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体育教学计划

时间:2022-05-12 20:41:21 教学计划 我要投稿

体育教学计划范文汇编五篇

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们又将奔赴下一阶段的教学,立即行动起来写一份教学计划吧。如何把教学计划写出新花样呢?以下是小编帮大家整理的体育教学计划6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育教学计划范文汇编五篇

体育教学计划 篇1

  一、工作目标:

  1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。

  2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。

  二、工作重点及主要措施

  1、规范实施《学生体质健康标准》

  严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操三活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。

  2、积极开展教科研活动

  根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教研组的`重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上好每周一节篮球课,,普及篮球活动。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。

  3、抓好学校运动队的训练

  我校是篮球传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好篮球队的训练。制定好周密而详细的计

  划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色而积极努力。

体育教学计划 篇2

  一、学情分析

  九年级学生共3个班,由于学生平时缺乏体育锻炼,不论是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必须从这几个方面着手来提高学生的全面体能,尽快了解那些学生在哪些方面素质较差,及时针对不同的学生实施不同的教学方法。改进教学具体措施

  1、三月份加大运动训练量,提高学生的.力量和耐力,使学生出现短期的疲劳,在篮球项目上要求动作到位,态度端正。

  2、 调整平时的训练计划,将上学期两天一练改为四天三练,确保学生出效果,出成绩。

  3、 开展班级讲座,对学生的心理进行教育。

  4、 快乐训练,杜绝学生出现倦怠,让学生在一个轻松的环境里学习,做到学中练,练中学。

  5、 体育教师和学生一同训练,从而提高学生训练的积极性。

  二、教材分析

  本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习,二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目,在紧张的训练之余得到放松,也使学生的协调性发展有所提高,为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。

  三、教学措施

  1、认真研读体育与健康教科书及教学课标的基础上备好每一节课,写好每节课教案。

  2、合理安排教学程序

  每节课的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分都能使学生精神饱满,积极参与,快乐身心,使每个学生都能有所收获。

  3、认真搞好课外体育训练工作,使每个学生的全面素质都有所提高,在次基础上,教会学生能自我调节自己的情绪。

  四、教学进度表

  周 次

  教 学 内 容

  课时

  备注

  第一周(3月1日-2日)

  一、障碍跑 接力游戏。

  二、障碍跑 发展身体素质练习

  2

  第二周(5日-9日)

  跳绳 发展身体素质练习

  2

  第三周(12日-16日)

  一、肺活量测试 跳绳

  二、耐久跑理论知识

  2

  第四周(19日-23日)

  一、跳绳 选用教材

  二、耐久跑练习 肺活量测试练习

  2

  第五周(26日-4月1日)

  一、身体素质练习 选用教材(排球)

  二、耐久跑练习 放松游戏

  2

  第六周(4月5日-6日)

  跳绳 耐久跑练习

  2

  第七周(9日-13日)

  一、耐久跑练习 呼吸练习

  二、韵律体操 耐久跑练习

  2

  第八周(16日-20日)

  考核:男生1000米 女生800米

  2

  第九周(23日-28日)

  一、耐久跑改进练习

  二、身高体重、肺活量测试

  2

  第十周(5月2日-4日)

  期中考试

  1

  第十一周(5月7日-11日)

  体育中考注意事项

  2

体育教学计划 篇3

  为了提高我校的体育教学质量,有效地增强学生体质,根据国家教委有关教育改革的精神,结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性,为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才,特制订体育教学大纲拟在本校试行。

  一、中等专业学校体育的目的与任务

  (一)体育教育的目的:

  中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康,增强学生的体质,达到学校教育要求,使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要,为航运事业输送更多的合格人才。

  (二)体育教学的任务:

  1.全面锻炼学生身体,促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专业对体质的要求,应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能力,使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。

  2.提高学生对体育的认识,培养学生的身体锻炼能力,使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法,养成自觉锻炼身体的习惯,使其终身受益。

  3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神,使学生通过体育教学受到良好的品德教育,陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。

  二、体育教材选编原则

  (一)从增强学生体质出发,教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动技能,同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能,要以“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。

  (二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点,遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律,贯彻少而精的原则,注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。

  (三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系,既有基本教材的统一要求,又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性,适当加大理论知识教材的容量,同时要考虑与中学体育教材相衔接。

  三、教材的分类分配比重说明

  (一)体育教育分类是根据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结合,基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。

  (二)分类方法:

  1.基本教材:体育基础理论知识、田径、体操、球类等;

  2.选用教材:按运动项目分类与专业特点需要相结合;

  3.职业专项教材:水上运动、擒拿格斗、平衡、攀登等。

  (三)教材时数分配按我校各专业体育课程所规定的教学总时数要求进行(每周二学时)。因各学年教学时数不同,望各任课教师在制订教学计划时,可根据实际情况予以适当调整。

  四、实施大纲的几点要求

  (一)学校领导要为贯彻执行大纲创造必要的条件,重视师资队伍建设,有计划地解决场地、器材设备,保证教学任务的完成。

  (二)体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室(组)要健全规章制度,并结合学校实际情况编制体育教学计划,定期开展教研活动,教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法,努力上好每堂课,不断提高教学质量。

  (三)体育课是一门主课,对航海专业更为重要,应认真进行各学期的体育考试,并严格执行体育考试成绩的有关规定。

  (四)学校体育教学工作要做到课内课外相结合,贯彻普及与提高相结合的方针,重点面向学生,在上好体育课的同时,要认真组织好早操、课间操、眼保健操,每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内;积极开展小型多样的竞赛活动,在普及的基础上抓好传统性项目和业余训练,推动群众性体育活动的深入开展,促进体育运动水平的提高。

  基本教材纲要

  一、理论教材

  (一)学校体育的目的任务

  1.体育在教育中的地位和作用。

  2.新时期学校体育的总任务。

  3.中等专业学校体育的目的任务。

  (二)中等专业学校体育中的德育教育

  1.德育教育的任务和内容

  2.体育与德育的`发展

  (三)中专生的生理、心理特点

  1.中专生的生理特点

  2.中专生的心理特点

  (四)公共体育与职业专项体育的关系

  1.什么是公共体育

  2.什么是职业专项体育

  3.职业专项体育的功能

  4.职业专项体育在我校体育教学中的比重

  (五)体育运动对增强体质的作用

  1.什么是体质

  2.体育锻炼对体格、体能和对自然环境适应能力的作用。

  (六)科学锻炼身体的方法

  1.科学锻炼身体的意义

  2.体育锻炼的基本原则和方法

  3.如何调整运动负荷,检查和评定锻炼身体的效果

  4.怎样制订锻炼计划

  (七)体育运动卫生保健知识

  1.体育锻炼的一般生理卫生常识

  2.自我医务监督

  3.运动损伤的预防和简易处理方法

  4.视力的保护与近视眼的预防

  (八)体育运动知识和竞赛规则简介

  1.田径运动、球类运动知识与竞赛规则

  2.娱乐体育的小常识与活动方法

  3.国内外体育动态及趣闻

  二、田径

  (一)跑

  1.短跑

  (1)跑的专门练习

  (2)发展速度的练习

  (3)起跑与疾跑

  (4)终点冲刺跑

  (5)全程跑

  (6)弯道起跑与弯道跑

  (7)接力跑

  2.中长跑

  (1)发展跑的能力和耐力练习

  (2)途中跑与呼吸方法

  (3)站立式起跑和加速跑

  (4)变速跑,越野跑,定量、定时跑

  (5)全程800m、1000m、1500m跑

  (二)跳跃

  1.跳远(蹲踞式或挺身式)

  (1)助跑、踏跳、腾空、落地

  (2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)

  2.跳高(跨越式或背越式)

  (1)助跑起跳、过竿、落地

  (2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)

  (三)投掷

  铅球

  1.坚持与握法、预备姿势

  2.原地侧向推铅球

  3.预摆与滑步练习

  4.侧向滑步推铅球

  三、体操

  (一)队列、队形和基本体操

  1.集合、解散、立正稍息、看齐、报数、原地转法

  2.各种步法和原地、行进间转法

  3.队形与方向变化

  4.基本体操以头、颈、躯干、四肢分别完成的举、振、屈伸、绕、蹲、转、立、撑、卧、跳等结合的徒手、单双人练习和持器机的练习。

  (二)技巧

  1.基本动作:向前向后滚翻、鱼跃前滚翻、跪跳起、挺身跳

  2.成套动作:鱼跃前滚翻蹲立——前滚翻蹲立——后滚翻跪立——跪跳起——挺身跳。

  (三)单杠(低杠)

  1.基本动作:翻身上、后倒挂膝上、后腿向前摆越转体90°挺身下。

  2.成套动作:双脚蹬地翻身上成正撑——单腿向前摆越成骑撑——后倒单挂膝上成骑撑——反握——后腿向前摆越转体90°挺身下。

  (四)双杠

  1.基本动作:支撑摆动,分腿骑坐、向前滚翻,支撑摆动挺身下。

  2.成套动作:杠端两手握杠跳上成分骑坐——两手体前握杠——前滚翻成分腿骑坐一两手换体前握杠——前腿后摆、前摆——后摆挺身下。

  四、球类

  (一)篮球

  1.基本技术:

  (1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。

  (2)传接球:原地、行进间双手胸前传接球,原地、行进间单手肩上传球与单手接球,原地、行进间反弹传接球。

  (3)运球:原地高运球,低运球,直线运球,变向运球,变速运球。

  (4)投篮:原地单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮、行进间高(低)手投篮。

  (5)个人防守:移动、选位、抢断球、抢蓝板球

  2.基本战术:

  (1)进攻战术:两人传切配合“二攻一”

  (2)防守战术:“一防二”,人盯人防守

  3.教学比赛

  (二)排球

  1.基本技术

  (1)准备姿势:半蹲、全蹲、稍蹲

  (2)移动:并步、交叉步、跑步、滑步、跨步

  (3)传球:双手垫球、双手上手传球

  (4)发球:正面上手发球

  (5)扣球与拦网:扣球、吊球、单人栏网。

  2.基本战术

  (1)发球与接发球的站位

  (2)“中一、二”“边一、二”进攻战术 选用教材纲要

  一、田径

  (一)跨栏跑

  1.发展柔韧性与灵巧性的练习

  2.跨栏跑的专门性练习

  3.跨栏步技术与栏间跑

  4.起跑至第一栏跑的技术

  (二)三级跳远

  1.发展弹跳力与专门性练习

  2.第一跳(单足跳)的练习

  3.第二跳(跨步跳)的练习

  4.第三跳(跳跃)的练习

  5.短距离助跑三级跳远

  6.全程助跑三级跳远

  (三)标枪

  1.持枪与握法

  2.原地插枪与投掷标枪

  3.助跑与投掷步练习

  4.全程助跑投掷标枪(结合步点练习)

  (四)铁饼

  1.握饼与滚饼

  2.原地投掷铁饼

  3.预摆与旋转练习

  4.侧向或背向旋转投掷铁饼

体育教学计划 篇4

  一、学生情况分析

  (一)生理发育的特点

  1、四年级学生一般为9---10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

  2、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

  3、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

  4、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

  (二)生心理发展的'特点:

  1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

  2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

  3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

  4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

  5、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生.

  二、教材分析:

  小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、教学目标:

  1、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

  2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

  3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

  4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

  5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四、教学重点:

  分腿腾越;沙包掷远;50米*8或400米跑

  五、教学难点:

  体操技巧;蹲距式跳远

  六、教学措施及注意事项

  1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。

  七、教学进度

周次 计划进度


一引导课,体育常识,游戏:快快集合。


二1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;


三1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;


四 1、基本体操;2、游戏:报数比赛


五1、基本体操;


六游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;


七1、基本体操;2、游戏:绑腿接力;


八1、基本体操:2、基本体操


九游戏课:1、端水平衡:2、障碍赛跑


十1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力


十一1、韵律活动;2、走:各种姿势的走


1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力


十二1、队列:报数;2、复习各种姿势的走


1、韵律活动;2、队列:报数


十三1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏


1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力


十四1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力


1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力


十五1、队列:齐步走—立定;2、复习劳动模仿操


游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人枪老虎


十六1、队列:走圆形;2、十字接力


1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力


十七1、队列;行进间走;2、复习韵律操;


1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;


十八 1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;


1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;


十九、二十考核


体育教学计划 篇5

  一、学生情况:

  体育课,在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课活动的作用,增强集体的凝聚力,全面提高学生的身体素质。通过活动,大多数学生都有一定的活动能力,能按活动要求去做,遵守活动规则,在活动中培养学生的合作意识、竞争能力等。使跑、跳、扔的能力在活动中得到增强。但仍有部分学生身体不好,不积极参加锻炼。针对这一情况,如何增强学生的身体素质,有一个健康的体魄,是学好各项工作的保证。怎样做一个符合时代特点的身心健康成长的好学生,特做计划如下。

  二、教学目标:

  1、配合体育课中学到的基本技能技巧,并进一步熟练掌握。

  2、通过一些有意义的游戏,展开体育活动。

  3、通过本学期的课外活动,使学生学会队形、接力跑、立定跳远、跳绳、踢毽子等多方面的知识,达到锻炼身体的目的。

  4、活动锻炼学生的吃苦精神和坚强的毅力,培养学生的.集体主义观念、合作能力以及竞争意识。

  三、具体措施

  1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。

  2、保证活动时间,在每周二、四、五组织二十分钟的活动,让学生有充分的时间进行体育活动,切实达到活动的目的。

  3、抓好个别辅导,让个别身体素质差的学生掌握各项活动的基本要领,并使之在原来的基础上进一步得到提高和锻炼。

  4、发扬团结精神,使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。

  5、经常和班主任研究有关早操和课间操的问题。

  6、抓好常规工作。一是上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动。

  7、每天课间操、课间舞让学生在老师的指导下,让学生自由参加体育小组活动,如打篮球、乒乓球、羽毛球,踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”:不轻易否定学生,不挖苦斥责学生,不放弃一个学生;尽量提高学生体育活动的参与率,尽量激发学生体育活动的兴趣,尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间,尽量为学生营造一片自由锻炼的空间,尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败,让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。

  8、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

  9、训练必须以身体系统训练为主。

  10、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,为中考打基础。

  四、培优辅差名单

  五、辅导内容及时间

  1、培优

  1)内容:篮球田径

  2)时间:每周一、三大课间

  2、辅差

  1)内容:身体素质锻炼,主要以乒乓球、羽毛球,踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等为主。

  2)时间:每周二、四、五大课间

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