体育说课稿

时间：2022-06-28 21:00:28 说课稿我要投稿

体育说课稿汇编六篇

　　作为一位优秀的人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。说课稿应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的体育说课稿6篇，欢迎阅读与收藏。

体育说课稿汇编六篇

体育说课稿篇1

　　各位考官好，我是X号考生，我今日说课的题目是小学四年级脚内侧踢球。

　　根据新课标的基本理念，以教什么、怎样教、为什么这样教为思路，接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重难点、方法、教学过程这几个方面加以说明。

　　一、指导思想

　　本课以“健康第一”为指导思想。以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要资料，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和本事为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮忙学生学会体育与健康课程的学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生都能受益。

　　二、教材分析

　　足球是“世界第一运动”，能很好地促进学生身心健康发展，深受广大师生喜爱。脚内侧踢球技术是足球踢球的基础技术之一。经过练习可发展学生的速度、力量、协调性、平衡等身体素质。是在学习了基本的球性练习基础上，为脚内侧接球、运球及其他踢球技术动作的学习奠定基础。经过学习脚内侧踢球这一技术，为学生奠定足球基础，培养学生不畏困难、勇往直前的意志品质和团结协作的意识，提高参与体育运动的兴趣。

　　三、学情分析

　　水平二的学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自我行为的本事提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听教师的话，期望能够自主思考的空间。但注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。需要教师的正确引导，经过采用“游戏法”等多种教学方法，激发学生的兴趣，抓住学生的注意力，使其更好地参与到体育课堂中来，体会体育运动的欢乐。

　　四、教学目标

　　知识与技能：能说出脚内侧踢球的动作要领，连贯流畅地做出脚内侧踢球这一技术动作。

　　过程与方法目标：经过观察模仿、分组练习、游戏比赛等环节，发展下肢力量、协调性、平衡等身体素质，夯实足球基础。

　　情感态度与价值观：树立不畏困难、勇往直前的意志品质，养成团结协作的意识，体会参与体育运动的乐趣。

　　五、教学重难点

　　教学重点：支撑、摆腿、踢球

　　教学难点：动作的协调连贯

　　六、教学方法

　　讲解示范法、分解练习法、提问探究法、游戏比赛法

　　七、教学过程

　　本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

　　首先是开始部分

　　也就是体育课的课堂常规，主要包括：集合整队、师生问好、检查服装和出勤、强调纪律和安全、宣布本节课的`资料、安排见习生。

　　经过课堂常规，使学生收心凝神，迅速进入状态，为接下来的课程做好准备。

　　接下来是准备部分

　　也就是热身活动，我安排了2个环节。

　　第一个是带球围圈慢跑，学生每人一颗球，以教师为圆心，5米为半径，围成大圆，逆时针带球慢跑。要求将球尽可能控制在自我脚下，并注意安全。经过这一环节，降低学生肌肉的粘滞性，使内脏器官和运动系统进入状态，到达初步热身的目的，同时也提高了学生的球性。

　　第二个环节是足球操。经过足球操，使学生进行全身性的关节活动和韧带拉伸，充分热身，调动情绪，在生理和心理上都为接下来的课程做好准备，避免受伤，同时也进一步培养学生参与足球运动的兴趣。

　　准备活动结束之后是本节课的基本部分。

　　首先是导入环节，我将采用媒体导入法，展示著名球星照片，并进一步引申：优秀运动员之所以取得杰出的成绩，与坚持不懈的刻苦训练密不可分，尤其是基本功十分扎实。引入本节课学习的资料：足球的基础踢球技术脚内侧踢球。

　　意图：采用媒体导入的方法，十分贴合现阶段学生的心理与认知特点，能很好地集中学生注意力，激发学生的学习兴趣，进行有效的德育教育，同时紧密联系本节课学习的资料，为接下来的学习营造了很好的学习氛围。

　　接下来是学练环节。首先我会进行完整动作的示范，并要求学生注意观察。经过标准优美动作的示范，激发学生的学习兴趣，帮忙他们初步建立动作表象，为接下来的学习奠定基础。

　　接下来我会边讲解边示范，针对脚内侧踢球的助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球腿的随前动作这五个环节进行动作要领的讲解。

　　动作要领为：直线助跑，支撑脚站于球侧10~15厘米处，膝盖微屈，脚尖指向出球方向;踢球腿由大腿带动小腿向前摆动，在摆动的过程中膝关节外展;踢球脚脚尖微上翘，脚底大致与地面平行，用脚内侧踢球的后中部，将球推或敲击出去，踢球腿要跟随球有随前动作。

　　在讲解的过程中，针对重难点细节进行强调。适时提出思考问题：膝关节为什么要外展因为能够更好地运用脚内侧击球。

　　意图：经过对动作要领的讲解，使学生对动作有了一个整体的认识和进一步的理解，清楚了动作环节和技术要领。

　　学生对于运动技能的掌握最主要的方法是练习，为了更好地掌握脚内侧踢球这一动作，我设置了3个练习。

　　第一个练习为徒手模仿练习。采用整体练习方法。首先将动作分为2个口令，当教师喊1时，学生做支撑上步，当教师喊2时，学生摆腿。练习8次之后，学生自由练习连贯动作。再练习的过程中，教师针对“膝关节外展”等技术细节进行纠错指导。

　　意图：经过徒手模仿练习，使学生初步体会脚内侧踢球动作，提高动作的协调性和连贯性，注意关键细节：踢球腿膝关节外展。

　　在第一个练习的基础上我设置了第二个练习：两人一组，踢固定球练习。两人相对而站，一人踩球，另一人做上步踢球动作。要求：踢球力量要小，避免将球踢飞，注意交流与合作。

　　意图：意在体会支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位，进一步增强动作的连贯性。在学生练习过程中进行纠错指导。

　　经过练习一和练习二，使学生对于脚内侧踢球动作有了进一步的认识与理解，初步掌握了脚内侧踢球这一动作。

　　为了突破本节课的难点：动作的协调连贯，我设置了第三个练习：两人一组相隔5米站立进行脚内侧踢球对传球练习，要求动作标准，踢球要稳。

　　练习过程中，会要邀请优生进行示范，帮忙学生巩固知识，树立榜样，激励学生学习。

　　以上练习方法的设置，循序渐进，贴合学生的认知特点和本事基础，有针对性，很好的解决了本节课的重点，突破了教学难点。经过学生的反复练习以及教师的及时纠错，学生基本掌握了本节课的资料。

　　学生练习结束之后，我设置了辅教材环节：踢球进门比准游戏。

　　游戏方法：全班异质分组，分成4组，距踢球点5米处，有宽80厘米的小球门，组内队员每人一次踢球机会，循环两次，进球数最多的组获得胜利。

　　意图：经过这一环节，加深了学生对脚内侧踢球这一技术动作的理解，本节课学习的资料得到了进一步巩固。到达了学生在体育课中的运动负荷，起到了锻炼身体的作用。同时，激发了学生的学习兴趣，使其在这一活动中获得了成就感，体会到了参与体育运动的乐趣，有助于学生养成参与体育运动的习惯。

　　结束部分

　　首先是整理放松，在轻柔舒缓的音乐中进行拉伸放松，教师带领学生做拉伸放松操，学生之间互相拍打放松。

　　意图：经过整理放松，使学生的心境或情绪得到平复，为接下来的课程做好准备，便于学生运动过后的快速恢复，养成正确的运动习惯。

　　整理放松活动结束之后是本节课的小结

　　首先经过问题的形式引导学生思考本节课的收获(知识技能和情感态度与价值观方面)，培养学生自主学习和总结的本事。其次，对学生课中的表现进行总结性评价，以鼓励为主，增强学生的自信心和学习兴趣。

　　在课程的最终，安排体委或值日生点收器材，宣布下课。

　　场地器材

　　本节课的场地器材：足球25个，小球门4个

　　预计负荷

　　预计平均心率：125~140次分，预计练习密度：35%~40%。

　　结束语

　　我的说课到此结束，感激各位考官，请各位考官批评指正。

体育说课稿篇2

　　一、教材分析：

　　本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

　　"两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。"两头翘"在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把"两头翘"作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高"两头翘"的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

　　投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的'作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

　　本课从教材性质出发，把技术性强的"两头翘"安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

　　二、学情分析：

　　1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；

　　2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

　　3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习"两头翘"和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。

　　鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：

　　三、教学目标以及教学重点、难点：

　　1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

　　2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹

　　弹性和力量；

　　B、通过"投掷过关"等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，

　　提高学生投掷能力：

　　3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义

　　精神：

　　B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生

　　身心的健康发展。

　　本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

　　B、投掷垒球时的出手时机；

　　本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

　　B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

　　四、教学方法运用：

　　1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生"我要学习"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

体育说课稿篇3

　　本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。

　　一、说教材

　　1、教学内容：原地投掷垒球游戏：击木柱

　　2、教材分析

　　本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

　　3、教学目标

　　新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。

　　（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

　　（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

　　（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

　　4、教学重点、难点

　　根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。

　　二、说学情

　　1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

　　2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。

　　三、说教法

　　为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的

　　运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

　　四、说学法

　　在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

　　五、说教学程序

　　本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

　　（一）开始准备部分

　　1、课堂准备活动

　　2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）

　　（二）基本部分：这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

　　1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的`探索精神。

　　2、让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。

　　3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。

　　4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。

　　（三）结束部分

　　1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

　　2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

　　3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

体育说课稿篇4

　　一、课题：

　　我今天说课的课题是：绳趣

　　二、教学理念：

　　本课全面贯彻新课程理念，树立“健康第一”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳，经过教师的巧妙构思，丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中，充分体现了以学生为本，面向全体学生，做到人人参与体育，人人拥有健康，并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。

　　三、教材分析：

　　本课以绳子为道具贯穿全课程，让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是学生十分喜欢的体育器械，价格便宜，便于携带，不需要很大的场地随时随地可进行锻炼，是体育课中很好的教学内容，运用绳进行跑跳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。跳绳项目是每个学生人人喜欢，也必须参与的运动项目之一，同时它也是体育中考选考项目。

　　四、学情分析：

　　本课的教学对象是七年级学生，他们正处于生长发育期，他们活泼好动，喜欢做游戏,而且善于思考，同学间合作、竞争意识强,鉴于以上学情，我设计了这节以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳活动为主题的一系列教学活动。

　　五、教学目标：

　　（一）认知目标：了解和尝试绳的多种用法，能积极主动地参与到学习中去，并大胆向同伴展示自己的动作。

　　（二）能力目标：了解几种花样跳绳方法和创编合作跳绳方法，以此发展跑跳能力、身体协调能力、表现力及创新能力。

　　（三）情感目标：在学习中感受练习的乐趣，充分展示自己的特长，提高参与活动的积极性和主动性，并感受到与人交往、团结协作的愉悦情感。

　　六、教学重点和难点：

　　教学重点：体会多种跳绳方法。

　　教学难点：积极思考，不断创新。

　　七、教法和学法：

　　教法：为了激发学生的学习兴趣，我在本课教学设计中，尝试采用以绳为主线，贯穿游戏、跑、跳绳为主题的教学活动模式，主要通过情境教学法、直观教学法、讲解与示范法，游戏法等教学方法，让学生“在玩耍中体验，在练习中感悟，在创想中升华”。

　　学法：在教师的精心组织下，充分调动学生主动参与意识，发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究，体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。

　　八、场地器材准备：

　　师生每人一根绳，录音机一台，磁带一盒。

　　九、教学流程：

　　根据本课的教学目标和教学内容，我精心设计了以下教学环节：1、玩；2、练；3、创；4、静。

　　1、玩

　　（1）相信自己，我能行

　　学生双手举绳，后踢腿跑进教学场地，在跑动中和教师击掌亲近教师，击掌的同时学生口喊：相信自己，我能行！

　　在这个教学环节中，无形间建立了良好的师生关系和学习氛围，同时也揭示了本课主题：开动脑筋，积极创新。

　　（2）绳操

　　学生散点站立，在音乐的伴奏下，跟老师一起进行绳操练习。

　　这个教学环节体现了音乐与体育课程的整合，让学生在音乐旋律中模仿完成绳操，使他们身心愉悦，同时也发展了身体各关节韧带的灵活性和柔韧性，为下面的教学内容做好准备。

　　2、练

　　自由跳短绳

　　①学生散点站立，分组练习并脚跳短绳，教师巡视，提出问题（在练习时身体的'变化，即心率和肌肉酸痛的状况）；

　　②一分钟计时并脚跳短绳练习。

　　这个教学环节以敢于运动、体会益处、发展智力、巩固知识为程序目标，通过教师的提问，学生能积极动脑，涌跃回答。这里，师生共同练习，共同讨论，突出了学生的主体地位，让学生在宽松、和谐、奋进的教学氛围中，轻松愉悦地完成教学任务。同时教师有目的性启发学生，为创新作准备。

　　3、编：

　　（1）创编花样跳绳

　　①以小组为单位创编并演示多种短绳花样创编动作（可个1人动作，也可多人合作），学生演示时，老师和学生共同参与评价。

　　②老师补充示范几种个人花样跳绳动作，还可请2-3名同学一起演示几种合作跳绳动作。

　　③学生散点合作长绳花样创编动作

　　这个教学环节是本课的“亮点”，从短绳到长绳的花样创编，学生发散思维，大胆创新。在长绳花样创编时学生可根据自己的兴趣爱好，自由选择玩伴，自由选择各人喜欢的运动方式，积极地参与到活动中去。挖掘了运动潜能，张扬个性，培养了合作能力与创新能力。

　　（2）小游戏（踩蛇尾）

　　学生自由组合2人一组进行踩蛇尾游戏。

　　这个教学环节学生在音乐伴奏中游戏，使气氛更活跃，你追我赶，体现了学生争强好胜的心理特点，有利于培养争先创优，不甘落后的优良品质。

　　4、静

　　学生听音乐做伸展活动配合呼吸调整，放松肢体，平静心率。

　　最后教师总结，同学们通过今天这一节课的学习充分体现出勇于创新，敢于创新，善于合作的思想意识，相信大家在以后的学习生活中会做的更好，不要忘了我们的口号是：相信自己，我能行！

体育说课稿篇5

　　一、教材分析

　　台阶试验是九年级中考体育考试科目之一，占分较重，训练较难。台阶试验是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高，反之亦然。具体情况视被测人的身高、体重和肺活量而定。经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态使用的时间缩短，台阶试验指数增加。

　　二、学生分析

　　九年级学生比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。

　　三、教学目标

　　1、技术技能目标：掌握台阶试验练习方法，并能测定自己的脉搏指数。

　　2、情感目标：通过有效的学习练习，使学生有一个健康的身体和完美的身材，建立自信心，享受成功的乐趣。

　　3、教学重点：上下台阶，膝、髋关节都应伸直

　　4、教学难点：跟上2秒上下一次的节律进行

　　四、教学过程

　　环节一：课前准备：

　　（一）、课堂常规

　　1.教师提前到场准备场地

　　2.由体育委员集合清点人数，向老师报告

　　3.师生问好

　　4.宣布本次课的.内容及目标

　　5.安排见习生，准备上课

　　（二）、准备活动

　　1.围绕运动场慢跑两圈

　　2.徒手操：

　　A.头部运动

　　B.扩胸运动

　　C.振臂运动

　　D.体转运动

　　E. 腹背运动

　　F.弓步压腿

　　G.侧压腿

　　H.活动踝腕关节

　　环节二、知识呈现：

　　1、动作名称：台阶试验

　　2、测试方法：初中男子台阶高40厘米，女子35厘米，做踏台上下运动，测定测验前安静时的脉搏。上下台阶的频率30次/分，节拍器的节律120次/分，按节拍的节律完成。

　　3、动作要领：从预备姿势开始，1 被测试者一只脚踏在台上，2 踏台腿伸直成台上站立，3 先踏台的脚先下地，4 还原成预备姿势。上下一次的速度2秒，时间3分钟。做完后，坐立测量运动后1分至一分半钟、2分至2分半钟、3分至3分半钟的3次脉搏。

　　4、动作重点：上下台阶，膝、髋关节都应伸直

　　5、动作难点：跟不上2秒上下一次的节律进行

　　环节三、新知巩固：

　　1、教师指导学生

　　2、教师讲解示范动作做法

　　3、教师指导学生集体练习

　　4、教师巡回指导及时纠正

　　5、对学生做出鼓励和表扬，提出希望

　　环节四、课堂小结：

　　1、集体集合放松

　　2、总结本次课的学习情况

　　3、布置课外练习

　　4、师生下课

　　环节五、课后反思：

　　本节课通过观看示范、合作交流、自主探究等方法学习了台阶试验的基本理论和基本练习，学生兴趣浓厚，积极参与，但是还有一小部分学生动作不到位、不能坚持练习，因为他们没有意识到台阶试验的重要性，应在以后的课上多强调七重要性及多示范指导。

体育说课稿篇6

　　一、说教材：

　　学习的过程是指应用旧知识建构新知识，追求并获取成长快乐。是培养良好的态度、能力、习惯的过程。有快乐地玩，没有快乐的生长是我们教育的失败。如何让孩子快乐的学，快乐的来源在哪里。我们孩子十分活跃，蹦蹦跳跳。特别喜欢从一定高度往下跳，为了满足他们的兴趣，我特别设计了体育活动《会飞的小鸟》。《新纲要》中指出，活动内容的选择“既适合孩子的现有水平，又有一定的挑战性。”“既符合孩子的的现实需要，又有利于其长远发展。”根据我们班孩子的水平，我将这次活动设计，用：小鸟——孩子十分熟悉喜爱的小动物来贯穿在我整个活动中。让孩子在情境中，边探索，边快乐的玩中学。

　　二、说活动目标：

　　（1）能从15—20cm的高处往下跳，动作协调自然。

　　（2）喜欢参加体育游戏，在游戏中不怕困难。

　　三、说重难点分析：

　　根据教材内容的分析，教学目标的确定，这个活动的重点是喜欢参加因为体育活动，体验活动的快乐。这个活动的难点是：学习从一定高度往下跳的方法：双脚并拢，双腿弯曲，摆臂。对孩子来说是有一定的挑战和难度的。

　　四、说活动准备：不同高度椅子若干，小鸟头饰若干，小虫子若干，小树若干

　　五、采用的教学法：讲解示范法、游戏法、个别指导法。

　　六、活动过程：

　　（一）导入活动，

　　1、听音乐做活动身体。

　　师：“小鸟宝宝们今天天气真好，妈咪带你们一起去锻炼身体。活动前的准备活动，交代角色，激发孩子的学习兴趣活动开始我请孩子随着音乐进行了慢跑，并体育活动中的准备活动是体育活动前的热身活动，是运动前的身体练习，这是一个必不可少的环节，通过热身，体温升高可使神经传导速度加快，降低肌肉黏滞性，提高肌肉的伸展性和弹性；通过热身，促使大脑全神贯注，把慵懒的身体唤醒，使之尽快进入运动状态。对于准备活动要有一个度，热身活动只要使体温略有升高，温度一般不超过去1度。动作可以是慢跑、可以是关节运动也可以是韧带练习。这根据体育活动的需要来安排。

　　（二）孩子学习跳跃的方法

　　1、孩子自由探索和讨论跳跃的方法

　　师：小鸟们，跟着妈咪一起飞到树林里，瞧，等会呀，每个小鸟飞到一个树上去，那是我们的家，当听到妈咪说，小鸟飞出来的时候，请小鸟们从树上跳下来，看看谁跳的最好。

　　通过教师的引导孩子自由探索跳跃的方法，鼓励引导孩子大胆的说一说，自己是怎跳下来的。发展孩子的语言表达能力。

　　2、个别孩子示范

　　师：刚才妈咪看到好几个小鸟从树上下来的跳的姿势很漂亮，我们来请这个宝宝来表演下吧

　　小结：小鸟跳跃下来的时候呀，双脚并拢，双腿弯曲，摆臂，轻轻落地。

　　通过示范，教师的.引导，让孩子直观的感受到跳跃的方法。

　　3、孩子自由练习，教师巡回指导

　　师：小鸟们的本领都练的很棒了，让我们都飞回自己的小树家吧。通过自由练习，教师对姿势不正确的孩子加以指导，帮助。让孩子更好的掌握跳跃的方法。

　　4、再请个别孩子示范

　　师：这次妈咪发现很多个小鸟都跳的都很好，特别是落地时候很轻，谁愿意来示范给我们看下（给予小虫子作为奖励）