体育说课稿锦集5篇
作为一名教学工作者,时常会需要准备好说课稿,说课稿有助于提高教师的语言表达能力。那么什么样的说课稿才是好的呢?以下是小编收集整理的体育说课稿5篇,希望对大家有所帮助。

体育说课稿 篇1
各位老师你们好!我今天说课的课型是《新授课》。
一、课的指导思想:
在新的《体育课程标准》的基本理念下,本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标,以学生为主体、教师为主导,充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。
二、本课教学内容:职业高中教材《体育与健康》:障碍跑。
三、教材分析:
障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分,是一项实用性较强的运动技能项目,它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍,能有效的激发学生的运动兴趣,发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,提高学生适应环境和野外生存能力,培养学生勇于克服困难的意志品质。
四、学情分析:
高一学生正处在身心发展的重要时期,他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍,有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理,这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言,使学生树立自信、战胜困难,顺利完成练习,达到锻炼身体的目的。
五、教学重点、难点:
重点:障碍跑的技巧性、连贯性。
难点:安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。
六、教学目标:
1、认知目标:激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。
2、技能目标:掌握过障碍物的方法,提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。
3、 情感目标:培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。
七、教法、学法:
1、教法:
(1多媒体教学法:运用视频给学生以生动形象的直观形式
(2)讲解示范法:贯彻直观性教学原则。
(3)分层次教学法:遵循因材施教原则。
(4)竞赛法教学:自觉积极性原则。
(5)情景激励法:积极性原则。
2、学法:本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法,通过主动体验,边学边练,不断尝试,反复练习,讨论探究,寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。
八、教学过程:
(一)开始部分(3分钟)
1、体育委员整队、集合、报告人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本课内容和教学目标。
4、服装检查、安排见习生。
5、队列练习:齐步走。要求:队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。
(二)准备部分(8分钟)
1、热身慢跑200米。
2、关节活动及健身操:活动筋骨、避免运动损伤。
3、专项活动:跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习
4、小游戏:捕鱼
方法:全班同学分成两组,一组捕捉,一组躲闪,一网打尽后,双方互换。 目的:通过做小游戏,活跃课堂气氛,提高学生适应能力,为进入运动状态做好充分的准备。
(三)基本部分(30分钟)
1、学习障碍跑:
(1)、学生自设障碍,尝试练习:学生自由体验越过障碍物的方法。
(2)、教师示范并强调障碍跑的要领。
(3)、分组练习:分四个学习小组,由小组长负责,学生反复练习,领悟障碍跑的要领和方法,突出重点。此时教师巡回指导,要特别注重一般的.学生,善于发现错误动作并及时纠正。
(4)、探究、合作:学生相互交流、讨论,寻找克服障碍的方法。
(5)、观看视频动作:每组找一名优秀的学生做示范,通过对比找到自己的不足,教师强调面对不同的障碍物,采用合理的方法通过,然后再进行练习,突破难点,进一步提高动作质量。
2、障碍跑游戏:
方法:全班同学分成两组,各组站在第一栏10米限制线后,听到口令后,排头迅速跨过第一个栏,跳过第二个登,绕过第三个杆,滚过第四个垫,钻过第五个栏,如此越过障碍物后,从标杆外侧绕过跑回,拍到第二个人的手,然后站到队尾,第二,三人依次进行,每人跑一次,先跑完的一组为胜。
教师情景激励:中国青海玉树大地震,要求我们尽快越过障碍去救援,看哪一组先到达灾区。
目的:通过游戏比赛,进一步提高和巩固学生所学知识,培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。
(四)结束部分(4分钟)
1、放松活动:学生在优美、舒缓的音乐伴奏下跟随老师用瑜枷术放松。
2、课的小结:在总结时老师尽量多表扬、多鼓励、少批评。
3、布置课下练习:中长跑练习和跳跃练习。
4、师生再见。
九、教学改革与创新:
1、用尝试法教学,充分挖掘学生的学习力、创造力。
2、用情景法教学,激发学生锻炼的积极性。
3、运用瑜枷放松,使学生身随音动,心伴乐舒。
十、场地器材:
1、场地:校体育场。
2、器材:音响一台,笔记本两个,跨栏架8付,标枪8支,体操垫16块。
十一、预计教学效果:
通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用,贯彻“健康第一”的思想,预计本课能达到的教学效果是:90%的同学能掌握障碍跑的技术要领和方法,练习密度40%左右,平均新率130—140次每分钟,运动负荷为中等偏上。
体育说课稿 篇2
尊敬的各位评委:
大家上午好!我是来自凤凰镇召口中学的齐占民,今天我说课的题目是《立定跳远》。
首先说一下教材、学情及教学目标:根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术应安排在初中一年级进行,属于水平段三的要求范围,它是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容,本节课是在小学五年级学习了双脚跳跃的基础上学习的,又是为以后学习急行跳远项目打下基础,另外,学习立定跳远 还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材立卧撑共同完成,把二者安排在一起是因为:一是根据学生身体全面发展的基本原则,既有发展上肢力量练习,又有发展腿部力量的下肢练习,二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机能科学合理的发展。另外,在整节课的设计上,我把课的内容全部游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。
学生的基本情况分析:由于初二的学生的年龄特点,普遍存在体质弱、运动技术差的现象;另外,由于兴奋和抑制的转换较快,注意力也不易集中;对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢,学习兴趣也较高,因此,通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。
依据《体育与健康课程标准》及水平段三的基本要求,并结合学生的实际情况,我把本节课划分为以下五个教学目标:
1、运动参与目标:通过游戏教学,激发学生的体育爱好,增强体育兴趣,培养学生积极主动参与体育锻炼的信心。
2、运动技能目标:通过循序渐进的体育活动,提高学生的跳跃能力和上肢爆发力,并同时掌握立定跳远的技术要领。
3、身体健康目标:全面发展学生身体素质,突出上下肢的全面锻炼,提高学生灵敏、协调、弹跳等身体素质,促进身体健康。
4、心理健康目标:培养学生团结协作的优良品质,体验运动快乐,树立克服困难的勇气。
5、社会适应目标:尝试与同伴共同协作,相互配合的乐趣,培养学生的团队意识和集体主义精神。
依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋,确定的依据主要有两个方面:一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键,因此定为本节课的重点,我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决;二是由于学生体质较弱,做到空中展髋动作有些难度,因此定为本节课的难点,我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。
说教法与学法:
将整个教学内容游戏化、比赛化,使学生乐于参与、易于参与,并在较为兴奋的状态下达到教学的目的,根据学生的年龄特点,有感性思维较强,理性思维较差的特征,因此宜在教学中多应用示范进行教学,让学生多进行模仿练习。因此, 本节课我主要采用以下几种教法:
1、游戏、比赛参与法:将教学内容全部融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。
2、启发尝试教学法:依据“实践----认知----在实践”的`规律,在讲解前,先使学生主动探索,启发学生创新练习,理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则。
3、示范法:利用学生模仿能力强的特点,,在本节课中让学生多看动作优美标准的示范,激发学生的学习兴趣。
4、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。
依据本节课的教法,确定本节课的学法为:
1、水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学习,其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学习的兴趣和真实的需要。
2、大胆尝试练习法 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
说教学过程
根据《体育与健康》课程标准的要求及本节课教材内容特点,我将本节课划分为以下四个阶段:
1、收心热身阶段:大约用时4—5分钟。具体步骤为:首先是课堂基本常规(包括师生问好、宣布课的目标任务等)。然后是小游戏“反口令练习”,以此让学生迅速调整心态,从心理和生理上进入兴奋状态,既活动了身体,又提高了反应能力。
2、愉悦身心阶段:大约用时8分钟。在这个环节我将常规的准备活动改编成一个体育游戏“大家跟我来”,在教师的带领下进行蛇形跑动,并在跑动中活动各大关节,活动的节奏由慢到快,让学生在不知不觉中达到了准备活动的目的。
3、增智促技—育心强体阶段:大约用时22—23分钟。本着寓教于乐、快乐教学的原则,这个环节我准备分两步完成,一是将立定跳远改编到到游戏“快快跳起来”中,在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子,先做基本的体验,然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范,让学生明白,只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度,并提出问题:“有了高度,如何跳得更远呢?”,然后让学生根据自己的水平,选择难度,自由分组,并让其带着问题进行第二个游戏“看谁跳得远”,让学生根据自己的能力水平,分别跳跃有一定高度和远度的小垫子,最后,各小组在讨论的基础上,选派代表分别示范并讲明理由,得出结论:要想跳得远既要保证起跳快速有力,又要保证身体的充分伸展。然后进入第三个游戏“团结必胜大接力”,在此,将立定跳远和立卧撑整合到一个游戏中,加大难度,让学生在讨论的基础上找出最佳的方案,自己设计路线,摆放障碍,齐心合力,争创第一,培养学生的创新能力,并通过比赛的形式强化所学的内容。巩固所学知识,既符合了动作技能形成的基本规律,同时也解决了本节的重难点。
4、恢复身心阶段:大约用时4—5分钟。具体步骤为:①散点集合,听歌曲《幸福拍手歌》,与教师同做自编拍手操,让学生随着轻松愉快的音乐,达到身心的舒展。②教师讲评本节课的情况,并对课堂中发现的闪光点进行鼓励,增强学生的自信心。③安排值日生收回器材,培养学生勤劳的好习惯。最后师生有礼貌的再见。
本节课使用的场地器材为:田径场地一块录音机一台、磁带一盒、小垫子12块 栏架4个 橡皮筋若干
预计课的效果:预计教学目标基本实现,90%以上的学生能掌握立定跳远的技术要领;40%的学生能熟练的掌握,并能优美的完成动作。
我的说课到此结束,谢谢各位评委的指导!
体育说课稿 篇3
一、说“指导思想”
本课在体育《课程标准》基本理念下,依据“建构主义”学习理论中“以学生为中心,强调学生对知识、技能的主功探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程,使学生在愉快的氛围中掌握知识,达到玩中学,学中玩来完成教学目标,充分体现教师的主导作用,突出学生的主体地位,所有的教学内容要为教学目标服务。
二、教学目标:(水平一)
1、通过各种篮球游戏激发学生参与体育运动的兴趣,培养锻炼身体的意识;
2、通过各种教学手段,让学生了解篮球的基本知识,初步掌握篮球的基本技术,增强学生的身体素质。
3、培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。
三、说“教学重点、难点”以及如何突破:
篮球技术有;运球、传球、投(扣)篮等技术,本节课上,让学生掌握各种运球、传球、投篮方法是教学重点,其中提高学生投篮命中率是教学难点。3.05米标准篮球架、框,对于大部分小学生来说都有畏惧感,更何况是二年级的小朋友。如何让他们在学习活动中找到属于自己练习的最佳点,激励他们积极参与,激发他们学习篮球的兴趣,使他们能体会到成功的'乐趣,我试着自行设计篮球架、框,降低技术要求,将呼拉圈代替篮圈,用绳将一排呼拉圈固定在空中,以此来满足不同学生的扣篮需求,用升降篮球架,满足学生的投篮需求。
四、“学情分析”;
我校是苏州市篮球传统项目特色学校,篮球运动在学生中有较好的群众基础。我们充分利用学校篮球特色优势,将篮球运动引入课堂,进一步开发校本教材,并且进行大胆实践,创设出了“篮球夏令营”、“篮球锻炼超市”等主题教学活动,更好地激发学生的学习兴趣,培养他们终身体育锻炼的意识。二年级小朋友在初步掌握篮球的一般运球、传球技术的基础上,逐步提高他们的投篮技术。整个教学过程集中与分散相结合,并充分给予学生自由选择练习内容、练习时间、练习难度、练习伙伴的权力,真正凸现学生的主体地位。
五、说“教学准备”:(教学器材、场地布置)
本课教学,师生人手一个篮球,以确保练习密度和小学生的练习兴趣。我用绳将一排呼拉圈固定在空中,代替篮圈,以此来满足不同学生的需求。通过创设情景,用录音机一台播放或活泼的音乐、或节奏感强的音乐、或轻松的音乐,吸引学生的注意力。模拟篮球明星、各色标志物,以及升降篮球架和学生拼成的“ZQXX”的图案、字形,营造出一种良好的学习氛围。
六、说“教学程序”:
第一部分是准备部分,我采用情景导入、活跃情绪(10ˊ)
首先是课堂常规(成四列横队),
在队列练习时,我们进行三面转法先进间走,教师口令,学生练习,培养学生遵守纪律,“一切行动听指挥”的良好品质。
紧接着,教师通过语言导入,情景展示,介绍篮球明星:姚明、王治郅等,并引导学生大胆想象,拥有梦想,在“篮球锻炼超市”中进行自我锻炼,争当未来之星。让他们自主选择,熟悉球性,练习拍、运、传球等技术,活跃身心,活动关节,起到一石三鸟的效果。
第二部分是“创设学习环境展现自我”(24ˊ)
在基本部分,我安排了四块教学内容:训练场、激情重扣、竞赛场、龙在行动(团队合作)。
在训练场,我带领学生进行传球游戏,让学生两两之间进行面对面传球,以及运球等游戏,学会与他人合作,并能掌握篮的技术;
引领学生“激情重扣”,充分展示自我。我选用了高度为1.2~1.3米的球架,引导学生扣筐,让学生自我选择、自由发挥。
紧接着,引领学生进行投篮练习,而是让学生愉快地、自由地投篮,体验成功的乐趣,在投篮中摸索、探究,充分体现新课标理念,让学生自主、合作、探究学习。)教师进行巡视,发现问题,及时解决。
为了让学生有自己的时间和空间,在练习完一次后,我安排学生分层次练习,即优秀学生可以到标准篮球架进行投篮练习。同时邀请班上2~3名优秀学生在全班同学面前进行展示,从而达到自我展示的满足感。
篮球比赛特别注重团体合作,为了培养学生团队合作精神,我设计了“龙在行动”的游戏,四组学生成纵队站立,前后学生之间夹球一个,令下,整个小组同时出发,行进8M以龙尾先到为胜。注意:球不能丢,否则为失败。
最后部分是结束部分,我设计了“休闲一刻、恢复身心”。(6ˊ)
在课的结束部分,引导学生在大自然中音乐背景的渲染下,学会意念放松。让学生愉悦身心,逐渐放松心情。
要比赛,就要有结果,我用颁奖仪式作为课堂小结。教师组织组内交流、学生代表发言,教师发奖,激励学生。
最后,师生道别,宣布下课;
七、说“教学效果”:通过教学,预计95%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦,积极成功。
练习密度:约45%;平均心率:约125次/分
愉悦度:愉悦;兴奋度:兴奋;协作性:较好;互动性
体育说课稿 篇4
指导思想:
本课根据二期课改的精神和以学生发展为本的理念,突出学生的主体地位,创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。依据七年级学生的身体、心理特点,让学生自己动手制作简单器材并能利用其进行多种身体锻炼的能力,在练习中体验“一物多用”的学习方法。
教材分析:
本课的教学内容是九年制义务教育《体育与健身》七年级教材。本课采用投掷轻物和接力跑为基本教材。
从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,不是嫌器械又脏又重,就是嫌练习的形式单调乏味。因此,在本课的设计中以沙包贯穿全课,设计了沙包的投远和投准、各种方式的抛接练习、蜘蛛行走搬运沙包、炸碉堡游戏、快速跑接力等来调动学生兴趣和积极性,并采用分组学、练的组织形式,为学生提供自创的空间。培养学生的团队精神、促进他们的思维能力。
学生分析:
本课教学对象是本校七(3)班学生,共有28人。该班学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质一般,运动技能一般,但同学之间团结合作,集体荣誉感较强,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动。
教学重点、难点:
教学重点:控制投掷的力量和出手角度,培养学生自制简单器材并能利用沙包进行多种身体锻炼的能力。
教学难点:让学生学会利用沙包进行多种身体锻炼的方法。
教学目标:
1、知识与技能目标:本节课通过学生自己缝制沙包,自己创造练习方法,提高协调能力,
发展投掷的能力。培养学生自制简单器材并能利用器材进行身体锻炼的能力。
2、过程与方法目标:通过实践练习,引导学生勇于探索和创新,培养学生自主学习和互助学习的能力。
3、情感态度与价值观目标:通过接力跑练习让学生建立同学间的合作意识,体现团队协作精神。
教学过程:
本课分为四个部分,设计步骤如下:
开始部分课堂常规,目的是迅速地把学生组织起来,使学生明确课的内容和目的,并着重进行安全教育。队列练习,可以集中学生注意力,振奋学生的精神,为以下的教学作好准备。
准备部分采用学生按自然组分组,各组自创准备活动内容并练习,教师视情况进行专门性练习,进行有针对性的热身,内容是准备操。既可以发挥学生练习的主动性,还能调动学生的积极性,激发练习兴趣,为接下来的练习做好充足的准备。
基本部分第一个内容是投掷。设计了以下的教学步骤:
(一)沙包抛接练习。①上抛击掌②转身接抛③踢沙包④脚抛头接⑤自创动作抛接。采用多种方法将投掷物上抛接住练习,既提高学生练习兴趣,又发展学生上肢力量,最后采用自创动作上抛接住练习,既能发展学生积极思维能力,又能发展学生的空间定位定向、平衡能力。教师可选择创意较好的方法让学生展示交流,将学生的学习热情推向高潮,增强他们的自信心,并分享他们的创作成果,使学生在学习的过程中体验到互相合作、共同探究带来的成功的乐趣。这个练习中重点培养学生利用器材进行多种身体锻炼的能力。
(二)将沙包投向远处。目的是使学生控制投掷的力量和出手角度。让学生了解,工作距离长了,投掷出手的速度更大,投掷距离更远。
(三)沙包投准练习。①投中地上小圈②炸碉堡游戏。内容由易到难。练习前教师让学生思考如何提高投掷的准确性。利用军事上的投手榴弹诱导学生投准练习的必要性。学生进行投准练习,方法不限,重视学生创造性思维的.培养。最后分组进行投准比赛,采用比赛形式活跃课堂气氛更能激发学生练习的兴趣,提高练习的效果,同时也能培养学生的集体荣誉感。
基本部分第二个内容,是接力跑。设计了以下的教学步骤:
(一)蜘蛛行走搬运沙包接力。作为两个内容的过度,调动学生的积极性,使学生在游戏中体验体育运动的乐趣。
(二)往返跑接力。练习时各组将本队的沙包用教师准备好的布袋做成一个大沙包再进行游戏接力。通过传递沙包进行往返接力跑竞赛,充分调动学生的学习积极性,增强学生的团队合作意识,提高快速奔跑能力。
最后结束部分,配乐放松练习,使学生的身心得到充分放松。课堂小结时指出学生练习中的优点和不足之处,鼓励学生自制简单器材能力并进行自我锻炼的良好习惯。最后师生道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌习惯。
以上是我对这节课的设想。
体育说课稿 篇5
各位评委老师,各位同学,大家晚上好!我今天说课的内容是小学五年级体育《跳山羊》。本课我分为九个部分进行说课,分别是:指导思想、教材分析、学情分析、教学要求及重难点、教学方法、教学目标、教学过程、场地器材、课堂教学效果预测。
一、指导思想。
本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计中,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。在全面推行素质教育,重在培养学生能力的今天,我们为适应当前以创新教育,愉快教学为突破口的教学改革,选择以体育新课程标准为依据,结合小学生精力充沛,好奇心强的特点,我选择支撑跳跃和投准为主教材,在实际教学过程中,通过教师标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养,让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。
主 题:发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察,思维以及创新能力。
二、教材分析。
本课题为小学五年级体育课内容,主教材为跳山羊。随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为一个传统项目,是竞技体育体操的一个小项目,健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明:许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义.。
三、学情分析。
小学五年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:(1)依赖性强、自我约束能力差;(2)模仿能力强;(3)好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。
四、教学要求及重难点。
教学要求:采用“优示范,多练习”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,让学生有信心学会;做好保护与帮助,让学生有安全感,放心去练习。
重点:助跑有节奏,踏跳时机准确,推手有力。
难点:动作协调,腾空高,落地稳。
五、教学方法。
1、示范法:教师讲解示范,学生观察模仿。(充分发挥教师的主导作用)
2、练习法:体会动作的特点,在练习中完善动作,熟练后,学生做完整动作练习。(充分体现学生的主体地位)
3、纠错法:运动中随时纠正,并给予鼓励。 (让学生有信心学会)
六、教学目标。
认知目标:在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解支撑跳跃的简单动作方法,增强学生的体质和对外界环境的适应能力。
技能目标:学生主动学会跳山羊的技巧,发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维及自控能力。
情感目标:通过在轻松愉快的.气氛中进行练习,让学生真实的去感受力量,体验美;培养勇敢、顽强、果断的意志品质。
七、教学过程。
(一)准备部分——发展身体,培养兴趣。(8分钟左右)
1、体育委员整队、报告人数、师生问好。(体现了学生是体育学习的主人,教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。)
2、队列队形:原地跑步变踏步。(通过队列练习,培养学生规范的站立,行走姿势和令行禁止的优良作风。要求:口号声音宏亮,精神饱满。)
3、游戏:分两人一组进行“踩踩猫”游戏。(调动学生学习的积极性,训练学生的反应能力。)【①游戏方法:准备时,两人面对面,两脚前后开立站,重心在两脚之间,;游戏开始时,两人以“石头剪刀布”方式决胜负;胜方同学快速的才对方的脚,相反负方同学则快速的躲闪,但每次双方只能动一步,游戏可连续进行;②注意事项:a、分组时教师应注意考虑不同个体的反应能力差异,照顾较慢者,b、游戏开始前应讲清楚游戏意义,防止恶意踩踏。】
4、做徒手操:①伸展运动(4×8) ②下蹲运动(4×8) ③高抬腿运动(4×8) ④体侧运动(4×8) ⑤跳跃运动(4×8)。
5、辅助练习:专门性准备活动(腕关节、踝关节、压腿练习)。
(培养学生安全意识和自我保护的能力。)
(二)基本部分——发展兴趣,提高能力。(25分钟左右)
学习分腿腾越山羊。
重点:助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。
难点:动作协调,腾空高,落地稳。
教学步骤:
①原地分腿跳(注意绷脚面)。
②走几步做踏跳练习。(体会踏跳动作)
③分组进行助跑踏跳练习。
④分组进行助跑踏跳分腿练习。
⑤4人一组“跳背”练习。
⑥每组选一名同学做完整练习。
⑦讲解学生练习中出现的错误,并纠正。
⑧学生在有帮助保护的情况下,根据学校器材情况,分组练习分腿腾越山羊。
⑨教师巡回辅导。
⑩学生展示。
(三)结束部分——恢复身心,消除疲劳。(7分钟左右)
1、放松游戏:即兴舞蹈(配乐:“青蛙与小姑娘”)。【游戏方法及其规则:a、听音乐,随节奏舞蹈;b、节奏和上即可,动作自创;c、有一定的幅度,动作舒展,动起来即可。】
2、课堂小结:总结本课学生的优缺点。
3、布置家庭作业:下蹲运动:女生8次~12次;男生12次~16次
4、送还器材,师生再见。
(结束部分:以悠扬的乐曲《青蛙与小姑娘》作为放松游戏的背景音乐,轻松的音乐、优美的旋律能够调节学生的神经系统,尽快消除疲劳。学生在老师的带领下放松。达到恢复学生生理和心理状态,同时渗透美育,陶冶情操,培养学生创新能力。让学生在欢快的气氛中结束本课,随后,做课堂小结,布置课外作业,安排学生帮助收回器材。)
八、场地器材。
录音机1台、山羊2~4个、海绵垫子4块、踏跳板2~4个。
九、课堂教学效果预测。
1、心理状况预测:根据本课特点,学生能积极主动地参与学习,学生学习情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、预计本课的平均心率120-130次/分,最高心率145-155次/分。运动密度30%左右。
以上是我说课的内容,有不足之处还请各位老师、同学批评指正!
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