讲评，对学生成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

　　三、说教学特色：

　　1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生认识本事为核心，以培养学生基本活动本事为目，充分发挥教师主导作用，突出学生主体地位，始终在师生共同活动中愉快、简便、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”教学特色，以到达化教学效果。

　　2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用指导思想。

　　四、课预计：

　　本课平均心率预计：130——135次分；心率为：170次分；出此刻约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40——45%左右。

体育说课稿篇4

　　各位评委：你们好！今天我说课的课题是《30米快速跑》

　　一、指导思想：

　　本课以 “健康第一”为指导思想，根据水平二四年级学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分教师发挥主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。

　　二、教材分析：

　　跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为《30米快速跑》单元教学计划安排第4次课中的第1次课。

　　三、学情分析：

　　本课的教学对象是水平二四年级学生，全班共有40个学生（男、女各20个）。他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。

　　四、学习目标：

　　根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标：

　　1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。

　　2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。

　　3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。

　　五、重点和难点：

　　根据教材特点和学生实际情况，我确定本课的重点与难点：

　　重点：用前脚掌跑，手臂前后摆.

　　难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然.

　　六、说教法、学法：

　　根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教法、学法为：

　　（一）教法：

　　1、语言、情景导入法：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。

　　2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。

　　3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。

　　4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。

　　5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。

　　6、表扬、鼓励法：增强学生的'自信心和自豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。

　　7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。

　　（二）、学法：

　　1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生练习，亲身体会，充分发挥学生的主体地位。

　　2、创新：让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。

　　3、自主学习法、合作学习法：让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

　　4、展示法、评价法：让学生直观地获取更多的练习方法，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练习。

　　七、教学程序：

　　根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。

　　1、开始部分 2分钟

　　为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，认识快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情绪活动地开始一堂课的学习。首先进行集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求；安排见习生。然后，通过奥运明星刘翔，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。

　　2、准备部分 8分钟

　　我首先设计采用圆型慢跑，既起到热身作用，又与学习内容快速跑相呼应。然后，编排关节活动操，在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，达到热身效果。最后我设计“踩尾巴” 游戏，增加了趣味性，激发学生的学习兴趣，将课导入主题。

　　3、基本部分 25分钟

　　这是课堂的主体部分，通过学习，保持学生的学习热情，发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。

　　1）、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子，用掌声控制节奏，既激发学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌跑的作用，达到提高前脚掌跑的效果。

　　2）、手臂前后摆。首先学习手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，最后进行10米中速跑练习，提高学习效果。

　　3）、30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进行讲解示范，充分教师发挥主导作用，突出学生的主体地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学习、30米快速跑），提高学生奔跑能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生展示评价，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练习。学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而达到快速跑的最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术动作。

　　4）、追逐跑游戏：我设计了游戏，体现快速跑的作用。把日常生活中学生喜欢的“石头、剪子、布”的游戏引入课堂，既活跃了体育课堂，提高学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化，体现了趣味性。

　　5）、传接球比赛：我设计了“传接球比赛” 游戏，既发展学生的上肢力量，又发展学生的下肢力量，体现了趣味性、竟赛性，让学生达到全面协调的发展。

　　6）、展示评价；学生展示，教师评价、学生自评、互评，激发学生的学习热情，学生体验了成功的乐趣，达到学习效果。

　　4、结束部分 5分钟

　　为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身体得到恢复，我首先通过音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的放松，接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收回体育器材，师生再见！

　　八、教学场地和器材：

　　田径场；跳绳40根；录音机1台；塑料带20个；皮尺1个，石灰8斤；篮球4个；小旗若干面.

　　九、教学效果预计:

　　教师指导、启发、点拨下，学生的积极性、主动性得到充分发挥，学生体验了成功的乐趣，课堂气氛活跃，学习效果较好。练习密度：30%—35% ；平均心率：125—135次/分.

体育说课稿篇5

　　一、教材分析：

　　本课安排的主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

　　“两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。理论加实践游戏对学生而言也不会很乏味。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

　　投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

　　本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

　　二、学情分析：

　　1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；

　　2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，求知欲强，一些带有表演性、模仿性的'练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

　　3、我所借班级班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，很有团队精神。学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。

　　鉴于上述分析，根据本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：

　　三、教学目标以及教学重点、难点：

　　1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

　　2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；

　　B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力；

　　3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；

　　B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。

　　本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

　　B、投掷垒球时的出手时机；

　　本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

　　B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

　　四、教学方法运用：

　　1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习，我爱学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

　　2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中自己发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性和独立解决问题的能力。

　　五、场地与器材准备：

　　在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台、录音带1盒。

　　六、教学过程：

　　（一）导入（8-9分钟）：

　　1、常规教学（1-2分钟）：

　　1）师生见面问好；

　　2）队列练习：配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。

　　2、模仿练习（2-3分钟）

　　教学步骤：1）教师讲解、示范“摇橹”动作；

　　2）学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习；

　　3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；

　　组织队形：四列横队-- 一路纵队，绕垫子行进。

　　3、自编游戏：“大鲨鱼”（4-5分钟）：

　　方法：教师扮演“大鲨鱼” 学生扮演“小鱼”

　　在音乐的伴奏下，“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停，“大鲨鱼”来了，“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”（垫子）上，“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”，“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的，与“大鲨鱼”互换角色，游戏重新开始。

　　教学步骤：1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；

　　2）学生发挥想象，进行各种鱼类游动的模仿练习；

　　3）教师先扮演“大鲨鱼”，共同参与游戏；

　　组织队形（同上）

　　通过上述几种练习手段，集中学生的注意力，并创设情境，通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。

　　（二）展开（26-27分钟）：

　　1、两头翘（10-11分钟）：

　　方法：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。

　　教学步骤：1）教师正确的示范，并结合“造船”创设情境；

　　2）学生尝试性练习；

　　3）手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物（即“造船头”和“造船尾”）；

　　4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即“造船身”）；

　　5）学生独立完成；

　　6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；

　　7）分组比赛：A、看谁“造船”造得高；B、在规定时间内看谁造得多。

　　组织队形：二人一组一块小垫子

　　教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

　　2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）

　　教学步骤：1）教师讲解、示范；

　　2）学生在教师统一的口令下练习；

　　3）每组连续做十次，看哪一组先完成。

　　组织队形：四人两块垫子（合并）同时练习。

　　3、投掷（8-9分钟）：

　　教学步骤：1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；

　　2）学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球；并比较两个动作的投掷远度；

　　3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；

　　4）理解道理后，面对气球进行投准比赛；并结合生活实践，进行创造性练习；

　　5）教师巡视，个别指导；

　　6）教学情况反馈。

　　组织形式：散点练习。

　　投掷教学，主要采用对比教学法，通过不同动作比较，找出共同点，研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理，在理解道理的基础上进行教学比赛，从而对自己的学习情况做出最客观的评价。

　　4、接力游戏：谁与争锋（3-4分钟）：

　　结合第二十七届悉尼奥运会，安排了“谁与争锋”的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国主义热情。

　　方法：按小地垫的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地垫，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地垫上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。

　　教学步骤：1）教师提示并示范；

　　2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯垫贴在小黑板上，直线跑回；

　　3）学生绕过垫子到折返处，将小地垫取回，直线跑回。

　　组织队形：八路纵队

　　（三）延伸（4-5分钟）：

　　1、小地垫拼字游戏：

　　方法：每组6人，在最前面的垫子上，把6块小地垫拼成一个字，看哪一组最快。

　　2、自编舞蹈：《踏浪》

　　方法：在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。

　　组织队形：同上。

　　3、小结讲评，收回器材，师生道别。

　　学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，这也是必须安排的环节。并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

　　七、课堂教学效果预计：

　　1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

　　2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。3、心率曲线（略）

体育说课稿篇6

　　课题：

　　蹲距式跳远----助跑与踏跳相结合技术（广东省教育厅编著初一下册）

　　说教材

　　跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

　　一、教学目标

　　（1）知识目标：

　　初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

　　（2）能力目标：

　　1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

　　2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

　　二、教学重点：

　　鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。

　　三、教学难点：

　　助跑与踏跳的结合时机

　　说对象

　　五个班学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

　　说教法

　　将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

　　游戏参与法

　　将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。

　　示范法

　　利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

　　（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点??助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度。

　　原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。

　　助跑3-4步结合起跳教与练指导、纠正错误法

　　在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

　　障碍练习法

　　运用助跑3-4结合起跳的.方法跨越一定的高度。（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。）

　　说学法指导

　　水平段练习法

　　根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。注：分两个沙池进行教学）

　　大胆尝试练习法

　　在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）

　　说教学过程

　　教学环节教学程序设计意图

　　课堂常规强调纪律、宣布内容

　　准备活动徒手操（4*8拍）

　　1、腕、踝关节活动

　　2、原地高抬腿

　　3、原地单腿纵跳

　　4、全身运动做好准备，预防损伤。

　　课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

　　内容教学

　　1、完整示范了

　　2、分解讲解

　　3、学生练习

　　1、学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

　　2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

　　3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

　　课堂小结

　　1、整队

　　2、总结本课的学习目的

　　3、下课使学生认识“尝试”。

体育说课稿篇7

　　一、说教材：

　　学习的过程是指应用旧知识建构新知识，追求并获取成长快乐。是培养良好的态度、能力、习惯的过程。有快乐地玩，没有快乐的生长是我们教育的失败。如何让幼儿快乐的学，快乐的来源在哪里。我们幼儿十分活跃，蹦蹦跳跳。特别喜欢从一定高度往下跳，为了满足他们的兴趣，我特别设计了体育活动《会飞的小鸟》。《新纲要》中指出，活动内容的选择“既适合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。”“既符合幼儿的的现实需要，又有利于其长远发展。”根据我们班孩子的水平，我将这次活动设计，用：小鸟——幼儿十分熟悉喜爱的小动物来贯穿在我整个活动中。让幼儿在情境中，边探索，边快乐的玩中学。

　　二、说活动目标：

　　（1）能从15—20cm的高处往下跳，动作协调自然。

　　（2）喜欢参加体育游戏，在游戏中不怕困难。

　　三、说重难点分析：

　　根据教材内容的分析，教学目标的确定，这个活动的重点是喜欢参加因为体育活动，体验活动的快乐。这个活动的难点是：学习从一定高度往下跳的方法：双脚并拢，双腿弯曲，摆臂。对幼儿来说是有一定的挑战和难度的。

　　四、说活动准备：

　　不同高度椅子若干，小鸟头饰若干，小虫子若干，小树若干

　　五、采用的教学法：

　　讲解示范法、游戏法、个别指导法。

　　六、活动过程：

　　（一）导入活动，

　　1、听音乐做活动身体。

　　师：“小鸟宝宝们今天天气真好，妈妈带你们一起去锻炼身体。活动前的准备活动，交代角色，激发幼儿的学习兴趣活动开始我请幼儿随着音乐进行了慢跑，并体育活动中的准备活动是体育活动前的热身活动，是运动前的身体练习，这是一个必不可少的环节，通过热身，体温升高可使神经传导速度加快，降低肌肉黏滞性，提高肌肉的伸展性和弹性；通过热身，促使大脑全神贯注，把慵懒的身体唤醒，使之尽快进入运动状态。对于准备活动要有一个度，热身活动只要使体温略有升高，温度一般不超过去1度。动作可以是慢跑、可以是关节运动也可以是韧带练习。这根据体育活动的需要来安排。

　　（二）幼儿学习跳跃的方法

　　1、幼儿自由探索和讨论跳跃的方法

　　师：小鸟们，跟着妈妈一起飞到树林里，瞧，等会呀，每个小鸟飞到一个树上去，那是我们的家，当听到妈妈说，小鸟飞出来的时候，请小鸟们从树上跳下来，看看谁跳的最好。

　　通过教师的引导幼儿自由探索跳跃的方法，鼓励引导幼儿大胆的说一说，自己是怎跳下来的。发展幼儿的语言表达能力。

　　2、个别幼儿示范

　　师：刚才妈妈看到好几个小鸟从树上下来的跳的姿势很漂亮，我们来请这个宝宝来表演下吧

　　小结：小鸟跳跃下来的时候呀，双脚并拢，双腿弯曲，摆臂，轻轻落地。

　　通过示范，教师的引导，让幼儿直观的'感受到跳跃的方法。

　　3、幼儿自由练习，教师巡回指导

　　师：小鸟们的本领都练的很棒了，让我们都飞回自己的小树家吧。通过自由练习，教师对姿势不正确的幼儿加以指导，帮助。让孩子更好的掌握跳跃的方法。

　　4、再请个别幼儿示范

　　师：这次妈妈发现很多个小鸟都跳的都很好，特别是落地时候很轻，谁愿意来示范给我们看下（给予小虫子作为奖励）