体育说课稿

时间：2022-06-27 13:53:34 说课稿我要投稿

体育说课稿范文汇编五篇

　　作为一名教师，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。说课稿应该怎么写呢？以下是小编精心整理的体育说课稿5篇，欢迎阅读与收藏。

体育说课稿范文汇编五篇

体育说课稿篇1

尊敬的各位评委，老师们：

　　今天我说课的是人教版《体育与健康》六年级教材：跨越式跳高。我将从以下几个方面一一阐述：

　　一、指导思想：

　　坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。以激发学生的兴趣，体现学生的资助学习为出发点，让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。

　　二、教材分析：

　　本节课的基本教材为跨越式跳高，是本单元教学的第二课次。学生从三年级就已经开始接触跳高运动了，经过几年的学习，学生对于跨越式跳的技术也掌握了一部分，所以本节课的重点是助跑和起跳的协调配合，以及支撑腿和摆动腿的积极下压和上摆，两腿相继过杆技术。本课以学生的兴趣为引导，贯穿运动的快乐。学生在跳跃中充分发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。

　　三、学情分析：

　　六年级学生的年龄为12岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。他们对提高这一教材并不陌生，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过比赛，让学生尝试并体验挑战，感受成功，从而使之心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

　　四、教学目标：

　　1、通过学习掌握助跑的方向和助跑距离速度的把握，起跳时身体的配合，做到助跑与起跳动作的协调配合。提高弹跳力，发展灵敏素质。

　　2、发展学生的跳跃能力，通过游戏使学生的奔跑、投掷等能力得到提高。

　　3、培养学生团结协作探究的能力。

　　五、教学特色

　　一是：器材的改进和利用。教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。充分利用学校自制的藤球和有意义的游戏调动学生的积极性。

　　二是学法是上体现自主学习，教法中注重引导不包办。练习时，发挥学生的主体性，教师引导学生调动学生学习激情，恰当巡回指导，个别和集体进行纠错让技术得到巩固。

　　三是创造条件让学生感受成功的喜悦。教学中设置不一样的学习目标让学生体验到跳起来就可以摘桃的感觉，在游戏中让学生勇敢面对困难，用体育的.奋斗和无畏精神让学生树立坚强、努力不服输的品质。

　　六、教学过程：

　　导入新课阶段：课堂常规，宣布课的内容。

　　激发兴趣阶段：师生齐跳健身操和快速传递的游戏中，让学生身体的各部位充分得到活动，达到热身的目的，调动学生参与课堂学习的积极性。

　　技能学练阶段：

　　1、复习动作，巩固技能。在老师的示范下学生模仿体会起跳脚力量的转换过程，通过两人一组的起跳摸高练习加深对这一动作的巩固。

　　2、尝试体验，自主过杆。通过老师讲解和示范及原地跳过横杆练习让学生懂得跳高的理论知识。

　　3、跳高的学练阶段。四人一组能够助跑过竿，八人一组练习让学生能够掌握自主选定起跳点和助跑距离及速度，达到助跑起跳协调配合。

　　4、根据学生学习情况和个体差异，调节高度练习。这个练习让每一个学生都能够体验到学习成功的乐趣。

　　5、通过互评选出优秀学生。评比过程是每一个学生都对自己学习情况进行总结的过程，也让学生能够增强课堂的参与积极性。

　　合作探究阶段：在游戏“冲过火力网”中让学生互相讨论，探讨本队怎样才能高效率的通过封锁线。培养学生团结一致合作探究的能力，发挥学生的主动性。在本环节中教师一定要把安全放在首位，在游戏要求中进行强调。

　　最后通过放松活动让学生身心得到愉悦，教师评价和小组评价会让学生更加有学习的成就感。

　　以上就是我执教的六年级《跨越式提高》的课程构思，请各位专家和同仁多提宝贵意见。谢谢！

体育说课稿篇2

　　一、教材分析：

　　本课安排的主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

　　“两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。理论加实践游戏对学生而言也不会很乏味。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

　　投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

　　本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

　　二、学情分析：

　　1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；

　　2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，求知欲强，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

　　3、我所借班级班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，很有团队精神。学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。

　　鉴于上述分析，根据本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：

　　三、教学目标以及教学重点、难点：

　　1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

　　2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；

　　B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力；

　　3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；

　　B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的`思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。

　　本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

　　B、投掷垒球时的出手时机；

　　本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

　　B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

　　四、教学方法运用：

　　1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习，我爱学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

　　2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中自己发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性和独立解决问题的能力。

　　五、场地与器材准备：

　　在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台、录音带1盒。

　　六、教学过程：

　　（一）导入（8-9分钟）：

　　1、常规教学（1-2分钟）：

　　1）师生见面问好；

　　2）队列练习：配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。

　　2、模仿练习（2-3分钟）

　　教学步骤：1）教师讲解、示范“摇橹”动作；

　　2）学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习；

　　3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；

　　组织队形：四列横队-- 一路纵队，绕垫子行进。

　　3、自编游戏：“大鲨鱼”（4-5分钟）：

　　方法：教师扮演“大鲨鱼” 学生扮演“小鱼”

　　在音乐的伴奏下，“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停，“大鲨鱼”来了，“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”（垫子）上，“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”，“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的，与“大鲨鱼”互换角色，游戏重新开始。

　　教学步骤：1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；

　　2）学生发挥想象，进行各种鱼类游动的模仿练习；

　　3）教师先扮演“大鲨鱼”，共同参与游戏；

　　组织队形（同上）

　　通过上述几种练习手段，集中学生的注意力，并创设情境，通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。

　　（二）展开（26-27分钟）：

　　1、两头翘（10-11分钟）：

　　方法：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。

　　教学步骤：1）教师正确的示范，并结合“造船”创设情境；

　　2）学生尝试性练习；

　　3）手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物（即“造船头”和“造船尾”）；

　　4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即“造船身”）；

　　5）学生独立完成；

　　6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；

　　7）分组比赛：A、看谁“造船”造得高；B、在规定时间内看谁造得多。

　　组织队形：二人一组一块小垫子

　　教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

　　2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）

　　教学步骤：1）教师讲解、示范；

　　2）学生在教师统一的口令下练习；

　　3）每组连续做十次，看哪一组先完成。

　　组织队形：四人两块垫子（合并）同时练习。

　　3、投掷（8-9分钟）：

　　教学步骤：1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；

　　2）学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球；并比较两个动作的投掷远度；

　　3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；

　　4）理解道理后，面对气球进行投准比赛；并结合生活实践，进行创造性练习；

　　5）教师巡视，个别指导；

　　6）教学情况反馈。

　　组织形式：散点练习。

　　投掷教学，主要采用对比教学法，通过不同动作比较，找出共同点，研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理，在理解道理的基础上进行教学比赛，从而对自己的学习情况做出最客观的评价。

　　4、接力游戏：谁与争锋（3-4分钟）：

　　结合第二十七届悉尼奥运会，安排了“谁与争锋”的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国主义热情。

　　方法：按小地垫的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地垫，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地垫上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。

　　教学步骤：1）教师提示并示范；

　　2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯垫贴在小黑板上，直线跑回；

　　3）学生绕过垫子到折返处，将小地垫取回，直线跑回。

　　组织队形：八路纵队

　　（三）延伸（4-5分钟）：

　　1、小地垫拼字游戏：

　　方法：每组6人，在最前面的垫子上，把6块小地垫拼成一个字，看哪一组最快。

　　2、自编舞蹈：《踏浪》

　　方法：在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。

　　组织队形：同上。

　　3、小结讲评，收回器材，师生道别。

　　学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，这也是必须安排的环节。并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

　　七、课堂教学效果预计：

　　1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

　　2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。3、心率曲线（略）

体育说课稿篇3

尊敬的各位领导、老师：

　　你们好！

　　今天我执教的是《投掷轻物》这一课题。体育与健康课程标准强调了“坚持‘健康第一’的指导思想”、“激发学生的运动兴趣”、“以学生发展为中心”、“关注个体差异”四种理念。基于这些理念，本节课，我们进行了水平二投掷轻物的教学设计，以情景、游戏等教学方法，提高学生参与体育活动的积极性，培养学生对体育活动的兴趣，让学生在童话故事中扮演角色、体验角色，自主地学习投掷动作，提高投掷能力，充分体现了学生的主体地位；使身心得到陶冶、个性得到发展。

　　投掷轻物是小学四年级投掷教材的基本内容，是发展学生投掷能力的方法和手段，为本单元后续要学习的投掷沙包奠定身体素质与技术动作的基础。四年级的学生正处在身体生长发育的关键时期，对体育活动有着广泛的兴趣；生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我；模仿能力强，在体育课中易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，技术要求高的教学不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。基于以上对教材、学情的分析，在本节课的设计中，我确定了以下教学目标：

　　1、认知目标：在小组合作、探究的学习过程中，100%的学生能够说出原地侧向投掷轻物的动作要领；70%的学生在合作学习的过程中能指出同伴的优缺点。

　　2、技能目标：经过自主学习90%的学生，能掌握肩上屈肘，快速挥臂正确投掷动作；其余学生能做到肩上投掷轻物；发展学生的爆发力和身体的协调用力的能力；100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏，提高学生奔跑能力和灵敏素质。

　　3、情感目标：通过学习，学生小组探究学习的能力得到提高；在课堂中能做到互帮互助，并在互帮互助中解决困难问题，体验互帮互助的愉悦，树立敢于在同伴面前自我展示的意识。

　　其中，“掌握蹬地转体，挥臂过肩的投掷动作。”是本课教学的重点；“全身协调发力”为本课教学的难点。为有效达成以上教学目标，解决教学重难点问题，我创编了“喜羊羊与灰太狼”的各种情景故事，并贯穿于课堂始终，在不断变换游戏及练习的形式中，激发学生的学习兴趣，达到“玩中学，玩中练”的目的。

　　在“导入环节”，我以“灰太狼非常狡猾，经常到我们羊村捣乱，我们要想办法赶走他保卫羊村。好不好？”的情境，引领学生在轻松的氛围中，走进课堂，为有效学习奠定基础。

　　在“准备活动”中，我设计了形象逼真的语言及动作，即：“我是灰-太-狼，肚子-饿得慌，捉只小羊羔，填饱饿肚子”，来渲染情景，其意图就是为了追逐着学生不断的跑动，达到热身的效果。

　　“学习新知”环节，我设计了“小羊们，我们遇到了灰太狼该怎么办？”这一问题，引发学生进入“投掷”学习、练习中，在此活动中，老师提供看板，小组运用自主探究、小组合作的方式进行学习投掷动作，教师则在适当的时间给予正确动作的展示，从而促学生形成正确的动作定型。为有效解决教学重难点，我设计了驱打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激发学生投掷的兴趣，加大投掷练习密度，巩固投掷动作。并利用看板（灰太狼头像）距离的调整，达到强化投掷时的爆发用力。情景延伸设计，狼的叫声渲染气氛，更加提高学生的参与性，增加练习兴趣。同时利用反复往返捡石块的过程，发展学生的快速奔跑能力。

　　另外，体育课的学习评价不仅要关心学生的学业成绩，更要关切学生的心理发展、合作意识、集体观念、规则意识等，本节课，我还设计了多种评价方法进行评价：

　　1、在小组探究学习过程中掌握投掷的动作要领，教师采用提问学生举手回答，然后抽查的方式来检测目标的达成度。对于70%的学生在保帮过程中能指出同伴的优缺点，教师采用小组长记录，教师总结的评价方法。

　　2、经过自主学习90%的`学生，能掌握肩上屈肘、快速挥臂的正确投掷动作；教师采用观察学生动作掌握的程度，运用有针对性的、合理的语言对学生的动作状态进行评价；50%的女生可以达到三级水平，50%的男生可以达到四级水平，设计了不同远度的一至四级达标赛，所达到的级别根据学生所站的位置一目了然。100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏，教师观察学生的情况，有一个学生不是跑动着去埋设地雷，就说明学习目标没有达到，教师就要扣除该小组的1个地雷并及时评价。

　　3、教师在学生小组合作的过程中，充分发挥小组长的作用，让小组长总结他们组的合作互助情况，结合老师的观察，那些学生能做到合作互助教师及时评价表扬。

　　教育不是完美的艺术，但我们可以通过自己的努力去接近完美，去实现完美。让我们在全身心地实践与体验中，去真实享受体育课堂的幸福与美丽……

体育说课稿篇4

　　跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

　　一、教学目标

　　（1）知识目标：

　　初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

　　（2）能力目标：

　　1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

　　2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

　　二、教学重点：

　　鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。三、教学难点：助跑与踏跳的结合时机

　　说对象

　　五个班学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

　　说教法

　　将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。一、游戏参与法

　　将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。二、示范法

　　利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

　　（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。 1、原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。 2、助跑3-4步结合起跳教与练

　　三、指导、纠正错误法

　　在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的'方法，引导学生学习规范优美的动作。

　　四、障碍练习法

　　运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。）说学法指导

　　一、水平段练习法

　　根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。注：分两个沙池进行教学）

　　二、大胆尝试练习法

　　在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）

　　说教学过程

　　教学环节

　　教学程序

　　设计意图

　　课堂常规

　　强调纪律、宣布内容

　　准备活动

　　徒手操（4╳8拍）

　　1、腕、踝关节活动

　　2、原地高抬腿

　　3、原地单腿纵跳

　　4、全身运动

　　做好准备，预防损伤。

　　课堂游戏

　　跳球

　　接力

　　活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

　　主内容教学

　　1、完整示范

　　2、分解讲解

　　3、学生练习

　　1、学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

　　2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

　　3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

　　课堂小结

　　1、整队

　　2、总结本课的学习目的

　　3、下课

体育说课稿篇5

　　一、教材分析

　　本次课教材选用浙江省九年制义务教育小学课本，三年级下册《体育与保健》的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。

　　追逐跑是提高同学跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展同学快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但同学掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。

　　投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展同学上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养同学良好的组织性、协作性和进取性。

　　重点：快速启动奔跑

　　难点：1、弯道快速奔跑的技能；

　　2、投掷轻物的全身协调用力技能。

　　二、学情分析

　　1、同学心理特点：三年级的同学活泼好动，对事物充溢好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表示欲望，注意力不太稳定。

　　2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

　　三、教学目标

　　1、认知目标：通过教学，使同学知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。

　　2、技能目标：通过教学，使90%以上的同学初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的同学能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。

　　3、情感目标：通过教学，发扬同学互相学习和团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养同学动手能力和发明性思维能力；培养同学积极参与体育活动，自觉锻炼的'良好习惯。

　　四、课的构思与设想

　　1、整体构思

　　根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让小朋友们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。

　　本课选用教材（追逐跑和投掷轻物），都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合，以同学为主体进行教学，充沛发挥同学主体作用，在教学中以多种手段激发同学的兴趣性、积极性和发明性，在充沛和谐的活动中达到身心两健；同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充沛运用情境引导和激励机制，让同学在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

　　2、具体构思

　　（1）、教材搭配：先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启动追逐跑；从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、同学认知规律和运动特点，使同学在有限的课堂中得到更全面的锻炼。

　　（2）、组织形式：采用分组不轮换教学形式，充沛利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以此来提高练习密度。

　　（3）、教学方法：运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使同学在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质；同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。

　　（4）、学法指导：

　　①导入：通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，同学载歌载舞进入课堂，使同学的注意力得以高度集中，为下面的教学发明积极、愉悦的氛围。

　　②准备活动：模仿动物的走、跑，如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。

　　③追逐跑：由易到难，从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑，并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。在十字接力中体现团队精神的重要性；在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展同学的想象力和发明力。

　　④投掷轻物：课前自制器材（纸球）放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自身组织投，充沛发挥同学的主体作用与积极性。

　　⑤恢复局部：创设“打气→不时打气→爆胎”的情境，发挥同学的想象力、发明力和表示力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。

　　五、场地器材：

　　场地器材：1、萧山中学体育馆；