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小学说课稿

时间:2022-01-18 05:42:41 说课稿 我要投稿

有关小学说课稿范文汇总5篇

  作为一名教师,总归要编写说课稿,说课稿有助于提高教师的语言表达能力。那么写说课稿需要注意哪些问题呢?下面是小编整理的小学说课稿10篇,希望能够帮助到大家。

有关小学说课稿范文汇总5篇

小学说课稿 篇1

  说学情:

  小学三年级学生活泼、好动,自律性不强,但他们有较强的求知欲望和丰富的想象力,结合他们身心发展的特点并运用到教学中,让他们成为课堂的主体,使他们变被动为主动,以达到良好的课堂效果。

  说教学目标:

  1、 知识目标:在学习中加深对重点词语的理解,达到学以致用的目的。

  2、能力目标:引导学生质疑、解疑,培养学生的问题意识及分析、解决问题的能力。

  3、情感目标:组织学生反复默读,深入地理解课文,使学生在学习本文的过程中,感受并崇尚民族文化及民族精神。

  教学重点:根据本课教学的特点,把“理清文章的思路,理解‘清明’的寄意”确定为本课教学的重点。

  教学难点:根据文中相应句子的深层意思不明确的特点及学生已有知识储备或理解能力,确定“引导学生理解介子推写的血书的含义”为本课时的难点。

  说教法、学法:

  说教法:

  为了能更好地完成本课的教学任务,使学生能掌握重点、突破难点,我将采用讨论法、谈话法、读书指导法和练习法等教学方法。

  说学法:

  在教学中,我将使学生通过自主学习、小组合作的方法来培养他们的独立意识和合作精神。同时,组织学生根据课文需要去查寻、搜集有关资料,拓展阅读范围。

  说教学过程:

  在本课时的教学过程中,我将分为五个环节来具体实施教学。

  交流感知→研读共品→相互释疑→巩固拓展→总结提高。

  一、交流感知

  认读生字、检查预习情况。

  指名读全文,说说课文主要写了一件什么事。

  二、研读共品

  1、指导学生有感情地朗读课文。

  君臣对话的部分可分角色朗读,认真体会介子推和重耳对话时的语气。

  【设计意图】朗读的训练在三年级尤为重要,分角色朗读是体会文中人物的品质的重要途径,在教学中充分发挥教师的主体地位,让学生在读中将情融于人物,与人物同欢共喜,读的到位,对于更好的理解课文起到事半功倍的效果。

  2、指名读课文的'4、5自然段。体会介子推回绝了重耳的重用和感谢,可以从中看出介子推的高贵品质。(不图回报、不被利益所动,关心国家兴盛,理解百姓疾苦)。

  【设计意图】本文的内容暗含的东西较多,课文的难点也在这里,语文课程标准指出:要将难点分化,化难为易。而采取小组合作的形式正是将难点化解,取众人之长。教学中始终从“读”出发,把“读”贯穿教学全过程,重视培养学生良好的语感。

  三、相互释疑

  1、说说晋文公勤政清明,把国家治理得井井有条与介子推有什么联系?对百姓有什么影响?

  (如果没有介子推用生命来激励他,晋文公就没有后来的功绩,所以介子推是晋文公成为明君的重要因素。百姓们安居乐业,对不居功劳、不图富贵的介子推非常怀念。)

  【设计意图】语文课应当培养学生的口语表达能力,说的训练尤为重要,说好说不好都要说,要培养学生学会正确的表达自己的看法。新课程标准指出:“口语表达的训练要体现在语文教学的各个角落。”

  四、巩固拓展

  连一连

  春节 农历正月十五 七夕 阳历一月一日 元宵 阳历四月五日 元旦 农历七月初七 清明 农历正月初一 中秋 农历九月初九 端午 农历五月初五 重阳 农历八月十五 在这些节日当中,你最喜欢哪一个?为什么?

  【设计意图】学生通过课后讨论、查阅相关资料达到做题的目的,既拓宽了他们的知识面,同时能使我国的传统节日得到充分地弘扬和发展

  五、总结提高

  在上一节课对课文生字词学习和简单理解课文的基础上,本节课我们对课文进行深入学习。不仅了解了清明节的由来,同时也体会到文章的中心思想,理解了“清明”的内涵。

  【整体设计意图】

  整篇课文的教学,紧紧围绕“清明节怎么来的”展开,采用小组合作自主探究的方式,紧紧围绕着课后习题来展开思索,由疑入手。人们常说学成于思,思源于疑。本课提炼出有价值的问题,以此为抓手,解词析句,探究问题,深入地理解课文,从而达到知识、能力、情感共同提升的目标。

  其次,教学中,让读书贯穿始终。让学生在朗读课文的过程中,将课后的问题顺利解决,从而理解清明节为何而来,进一步地认识中国传统民俗,对晋文公和重耳的高尚品格有所了解。让学生在读中寻找问题,解决问题,体会人物的内心世界,更深地领悟课文的思想内涵。

  说教学反思:

  本课设计时我从问题入手,再提炼出有价值的问题,以此为抓手,解词析句,探究问题,深入地理解课文,从而达到知识、能力、情感共同提升。例如:在学习读第一段,随机处理“传统节日”“感人肺腑”等词。在指导学生分角色读好君和臣的对话。重点理解介子推的话“做治国安邦的清明国君”。初步理解“清明”的内涵。在引导学生联系重耳流亡的背景及自己的生活经验与社会现实,让学生谈出自己对“清明”的理解。指导学生边读边想象“一一回绝”“放声恸哭”所表达的内容,认识介子推拒绝做官,不图回报的高风亮节。还有,对重点的句子感悟,也结合学生生活实际引导。

小学说课稿 篇2

  我今天说课的内容是义务教育课程标准教科书语文二年级上册,第22课《窗前的气球》。

  首先我来说一说这篇教材:

  这篇课文叙述了一个动人的故事。天真活泼的科利亚因患有传染病而被医院隔离治疗,躺在病床上的科利亚特别孤单,非常想念以前的伙伴,想和他们一起在操场上奔跑、欢笑。心有灵犀的伙伴们感受到了科利亚的孤独,给他送去一个飘在窗前的气球,气球给科利亚带来了一声问候、一张笑脸,更是一阵惊喜。通过这篇课文让我们看到了孩子们之间那一份真挚的友谊,这正是一篇面向孩子们进行情感熏陶的的好教材。

  说教学目标:

  本课由两课时完成,我认为阅读教学最重要的是指导学生把课文读准、读正确、读流利、读出感情;其次就是认字,同时积累语言的运用,在这个理念指导下,我定下以下课时目标:

  1.认识会读“科、亚”等7个字。会写“病、角”等八个字。

  2.正确、流利、有感情地朗读课文。值得重视的是通过学习阅读课培养学生的语言表达能力,促进语言的积累和运用。

  3.体会同学之间的真挚友谊。

  说重点、难点:

  根据学习目标和孩子的认知水平、心理特点,我确定了本课的教学重、难点。

  1、教学重点:在学会生字的基础上,引导学生通过朗读课文,体会科利亚的心情变化。

  2、教学难点:能展开想象,想象如果你是科利亚,你躺在病床上会想些什么?想象小伙伴们通过气球想对科利亚说什么?

  下面我就简单地说一说我的教学步骤以及各个步骤的教学理念

  说教学步骤:

  一、设置悬念,导入新课

  因为本课的难点是体会人物前后的情感变化进而让孩子们感受到同学之间的深情厚谊,特别是科利亚一开始的那种真没意思的心情二年级的孩子不一定能完全体会,所以一开始,我通过课前谈话,让学生生说说开心的`事,引出假如有一天你不能再享受这些快乐了,你有什么感受,引导学生通过对比初步体会失去这些快乐后的孤独、难过的心理,为课文的情感体验做好一定铺垫。

  二、自主识字

  识字、写字是低年级语文教学的重要内容。但是二年级学生已经掌握了初步的识字方法,我觉得应该把识字的主动权交给学生,突出学生富有个性化的识字方法,因此,不仅在本课,以后的生字教学中我会抛弃了原先的要学生先看拼音读、再去拼音读、然后记字形这样按部就班的方法教学,而是利用小组合作学习的方法,四人一小组,每一小组各自选一个生字宝宝,两人讲讲是如何记住它,另外两个小朋友想想组词,这样给学生自主合作学习的空间、时间,让他们自己突破识字难关, 之后再互相做交流。

  三、以角色体验来解读文本、朗读课文。

  由于本篇课文的重点是需要孩子走进科利亚的内心,懂得科利亚的内心情感变化。但是健康快乐的孩子不一定能体会病床上的科利亚的孤单与寂寞。因而,可能有些学生只是浮在语言的片面上,不能真正理解课文的用意。因此我在设计这一环节的时候我会运用直观教学,先用课件出示科利亚一个人静静地躺在病床上,呆呆地望着窗户的情景图,加上科利亚的独白:我生病住在医院里觉得真没意思。当学生进入情境后,让学生结合课文中的词句谈谈为什么科利亚会觉得没有意思?接着马上出示自学提示,让学生自主学习课文第一第二自然段。同时引导学生说说科利亚在医院里不能做什么,只能怎么样?来体会科利亚的孤独、没意思。在这方面我需要学生不仅亚欧走进科利亚“没意思”那种心情,同时培养学生语言的积累和运用,比如用上关联词因为,所以来说一说科利亚为什么会觉得没有意思。在这个基础上,开始趁热打铁,进入第四环节。

  四、激发想象,鼓励创新

  基于本课文的难点,同时也为了培养孩子们的语言的积累和运用,我在第一第二自然段进行了第二个自学提示:如果你是科利亚,你躺在病床上会想些什么呢?让孩子们发挥想象的空间,各抒己见。然后我给学生一个句式,进行随堂练笔:科利亚静静地躺在病床上,呆呆地望着窗户,他想起以前……而现在……这样一个句式去写。

  五、略读课文,感悟情感

  就在学生们走进科利亚那种“没意思”的内心后,马上进行转折,学习第三第四自然段。因为课文3、4自然段内容浅显易懂,根本不用老师多讲。所以在处理这两段文字的时候我会采取略处理,请孩子们自读3、4两段,然后让学生重点读读第四自然段想想此时科利亚的心情又是怎样的,你从哪里体会到了?进而引出本课的重点也是难点——小伙伴们通过气球给科利亚送去的是什么?让学生体会同学之间的那一份真挚的友谊。在交流中引出课文最后一自然段,让学生一起走进科利亚的内心,开心地笑了。

  六、传递友情,情满课堂

  由于本文的价值在于教育学生“懂得珍惜友情,获得美好的人生体验”。所以在最后一环节我还会让学生在纸气球上为科利亚写上自己的祝福,同时播放一段《歌声与微笑》的音乐,让学生能在轻松快乐的氛围中表达自己的心声,而后可以进行交流。

  以上是我粗糙的教学步骤,我的课堂还很稚嫩,课堂中还存在很多不足之处,希望各位老师多多批评指正,让我尽快地站稳我的语文课堂,这是我的板书,谢谢大家!

小学说课稿 篇3

  一、说教材

  1、教材简析 《开天辟地》是六年制小学苏教版义务教育国标本语文第七册第四单元中的课文,讲述的是中国著名的神话传说,意在赞颂盘古无私的奉献精神。 本文一共八个自然段,处处充满神话的想象,语言优美,且盘古开天辟地的全过程脉络非常清晰,使得故事显得十分生动精彩,尤其是第七自然段描写盘古身躯的变化十分传神。学习这篇课文的目的是在于让学生了解神话故事想象丰富的特点,感受盘古伟大的献身精神。此外还需积累课文中的优美词语,精彩句段,培养语感,同时为综合性实践活动的开展奠定基础。

  2、教学目标

  1、读文章,发挥想象力,描述文中的情景。

  ○2、能正确、流利有感情地朗读课文,并背诵课文第六、七、八自然段

  ○3、学会本课9个生字,两条绿线内的9个字只识不写,;理解由生字组成的词语

  ○4、了解神话故事想象丰富的特点,感受盘古伟大的献身精神

  3、教学重难点: 教学重点:○1、有感情地朗读课文。

  ○2、 读文章,发挥想象力,描述文中的情景。

  ○3. 了解神话故事想象丰富的特点,感受盘古伟大的献身精神 教学难点:了解神话故事想象丰富的特点,感受盘古伟大的献身精神。

  二、说教法和学法

  培养学生良好的人文素养,语文素养以及合作探究精神,创新精神,新课程标准的重要理念,为了实现这一目标,同时也为体现新课程标准中知识与能力、情感与态度,过程与方法三个维度的统一,充分调动学生的积极性和主动性,构建开放而有活力的语文课堂。本文只是篇内容较简单,易理解的神话故事,教学时我以“读”为主,讲读结合,通过多样的读来让学生在了解这个神话故事的同时,也捕捉到课文的`优美之处。尤其是第2、7自然段更是重点引导学生去体会。此外,神话的一大特点是想象力丰富,我亦打算引导学生展开丰富的想象,结合课文进行拓展延伸,从而体现教师的主导性和学生的主体地位,体现语文课的开放性和语文课与社会、与人生相结合的特点。

  三、说教学过程(第二课时)

  教学过程:

  一、板题:开天辟地

  1、今天我们继续来学习(引读课题)▲生齐读课题

  2、通过昨天的初步学习,你已经了解到了什么?▲生指名说说,回忆复习课文内容。

  (板:盘古)

  3、同学们了解得还真不少!通过这些,你认为盘古是个怎样的神?

  ▲生各抒己见。(板:伟大)

  4、今天这堂课,我们就一起来感受这篇神话故事带给我们的这份伟大的献身精神。看看课文是怎样写的?

  ▲生打开课文

  二、精读感悟第二自然段

  1、请同学们选择自己喜欢的方式先读一读课文的第二自然段,边读边思考:写了什么?从哪些地方感受到的?

  ▲生自由读第2节,边读边找划。

  2、交流:●读一读;●说说为什么;●看看哪些词更能体现他的伟大;●读好句子。

  3、齐读第2节。

  4、盘古的伟大还表现在哪里?(按着顺序找一找)

  三、学习第三自然段。

  1、指名读一读,说说为什么,体会感悟

  2、读好这一节。

  给词:顶天立地

  3、哪里还能看出?(引出第4节)

  四、学习第四自然段。

  1、找读,谁来读出这种变化?

  2、体会“一万八千年”,感受盘古的“了不起”。

  3、还有哪里也能体现他的伟大的?(引出第5节)

  五、学习第五自然段。

  1、读一读,问:这是一句什么句?(比喻句)说说把什么比作什么。

  2、读这里,你能感受到盘古怎样的形象?(巍峨的)多么的了不起呀!

  3、再读这句。

  4、有没有了?(让学生继续找读能体现盘古伟大的句子)

  六、学习第六自然段。

  1、指名读

  2、生评议,说说哪些词他读好了?

  3、抓住“精疲力竭”“含着微笑”体会,感悟他的伟大。

  4、给词:鞠躬尽瘁,死而后已

  5、还有更伟大的呢!谁能发现?(引出第7节)

  七、精读第七自然段。

  1、引读第7节。

  2、自由读一读,想一想为什么说他更伟大?

  ▲生交流说说。(板:身躯 化为万物)

  3、这是一种怎样的精神呀?你想对英雄盘古说些什么呢?

  ▲生自由说说。

  4、让我们带上这份感情来读一读

  ▲生齐读第7节

  5、让我们一起来看看(出示图片)

  6、你会这样说吗?

  ▲练习说话。

  7、盘古的身躯化成了万物,世界从此变了样,这一切是那样的美好,让我们把这份美好通过朗读来传达。

  ▲生再读第7节。

  8、引读第八自然段。

  八、拓展练习。

  1、想象:世界万物除了文中写到的,你还想象到了哪些也是盘古的化生?

  2、练说:●当我看到( )时,觉得这可能是盘古的( )化成的。

  ●盘古的( )化成了( )。

  ( 友情提醒:查找本课更多资料,请在站内搜索关键字:开天)

  此问转载

  3、质疑:这一切是真的吗?(理解:神话传说)

  4、推荐:中国神话故事:《精卫填海》《女娲补天》 《女娲造人》《嫦娥奔月》等。

小学说课稿 篇4

  一、说教材

  “吨的认识”是九年义务教育六年制小学数学教材第六册第四单元“千米和吨的认识”的教学内容。本节课为一课时。本课题教学前,学生对重量单位千克和克已经有了较深的认识,并能够准确地进行千克和克单位之间的换算,这为本节课的教学内容作了知识的铺垫和思路孕伏。通过本课题教学,学生对重量单位有比较全面的认识和理解。这不仅是工农业生产和日常生活的需要,也为以后学习别的知识打下基础。根据教材的编排、大纲要求和学生认知特点,本课的教学目标我确定为以下两点:

  1、学生能够认识质量单位吨,建立1吨的概念。知道1吨=1000千克。并能进行质量单位之间的简单化聚。

  2、培养学生对物体质量估计的能力,能在生活中解决相应的问题。

  由于吨是较大的计量单位,学生往往只是眼见,却未必有真实的感受,因此,教学重点是建立1吨的概念,难点是培养学生对物体质量估计的能力。1吨的.重量是非常抽象的,如何让学生准确感知1吨的重量成为本节课的突破口。

  二、说教法和学法

  三、说教学设计

  教学程序分4个环节进行:

  1、创设情景,引入新课。

  该环节主要是复习与新知有密切联系的旧知,自然导入新知,激发学生的学习动机,调动学生的学习积极性,设计如下:

  (1)、课件出示水果贸易市场的画面。

  “一个苹果重450————,一箱苹果重15————-(填上合适的单位名称)估计一辆装满苹果的大卡车中这一车苹果的质量为3————。(填上合适的单位名称)

  (2)、从实物中认识吨。(幻灯片展示装货物的卡车、火车皮这两幅画)

  教师引导学生:图上的吨或t是什么意思呢?

  (3)、揭示“吨”的概念

  计量较重的或大宗物体的质量,通常用吨(t)作单位。

  (4)、揭示吨与千克之间的进率“1吨=1000千克”

  通过创设情境,让学生从数量上初步感知吨的重量,并反馈有多少同学已经知道“吨”。并从生活实际中引入吨的概念,让学生感受到数学源于生活,在生活可以随时发现数学。

  2、实物体验,联系生活

  本环节逐步由抽象到具体,主要是让学生加深认识,拓展思维,以直观形象的物体让学生充分感知吨这个计量单位所表示的数量是非常重的,为下一步教学奠定基础。

  (1)、出示实物:一袋50千克的大米和4个5千克的铅球

  教师请学生抬大米,掂铅球。引导学生:1吨的重量要几袋这样的大米啊?20袋这样的大米你们还抬得动吗?铅球同上过程

  (2)、同桌互相说出自己的体重,并互相背一背,来感受1个同学的体重有多重。教师引导:1吨的重量相当于几个我们这样的同学

  (3)、联系生活举例

  这一环节的设计,体现教师为主导、学生为主体的教学原则,充分让学生动脑、动手、动口,积极参与学习,并亲身感受和推算,有利于学生建立1吨重的观念,突破难点。把吨这个重量单位用于生活,强化吨的概念的构建。

  3、单位化聚,练习巩固

  (1)、 出示例题:5吨=( )千克 5吨680千克=( )千克

  20xx千克=( )吨 2450千克=( )吨( )千克

  (2)、开放题:一箱苹果的重量是10千克,一副哑铃的重量是5千克,一袋面粉的重量是25千克 一头牛的重量是500千克,那么( )个( )的重量是1吨。

  小组讨论,教师参与学生的讨论

  4、质疑问难,总结全课

  让学生自己说说这节课主要有什么收获?

小学说课稿 篇5

  各位专家、评委、老师:你们好! 我叫xxx, 我说课的题目是《游泳》。本课选自高中《体育与健康》必修全 一册的教材,项目选修指南水上运动(游泳运动)。 内容是:自由泳打腿技术动作(第2节课)

  一、指导思想

  根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,营造自主体验、愉快合作的学 习氛围;在教学中,教师应充分调动学生学习的主动性和积极性,用合作探究的 学习方式引导学生。

  二、教学分析

  游泳是全身运动,任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看, 自由泳依靠划水和打腿产生推进力,实际上,躯干的作用也不能忽视。首先,躯 干应保持一定的紧张度,腰部如果松软,整个人就像一摊泥一样。其次,身体的 转动能够有效地发挥躯干部大肌肉群的力量,减少阻力,提高工作效果。

  三、学情分析

  本课的教育对象是高一的学生,男女各30人,共有学生60人(其中百分之十学 生基本会自由泳,百分之九十不会)把男女分开,组成两组学生进行教学。学生 活泼好动,对游泳有着很大的兴趣,学习新知识的速度很快,模仿能力强,具有 一定的探索知识、自主创新的能力。但是注意力的指向性较弱,认知和掌握技能 的能力尚处于中等水平,自我保护意识不是很强,团结协作意不强。应该加强学 习发展他们的保护意思和团队意思,同时开展他们的智力和培养他们良好的品 质。

  三、重点与难点

  授课内容:自由泳打水

  教学重点:大腿带动小腿,脚腕松紧适度,防止屈髋打腿 教学难点:体会上下打腿动作,鞭状打水

  四、教学目标

  认知目标:通过教学要求学生基本了解自由泳打腿,知道其动作路线 技能目标:使百分之五十以上同学在本节课学会自由泳鞭状打水 情感目标:使学生身体协调性得到发展,提高在水里面的感觉(即水感)。

  五、教学设计

  1.镜面示范法:教师做出正规动作,同时对动作要点进行详细慢动作和连贯动作 示范。

  2.正面示范与讲解:用富有启发性的语言以及分解和完整动作示范,使学生能较 清楚地认识到“自由泳打腿的角度与发力着力点”等技术。

  六、教学流程

  (一)开始部分(5分钟)

  1、教师集合整队

  2、宣布本次课的内容和要求

  3、强调纪律和安全问题(防止意外发生)

  (二)准备部分(8~10分钟) 一、进行徒手操8节(4×8拍):

  1 1、头部运动

  2、振臂运动

  3、扩胸运动

  4、腰运

  动5、体侧运动

  6、弓步压腿

  7、 仆步压腿

  8、肩绕环

  二、牵拉训练:

  1、腰部牵拉练习

  2、腿部牵拉练习 目的:徒手热身操和韧带牵拉可使学生身体各关节充分的舒展开,在练习的过程 中不易受伤,使身体能起到保护的作用。

  (三)基本部分(25~30分钟)

  1、陆上模仿练习:坐在池边,身体宜往前靠,一臀部接触支撑身体,以免影响 大腿的打水,上体稍后仰,脚面伸直,足踝放松,坐直腿和屈腿的打水练习,打 水幅度约30-40cm。

  2、水中扶边打水练习:双手扶入池边,将肩浸入水中,套圈在腰部上,身体保 持平直,髋关节伸展,练习时可要求打腿带动小腿打水,向下打水时稍用力,向 上则放松,可做快速和慢速的交替练习。学习新技术

  (一)学习自由泳腿部技术动作 自由泳打水动作要领:

  五个口诀

  1.打腿带动;

  2.屈膝下压;

  3.直膝上移;4.双 脚轮流;5.交错打水;

  〃⑴打水时,双脚略直,膝盖放松,脚板打平,成内“八字“,双腿活动的角度 在水中上下的距离为30-40cm左右。 〃⑵上举时,由大腿带动整个腿部,小腿放松,抬至接近水面。 〃⑶再由大腿开始下压,膝盖自然弯曲,力量渐渐地传至小腿,带动小腿下压。 〃⑷最后当大腿和小腿呈一直线时,刚好力量传至脚板,即由脚板将力量传至水 中,并马上借此力量的反作用力,将整条腿上抬。 〃整套动作如鞭子在甩动,最大的力量刚好在整条腿的尾端,即打平的脚板,而 两脚交互的甩动,产生一种持续的.力量,成内”八字“的脚板恰好将力量集中在 一起,产生最大的推动力。

  2、游戏:组织套圈扶板打腿接力比赛(2组) 游戏目的:让学生体会鞭状打腿技术(从中发现错误技术及时纠正),同时促进 学生在比赛过程中学习团结协作的精神。 教学步骤:

  1、教师讲解自由泳的技术要领及常见错误动作,并做示范。

  2、自由泳打腿的陆上模仿练习:坐池边上打腿模仿练习。

  3、水上练习:

  1)扶壁套圈打腿:5组(20次)

  2)套圈扶板打腿练习50米

  要求:在规定的泳道上内完成;教师统一组织进行,用哨音指挥。 组织形式:分组进行练习。安全保护:在浅水地方练习,统一听口令,统一练习。易犯错误:自由泳打腿时成:木鱼式打水;木棍式打水;脚踏车式打水;锄头脚 式打水; 纠正方法:

  1、强调向上打水时脚跟不露出水面。多做趴池边直腿打腿练习,要求身体充分 伸展略成弓形。

  2、多做趴池边直腿打腿练习,要求身体充分伸展略成弓形。

  3、水中练习强调展髋,注意大腿上摆,适当抬高头部位置,利用状态反射帮助髋关节展开。

  4、多做跪压踝动作,发展踝关节的柔韧性。:要求脚掌稍内旋。有意识地绷直脚尖打水。 结束部分 教师组织课后总结学生自评,然后让学生自由发挥,表述这节课的感受,培养学生良好

  的思考和反思的意识,然后我对这节课进行总结,布置作业。 运动负荷

  一、运动时的心率控制在150左右

  二、运动时间为20分钟,密度约为50%。

  场地器材分析:

  本课中的场地为学校游泳池岸上、浅水区池边、浅水区两条泳道。 器材方面:

  陆上模仿练习需要游泳圈30个、扶板30个 【谦语】我的课说完了,请个位教师多多指教。

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