幼儿怎么刷牙好

幼儿怎么刷牙好

　　你好。首先让他面向镜子，你站在他的背後，一只手托着他的下巴，另一只手帮他刷牙。如他能拿着牙刷，应让他自己刷，你需要一面观察，一面纠正他的技巧。正确的刷牙方法是竖刷法：选用软毛保健牙刷，把牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷。刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。牙菌斑一般在牙缝深处，最好是用下牙从下向上刷的竖刷法才能刷净。所以刷牙一定要顺着牙缝直刷，即上牙从上往下刷，二旁旋转刷，这样刷牙既不影响牙龈，又能把食物残渣刷净。早晚刷牙，每次刷牙３分钟，临睡前刷牙最为重要。

　　你好。首先让他面向镜子，你站在他的背後，一只手托着他的下巴，另一只手帮他刷牙。如他能拿着牙刷，应让他自己刷，你需要一面观察，一面纠正他的技巧。正确的刷牙方法是竖刷法：选用软毛保健牙刷，把牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷。刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。牙菌斑一般在牙缝深处，最好是用下牙从下向上刷的竖刷法才能刷净。所以刷牙一定要顺着牙缝直刷，即上牙从上往下刷，二旁旋转刷，这样刷牙既不影响牙龈，又能把食物残渣刷净。早晚刷牙，每次刷牙３分钟，临睡前刷牙最为重要。

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