- 幼儿园小班冬季育儿知识 推荐度：
- 相关推荐
幼儿园小班冬季育儿知识
育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳，下面是小编收集的幼儿园小班冬季育儿知识，欢迎大家阅读和参考。
幼儿园小班冬季育儿知识 篇1
进入冬季后，气温明显下降，昼夜温差大，空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。
1、穿衣。
天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服；儿童一般活动量大，所以日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层；可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加，出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。
2、饮食。
天气逐渐转冷时，幼儿的食欲会明显增强，这对孩子的健康是很有利的，但若不注意引导，孩子食量增加过大，则容易发生积食，引起肠胃炎等病症。所以要特别注意把握孩子的进食量，不要让孩子吃得过饱及少吃油腻的食物。
冬天，是蔬菜的淡季，人体易出现维生素不足，应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素Ｃ、维生素Ｂ，还有维生素Ａ，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加，应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。
由于冬季空气比较干燥，体内水分需要量明显增加，孩子每天的饮水量应比平时有所增加，除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。
3、运动。
冬季是呼吸道传染病流行季节，应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。因为在人群拥挤的.地方，空气混浊不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。
应注意多让孩子参加户外锻炼，增强抵抗力，预防疾病侵袭。
每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒，还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”。
4、卫生。
保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于2次，每次15—30分钟；及时打扫房间，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；保证居室空气湿润（冬季空气湿度标准为30～60%），可使用加湿器或在地上洒水或在室内晾晒湿的衣服和毛巾；建议室内温度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或点卫生香等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触传播。
冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘，腮腺炎，流行性脑膜炎等。
养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不要随地吐痰和乱甩鼻涕，不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。
幼儿园小班冬季育儿知识 篇2
日常护理
1.及时给孩子添衣，不要再追求“秋冻”了。但是，要注意衣服的适量。儿童通常比成人多穿一件衣服。
2. 孩子的衣服长期搁置，很可能会给孩子造成皮肤过敏、红肿、瘙痒等症状。建议你把冬天的衣服拿出来，先洗干净晾干，消除过敏因素。
3.冬天寒冷干燥，孩子皮肤容易皲裂发痒。洗完脸后，及时给孩子的脸和手涂抹保湿霜，可以有效保湿，适度锁水，缓解干燥。
4.冬天，孩子起床后会感觉嗓子发干，容易咳嗽。排除疾病等原因后，很可能是室内湿度相对较低造成的。因此，冬季对室内进行适当的加湿是非常必要的。
饮食护理
1.及时补充水分。随着冬季气候干燥，室内供暖，孩子容易出现口干、鼻干、咽干等缺水症状。
2.孩子脾胃不成熟。冬天在保证一日三餐正常进食的同时，少吃油腻难消化的油炸食品。
3、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉类，防止孩子肺热排出，出现发热、咳嗽等症状。
4.冬天要多吃富含维生素的食物，优先选择时令蔬菜，有效增强免疫力。
疾病预防
冬季是各种传染病的高发季节，孩子的免疫能力较弱，家长需要做好孩子的保健工作。
1.在冬季天气晴朗的前提下，请务必每天早晚开窗通风两次，每次持续30分钟左右。保证空的室内空气流通，减少空空气中细菌的`繁殖。
2.孩子的抵抗力是在体育锻炼中逐渐提高的。孩子在户外运动时，身体经常受到寒冷的 ，可以增强对感冒、气管炎等冬季常见病的抵抗力。
3.运动时要注意，孩子不能穿得太厚太臃肿，以免阻碍身体的运动，增加身体负担，甚至出汗过多，导致感冒。
4.教孩子不要用嘴呼吸，而要用鼻腔或口鼻混合呼吸的 ，以减少冷空气对呼吸道的不良 ，避免冷空气 引起上呼吸道炎症。
5.流行性感冒是冬季流行的常见病之一。带孩子去人多的公共场所和病人集中的地方。经常用冷水洗手洗脸，增加抗寒能力。
6.友友资源网冬天发生冻伤。在寒冷的季节，不要让孩子在户外玩太久，也不要玩久坐的游戏。经常 手、脚、脸和耳朵。
7.冬季腹泻也是儿童冬季的常见病。一般由轮状病毒感染引起，主要通过消化道和呼吸道感染。所以手卫生很重要，饭前饭后都要提醒孩子认真洗手。
8.小儿肺炎是儿童最常见的呼吸系统疾病。是不同病原体或其他因素引起的肺部炎症。在肺炎高发季节人不太集中的公共场所活动。家长在幼儿感冒时应尽量少与幼儿接触，并戴口罩，避免感染。
9.为了有效保护全园幼儿的健康，有效控制疾病的传播，请幼儿生病时尽快与班主任沟通。
习惯误解
误区一:天冷，不要让宝宝饭前洗手。
俗话说，病从口入，入口的卫生安全是孩子最容易得肠道疾病的地方。尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，还让孩子用脏手拿食物往肚子里吃。这确实是个大问题。毕竟孩子肠胃发育不完全，一不注意就很容易得肠道疾病，所以冬天让孩子勤洗手会减少生病的几率。
误区二:外面太冷，不能让宝宝做户外活动。
冬天，与不做户外活动的孩子相比，经常做户外活动的孩子感冒的概率要低很多。缺乏锻炼可能会影响发育，甚至影响心理发育、行为和学习能力。
误区三:天冷了孩子不去幼儿园。
调查发现，由于天气寒冷，许多幼儿停止去幼儿园。入园是幼儿社会化的重要过程，也是学习知识和与人的朋友、资源 交流的重要途径。2到3、6岁是人格形成的关键时期。家长千万不要因为溺爱而让孩子养成逃学的坏习惯！
【幼儿园小班冬季育儿知识】相关文章：
小班冬季育儿知识04-23
冬季育儿知识12-30
幼儿园冬季育儿知识10-28
幼儿园冬季育儿知识11-10
冬季育儿的知识经验01-06
幼儿园大班冬季育儿知识11-02
幼儿园小班育儿知识07-19
最新幼儿园冬季育儿知识大全11-09
幼儿园冬季育儿知识8篇11-10