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体育课说课稿

时间:2022-01-25 16:55:42 说课稿 我要投稿

有关体育课说课稿汇编9篇

  作为一名优秀的教育工作者,通常会被要求编写说课稿,借助说课稿可以提高教学质量,取得良好的教学效果。怎么样才能写出优秀的说课稿呢?下面是小编收集整理的体育课说课稿9篇,希望对大家有所帮助。

有关体育课说课稿汇编9篇

体育课说课稿 篇1

  内容:篮球持球突破

  单位:XXX

  姓名:XX

  一、教材内容

  我采用的教材是王家宏主编的《球类运动——篮球运动》为主的教材,辅助教材为体育学院通用教材《篮球》本节内容:

  篮球是由两队各五人在规定的场地两头各放一个篮筐在有限的时间里展开的立体攻守对抗,以得分多的一队获胜的集体运动。在体育学院,篮球是体育教育专业,社会体育专业的重要课程。其基本技术由移动、传接球、投篮、运球等组成。篮球技术集技巧与体能、智慧与果敢、优雅与勇猛、身体与心理为一体,表现 独特的身体活动能力、强烈的团队意识和视觉震撼力。由于其具有竞争性、共享性、娱乐性等特点伸受广大学生喜爱。经常参加篮球运动能改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等多方面的功能。参加篮球运动的过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式。

  本学期的`篮球课程为18节课,本次为第8节课。前面学生已经学过移动、传接球、投篮和运球技术。本课教学的主要内容是持球突破技术。持球突破是持球队员运用脚步技术和运球技术等相结合,快速超越对手的一项攻击性很强的技术。突破技术若巧妙地与投篮、传球、假动作等技术动作有机结合起来,将使突破技术更加灵活多变,从而显示出突破技术的攻击性。持球突破是比赛时得分的重要前提条件,所以我们必须重视高度重视学习这一技术。本次课是学习该技术的第一节课,主要让学生初步掌握持球突破技术,掌握持球突破时

  二、教学对象

  体育课面对的是大学一年级体育专业学生,学生基本上都具有篮球基本技术,但没有形成正确的技术概念,由于种种原因同学之间技术差距可能比较大,但身体素质普遍较好。上课内容过于简单,对于原来基础较好的学生来说,提不起很浓的学习热情;上课内容过于复杂,对于基础差、领悟能力弱的学生来说,又接受不了,学不会。所以教师在教授内容的同时,要难易兼顾,根据全班的整体水平来选择合适的内容进行教学。

  三、教学目标

  1.认知目标:学习持球突破,建立完整动作印象,了解动作技术构成。

  2.技能目标:85%左右的学生能够做出持球突破的技术动作,并发展学生动作协调性和灵活性。

  3.情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致的集体主义精神。

  四、教学方法

  学法

  新课程标准中明确提出,应重视发展学生自主、合作与探究的能力。那么,本节课主要从以下几点进行体现:

  1.探究学习法:学生分组进行尝试练习,思考,发现问题,解决问题,以更好地完成动作。

  2.合作学习法:通过同学间的讨论,总结出问题答案,改进,纠正。

  3.比赛练习法:通过分组比赛,能得到合作学习,勇往直前不畏困难的精神,从而锻炼了身体,巩固所学的内容。

  教法

  对应学法,本节课采用了相应的四种教学方法:

  (1)讲解示范法。学习新内容的动作时,先由教师讲解示范动作要领,然后带领学生进行模仿练习。正面示范和侧面示范相结合。

  (2)分组练习法。根据学生掌握动作的不同情况进行交叉搭配分组,让动作技能掌握得比较好的同学带动动作技能掌握得稍欠缺的同学,共同进步。

  (3)个别辅导法。对于班内一小部分基础较差的同学,采用个别辅导法,以提高他们学习的自信心,培养他们对篮球的兴趣。

  (4)比赛法。通过分组比赛与评价,为学生提供学习交流的平台,激发学生竞争意识,活跃课堂气氛,增强团队合作精神。

  五、教学重点

  重点是熟练的支配球及对球性的掌握和持球突破的转体探肩、脚步动作;

  难点是假动作吸引和推放球加速。

  六、教学过程

  (一)开始准备部分

  1、课堂常规:整队清点人数、师生问好。

  2、教师宣布本次课的教学内容目标及要求

  3、慢跑两圈,作热身操

  4、分组运球赛跑小游戏,先讲解规则,然后进行练习,主要是复习上次课运球的内容,以及集中学生的注意力,激发他们的学习兴趣。

  (二)基本部分

  1、讲解并示范持球突破技术动作(交叉步持球突破和同侧步持球突破)

  要求:结合上节课内容,练习。交叉步突破假动作要逼真,后蹬有力,起动迅速突然,动作连贯;同侧脚突破,跨步、推放球快速连贯,中枢脚离地面前球要离手。

  2、突破步伐练习

  要求:每人一球,利用假动作做交叉步、同侧步的脚步动作练习,主要体会假动作、蹬跨、转体探肩、推放球加速几个技术环节的衔接和连贯动作。

  3、无防守情况下的突破练习

  要求:原地持球突破练习。学生每人一球,位于45度角处成一纵队。练习开始做原地交叉步和同侧步持球突破后运球上篮。投篮后抢篮板运球至队尾。依次练习。

  4、有防守情况下持球练习

  要求:接球急停突破上篮练习。防守队员位于45度角,持球队员面对防守队员列一纵队,传球给防守队员后,做跑上一步急停接球,根据防守队员的防守位置,用交叉步和同侧步持球突破上篮。防守队员抢到篮板后运球至队尾,刚才突破上篮的转换为防守队员。依次练习。

  5、持球突破技术综合练习

  要求:半场三对三“斗牛”练习。要求防守采用人盯人防守,不许换人。进攻队员不许掩护,主要利用投篮和突破结合技术来进攻。赢三球者下场休息,换另一组上去防守。

  (三)结束部分

  1、鸣哨集合整队,在教师带领下,学生进行一对一按摩抖动放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2、对本次课进行小结,了解学生有什么不明白、难以理解的地方,及时解决。

  3、学生总结,老师点评

  七、学生身心状态预计

  预计平均心率为:130--135次/分,

  最高心率为180次/分,出现在三十五分钟

  运动密度约为45%,运动负荷为中等。

  八、场地器材

  1、场地:篮球场;2、器材:篮球

体育课说课稿 篇2

  一、教材分析

  篮球运动是一项群众性的体育运动项目,是篮球的基本技术之一,也是青少年,儿童最喜爱的一项球类运动。特别是学习行进间运球,它能发展学生的奔跑、协调性,提高学生的速度,灵敏、肌肉力量等身体素质,培养学生的勇敢顽强、机智果断。团结协作的集体主义精神。

  二、教学目标

  1 初步学习篮球中的行进间运球,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。

  2 运用篮球各种游戏的形式,来达到学习和掌握行进间运球的动作。

  3 结合“搭桥滚球比赛”的游戏,发展学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质,让学生体验小组合作,增进学生的合作意识和团队精神。

  三、教学重点、难点

  1 重点,触球部位和触球点,以及控制球的能力。

  2 难点:全身的协调性和上肢控制球的力量和方向。

  四、教法与学法

  1 教法:本课是在贯彻体育课新理念新方法中讲创新。如:在篮球的基本技术教学中充分运用篮球的游戏有机地结合起来,既培养学生对篮球运动的兴趣与爱好,而且有利于激发学生的积极性,丰富课题教学的内容来提高学生学习篮球的竞技水平,也充分体现学生自主,合作探究的学习方式。

  2 学法:主要是满足学生的需求。运用玩中学和学中玩的形式,将枯燥的篮球训练寓于生动,运用活泼的游戏力求使学生在愉快的气氛中掌握和提高篮球的行进间运球技术,使体育课成为学生的一种享受。

  五、教学程序

  1 开始部分(10-15分钟)

  (1)由体育委员组织学生四列集合、整队和检查人数。

  (2)师生问好!宣布本课教学目标及要求。

  (3)集中注意力练习:老鼠夹,(见图1)(练习3~5次)

  方法:两人一组自由组合,前后站立,前面同学双手叉腰,当“夹子”,后排同学双臂伸进前排同学的两臂内侧于腹前,教师突然吹哨或拍掌,“夹子,同学快速夹臂,后排队员迅速抽手,被夹住的同学算失败,反之为胜。学生散点后练习开始,要求:练习中互换角色。

  组织教法:

  A、教师讲解示范游戏的方法及规则。

  B、学生听老师的口令统一练习,

  C、在练习中,教师要求学生高度集中,以最快速度夹到“老鼠”为胜,否则,老鼠夹算输。

  (4)热身活动(每人一球)

  a、抛接球,b、球绕腰,c、球绕腿,d、原地运球,e、左右手原地运球,f、拍起运球

  组织教学:采用启发、示范、讲解练习法。

  要求:动作到位,协调有力。

  2 基本部分(15~20分钟)

  (1)学习行进间运球

  (a)情景导人(除了我们刚才练习的原地运球技术外,谁会表演向前运球的动作,请出学生展示并让学生进行点评),

  (b)导人课题,老师进一步示范、讲解行进间运球的重难点。

  重点:手腕触球的部位和触球点,以及控制球的能力。

  难点:身体的协调性和上肢控制球的力量和方向。

  (c)练习方法:

  首先,设置直线10-20米的行进间运球练习2~3次后,进行20米的运球比快,其次,安排30米的曲线运球2~3次。再次,让学生两人一组创意运球,看谁能在运球中把对方的球打掉。

  要求:在运球中不能推人、打人和踢人,只能用手去干扰对方的球,提高运球的技巧和保护球的能力。

  (2)游戏:滚球比赛(7~10分钟)

  组织教学:

  a、教师讲解、示范游戏的方法。

  把学生分成4~8组相等的人数,第一个同学持球蹲在隧道口(山洞前),让其余同学做俯撑姿势形成山洞(隧道)后,让小组的.同学依次做滚球比快,如:第一个同学的球对准洞口进行快速滚球的动作,球一出手后,马上要趴下做俯撑动作合成山洞(隧道),最后一个同学要在洞尾接球,接到球后,立即跑到隧道口前继续滚球,依次进行比赛。(2~3次)

  b、游戏规则:

  首先,要求学生四肢搭桥做山洞让同伴滚球。

  其次,滚球与接球的同学必须依次进行。

  最后,看各组的第一个滚球的同学,先拿到球的同学为胜(赢)。

  3 课的结束部分(3~5分钟)

  (1)听音乐(北京的金山上)做放松活动。

  教法:a、徒手分解。b、配乐跳舞。

  (2)小结本次课的优缺点。

  (3)安排值日生收拾器材。

  (4)师生拍手再见!

  (备注):

  场地器材设计:篮球49个,标志物31个,录音机1台。

  课的运动量预计:120~145次/分钟。

  课的练习密度预计:35%~60%。

  [点评]

  说课实际上也是一节课的设计,本课的设计中,制定的体育教学目标具体,可观察;选择的体育教学内容适合小学5年级学生的水平;在体育教学任务分析上对学生现有水平到教学目标之间所需获得的能力把握较好;体育教学场地设计实用新颖,各教学环节清楚、设计程序完整。

体育课说课稿 篇3

  一、教材:

  《英雄少年》武术操

  二、教材分析:

  《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点,既吸取了广播体操的规范和韵律,又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操,能得到美育熏陶,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,使身体得到强健,能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感,深刻领会和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武术操1-3节,教材特点是动作简单,要求学生掌握基础动作为主,为今后武术操的学习打下基础.

  三、学情分析:

  本课教学对象为东方中学初二女生,共32人。她们喜爱体育运动,具有较好运动能力和自学能力,有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大,她们有时会出现浮躁的心理,产生消极的情绪,对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,进行创新,进而激发学生的学习兴趣,缓解学生的学习压力,陶冶学生的情操。

  四、教学目标:

  1、认知目标:通过教学,使学生对武术操有一定的认识,明白《英雄少年》武术操的锻炼价值。

  2、技能目标:通过教学,使学生基本掌握武术操1-3的动作,并做到线路清楚,手形、步形正确到位;较好地掌握跑的节奏,发展跑的能力。

  3、情感目标:通过教学,培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质,激发学生的民族自豪感。

  五、教学的重点和难点:

  武术的重点:手形的变化,重心的移动

  难点:动作的连贯和稳定性以及武术的精气神。

  六、教法和学法:

  1、教法:本课结合体育与健康的教学新理念,以学生自主探究学习为主线。首先针对武术教学比较简单和枯燥的特点,采用情绪激励法和情境教学法进行教学,这样易于激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法,在教学的'一开始,教师正确完整的演示武术操,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我想学”的情感,从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基础。

  2、学法:本课主要采用:尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领,理解含义。

  最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

  七、教学流程:

  一、准备部分(10’)

  1.课堂常规

  2.师生问好 (抱拳礼问好)

  3、慢跑

  4. (1)徒手操:冲拳,推掌,手型变换等。要求讲清楚每节动作的要点与难点。动作要规范、到位,使其可以充分调动学生的热情。

  二、基本部分(25分)

  (一)武术操:一组动作。(4个8拍)

  1。教师先讲解示范,学生在教师口令下进行练习。

  2。教师进行纠错,学生在教师口令下进行练习。

  3。完整练习,并跟随教师在音乐伴奏中进行。

  (二)集体练习,汇报表演。

  (三)素质练习-障碍跑

  三、结束

  教学效果预计:

  一)生理负荷:预计学生平均心率为120次/分,练习密度为40%,运动负荷中等。

  (二)心理负荷:课堂气氛轻松、愉悦,身心得到充分的放松。

  九、场地:篮球场

  器材:录音机一台 ; 垫子10个

  排球4个; 跳绳4根

体育课说课稿 篇4

  尊敬的各位评委老师: 大家好!

  今天我说课的内容是:人教版小学体育三年级的《跳跃》, 本节课我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序这五方面进行说课

  一、教材分析

  跳跃是整个学校体育教学的核心内容之一,处于水平二阶段的三年级是以能掌握跳跃基本动作为主要教学任务。教材内容是一些比较简单的动作,没有过细的技术要求。但是教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点,内容与生活相联系,通过多种方式的没有安全隐患的游戏,使同学在活动中掌握跳跃的基本的技术动作和基础技能,发展同学的肢体灵敏、反应、协调、力量等身体素质,培养跳跃的正确姿势和能力。以身体练习为主,在教学中使同学身体、运动心理、活动适应能力三者都得到进步。

  二、学情分析

  小学三年级的同学,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育也不成熟,但是对跳跃有一定的了解,有一定的跳跃能力。如果在教学中简单地引用关于跳跃的游戏来教学,有很多不可控因素,存在比较大的安全隐患,同时也很难实现教学目标。但是可以采用分组、大间隔比赛的激励方法,为同学提供展示自我的.条件和机会,使同学在竞技中掌握双脚并拢跳跃的基本方法,培养同学基础的跳跃能力,增强同学的体能,形成良好的身体形态,从而提高同学的综合素质。

  三、教法

  根据本课教学内容枯燥的特点,优先考量“安全第一”,结合《体育与健康》的教学新理念,采用务实的适合教学资源的教学方法,仍然以先结合讲解的动作示范后练习再校正再练习的常规教学模式,以同学自主体验学习为主线。采用情绪激励法和表现评价教学法进行教学,以激发同学的学习兴趣,促使同学能积极主动地去学习。还采用个体面对面示范,以积极热情的教学感染同学,激发同学“我很想学”的情感。保证让同学能安全地、有兴趣地、更快、更好地掌握双脚并拢跳跃的基本动作要领。

  四、学法

  本课中同学主要采用:尝试学习法、对比学习法、游戏激励法。首先让同学在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过同学间相互对比、交流、评价中悟出动作要领。通过教师及时的校正、分阶段的教学效果总结促进同学积极主动参与学习,改正技术动作,提高学习的自主性。在教学过程中,通过教师动作演示、动作要领强调,同学进行自主练习,使同学动手、动脑、充分发挥同学的主体作用,在同学自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发同学在学习的过程中增强学习能力。

  五、教学程序

  本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小同学的心理需求,即要做到安全第一又要达到教学目标。 我把本节课要学习的内容分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

  (一)开始准备部分

  一是在列队的同时清查同学的服装、鞋子、身体直观状况是否适合参加体育课并作相关处理。

  二是宣布本节课的教学内容和基本要求。

  三是做好热身运动后合理调整队列队形。

  这个环节要在6分钟内完成。

  (二)基本部分

  这一部分包括1、龟步行走,2、蛙跳,3、双脚并拢直立跳,是课的主体部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点,在基本部分里技术动作采用了先易后难的教学顺序,运动量变化采用的是符合人体运动机能的中--高--中。这个部分要充分发挥同学的主体地位,给同学充分的学习时间与空间,让同学在学中乐、乐中学,从而达到锻炼身体的目的。

  本部分主要采用以下几种方法进行教学。

  1、教师演示和同学模仿;

  2、激励性语言提示与及时校正,包括面对面的动作示范。

  3、要求同学大胆做动作同时示范自我保护的方法。

  4、每一组练习结束时给同学提供了一个短暂的调整体能的时间和相互交流学习的机会。

  5、把全班同学分成男生、女生两横排间隔1米,男女生分组进行、充分利用教学楼前的1米X1米的间隔点场地,要求同学依口令做动作,避免同学受伤。

  6、时刻掌握同学的体能表现,及时改变教学节奏,控制每一节运动量和教学时间,绝对保证教学安全的同时依据从弱到强的运动模式完成教学任务。

  这一环节约为31分钟,运动强度为“强”。

  (三)结束部分

  1、 放松同学的心理和生理负荷,鼓励性评价增强同学学习信心,让同学在轻松愉悦的气氛中结束本课的学习。

  2、 关于小结只是总结同学学习的优点、缺点,以表扬同学为主,特别对于有进步的同学。

  我的说课至此结束,谢谢各位评委老师!

体育课说课稿 篇5

  一、说教材内容:

  篮球行进间运球接单手肩上投篮。

  二、说教材分析:

  此内容用一课讲授,占本学期36课时的2.8%,是考核项目。篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,行进间运球接单手肩上投篮是小学、初中篮球教材的延续加深,更是高中、大学篮球教学内容的基础,甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复,而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡,落脚点是实践中的运用能力。本课重点是身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作。难点是较快速度运球投篮时的命中率。

  三、说教学目标

  学生积极探究动作方法,通过比较掌握正确行进间运球接单手肩上投篮动作。绝大部分学生能较好完成快速运球跑接行进间单手肩上投篮,通过思维,提高投篮命中率。对动作理解、掌握上,学生能深刻思考,彻实探寻动作方法,求知欲、成功感得到满足。

  四、说分析学生

  我校采用男、女分班上课,每个班男生数在四十人左右。本课授课对象为高一男生,男同学普遍喜爱篮球运动,大多数都有一定的篮球技术基础,甚至部分同学技术很娴熟。他们对篮球学习兴趣浓厚,有强烈的掌握更高、更难技战术的欲望,从而提高个人的技、战术能力。想信他们会配合教师积极思索。小骨干能以身作则,组织协调本组队员。

  五、说教学方法

  围绕本教材的重、难点,结合我校的教学新模式"导学·讨论·点拔·训练",根据教材和学生实际,从有利于调动学生学习积极性,有利于培养学生自主学习能力,尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用:启发式、激励式、评价式、念动训练法、目标导学等方法,真正发挥学生是课堂主体,教师是课堂引导者作用,提高教学效率,优化课堂结构。

  六、说教学过程

  课的开始部分用时一分钟,教师用肢体语言和语言表达集中学生注意力,快速身心俱佳投入课堂学习,明确本课内容,领悟教学目标。

  准备部分用时九分钟,采用"四自"——"自编、自导、自练、自评"方式启发教学。根据本课教材分解"行进间—运球—接球—单手肩上投篮",结合以前学过的篮球技术。启发学生做相关的准备活动,这样就有可能分成四组分别做不同的游戏比赛。每组10人每人一球,利用两块篮球场。如:一组行进间传球接球比赛;二组运球比赛;三组圆形站立传接球抢断游戏;四组单手肩上投篮命中率比赛。教师每组必到参加游戏,并及时点拔,强调动作要领,如在一组示范,口号"一、二、三"和"接、迈、传"动作相结合;在二组引导怎样运球跑得快,点明手按压球的后上方;在三组引导学生传、接球手腕动作;在四组组织讨论提高命中率的'捷径。这样既复习了以前教学内容,又为本课主教材的学习奠定了基础。

  在基本部分用时三十一分钟,教师"导学"引导学生在刚才分组游戏基础上,把这几个动作整合在一起,综合成本课教学内容"行进间运球接单手肩上投篮".教师不急于示范讲解,而安排各组由小骨干带队分组讨论、探究、摸索动作方法。可能会出现不同的动作,甚至有错误动作,同学之间为正误可能出现争议。经过一轮争辩,教师召集学生,观看慢动作过程完整播放,教师打开影像设备,在大屏幕上演示慢镜头动作,通过观察使学生建立正确视觉表象。和自己的动作相对照,动作正确的学生会为自己的成功而欢呼,动作有误的同学会恍然大悟。在此基础上,教师引导学生闭眼念动默练动作,在思想上完成动作过程,发展思维表象,引起神经肌肉系统的相应变化,加深动作记忆,教师接着示范讲解动作方法要领。

  (以右手投篮为例)跨右脚同时双手拿球为"1、接",迈左脚蹬地起跳为"2、跳";当身体接近最高点时,右手肩上投篮为"3、投"让学生结合自己摸索动作联系正确动作方法,建立正确行进间运球接单手肩上投篮的动作表象。组织学生分组练习与篮板成45°角,距篮5-6米,运一次球跨步碰板投篮。激励学生把正确视觉表象和自己的动作相结合,指导自己的技术动作,使动作更完善精确,教师召集学生对此略作评价,鼓励学生在练习中多进行相互评价。

  组织慢速运球跑接行进间单手肩上投篮时,引导学生根据自己实际,建立空间感、距离感,准确把握起跨拿球的最佳距离及空间最佳投篮距离,教师巡视,对优生给予鼓励,激励学生对本组队员进行赞叹如"好","漂亮","OK","高"等,对动作技能形成较慢的学生,给予点拔,可让其和教师一起"跟我学",如影相随,完成动作,强化动作记忆。激励学生动作中要思维,把思维与动作直接结合,提高动作质量,要求每位学生设立自己的投篮目标,每次投篮既要动作优美正确,又要有较高的命中率。启发学生思维,找出提高命中率的捷径,找准角度,反复投篮。通过命中率反馈动作掌握情况建构正确动作:篮下45°角擦板投篮最准。激发学生学习兴趣和成功欲。

  结束部分,播放三分钟强烈的"蹦、蹦、蹦"乐曲,让学生任意发挥,充分放松,再加一分钟自我暗示,促进肌肉放松,调节植物性神径机能消除心理紧张、消除疲劳。

  七、说课的安排

  在整体结构上,由于场地足,器材多,课的练习密度相对较大可达35%~40%,练习强度稍大,但学生可以自我调控、量力而行。准备部分因有比赛学生脉博和心率快速增高,但运动负荷并不太大。在基本部分快速进间运球接单手肩上投篮练习初期脉博可达最高峰,稍后下降将趋于平稳。

  八、说教学效果

  因采用"导学·讨论·点拔·训练"模式,学生是课堂主体,情感体验深刻,在技术上,人人有所获得,通过命中率学生可获得定量的达标目的,我相信学生学有所长,才有所用,定会取得满意的效果。

体育课说课稿 篇6

各位专家学者,同行的教友们:

  您们好!我叫xx。现任xx市x小学体育教师,今天我为同行说课内容如下:

  一、教学内容:投准练习。(水平三)

  二、说教材:

  1、教材分析

  投掷是锻炼身体的重要项目之一,具有很大的实用价值,它是小学课程标准的重要组成部分,是有效训练身体协调性,促进上肢肌肉关节,韧带等机能的发展,增强力量的好教材。投准练习从小学一、二年级中就开始安排学习,三至六年级中还经常出现,整个教材的编写过程是采用由浅入深,由简单到复杂,逐步提高纵向编排方式,由此可见,这是一项以发展学生的投掷能力,全面锻炼学生身体的实用教材。

  2、教学目标

  根据教材的特点和体育《新课程标准》结合,五年级学生的实际,以学生为主体,把目标适应千差万别的学生,而不是让千差万别的学生去适应同一个目标,本课为该教材第一课时。目标设定如下:

  ①、认知目标:通过学习使学生懂得轻物投掷的常识,激发学生的学习热情。

  ②、技能目标:通过学生逐步学会投掷技术,发展学生的投掷能力。

  ③、情感目标:通过学习培养学生勇敢,团结合作等身体素质。

  本课的重点是:发展学生协调性和力量。

  本课的难点是:转体,引球的动作连贯。

  3、教学关键

  投掷项目的技术本身比较难掌握且是按照传统教学比较枯燥,乏味,因此,在教学过程中,采用打纸飞机,打矿泉水瓶等,给学生设定学生想玩的情境,让学生在玩游戏中惨透到教学中。活跃学生的课堂气氛和面向全体学生,特别是帮扶“差生”是本课教学的关键。

  4、学习安排

  动作的学习采用学生玩球直接导入课题,在主教材学习中是教师设疑,让学生探索与尝试,并学会创造性思维去体会和学习。整个教学过程由易到难,师生互动不断达到高潮的学习过程。

  三、说学情

  1、有利因素

  根据小学五年级学生的年龄和心理特点,学生比较活泼,好动、好玩、模仿能力和求知欲较强,且本课采用的情境和游戏比赛的教法容易激发学生的学习兴趣,他们比较容易接受。

  2、不利因素

  虽然学生已掌握一些投掷的基础技术,但学习新技术动作有一定阻力,个别学生因心理因素不够稳定,又容易产生满足或厌学的情绪。因此在教学时采用形式多样的教学手段来激发学生学习兴趣,使教学顺利进行。

  四、说教法

  本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。在体育教学过程中,我们经常目睹到这种现象,教师一味地强行地灌注给学生,而学生只能被动地接受这样单调的技术动作,忽略了小孩子爱玩的天性,我设计这堂课是针对这方面的问题,特别是在新体育课程改革中,要以学生发展为中心,重视学生成为学习的主体,认识的主体,发展的`主体。因此,我采用游戏等多种教学方法,以灵活多变的手段贯穿始终,使学生在玩中分享运动的喜悦,真正体会体育的乐趣,最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

  五、说学法

  在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,通过学生自主学习过程中,师生相互交流,生生之间的评价,激发学生的学习和创新欲望,更有利于启发学生进行学习。

  六、说教学程序

  体育课的结构是人体的参与活动,根据人体机能活动能力的变化规律,我把本节课学生要学习的内容灌穿在游戏中,使课堂的气氛活跃起来,从而达到良好的教学效果,本节课我分为开始准备阶段,发展探究阶段,恢复身心阶段,三个阶段进行教学。

  (一)、开始准备阶段

  1、课堂常规

  2、准备阶段:玩羽毛球,根据人体活动基本规律,从静止状态到运动状态必须有一个适应过程,所以让学生拿羽毛球自由发挥想象地玩,如:有抛高起来接的,抛远的等等这能使学生在欢乐气氛中得到充分的活动,同时也为进一步学习打下良好的基础。

  这一环节约为10分钟左右。运动强度为“中”。

  (二)、发展探究阶段

  这部分是课的主题部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点。

  在教学过程中,应以学生的积极参与,学生多练为主,大胆创新,让学生在玩中学,学中玩,从而达到锻炼身体的目的,本节主要采用以下几种手段来进行教学。

  1、通过语言的提示与引导,让学生利用玩纸飞机和纸球进行抛接练习,充分地展示他们的想象能力,模仿能力,激发学生投准欲望。

  2、让学生自主寻找目标,进行抛击练习,给学生提供一个自我表现的舞台,同时,也提供一个相互交流学习的机会。

  3、组织学生成“正方形”四组的队形进行打矿泉水瓶比赛,其中任选四位学生交替当各组的裁判,比赛时,在定时间内打中多的一组为胜,这样可以激发学生学习的积极性,提高教学效果。

  这一环节约为25分钟,运动程度为:强。

  (三)、恢复身心阶段

  1、为使学生恢复心理和生理负荷,通过讲解有关环境保护的常识,让学生把刚才上课掉在地上的纸捡起来放好使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习。

  2、总结本课的优、缺点、表扬为主。

  3、布置学生收还器材。

  这一环节约为5分钟,运动强度为:弱。

  场地:标准篮球场地。

  器材:4个圆圈,40张白纸,40个羽毛球,40个矿泉水瓶,40个沙包。

体育课说课稿 篇7

  本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。

  一、说教材

  1、教学内容:原地投掷垒球 游戏:击木柱

  2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学,培养学生形成正确的身体姿势,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步培养遵守纪律、尊重他人,团结友爱等集体意识和良好作风;形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。

  3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。

  (1)认知目标:通过游戏,初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。

  (2)技能目标:经历游戏活动的过程,掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

  (3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。

  4、教学重点、难点根据新课标的要求,教材内容特点,结合学生的实际情况。本节课的教学重点是:体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作,掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是:用力均匀程度,动作协调连贯。

  二、说学情

  1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

  2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的'技能基础,但是学生的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。三、说教法为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程,以活跃单调无味的课堂气氛,同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动学生学习积极主动性,重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体,注重体现教与学合理的运行机制,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。四、说学法在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。

  说教学程序本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小学生的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于游戏中,使课堂的气氛活跃起来,提高学生的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。

体育课说课稿 篇8

  一、课的内容:

  省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球(主教材)与耐久跑(辅教材)。

  二、指导思想

  本课以山东省高级中学试用课本为依据,结合我校上课的实际情况,来安排教学内容。在教案的设计上本着求实、拓宽、创新、教改的思路展开。注意培养学生的勇敢、顽强、相互帮助、团结协作的的优良品质,从而更好地发展学生的个性。

  三、教材分析:

  篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接球技术,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑重点是耐久跑的呼吸节奏和方法,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法,发展学生的有氧耐力,提高学生的耐力素质。

  四、学情分析:

  1、高中学生身心发展渐趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。

  2、通过多年的学习,学生已认识到耐久跑是锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却心存畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

  本节课的教学就是让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  五、教学目标:

  1、认知目标:学习与了解反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

  2、技能目标:通过本次课的'学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。

  3、情感目标:激发学生学习的积极性、主动性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

  六、教法设想:

  1、反弹传接球采用比较、尝试教学法,使学生在与双手胸前传接球比较、尝试过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

  2、耐久跑采用绕障碍物跑(树)的方法,使内容丰富,增加趣味性。

  3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定(让部分完成动作较好的同学做演示,教师点评后学生再练习)。

  七、学法指导:

  本课采用"观察---比较---讨论----练习----评价---巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交流中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

  八、教学流程:

  一、准备部分:

  1、热身→小游戏:反弹传球打猎

  教:提出要求、组织指导。

  具体做法:全班男女同学各分成两组,一组围成一个圆圈,一组在中间。个面这一组同学利用反弹传接球,尽量使球打到里面这一组学生的身体上。里面这一组同学利用闪转腾挪,想办法躲开球。凡被球打到的同学即被猎杀出局。直到全部被杀出局,然后两组交换。

  这个练习既让学生达到了活动身体的目的,尽快进入课堂角色,又提高了学生的课堂情绪,同时让学生在正式接触反弹传接球之前对其有一个初步的认知。

  2、徒手操练习:使学生的身体各关节得到充分的活动。

  二、基本部分:

  (一)主教材--反弹传接球。

  示范采用实例演示。(找两个有一定篮球基础的同学配合示范)提问:以前老师讲过,在身前有防守人的时候,传球可以分哪几种?回答:上三路和下三路。师:完全正确。以前我们学过上三路的传球,今天我们要学习的反弹传接球,就是下三路的传球。道理和上三路的传球一样,以撕破对方的防守完成进攻为最终目的。那么怎么样才能让你的进攻不被对手打断和破坏呢?这就需要你去选择适当的传球时机、选择适当的传球路线、选择适当的传球方法。反弹传接球就是一种行之有效的,杀伤力极强的一种方法。

  一、反弹点的选择(两脚外侧);

  二、反弹路线的选择(要错开一定的角度);

  三、分散对方的注意力。

  学:听、看、论、练、演(做得比较好的学生进行下面示范,老师指导纠正)、再练习。

  练习:三人一组,进行练习。

  (二)辅教材 --耐久跑

  教:传授知识、线路指令、讲评练习。

  讲解正确的呼吸方法和其它注意事项:

  口鼻同时呼吸,吸气时用舌尖抵住上腭,使进入呼吸道的较冷空气得到升温和润化。采用三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼的呼吸节奏。另外身体重心起伏不要过大。跑动路线:绕篮球场地,穿越树木和体育器械跑动。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

  学:障碍跑练习、反馈评价。

  整理 ---→ 放松---→小结---→ 回收器材。

  1、走跳练习:四步跳;目的是放松学生的肢体。

  2、意念放松。诱导语:闭上双眼,想像--阳光明媚,微风拂面,你坐在草地上,闻着花草的芳香,听着轻松的音乐,舒适极了,身心放松,放松,再放松……这个练习目的是让学生的心理得到充分放松。

  九、学生身心状态预计:

  整堂课练习密度约为:28--32%,练习强度中上,耐久跑时强度达最高峰。

  十、场地器材设计:篮球场两块以及田径场周边自然地形,篮球20个。

体育课说课稿 篇9

  本次体育课的性质,是一堂实践综合课。教学的内容包括两个部分。其中,新授内容是正面双手垫球,课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个(手势)方面来说本次课。

  1、说教学指导思想

  建国60年来我国一共进行了八次课程改革,每次改革都对“学理”和“教法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为最高原则,对此,我们秉承张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想:体育课必须以学习运动技术为主线,掌握运动技能,以此促进学生的身心健康发展。

  2、说教学对象与学情分析

  这是一堂45分钟的课,他们的身体协调性较差,好胜心强、耐力素质好、接受能力强。

  3、说教材分析与教学重难点

  本次课的内容选自于人教社《体育与健康》,第七章的内容,垫球是排球三大技术的首要环节,学好垫球,会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。

  本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型,以脚蹬地为主的全身协调用力(侧面示范)。

  教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力;中长跑中的身心极点的处理。

  4、说教学程序(教学方法)

  仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。

  首先,由我集合来整队,师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身,每组小组长带领成员,在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米,时间为3分钟。

  第二:我安排了七节双人徒手操。

  1) 双人拉锯练习

  2) 双人压肩

  3) 同时蹲、起;一蹲一起;

  4) 拉手侧迈步(配口令,示范一下);

  5) 拉手绕圈(两个字的要求:动作慢、距离远);

  6) 背靠体转击掌(不抬脚掌,口令逐渐加快速度,示范一下);

  7) 互背各三次,时间约为7分钟。

  这样做的理由有二点:

  一、充分活动开各主要关节和肌肉,防止受伤;为学习技术动作创造更好的身体条件。

  二、给学生一定的自主学习空间,改变单调乏味的跑圈模式,这也符合小场地上大体育课的中国国情。

  进入基本部分

  调整好学生的队形,(做手势)教师站中间,学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称:正面双手垫球。然后做完整示范,这样做的理由是根据心理学家班杜拉的观察学习理论,运动技术在学习初期,学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以,我在示范与讲解时,只注重动作的重点与关键环节(整体方向结构与顺序),不会强调动作的细节与局部问题。

  对此,我这样讲解:

  一、强调手型与接球部位,对于手臂的要求:六个字,三个词(压腕、夹臂、顶肘)。

  对于击球部位容易出错,我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。

  二、强调发力点:力来自于脚蹬地,手是平动,而不是以肩为轴的转动。

  采用这样一些辅助练习:(边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习,先原地、),约15次熟练后,基本定型,再行进间一步一动练习,练习次数约20次。

  第二步:用重复练习法,击固定球练习(10次一换)。一人持球于腹前,另一人做原地击球动作,注意感受击球部位,和正确的发力顺序。

  第三步:用合作学习法,抛接球练习,两人一组,一人抛,一人垫(10次一换)。

  本次课又只是3次教学的第二次,况且学生一般都很着急完整练习,只练徒手或辅助练习,学生会觉得枯燥,所以,用尝试教学法,让学生两人对练,提高积极性。)教师巡回指导,纠正,如果遇集体犯错问题,就口哨召唤学生,停止练习,靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。

  基本部分的复习内容是中长跑量大,枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力,是健康与否的重要指标。因此,老师用鼓励性的语言学生提高心理极点:“这个时间你们一定能行的;你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。

  如:

  1)调整呼吸,

  2)加大摆臂幅度,

  3)减小步长等等。

  我的`具体做法是,设计一条安全的校园路线,利用环境变化,转移注意力,降低疲劳感。男生约为1500m,女生为1200米。在学生必经点的2/3处,设置未知的惊喜(展示明星图片)。我这样做的理由是:依据心理学家托尔曼的认知论,让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果,使学生有一种未知的诱惑,从而更好的完成练习。

  结束部分

  做拍手,拍臂,拍腿,抖臂,抖腿放松操,一边做一边说肌肉名称。

  教师作总结,鼓励,表扬跑在前面和尽力的同学。

  5、通过教学程序拟达到以下目标:

  5.1参与目标:新课程理念要求,为了一切学生,我们绝不抛弃任何一名学生。所以,要求100%的学生参与到运动学习中来。

  5.2技能目标:约80%的学生能初步掌握与体会动作;50%的同学能基本掌握垫球技术,长跑优生,男、女同学应该在6分钟内跑完。

  5.3情感目标:本次课,通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感,调节学生的情绪,刺激学生的情感,克服生理和心理极限,锻炼战胜困难的意志品质。

  整堂课负荷强度由低到高,因为有什么内容,什么顺序,所以心率控制在110-130次/分。练习密度约40%。

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